ސިކުނޑީގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ޕްރެޝަރު ފިލުވައިދިނުމަށް ކުއްލި ސާޖަރީއެއް ކޮށްފައިވާ ވާހަކަ ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ލޯބިވާ މީހަކު ނުވަތަ ރައްޓެއްސަކު ބޮލަށް ލިބުނު އަނިޔާއަކާ ގުޅިގެން ހޮސްޕިޓަލަށް ގެންދިޔަނަމަ ޑޮކްޓަރުން މި ޕްރޮސީޖަރ ފާހަގަކުރާ އަޑު އިވިދާނެއެވެ. މިކަމަށް މެޑިކަލް ޓާމް އަކީ ވެންޓްރިކިއުލޯސްޓޮމީ އެވެ . މި ނަން ކޮމްޕްލެކްސް ކަމަށް ހީވިޔަސް، ހަގީގަތުގައި އޭގައި ހިމެނޭ ކަންކަމުގެ ވާހަކަ ސާދާ، އެކުވެރި ގޮތެއްގައި ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ވެންޓްރިކިއުލޯސްޓޮމީ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވެންޓްރިކިއުލޯސްޓޯމީ އަކީ ސިކުނޑީގެ އެތެރެއިން އިތުރު ފެން ނެގުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއް ކަމަށާއި، މިއީ ނުރައްކާތެރި މިންވަރަކަށް ޕްރެޝަރަށް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ލުއި ލިބޭ ކަމެއް ކަމަށެވެ.
ސިކުނޑިއަކީ ގަބޫލުކުރަން ދަތި އަގުހުރި އަދި ނާޒުކު އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. ގުދުރަތީ ގޮތުން ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި ކުޝަން ކޮށްފައި ހުންނަނީ ފްލޫޑްގެ ފަށަލައަކުންނެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން އަޅުގަނޑުމެން މިއަށް ކިޔަނީ ސެރެބްރޮސްޕައިނަލް ފްލޫޑް (CSF) އެވެ . މި ފްލޫޑް ތިބާގެ ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ކޯޑް ވަށާލާފައި ހުންނައިރު، މިއީ ރައްކާތެރި ޝޮކް އެބްޒޯބަރެއް ފަދައިން އަމަލުކުރާ އެއްޗެކެވެ.
ނަމަވެސް އަނިޔާތަކުގެ ސަބަބުން (ބޮލަށް ޖެހުން ފަދަ) ސިކުނޑިން ލޭއައުން ނުވަތަ ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު މި ސީއެސްއެފް މާގިނައިން އުފެދި ނުވަތަ ރަނގަޅަށް ދައުރު ނުވެ ޕޫލް ވެދާނެ އެވެ. މިހެން ދިމާވުމުން ސިކުނޑި ބޮލުގެ ނާށިގަނޑާ ދިމާއަށް ކޮމްޕްރެސްވާން ފަށައެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ އިންޓްރަކްރެނިއަލް ޕްރެޝަރ އިތުރުވުމެވެ .
ސިކުނޑިއަށް ޕްރެޝަރު އިތުރުވުމަކީ ސީރިއަސް މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ. ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ އެވެ. ވެންޓްރިކިއުލޯސްޓޮމީ އަކީ އެ ޕްރެޝަރު ދަށްކޮށް، ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށްޓަކައި މި އަވަސް ހާލަތްތަކުގައި ބޭނުންކުރާ މުހިންމު ސާޖިކަލް އިންޓަރވެންޝަނެކެވެ.
ވެންޓްރިކިއުލޯސްޓޮމީ ހަދަން ޖެހެނީ ކޮން ހާލަތްތަކެއްގައި ހެއްޔެވެ؟
އާންމު ގޮތެއްގައި މި ސާޖަރީ ކުރެވެނީ އިންޓްރަކްރެނިއަލް ޕްރެޝަރު މަތިވާ ކޮންމެ ހާލަތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށެވެ. މިއީ މި ޕްރޮސީޖަރ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ޕްރައިމަރީ ހާލަތްތަކެވެ.
| ޙާލަތު | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| ހައިޑްރޯސެފަލަސް އެވެ | ސިކުނޑީގެ ތެރޭގައި ސީއެސްއެފް އާދަޔާ ހިލާފަށް ޖަމާވުމެވެ. މިއީ ތުއްތު ކުދިންގެ ކިބައިން ގިނައިން ފެންނަ ކަމެކެވެ. |
| އިންޓްރަކްރެނިއަލް ހެމޮރޭޖް | ސިކުނޑީގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ވަށައިގެންވާ ފަށަލަތަކުގެ ތެރޭގައި ލޭއައުން، ގިނަ ފަހަރަށް ލޭމައްޗަށް ދިއުން ނުވަތަ ޓްރޮމާގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. |
| އިންޓްރަކްރެނިއަލް ޕްރެޝަރ އިތުރުވުން | މަތީގައިވާ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރެއް ފަދަ އެހެން ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ޕްރެޝަރު މަތިވުން. |
| ޓްރޮމެޓިކް ބްރެއިން އިންޖަރީ އެވެ | ވެއްޓުން ނުވަތަ ކާރު އެކްސިޑެންޓް ވުން ފަދަ އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ސިކުނޑި ދުޅަވުމާއި ފްލޫޑް ބިލްޑްވުން. |
މި ޕްރޮސީޖަރގެ މައިގަނޑު ދެ ބާވަތެވެ
ވެންޓްރިކިއުލޯސްޓޮމީ ހެދުމަށް ޕްރައިމަރީ ދެ ގޮތެއް ވެއެވެ. ތިބާގެ ވަކި ކްލިނިކަލް ބޭނުންތަކަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ގޮތެއް ތިބާގެ ސާޖަން ހޮވާނެއެވެ.
1. އެކްސްޓަރނަލް ވެންޓްރިކިއުލަރ ޑްރެއިން (އީވީޑީ) .
މިގޮތަށް ސާޖަން ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގައި ކުޑަ ލޯވަޅެއް ހަދައި، ސިކުނޑީގެ ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ ކޮޓަރިއެއް (ވެންޓްރިކަލް) އަށް ކެތެޓަރެއް —ތުނި، ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެއް — ވައްދައެވެ. މި ހޮޅީގެ އަނެއްކޮޅު ހަށިގަނޑުން ބޭރަށް ގެނެސް ޚާއްޞަ ފެން ހިއްކުމުގެ ނިޒާމަކާ ގުޅުވައިދެއެވެ. މިއީ އިތުރުވާ ސީއެސްއެފް މަޑުމަޑުން ކޮތަޅަކަށް ވަދެ ސިކުނޑީގެ ޕްރެޝަރު ދަށްކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ވަގުތީ ހައްލެކެވެ.
2. އެންޑޯސްކޯޕިކް ތިންވަނަ ވެންޓްރިކިއުލޯސްޓޮމީ (އީޓީވީ) .
މިއީ ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ގޮތެކެވެ. ސާޖަން ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައިގެން އެންޑޯސްކޯޕް —ކުޑަކުޑަ ކެމެރާއަކާއި އަލި ޖަހާފައިވާ ތުނި ހޮޅިއެއް — ސިކުނޑީގެ ތެރެއަށް ވައްދައެވެ. އެއަށްފަހު ތިންވަނަ ވެންޓްރިކަލްގެ ތަޅުގައި ކުޑަ ހުޅުވުމެއް އުފައްދައެވެ. މިއީ ތާށިވެފައިވާ ސީއެސްއެފް ބޭރަށް ދައުރުވެ، ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކުން ޖަހައިގަނެ، ގުދުރަތީ ދައުރުވުން އަލުން އާލާކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މިއީ މިއަށްވުރެ ދާއިމީ، އެތެރޭގެ ހައްލެކެވެ.
ސާޖަރީގެ ކުރިން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ކުއްލި ހާލަތަކަށް ވާތީ، ތައްޔާރުވާން މާގިނަ ވަގުތު ނުލިބިދާނެއެވެ. އިމަޖެންސީ ރޫމް (އީއާރު) އަށް އާދެވުމުން މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާގެ ހާލަތު ހަލުވިކަމާއެކު ވަޒަންކޮށް ސާޖަރީއާ މެދު ގޮތެއް ނިންމާނެ އެވެ.
މި ޕްރޮސީޖަރުގެ ކުރިން މެޑިކަލް ޓީމުން ސާޖަރީއާއި އޭގެ ނުރައްކާތައް ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާގެ ބެލެނިވެރިޔާއަށް ކިޔައިދީ، ރުހުން ފޯމެއްގައި ސޮއިކުރުމަށް އެންގޭނެއެވެ. އަދި އެމީހުން ތިބާއަށް އެދިދާނެއެވެ:
- ވަކި ބޭސްތަކެއް (ޚާއްޞަކޮށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ) ލިޔެފައިވާ ގޮތަށް ބޭނުންކުރުން.
- ލޭ ތުނިކޮށްދޭ ބޭހެއް ބޭނުން ކުރަމުންދާ އެއްވެސް ބޭހެއް ވަގުތީ ގޮތުން މަޑުޖައްސާލާށެވެ.
- ލޭގެ މަސައްކަތް ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން ފަދަ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެސްޓްތައް ހެދުން.
އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލު ކުރެއްވުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ. މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ މުޅިން އާދައިގެ ކަމެކެވެ.
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީ ފެށުމުގެ ކުރިން އެނެސްތެޝިއޮލޮޖިސްޓަކު އެނެސްތެޝިއާ ދޭނެ އެވެ. ހާލަތަށް ބަލާއިރު މުޅިން ނިދާލެވިދާނެ ( ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ) ނުވަތަ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ވަކި ސަރަހައްދެއް ނިދިފައި ހުރެދާނެ ( ލޯކަލް އެނެސްތެޝިއާ ) އެވެ. ބެލުމެއްނެތި، ޕްރޮސީޖަރުގެ ތެރޭގައި އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ.
އެއަށްފަހު ސާޖިކަލް ޓީމުން އިސްތަށިގަނޑު ކަނޑާ ތަނުގައި ވަރަށް ކުޑަ ސަރަހައްދެއް ޝޭވް ކުރާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޖުމްލަ ސިފައަށް މާބޮޑު އަސަރެއް ނުކުރާނެއެވެ.
ސާޖަރީގެ ފިޔަވަޅުތައް އާންމުކޮށް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
- ސްޕެޝަލައިޒްޑް ސާޖިކަލް ޑްރިލް ބޭނުންކޮށްގެން ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގައި ވަރަށް ކުޑަ ލޯވަޅެއް އުފައްދަ އެވެ.
- ކެތެޓަރ ނުވަތަ އެންޑޯސްކޯޕް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ސިކުނޑީގެ ތެރެއަށް ގެންދެއެވެ.
- މި އިންސްޓްރޫމެންޓް ސިކުނޑީގެ ޓިޝޫތަކަށް ގެއްލުމެއް ނުދީ ވެންޓްރިކަލް އަށް ޑައިރެކްޓް ކުރެވެއެވެ.
- ބޭނުންވާ ހުޅުވުން ނުވަތަ ޑްރެއިން ބަހައްޓައިގެން ފްލޫޑް މެނޭޖް ކުރެވެއެވެ.
- އެ މަސައްކަތް ނިމުމުން އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ނަގައި، އިންސިޝަން ބަންދުކުރަނީ ސުޗުއަރ ނުވަތަ މެޑިކަލް ސްޓޭޕްލްސް އިންނެވެ.
މި މުޅި ޕްރޮސީޖަރ އާންމުކޮށް ފުރިހަމަ ކުރަން ގާތްގަނޑަކަށް ގަޑިއެއްހާއިރު ނަގައެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތަކާއި ރަނގަޅުވުން
ޕްރޮސީޖަރ އަށް ފަހު ވަގުތުން އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ނުވަތަ ސްޕެޝަލައިޒްޑް ވޯޑަކަށް ބަދަލުކޮށް، އެނެސްތެޝިއާ އިން ހޭލާއިރު އަޅުގަނޑުމެންގެ ޓީމުން ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ. ހޭލާއިރު ގްރޮގީ ނުވަތަ ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މެޑިކަލް ޓީމުން ސާދާ ސުވާލުތަކެއް ކޮށް، ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތް ސްޓޭބަލް އަދި ރެސްޕޮންސިވްކަން ޔަގީން ކުރުމަށްޓަކައި އަތްފައި ހަރަކާތް ކުރުމަށް އެދޭނެ އެވެ.
އިތުރު ދެތިން ދުވަސް ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. ގެއަށް ދިއުމުގެ ކުރިން ސާޖިކަލް ސައިޓަށް އަޅާލާނެ ގޮތާއި، ކުރިއަށްދާ ރިކަވަރީ މެނޭޖް ކުރާނެ ގޮތުގެ ސާފު އިރުޝާދުތަކެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ.
ކޮންމެ ސާޖިކަލް އިންޓަރވެންޝަނެއް ފަދައިން، އޭގެ ތެރޭގައި ވެސް އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނޭ ނުރައްކާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެންގެ ސާޖިކަލް ޓީމަކީ ވަރަށް ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޓީމެއް ކަމާއި، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް މި ނުރައްކާތައް އެންމެ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ކުރެވެން އޮތް ހުރިހާ ރައްކާތެރިކަމެއް ދިނުމަށް ވަޢުދުވެފައިވާ ޓީމެއްކަން ޔަޤީން ކުރައްވާށެވެ.
| ޕޮޓެންޝަލް ރިސްކް | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| ލޭއައުން | ސާޖިކަލް ކުރާ ތަނުން ނުވަތަ ސިކުނޑީގެ ތެރޭގައި ލޭއައުން. |
| އިންފެކްޝަން | އިންސިޝަން ޖަހާފައިވާ ތަނުގައި ނުވަތަ ސިކުނޑީގެ ފަށަލަތަކުގެ އިންފެކްޝަން (އެބަހީ، ވެންޓްރިކިއުލައިޓިސް) އެވެ. |
| ކެތެޓަރ ގޯސްކޮށް ބެހެއްޓުން | ހޮޅި އޮޕްޓިމަލް ޕޮޒިޝަންގައި ނުހުރެ، ސީއެސްއެފް ރަނގަޅަށް ފެން ހިއްކުމަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ. |
| ސީއެސްއެފް ލީކުވުން | ސެރެބްރޯސްޕައިނަލް ފްލޫޑް އިންސިޝަން ސައިޓުން ލީކުވުން. |
| ސީއެސްއެފް އޯވަރ ޑްރެނޭޖް ކުރުން | މާގިނައިން ފެން ނައްތާލުމުން އެހެން އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. |
އަވަސް ފަރުވާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު
ގެއަށް އެނބުރި ދިއުމަށްފަހު، ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރާ ގުޅުން ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޑީ) އަށް ޒިޔާރަތްކުރުން.
- ހުމުގެ އަސަރު އުފެދުމެވެ.
- ސާޖިކަލް އިންސިޝަން ސައިޓުން ލޭއައުން ނުވަތަ ޕަސް ދޫވުން.
- ޒަޚަމްގެ ވަށައިގެން ބޮޑު ދުޅައެއް ހުރުން.
- ގަދަ، ކެތްނުކުރެވޭފަދަ ބޮލުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ އިތުރަށް ގޯސްވަމުންދާ ރިހުން.
- އޮޅުންބޮޅުންވުން، ސަމާލުކަން ކުޑަވުން، ނުވަތަ ހަނދާން ނެތުން.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ވެންޓްރިކިއުލޯސްޓޯމީ އަކީ އިންޓްރަކްރެނިއަލް ޕްރެޝަރު އިތުރުވުން މެނޭޖްކުރުމަށް ކުރެވޭ ފުރާނަ ސަލާމަތްކޮށްދޭ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ .
- އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ޓްރޮމާ ނުވަތަ ކުއްލި ސިއްހީ ހާލަތަކަށް ފަހު ކުއްލި އިންޓަރވެންޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ކުރެވޭ ކަމެކެވެ.
- ހުރިހާ ސާޖަރީއެއްގައި ވެސް ނުރައްކާތައް ހުރިއިރު، ނިރޯގީ ލަންކާގައި ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާގެ ރައްކާތެރިކަން ކަށަވަރުކޮށް، މި ނުރައްކާތައް އެންމެ ކުޑަކުރުމަށް ހަރުކަށި ޕްރޮޓޮކޯލްތަކަށް އަމަލުކުރެއެވެ.
- ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެތައް ހަފްތާއެއް ނަގާފާނެއެވެ؛ ޑޮކްޓަރުގެ ޕޯސްޓް އޮޕަރޭޝަން އިންސްޓްރަކްޝަންތަކަށް ތަބާވުމަކީ ސިއްހަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ތިބާ ނުވަތަ ތިބާގެ ބެލެހެއްޓުންތެރިންނަށް ތިބާގެ ރަނގަޅުވުމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ، ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމާ ސުވާލު ކުރުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިތިބީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ކޮންމެ ފިޔަވަޅެއްގައި ސަޕޯޓް ދިނުމަށް.
