ކުއްލިއަކަށް ހިތުގެ ދުވެލި އަވަސްވެ ނުވަތަ ގަވާއިދުން ތެޅެން ނުޖެހުމުން ދުވަހަކުވެސް އުނދަގޫ ވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި މިކަމުގެ ސަބަބުން ތިމާއާ ގާތް މީހަކު، މަންމަ ނުވަތަ ބައްޕަ ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓްކޮށްފައި ވެދާނެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ހިތުގެ ދުވެލި އާންމު ހާލަތަށް ގެނައުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރަނީ `ވެރަޕަމިލް` ކިޔާ ހާއްސަ އިންޖެކްޝަނެކެވެ. މިއީ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ދޭ ބޭހަކަށް ވާތީ، މިކަމާ މެދު ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ޝައުގުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި `ވެރަޕަމިލް` އިންޖެކްޝަންގެ ވާހަކަ ވަރަށް ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ގޮތަކަށް ވާހަކަ ދައްކާނަމެވެ.
ވެރަޕަމިލް އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ `ވެރަޕަމިލް` އަކީ ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް (އެރިތްމިއާ) ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. އެއީ `ކެލްސިއަމް ޗެނަލް ބްލޮކަރސް` ކިޔާ ބޭސްތަކުގެ ކްލާހަކަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެކެވެ.
ހިތަށް ވިސްނާނީ މެދުނުކެނޑި މަސައްކަތްކުރާ ޕަމްޕެއްގެ ގޮތުގައެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ޕަމްޕް މާ އަވަހަށް މަސައްކަތް ކުރަން ފަށައެވެ. ނުވަތަ ރިތްމެއްގައި މަސައްކަތްކުރުން ހުއްޓާލައެވެ. `ވެރަޕަމިލް` އިންޖެކްޝަން އިން ހިތުގެ ސެލްތަކަށް ކެލްސިއަމް ވަނުން ކޮންޓްރޯލް ކުރެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހިތުގެ ދުވެލި މަޑުވެ ހިތަށް ކުރާ މަސައްކަތުގެ ބުރަ ކުޑަވެގެންދެއެވެ. އެހެން ގޮތަކަށް ބުނާނަމަ، އޯވަރއެކްޓިވް ޕަމްޕް ހަމައަކަށް އެޅުވައި، އަލުން އާންމު ގޮތެއްގައި މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދެއެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ މިއީ ގުޅައެއްގެ ގޮތުގައި ނުދީ، ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ހުންނަ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހަކު ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ އެއްޗެކެވެ.
މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ވެރަޕަމިލް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ އެނގެން ޖެހޭނެއެވެ . އެއީ މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ބައެއް ހާލަތްތަކަށް ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވާތީއެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
| ބަލިމަޑުކަމެއް ނުވަތަ ހާލަތެއް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ހިތުގެ ބަލިމަޑުކަމެވެ | މިހާރުވެސް ހިތުގެ ބަލި، ހިތް ފެއިލްވުން، ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފަށް، ވަރަށް ބާރަށް ހިތުގެ ތެޅުން، ނުވަތަ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން ފަދަ ކަންކަން ހުރިނަމައެވެ. |
| ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތަކެވެ | ފުރަމޭ ނުވަތަ ކިޑްނީގެ ބައްޔެއް، ސިކުނޑީގައި ޓިއުމަރެއް، ނުވަތަ މަސްތައް ބަލިކަށިވާ ބައްޔެއް ކަމަށްވާ ޑޫޗެން މަސްކިއުލަރ ޑިސްޓްރޯފީ ފަދަ ބައްޔެއް ހުރިނަމައެވެ. |
| އެލާޖީ ޖެހުމެވެ | ކުރިން ވެރަޕަމިލް ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ނުވަތަ ކުލައަށް އެލާޖީވެފައިވާނަމަ. |
| ހާއްސަ މުނާސަބަތުތަކެވެ | ބަނޑުބޮޑުނަމަ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމައެވެ. |
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ކުރިންވެސް ބުނިހެން މިއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ.
- މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ޑޮކްޓަރެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ލޭނާރަކަށް ޖަހާ އިންޖެކްޝަނެކެވެ .
- މި ބޭސް އަލަށް އުފަންވާ ތުއްތު ކުދިންނަށް ބައެއް ޚާއްސަ ހާލަތްތަކުގައި ދެވިދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް މިއީ ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަންދީގެން އަދި ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ދޭންޖެހޭ ބޭހެކެވެ.
- އޯވަރޑޯޒް: މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ އެއްޗެއް ކަމުން މިކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް އޯވަޑޯޒް ވެފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގަން ޖެހެއެވެ. އާންމުކޮށް މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ވަގުތުން އީޓީޔޫ (އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް) އަށް ނުވަތަ ބޭނުން ނަމަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯދަން ޖެހެ އެވެ.
ވެރަޕަމިލް އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެހެން ކަންތައްތައް (އިންޓަރެކްޝަންސް)
ވަކި ބޭސްތަކާއި ކާނާތަކާއި ގަސްގަހާގެހި އެއްކޮށް ކެއުމުން ވެރަޕަމިލް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް އަސަރުކުރާތީ މިކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
| މިއާއެކު ދުވަހަކުވެސް ވެރަޕަމިލް ނުނަގާށެވެ | |
|---|---|
| ސިސާޕްރައިޑް އެވެ | ޑައިސޮޕައިރަމައިޑް އެވެ |
| ޑޮފެޓިލައިޑް އެވެ | ޕިމޯޒައިޑް އެވެ |
| ގްރޭޕްފްރޫޓް ޖޫސް (ގްރޭޕްފްރޫޓް ފަދައިން) | ހޯތޯން (ގަހެއްގެ ބާވަތެއް) . |
| ރެޑް ޔީސްޓް ރައިސް އެވެ | |
| މިކަންކަމާ ގުޅިގެން ވެސް މުޢާމަލާތްތައް ހިނގާފާނެ (ސަމާލުވާށެވެ) . |
|---|
|
މި ލިސްޓުގައި ހުރިހާ އެއްޗެއް ނުހިމެނިދާނެތީ، ވިޓަމިން، ގަސްގަހާގެހި، އަދި ސަޕްލިމެންޓްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ދެމުންދާއިރު، މެޑިކަލް ސްޓާފުން ތިބާގެ ހާލަތު، ޚާއްޞަކޮށް ތިބާގެ ހިތުގެ ދުވެލި އަދި ލޭގެ ޕްރެޝަރު މެދުނުކެނޑި މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ .
- ނިދި އައުމާއި ބޯއެނބުރުން: ނިދި އައުމާއި ބޯއެނބުރުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭހުގެ އަސަރު ކުރާގޮތް ރަނގަޅަށް އެނގިވަޑައިނުގަންނަވާހާ ހިނދަކު ދުއްވުމެއް، މެޝިނަރީ ބޭނުން ނުކުރުމާއި، ކޮންސެންޓްރޭޝަން ބޭނުންވާ އެއްވެސް ކަމެއް ނުކުރުން.
- ބޯއެނބުރުން: ކޮޅަށް ހުރެގެން ނުވަތަ އެނދުގައި އިށީނދެގެން ހުރެ ކުއްލިއަކަށް ތެދުނުވާށެވެ. މިއީ ޚާއްސަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަމަ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ގިނަގިނައިން ޕޮޒިޝަން ބަދަލުކުރުމަކީ ބޯއެނބުރުމާއި ވެއްޓުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ވެރަޕަމިލް އިން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ބައެއް ކަންތައްތަކަކީ ކުދިކުދި ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް ބައެއް ކަންތައްތައް ވަގުތުން ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓްގެ ބާވަތެވެ | ޢަލާމާތްތައް |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް/ނަރުހަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ހިތް ފެއިލްވުން | ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، ފައިތިލަ، ފައި ނުވަތަ އަތް ދުޅަވުމާއި، ކުއްލިއަކަށް ބަރުދަން އިތުރުވުމާއި، އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރުމެވެ. |
| މަޑުމަޑުން ހިތުގެ ތެޅުން | ވަރަށް ބޮޑަށް ބޯއެނބުރުން، ހޭނެތިގެން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސްވުން. |
| ފުރަމޭއަށް އަނިޔާވެއްޖެއެވެ | ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ރިހުން، ކާހިތްވުން، މޭނުބައިކުރުން، ފަނޑުކުލައިގެ ފާޚާނާ، ގަދަ ރީނދޫ/މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި، ލޯ ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން. |
| ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމެވެ | ބޯއެނބުރުން، ހޭނެތިގެން، ފެނުން ފޮރުވުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ | ބަނޑުހައިވުން، ބޯއެނބުރުން، ބޮލުގައި ރިހުން، މޭނުބައިކުރުން. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ވެރަޕަމިލް އަކީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ލޭނާރަކަށް ދޭ ހާއްސަ އިންޖެކްޝަނެއް ކަމަށާއި، އެ އިންޖެކްޝަނަކީ އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފު ހިތުގެ ތެޅުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށެވެ.
- ތިމާއަށް ދިމާވާ ހުރިހާ ސިއްހީ ހާލަތްތަކާއި ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބޯއެނބުރުން އަދި ނިދި އައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެތީ ސަމާލުވާށެވެ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، އަތްފައި ދުޅަވުން، ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ.
- މިއީ ސްޕެޝަލިސްޓުންގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ދޭ ބޭހެއް ކަމުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާއަށް ރަނގަޅަށް ބަލަހައްޓާނެއެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ