Skip to main content

ސީއައިޑީޕީ އަކީ ނިއުރޯޕެތީއަށް އާ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟ ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ (efgartigimod alfa) ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ސީއައިޑީޕީ އަކީ ނިއުރޯޕެތީއަށް އާ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟ ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ (efgartigimod alfa) ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

އަތާއި ފައިގައި ރިއްސުން، ބަލިކަށިވުން ނުވަތަ ރިހުން އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ކުޑަ ދުރުމިނެއްގައި ހިނގާއިރުވެސް ވަރުބަލިވަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ކްރޮނިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިމައިލިނޭޓިންގ ޕޮލިނިއުރޯޕެތީ ނުވަތަ ކުރުކޮށް ބުނާނަމަ ސީއައިޑީޕީގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. މި ބަލިމީހުންނަށް އެހީތެރިވުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދޭ އަލަށް ތައާރަފްކުރި ބޭހެއްގެ ނަމަކީ ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ އެވެ . އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން، މި ބޭސް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާއި، އެނގެން ޖެހޭ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާނަމެވެ.

ސީއައިޑީޕީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ އެހީތެރިވެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސީއައިޑީޕީ އަކީ އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެކެވެ. އެއީ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު، ދިފާޢީ ނިޒާމު، އޮޅިގެން އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ނާރުތަކަށް ހަމަލާދޭން ފަށައެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ޤައުމުގެ ސިފައިން އޮޅިގެން އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ރައްޔިތުންނަށް ހަމަލާދިން ކަހަލަ ގޮތަކަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބި، މަސްތައް ބަލިކަށިވުމާއި، ހޭނެތިގެން ދިއުމާއި، ރިހުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެއެވެ.

އެހެންވީމާ، ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ ކިޔާ މި ބޭސް މިކަމަށް އެހީތެރިވެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ މި ބޭހުގައި މައިގަނޑު ދެކަމެއް ވެއެވެ. އެއް ޕްރޮޓީނަކީ `efgartigimod alfa` ކިޔާ ޕްރޮޓީނެކެވެ. އަނެއް އެއްޗަކީ `ހަޔަލޫރޮނިޑޭޒް` ކިޔާ އެންޒައިމެކެވެ. މި އެންޒައިމް ހަށިގަނޑަށް އެ ޕްރޮޓީން ރަނގަޅަށް ޖަހައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

މި ބޭހުގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ނިއޯނޭޓަލް އެފްސީ ރިސެޕްޓަރސް (FcRn) އާއި ގުޅުމެވެ. ބައިންޑް ވުމުން އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ` އިމިއުނޯގްލޮބިއުލިން ޖީ (IgG)` ކިޔާ ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު މަދުކޮށްދެއެވެ. މި އައިޖީޖީ ޕްރޮޓީނަކީ ގިނަ ފަހަރަށް އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބޭ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން މި ގެއްލުން ހުރި އައިޖީޖީގެ މިންވަރު މަދުވުމުން ނާރުތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން ކުޑަވެ، ގުނަވަންތަކުގައި އިތުރުވަމުންދާ ބަލިކަށިކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެއެވެ.

ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ސީއައިޑީޕީއަށް ފަރުވާ ފެށުން ވަރަށް މުހިންމު، ސަބަބަކީ ފަރުވާ އަވަހަށް ފެށިވަރަކަށް ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވާތީއެވެ.

ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ ބޭނުންކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ބޭސް ދޭނީ ހަމުގެ ދަށުން އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ. އާންމުކޮށް ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ދޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ހުންނަ ހެލްތްކެއާ ޕްރޮފެޝަނަލަކު ދިނުމާއި، ނުވަތަ ތިމާއަށް ނުވަތަ ބެލެހެއްޓުންތެރިއަކަށް ގޭގައި އަމިއްލައަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހަން ދަސްކޮށްދެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ އިންޖެކްޝަން ޖެހުމަށްފަހު މަދުވެގެން 30 މިނެޓް ވަންދެން އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެތީ އޮބްޒަރވް ކުރެވޭނެ ކަމެވެ.) އެކަން ދިމާވޭތޯ ބަލާށެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ އެއްވެސް އެޕޮއިންޓްމަންޓެއް ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ. ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިފައިވާ ތާރީހުން ފެށިގެން ތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ބޯލެވިދާނެއެވެ. ދެން ބޭސް ނަގާނީ އާދައިގެ ޝެޑިއުލާ އެއްގޮތަށެވެ.

މި ބޭހުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެމީހުންނާ މުޢާމަލާތް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. މައިގަނޑު ކަންކަމާއި އެކަމާ ގުޅޭގޮތުން ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސައިޑް އިފެކްޓް ސިފަކުރުމާއި ބެލެހެއްޓުން
އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ހަމުގެ ދަށުން ދުޅަވުމާއި، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ ވަރަށް ގަދަވެދާނެއެވެ. މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
އިންފިޝަން ރިއެކްޝަންސް އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ގަޑިއެއްހާއިރުގެ ތެރޭގައި ލޭގެ ޕްރެޝަރު އިތުރުވެ، ފިނިހޫނުމިން އިތުރުވެ، މޭމަތީގައި، ބަނޑުގައި ނުވަތަ ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރު މޮނިޓަރކޮށް، ބޭނުން ނަމަ ފަރުވާ ކުރާނެއެވެ.
އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރިއެކްޝަންތައް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރަތްވުމާއި، ހީވާގިވުމާއި، ކަތިލުން، އަދި ތަދުވުން. މިއީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫން ކަމަށާއި ދުވަހެއް ދެދުވަހެއްގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދާނެ ކަމަށެވެ.
އިންފެކްޝަންތައް ހުން އައިސް، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ހުމުގެ އަސަރު، ކެއްސުން، ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ ގިނައިން ފެން ބުއިމަށްފަހު އަރާމުކޮށްލާށެވެ. މިފަދަ އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ދެން ދޭ ބޭހުގެ ޑޯޒް ސާފުވާންދެން ލަސްކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ބޮލުގައިރިހުން ބައެއް މީހުންނަށް ބޮލުގައި ރިއްސުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށާއި އޭގެ ތެރޭގައި މައިގްރެއިން ވެސް ހިމެނޭ ކަމަށެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމުން އެކަށީގެންވާ ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭހެއް ލިޔެދޭނެއެވެ.

މިއީ ތިބާއަށް ކުރިމަތިވެދާނެ މައިގަނޑު ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ. ނަމަވެސް އެ ހުރިހާ ކަމެއް ކޮންމެ މީހަކަށް ތަޖުރިބާއެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ނުވަތަ އުނދަގޫ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

މި ބޭހާއި ބެހޭ ދިރާސާތަކުން ބުނަނީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟

މި ބޭހުގެ ފައިދާއާއި ރައްކާތެރިކަން ބެލުމަށް ކުރިއަށް ގެންދާ މައިގަނޑު ކްލިނިކަލް ދިރާސާއަކީ އޭޑީއެޗްއީ ޓްރައިއަލް އެވެ. އެއީ ސީއައިޑީޕީގެ ބަލިމީހުންނަށް މި ބޭސް ކިހާ ފައިދާހުރިތޯ ބަލާފައިވެ އެވެ. އަދި ޕްލޭސިބޯއާ އަޅާބަލާއިރު ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ މަސައްކަތް ކުރާ މިންވަރު ވެސް ބަލާފައިވެ އެވެ.

މި ދިރާސާގެ މައިގަނޑު ނަތީޖާއަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ދިރާސާ ނިމުނުއިރު އެންމެ މުހިންމު ހޯދުންތަކަކީ ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ ބޯ މީހުންގެ ތެރެއިން ޕްލޭސިބޯ ބޯ މީހުންނަށް ވުރެ ރިލެޕްސްވުމުގެ ފުރުސަތު %61 ދަށްވުމެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މި ބޭހަކީ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ރަނގަޅު ގޮތުގައި ހުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެކެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މިއީ ދިރާސާގެ ނަތީޖާތަކެކެވެ. ތިބާގެ ނަތީޖާ ތަފާތުވެދާނެއެވެ. އެކަކު އަނެކަކަށް ތަފާތުވެއެވެ. އެހެންކަމުން ފަރުވާދޭ ޑޮކްޓަރަކީ ތިބާގެ ހާލު އެންމެ ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެވިފައިވާ ޑޮކްޓަރެކެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ އަކީ ނިއުރޯލޮޖިކަލް ޑިޒީޒް ސީއައިޑީޕީ އަށް ޑޮކްޓަރަކު ލިޔެފައިވާ އާ ބޭހެކެވެ.
  • މިއީ ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ހަމުގެ ދަށުގައި ދޭ އިންޖެކްޝަނެކެވެ.
  • މިކަން މަސައްކަތް ކުރަނީ ނާރުތަކަށް ގެއްލުންދޭ ލޭގެ ތެރެއިން އައިޖީޖީ ކިޔާ ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު ދަށްކޮށްގެންނެވެ.
  • އެލާޖީ އާއި އިންފެކްޝަން ފަދަ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
  • މި ބޭސް ބޭނުންކުރަންވާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ ދަށުންނެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑޯޒް ބަދަލު ނުކުރާށެވެ ނުވަތަ އަމިއްލައަށް ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
  • ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އެމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

ސީއައިޑީޕީ ސިންހަލާ، ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ، ނިއުރޯޕެތީ، އެފްގާޓިގިމޯޑް އަލްފާ، ސީއައިޑީޕީ ފަރުވާ، އަތްފައިގައި ހޭނެތިފައި ހުރުމާއި، ދިފާއީ ނިޒާމު
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 6 + 7 =
ސީއައިޑީޕީ އަކީ ނިއުރޯޕެތީއަށް އާ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟ ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ (efgartigimod alfa) ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!
ބޭސްތައްJuly 6, 2026

ސީއައިޑީޕީ އަކީ ނިއުރޯޕެތީއަށް އާ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟ ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ (efgartigimod alfa) ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

އަތާއި ފައިގައި ރިއްސުން، ބަލިކަށިވުން ނުވަތަ ރިހުން އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ކުޑަ ދުރުމިނެއްގައި ހިނގާއިރުވެސް ވަރުބަލިވަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ކްރޮނިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިމައިލިނޭޓިންގ ޕޮލިނިއުރޯޕެތީ ނުވަތަ ކުރުކޮށް ބުނާނަމަ ސީއައިޑީޕީގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. މި ބަލިމީހުންނަށް އެހީތެރިވުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދޭ އަލަށް ތައާރަފްކުރި ބޭހެއްގެ ނަމަކީ ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ އެވެ . އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން، މި ބޭސް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާއި، އެނގެން ޖެހޭ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާނަމެވެ.

ސީއައިޑީޕީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ އެހީތެރިވެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސީއައިޑީޕީ އަކީ އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެކެވެ. އެއީ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު، ދިފާޢީ ނިޒާމު، އޮޅިގެން އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ނާރުތަކަށް ހަމަލާދޭން ފަށައެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ޤައުމުގެ ސިފައިން އޮޅިގެން އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ރައްޔިތުންނަށް ހަމަލާދިން ކަހަލަ ގޮތަކަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބި، މަސްތައް ބަލިކަށިވުމާއި، ހޭނެތިގެން ދިއުމާއި، ރިހުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެއެވެ.

އެހެންވީމާ، ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ ކިޔާ މި ބޭސް މިކަމަށް އެހީތެރިވެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ މި ބޭހުގައި މައިގަނޑު ދެކަމެއް ވެއެވެ. އެއް ޕްރޮޓީނަކީ `efgartigimod alfa` ކިޔާ ޕްރޮޓީނެކެވެ. އަނެއް އެއްޗަކީ `ހަޔަލޫރޮނިޑޭޒް` ކިޔާ އެންޒައިމެކެވެ. މި އެންޒައިމް ހަށިގަނޑަށް އެ ޕްރޮޓީން ރަނގަޅަށް ޖަހައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

މި ބޭހުގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ނިއޯނޭޓަލް އެފްސީ ރިސެޕްޓަރސް (FcRn) އާއި ގުޅުމެވެ. ބައިންޑް ވުމުން އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ` އިމިއުނޯގްލޮބިއުލިން ޖީ (IgG)` ކިޔާ ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު މަދުކޮށްދެއެވެ. މި އައިޖީޖީ ޕްރޮޓީނަކީ ގިނަ ފަހަރަށް އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބޭ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން މި ގެއްލުން ހުރި އައިޖީޖީގެ މިންވަރު މަދުވުމުން ނާރުތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން ކުޑަވެ، ގުނަވަންތަކުގައި އިތުރުވަމުންދާ ބަލިކަށިކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެއެވެ.

ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ސީއައިޑީޕީއަށް ފަރުވާ ފެށުން ވަރަށް މުހިންމު، ސަބަބަކީ ފަރުވާ އަވަހަށް ފެށިވަރަކަށް ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވާތީއެވެ.

ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ ބޭނުންކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ބޭސް ދޭނީ ހަމުގެ ދަށުން އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ. އާންމުކޮށް ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ދޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ހުންނަ ހެލްތްކެއާ ޕްރޮފެޝަނަލަކު ދިނުމާއި، ނުވަތަ ތިމާއަށް ނުވަތަ ބެލެހެއްޓުންތެރިއަކަށް ގޭގައި އަމިއްލައަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހަން ދަސްކޮށްދެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ އިންޖެކްޝަން ޖެހުމަށްފަހު މަދުވެގެން 30 މިނެޓް ވަންދެން އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެތީ އޮބްޒަރވް ކުރެވޭނެ ކަމެވެ.) އެކަން ދިމާވޭތޯ ބަލާށެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ އެއްވެސް އެޕޮއިންޓްމަންޓެއް ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ. ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިފައިވާ ތާރީހުން ފެށިގެން ތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ބޯލެވިދާނެއެވެ. ދެން ބޭސް ނަގާނީ އާދައިގެ ޝެޑިއުލާ އެއްގޮތަށެވެ.

މި ބޭހުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެމީހުންނާ މުޢާމަލާތް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. މައިގަނޑު ކަންކަމާއި އެކަމާ ގުޅޭގޮތުން ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސައިޑް އިފެކްޓް ސިފަކުރުމާއި ބެލެހެއްޓުން
އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ހަމުގެ ދަށުން ދުޅަވުމާއި، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ ވަރަށް ގަދަވެދާނެއެވެ. މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
އިންފިޝަން ރިއެކްޝަންސް އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ގަޑިއެއްހާއިރުގެ ތެރޭގައި ލޭގެ ޕްރެޝަރު އިތުރުވެ، ފިނިހޫނުމިން އިތުރުވެ، މޭމަތީގައި، ބަނޑުގައި ނުވަތަ ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރު މޮނިޓަރކޮށް، ބޭނުން ނަމަ ފަރުވާ ކުރާނެއެވެ.
އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރިއެކްޝަންތައް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރަތްވުމާއި، ހީވާގިވުމާއި، ކަތިލުން، އަދި ތަދުވުން. މިއީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫން ކަމަށާއި ދުވަހެއް ދެދުވަހެއްގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދާނެ ކަމަށެވެ.
އިންފެކްޝަންތައް ހުން އައިސް، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ހުމުގެ އަސަރު، ކެއްސުން، ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ ގިނައިން ފެން ބުއިމަށްފަހު އަރާމުކޮށްލާށެވެ. މިފަދަ އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ދެން ދޭ ބޭހުގެ ޑޯޒް ސާފުވާންދެން ލަސްކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ބޮލުގައިރިހުން ބައެއް މީހުންނަށް ބޮލުގައި ރިއްސުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށާއި އޭގެ ތެރޭގައި މައިގްރެއިން ވެސް ހިމެނޭ ކަމަށެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމުން އެކަށީގެންވާ ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭހެއް ލިޔެދޭނެއެވެ.

މިއީ ތިބާއަށް ކުރިމަތިވެދާނެ މައިގަނޑު ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ. ނަމަވެސް އެ ހުރިހާ ކަމެއް ކޮންމެ މީހަކަށް ތަޖުރިބާއެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ނުވަތަ އުނދަގޫ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

މި ބޭހާއި ބެހޭ ދިރާސާތަކުން ބުނަނީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟

މި ބޭހުގެ ފައިދާއާއި ރައްކާތެރިކަން ބެލުމަށް ކުރިއަށް ގެންދާ މައިގަނޑު ކްލިނިކަލް ދިރާސާއަކީ އޭޑީއެޗްއީ ޓްރައިއަލް އެވެ. އެއީ ސީއައިޑީޕީގެ ބަލިމީހުންނަށް މި ބޭސް ކިހާ ފައިދާހުރިތޯ ބަލާފައިވެ އެވެ. އަދި ޕްލޭސިބޯއާ އަޅާބަލާއިރު ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ މަސައްކަތް ކުރާ މިންވަރު ވެސް ބަލާފައިވެ އެވެ.

މި ދިރާސާގެ މައިގަނޑު ނަތީޖާއަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ދިރާސާ ނިމުނުއިރު އެންމެ މުހިންމު ހޯދުންތަކަކީ ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ ބޯ މީހުންގެ ތެރެއިން ޕްލޭސިބޯ ބޯ މީހުންނަށް ވުރެ ރިލެޕްސްވުމުގެ ފުރުސަތު %61 ދަށްވުމެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މި ބޭހަކީ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ރަނގަޅު ގޮތުގައި ހުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެކެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މިއީ ދިރާސާގެ ނަތީޖާތަކެކެވެ. ތިބާގެ ނަތީޖާ ތަފާތުވެދާނެއެވެ. އެކަކު އަނެކަކަށް ތަފާތުވެއެވެ. އެހެންކަމުން ފަރުވާދޭ ޑޮކްޓަރަކީ ތިބާގެ ހާލު އެންމެ ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެވިފައިވާ ޑޮކްޓަރެކެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ އަކީ ނިއުރޯލޮޖިކަލް ޑިޒީޒް ސީއައިޑީޕީ އަށް ޑޮކްޓަރަކު ލިޔެފައިވާ އާ ބޭހެކެވެ.
  • މިއީ ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ހަމުގެ ދަށުގައި ދޭ އިންޖެކްޝަނެކެވެ.
  • މިކަން މަސައްކަތް ކުރަނީ ނާރުތަކަށް ގެއްލުންދޭ ލޭގެ ތެރެއިން އައިޖީޖީ ކިޔާ ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު ދަށްކޮށްގެންނެވެ.
  • އެލާޖީ އާއި އިންފެކްޝަން ފަދަ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
  • މި ބޭސް ބޭނުންކުރަންވާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ ދަށުންނެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑޯޒް ބަދަލު ނުކުރާށެވެ ނުވަތަ އަމިއްލައަށް ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
  • ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އެމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

ސީއައިޑީޕީ ސިންހަލާ، ވައިވްގާޓް ހައިޓްރޫލޯ، ނިއުރޯޕެތީ، އެފްގާޓިގިމޯޑް އަލްފާ، ސީއައިޑީޕީ ފަރުވާ، އަތްފައިގައި ހޭނެތިފައި ހުރުމާއި، ދިފާއީ ނިޒާމު
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 6 + 7 =