ހަށިގަނޑުގައި ފެނާއި ލޮނު މަދުވެގެން މީހަކު ބަލިވެ ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓްކޮށްފިނަމަ، އެ އުނިކަން ފޫބެއްދުމަށް ޑޮކްޓަރުން ސެލައިން ދޭނެ އެވެ. އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ދަށް ސޯޑިއަމް ލެވެލް ކުއްލިއަކަށް އަދި ހަލުވިކަމާއެކު އިތުރުވެއްޖެނަމަ، ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް ސީރިއަސް ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ސެންޓްރަލް ޕޮންޓައިން މައިލިނޮލައިސިސް އެވެ. ނަމަކީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ނަމެއް ނަމަވެސް، ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކޮންކަހަލަ ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމާއި ގުޅުންހުރި ބައްޔެކެވެ. ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތައް ދަތުރުކުރަނީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ނާރު ސެލްތައް (ނިއުރޯން) މެދުވެރިކޮށެވެ. މި ނާރު ސެލްތަކުގެ ވަށައިގެން ރައްކާތެރި ނިވާކަމެއް ހުރެއެވެ. އަހަރެމެން ކިޔަނީ މައިލިން ޝީޓް އެވެ . އެއީ ކަރަންޓު ވަޔަރެއްގެ ވަށައިގެންވާ ޕްލާސްޓިކް ޝީޓް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މި މައިލިން ޝީޓަކީ އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތައް އަވަހަށް އަދި އެއްވެސް ހުރަހެއް ނެތި ދަތުރުކުރެވޭނެ އެއްޗެކެވެ.
ސެންޓްރަލް ޕޮންޓައިން މައިލިނޮލައިސިސް (CPM) ޖެހެނީ ސިކުނޑީގެ ވަކި ސަރަހައްދެއްގައި ހުންނަ މައިލިން ޝީޓްތަކަށް، ޚާއްޞަކޮށް ޕޮންސް އަށް ހަލާކުވުމުންނެވެ. މި ގެއްލުމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ އެކިއެކި ބައިތަކުގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެއެވެ.
ބައެއް ފަހަރު ގާތްގަނޑަކަށް %10 ހާލަތްތަކުގައި މި ގެއްލުމުގެ އަސަރު ހަމައެކަނި ޕޮންސް އަށް ނޫން ކަމަށާއި ސިކުނޑީގެ އެހެން ބައިތަކަށް ވެސް އަސަރު ކުރާނެ ކަމަށެވެ. އެހެންކަމުން މިހާލަތު މިއަށްވުރެ ފުޅާ އެހެން ނަމެއްގައި އެބަ އެނގެއެވެ. އެއީ އޮސްމޮޓިކް ޑިމައިލިނޭޝަން ސިންޑްރޯމް (އޯޑީއެސް) އެވެ .
މި ހާލަތަކީ އާންމު ހާލަތެއް ނޫން ނަމަވެސް އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައި އެޑްމިޓްކުރާ ބަލިމީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %2.5 މީހުންނަށް އޯޑީއެސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްކަން ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ.
މިހާލަތު އައުމުގެ ސަބަބަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ހަށިގަނޑުގައި ސޯޑިއަމް ލެވެލް (އެއީ އަހަރެމެން ކާ ލޮނުގަނޑުގައި ހުންނަ އެއްޗެއް) ވަރަށް ދަށްވުމުން ކުއްލިއަކަށް ވަރަށް އަވަހަށް އިތުރުވުމެވެ. މި ނުރައްކާ ޚާއްސަކޮށް އިތުރުވަނީ ހަށިގަނޑުގައި ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު ދެ ދުވަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ދަށްވެ، ފަރުވާ ދެމުންދާ ވަގުތުތަކުގައެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ، މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކާ އެއްޗެއް ނުވަތަ ބޯ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދިމާވެދާނެ ކަމެއް، ސޯޑިއަމް ލޭނާރުތަކަށް ދިނުމުން , އެއީ ސެލައިން މެދުވެރިކޮށް، ބޭސްފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި.
މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ. މީހަކު ވަރަށް ގިނައިން ހޮޑުލާތާ ދުވަސްތަކެއް ވެއްޖެ، ނުވަތަ ބޭރަށް ހިންގުން ޖެހިފައި ހުރެއެވެ. ދެން، ހަމައެކަނި ފެނެއް ނޫން، ސޯޑިއަމް ފަދަ ލޮނުތައް ވެސް އެމީހުންގެ ހަށިގަނޑުން ގެއްލިގެންދެއެވެ. ހޮސްޕިޓަލަށް އަންނައިރު އެމީހުންގެ ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު ވަރަށް ދަށްވެއެވެ. މިހާރު ޑޮކްޓަރުން ދަނީ އެމީހުންގެ ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު އާންމު ހާލަތަށް ގެނައުމަށް މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ގޮތުން ސެލައިން ދީގެންނެވެ. ނަމަވެސް ބަލިމީހާއަށް ދިމާވާ އެހެން ރިސްކް ފެކްޓަރސްތައް އެމީހުންނަށް ނޭނގޭނަމަ، ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު ތަންކޮޅެއް އަވަހަށް އިތުރުކުރެވިދާނެއެވެ.
އެކަން ދިމާވުމުން ސިކުނޑީގެ ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައިވާ ފެން ކުއްލިއަކަށް ސެލްތަކުން ބޭރަށް ލީކުވެގެން ދެއެވެ. ސެލްތައް ކުޑަވެގެން ދަނީ ހިކި އަނބު ފަދައިންނެވެ. މި ކުއްލި ބަދަލަކީ އަޅުގަނޑުމެން މިދެންނެވި މައިލިން ޝީޓްތަކަށް ގެއްލުން ލިބޭ ބަދަލެވެ.
މިއަށްވުރެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
މާ އަވަހަށް ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު މަތިވުމުން ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް މި ބަލި ޖެހެނީކީ ނޫން ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މިބަލި ބޮޑުވެއެވެ.
| ރިސްކް ގްރޫޕް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ބަނގުރާއަށް އެޑިކްޓްވާ މީހުންނެވެ | ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑެފިޝަންސީ އާއި ލޮނު ބެލެންސް ނުވުމަކީ ގިނަ ދުވަހު ބަނގުރާ ބޯ މީހުންގެ ތެރޭގައި އާންމު ކަމެކެވެ. |
| ލިވަރ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރާ ބަލިމީހުންނެވެ | މި ނުރައްކާ ޚާއްސަކޮށް ލިވަރ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ސާޖަރީ ކޮށްފައިވާ މީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑެވެ. |
| މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހައިޕަރމެސިސް ވުން | މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މެދުކެނޑުމެއްނެތި ހޮޑުލުމުގެ ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ހައިޕަރެމެސިސް ގްރެވިޑަރަމް ގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ލޮނުގެ މިންވަރު ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވެދާނެ އެވެ. |
| ދިގު މުއްދަތަކަށް ޖެހޭ ބަލިތަކެވެ | ދިގުމުއްދަތަކަށް ދިމާވާ އެހެން އެއްވެސް ސިއްހީ ހާލަތަކުން ހަށިގަނޑު ބަލިކަށިވާ ނުވަތަ ކާނާ ލިބުން ދަތިވާ ކޮންމެ ހާލަތަކީ ވެސް އެކަމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ކަމެކެވެ. |
މި ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އާންމުކޮށް އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށަނީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު ރަނގަޅުވާތާ ދެތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައެވެ. އަވަހަށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކުގެ އިތުރުން ހަފްތާތަކެއް ފަހުން ފެންނަ އަލާމާތްތަކެއް ވެސް ހުރެ އެވެ.
| ސީޕީއެމްގެ އަލާމާތްތަކެވެ | |
|---|---|
| އަވަސް އަލާމާތްތައް (2-3 ދުވަހުގެ ތެރޭގައި) | |
| |
| ފަހުން (ދެތިން ހަފްތާއެއް ނުވަތަ މަސްތަކެއް ފަހުން) ފެނިދާނެ އަލާމާތްތައް | |
|
އެކަމަކު ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ފުރަތަމަ މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތް މަތި ކަމަށް ބެލެވުނު ނަމަވެސް، އެކަން ކަނޑައެޅީ އޮޓޮޕްސީ އިންނެވެ. އާ ޑޭޓާތަކަށް ބަލާއިރު، މި ބަލި ޖެހޭ މީހުންގެ ތެރެއިން %94 މީހުން ދިރިހުރެއެވެ . އަދި، އޭގެ ތެރެއިން %25 އާއި %40 އާއި ދެމެދުގެ މީހުން މުޅިން ރަނގަޅުވެއެވެ . ނަމަވެސް %25 އާއި %30 އާއި ދެމެދުގެ މީހުންނަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ދާއިމީ ނުކުޅެދުންތެރިކަމެއް ލިބިދާނެއެވެ.
މިކަން ޑޮކްޓަރުންނަށް ހޯދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބަލި ދެނެގަތުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިންގ) ސްކޭން ހެދުމެވެ . ޑޮކްޓަރު ސިކުނޑީގެ އެމްއާރުއައި ތަސްވީރުތައް ބަލައި، މައިލިން ޝީޓްތަކަށް ގެއްލުން ލިބިފައިވާކަން އަންގައިދޭ ވަކި ބަދަލުތަކެއް އައިސްފައިވާތޯ ބަލާނެ އެވެ.
ބައެއް ފަހަރު މި ގެއްލުން އެމްއާރުއައި އިން ވަގުތުން ނުފެންނަ ކަމުން ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެ ހަފްތާ ފަހުން އިތުރު އެމްއާރުއައި ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު އެދިދާނެ އެވެ.
ސީޕީއެމް އެމްއާރުއައި ތަސްވީރުތަކުގައި ހުންނަ އެހެން ބައެއް ހާލަތްތަކާ އެއްފަދައިން ފެނިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މި ހާލަތު ތިރީގައި މިވާ ބަލިތަކާ އޮޅިގެން ނުދިއުމަށް ޑޮކްޓަރުން ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދެއެވެ.
- މަލްޓިޕަލް ސްކްލޮރޯސިސް އެވެ
- އޮޓޯއިމިއުން ނުވަތަ އިންފެކްޝަސް އެންސެފަލައިޓިސް (ސިކުނޑި ދުޅަވުން)
- ސެންޓްރަލް ނާރވަސް ސިސްޓަމް ވެސްކިއުލައިޓިސް އެވެ
- ކެންސަރުގެ ބައެއް ބާވަތްތަކެވެ
ހަމައެކަނި އެމްއާރުއައި އިން ލިބުނު ގެއްލުން ސާފުކޮށް ނުފެންނަ ނަމަ ޑޮކްޓަރު އިތުރަށް ފުންކޮށް ނިއުރޯލޮޖިކަލް އިމްތިހާނެއް ހަދާނެ އެވެ. މީގެ ތެރޭގައި އީއީޖީ (އިލެކްޓްރޯއެންސެފަލޮގްރަފީ) ފަދަ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތައް ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓްތައް ހިމެނިދާނެއެވެ.
ފަރުވާ ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ރައްކާތެރިވުން އެންމެ ރަނގަޅު!
ހަގީގަތުގައި ސެންޓްރަލް ޕޮންޓައިން މައިލިނޮލައިސިސް އަށް ދޭ މައިގަނޑު ފަރުވާއަކީ މި ހާލަތު ދިމާވުން ހުއްޓުވުމެވެ .
ތިމާއަށް ދިމާވާ އެއްވެސް ރިސްކް ފެކްޓަރސް (މިސާލަކަށް ބަނގުރާ ބޯނަމަ، އެހެން މެޑިކަލް ހާލަތްތަކެއް ހުރިނަމަ) މެޑިކަލް ޓީމަށް އެންގުމަކީ އިންތިހާއަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މި ހާލަތު ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ފަރުވާ ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ތިމާއަށް ކުރިމަތިވަމުންދާ އަލާމާތްތަކުގެ މައްޗަށެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މަސްތަކެއް ވަންދެން ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އާއި އެހެނިހެން ރިހެބިލިޓޭޝަން ފަރުވާތައް ދޭން ޖެހޭނެ އެވެ.
ޕާކިންސަން ބައްޔާ އެއްގޮތް އަލާމާތްތައް ކަމަށްވާ ތެޅުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ޑޮޕަމިނަރޖިކް ބޭސްތައް ލިޔެދީފާނެއެވެ .
ހޮސްޕިޓަލުގައި ތިބޭ ދުވަސްވަރު އިތުރު ސެކަންޑަރީ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަކީ ވެސް ފަރުވާގެ މުހިންމު ބައެކެވެ. މެޑިކަލް ޓީމުން މެދުނުކެނޑި މޮނިޓަރ ކުރަމުން ގެންދާނީ މިފަދަ ކަންކަން؛
- ވެންޓިލޭޓަރަކަށް ބަރޯސާވުން
- ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަންތައް
- ނިއުމޯނިއާ އެވެ
- ލޭނާރުގައި ލޭހޮޅިތައް ޖެހުން (ޑީޕް ވެއިން ތްރޮމްބޮސިސް)
- މަސްތައް ފަޅައިގެން ދިއުން
މި ބައްޔަށް ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތައް ވެސް ކުރިއަށްދާއިރު، ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސެންޓްރަލް ޕޮންޓައިން މައިލިނޮލައިސިސް (CPM) އަކީ ހަށިގަނޑުގައި ސޯޑިއަމް (ލޮނު) މަދުވުމުން ކުއްލިއަކަށް އަދި ހަލުވިކަމާއެކު ސިކުނޑީގައި ހުންނަ މައިލިން ޝީޓްތަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުން ދިމާވާ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ.
- މިކަމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކީ ރައްކާތެރިވުމެވެ . އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ލިބުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިމާގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ ކިޔައިދީ، ޚާއްޞަކޮށް ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުމާ ބެހޭގޮތުން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ބަލިތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- މި ހާލަތު ދިމާވެއްޖެނަމަ ދިރިހުރުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ނަމަވެސް ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވުމަށް ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ނަގާފާނެ ކަމަށާއި އޭގެ ތެރޭގައި ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ވެސް ހިމެނޭ ކަމަށެވެ.
- ޚާއްޞަކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ސޯޑިއަމް ރިޕްލޭސްމަންޓް ތެރަޕީ ދިނުމަށްފަހު ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ