ކުއްލިއަކަށް ފައިގެ އިޙްސާސް ގެއްލުނީ ހެއްޔެވެ؟ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ މި ހާލަތު ކަމަށްވާ ގިލަން-ބާރޭ ސިންޑްރޯމް އާއި ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފައިގެ އިނގިލިތަކުގެ ނިޔަފަތިން ފެށިގެން ކުޑަކުޑަ ފިނިކަމެއް މަޑުމަޑުން މުޅި ހަށިގަނޑަށް ފެތުރި، ގުނަވަންތައް ފިނިވެ، ޕެރެލައިސިސް ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ބިރުވެރި ވާހަކައެކެވެ. އެކަމަކު މިއީ ގިލަން ބާރޭ ސިންޑްރޯމް (ޖީބީއެސް) ކިޔާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނިއުރޯލޮޖިކަލް ޑިސްއޯޑަރެއްގެ ހަގީގަތެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ އާންމުކޮށް ބަނޑުގައި ޖެހޭ ބަގެއް (ޖަންޑިސް ފަދަ) ނުވަތަ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން ( ހުނި ފަދަ) އިން ރަނގަޅުވުމަށްފަހު އުފެދޭ ކަމެކެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ގިލަން-ބާރޭ ސިންޑްރޯމް (ޖީބީއެސް) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ސާދާ ބަހުން ބުނާނަމަ، ޖީބީއެސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު، ދިފާޢީ ނިޒާމު , ކުއްލިއަކަށް އަހަރެމެންގެ އަމިއްލަ ނާރުތަކަށް ހަމަލާދޭން ފެށުމެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ލަޝްކަރުން އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ރައްޔިތުންނަށް އަނިޔާވެރިކަމާއެކު ހަމަލާދޭ ކަހަލަ ކަމެއް. އަހަރެމެންގެ ނާރުތައް ކަރަންޓު ވަޔަރެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. މި ވަޔަރތަކުގެ ވަށައިގެން އިންސުލޭޝަންގެ ގޮތުގައި ޕްލާސްޓިކް ޝީޓެއް އެބަހުރި ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަމައެފަދައިން އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކުގެ ވަށައިގެން މައިލިން ކިޔާ ރައްކާތެރި ޝީޓެއް ވެސް ހުރެއެވެ. ޖީބީއެސް އުފެދުމުން އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމު އެ މައިލިން ޝީޓަށް ހަމަލާދެއެވެ. މި ޝީޓް ހަލާކުވުމުން ސިކުނޑިން އަންނަ މެސެޖުތައް މަސްތަކުގެ ތެރެއަށް ރަނގަޅަށް ނުފޯރައެވެ. ނަތީޖާއަކީ މަސްތައް ބަލިކަށިވުމާއި، ހޭނެތިގެން ދިއުމާއި، ބައެއް ފަހަރު މުޅިން ޕެރެލައިޒްވުމެވެ.

ޖީބީއެސްގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޖީބީއެސްގެ މައިގަނޑު ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރި ނަމަވެސް ފުރަތަމަ ވައްތަރަކީ ރާއްޖޭގައި އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ.

ޖީބީއެސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކާއި ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތައް

ޖީބީއެސް ޖެހޭ ސީދާ ސަބަބެއް އަދި ނޭނގެ އެވެ. ނަމަވެސް ވަކި އިންފެކްޝަންތަކެއްގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ނާރު ސެލްތަކުގެ ޠަބީޢަތް ބަދަލުވެ، ދިފާޢީ ނިޒާމަށް އެއީ ދުޝްމަނުން ކަމަށް އޮޅިގެން ކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ޤަބޫލުކުރެއެވެ. ޖީބީއެސް ޖެހޭ މީހުންގެ ތިންބައިކުޅަ ދެބައި މީހުންނަށް ނާރުތަކުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފެށުމުގެ މަދު ދުވަސްކޮޅެއް ނުވަތަ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ކުރިން ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ ބަނޑުގެ ބައްޔެއް ނުވަތަ ހުން ފަދަ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަނެއް ހުރެއެވެ. ޖީބީއެސް އަށް މެދުވެރިވެދާނެ މައިގަނޑު ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ކެމްޕައިލޮބެކްޓަރ ބެކްޓީރިއާ: ކައްކާފައި ނުވާ ކުކުޅު މެދުވެރިކޮށް ފެތުރޭ މި ބެކްޓީރިއާ އަކީ ޖީބީއެސް ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބެއް ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.
• އިންފްލުއެންޒާ ވައިރަސް އެވެ
• ކޮވިޑް -19 ވައިރަސް…
• ސައިޓޯމެގަލޯވައިރަސް އެވެ
• އެޕްސްޓައިން-ބާރ ވައިރަސް އެވެ
• ޒިކާ ވައިރަސް އެވެ
• ހެޕަޓައިޓިސް އޭ , ބީ، ސީ އަދި އީ
• އެޗްއައިވީ ވައިރަސް އެވެ
• ބައެއް ސާޖަރީތައް ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓްތަކެވެ
• މަދުން ނަމަވެސް ބައެއް ވެކްސިން (އެބަހީ ޖޯންސަން އެންޑް ޖޯންސަން އަދި އެސްޓްރާޒެނެކާ ކޮވިޑް-19 ވެކްސިން)

މި އިންފެކްޝަން ހުންނަ ކޮންމެ މީހަކަށް ޖީބީއެސް ނުޖެހޭނެއެވެ. ކޮންމެ މިލިއަނެއްގެ މީހުންގެ ތެރެއިން އެކަކަށް ނުރައްކާ ކުރިމަތިވެއެވެ.

ސަމާލުވާންވީ ކޮން އަލާމާތްތަކަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ޖީބީއެސްގެ އަލާމާތްތައް ވަރަށް އަވަހަށް ފެނިގެންދާއިރު، ބައެއް ފަހަރު މަދު ގަޑިއިރުތަކެއް ނުވަތަ ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ސީރިއަސްވެދާނެއެވެ.

މި ބަލި ޑޮކްޓަރު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖީބީއެސްގެ އަލާމާތްތައް ނިއުރޯލޮޖިކަލް އެހެން ބަލިތަކާ އެއްގޮތް ކަމުން، ޑޮކްޓަރު އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން އެހެން ބަލިތަކެއް ނެތްކަން ޔަގީން ކުރާނެ އެވެ.

• ތިބާއާ ސުވާލުކުރުން: ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ފެށުނީ ކިހިނެއް އަދި ކޮން އިރަކުތޯއާއި، އަދި ފަހަކަށް އައިސް އެއްވެސް ބައްޔެއް ޖެހިފައިވޭތޯ އަހާށެވެ.
• ނާރުތަކުގެ ނިޒާމު ޓެސްޓް: މިއީ މަސްތަކުގެ ބާރާއި، ހިނގުމާއި، ބެލެންސް އަދި ރިފްލެކްސް ޓެސްޓް ކުރާ ކަމެކެވެ.
• ސްޕައިނަލް ޓޭޕް / ލަމްބާ ޕަންކްޗަރ: މިއީ ކަނާތު ކޮނޑުގެ ތިރިއަށް ވަރަށް ތުނި ނިޑަލްއެއް ޖަހައިގެން ސްޕައިނަލް ކޯޑްގެ ވަށައިގެންވާ ފްލޫޑް (ސެރެބްރޮސްޕައިނަލް ފްލޫޑް) ގެ ކުޑަ މިންވަރެއް ނަގައި ޓެސްޓް ކުރުމަށް ލެބަކަށް ފޮނުވުން. މި ފްލޫޑްގައި ހިމެނޭ ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު މަތިވެއްޖެނަމަ އެއީ ޖީބީއެސްގެ ނިޝާނެކެވެ.
• ނިއުރޮލޮޖިކަލް ފަންކްޝަން ޓެސްޓްތައް:
• އިލެކްޓްރޯމައިއޮގްރަފީ (EMG): މިއީ ނާރުތަކުގެ ހަރަކާތްތައް ބެލުމަށްޓަކައި މަސްތަކުގެ ތެރެއަށް ރީތި ނިޑަލް ކަހަލަ އިލެކްޓްރޯޑްތައް ވައްދައިގެންނެވެ.
• ނާރު ކޮންޑަކްޝަން ދިރާސާ: މިއީ ހަންގަނޑުގައި އިލެކްޓްރޯޑް ޖަހައި ކުޑަ އިލެކްޓްރިކަލް ކަރަންޓެއް ފޮނުވައިގެން ނާރު އިމްޕަލްސް ދަތުރުކުރާ ސްޕީޑް ވަޒަންކުރާ ދިރާސާއެކެވެ. މި ސްޕީޑް ޖީބީއެސްގައި ލަސްވެއެވެ.
• އެމްއާރުއައި ސްކޭން: ސިކުނޑި ނުވަތަ ބުރަކަށީގެ އެމްއާރުއައި ސްކޭން ވެސް ހެދިދާނެ އެވެ.

ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޖީބީއެސް ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ފަރުވާ ފަށަން ޖެހެ އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާ ލިބޭނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައެވެ. މައިގަނޑު ދެ ފަރުވާއެއް ވެއެވެ: 1. ޕްލާސްމާ އެކްސްޗޭންޖް / ޕްލާސްމާފެރެސިސް: ތިބާގެ ލޭ ޚާއްޞަ މެޝިނަކަށް ލާފައި، ތިބާގެ ލޭގެ ދައުރުވާ ބައި (ޕްލާސްމާ) ވަކިކުރުން. މި ޕްލާސްމާގައި ނާރުތަކަށް ގެއްލުންދޭ އެންޓިބޮޑީތައް ހިމެނެއެވެ. މި މެޝިނުން މި ނުބައި އެންޓިބޮޑީތައް ނައްތާލައި، ރަނގަޅު ލޭގެ ސެލްތައް އަނބުރާ ހަށިގަނޑަށް ވައްދައެވެ. 2. އިމިއުނޯގްލޮބިއުލިން ތެރަޕީ: ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބި މީހުންގެ ކިބައިން ނަގާ ގިނަ އަދަދެއްގެ ރަނގަޅު އެންޓިބޮޑީތައް ތިބާއަށް ލިބެނީ ލޮނުގަނޑެއް މެދުވެރިކޮށެވެ. މި ރަނގަޅު އެންޓިބޮޑީތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ނުބައި އެންޓިބޮޑީތަކުގެ ހަރަކާތް ކުޑަވެއެވެ. މި މައިގަނޑު ފަރުވާތަކުގެ އިތުރުން ތަދު ފިލުވާ ބޭސް، ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް ދިނުމާއި، ބޭނުން ނަމަ ކާއެއްޗެހި ނިވާ ނުކުރެވޭތީ ހޮޅިއެއް މެދުވެރިކޮށް ކާންދޭނެ އެވެ. ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ މިންވަރު ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ވަގުތީ ގޮތުން ވެންޓިލޭޓަރާއި ގުޅަން ޖެހިދާނެއެވެ. ރަނގަޅުވުމުގެ ތެރޭގައި ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އާއި އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީގެ އެހީގައި ސްޓްރެންތް ޓްރެއިނިން ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ.

ރަނގަޅުވުމާއި މުސްތަގުބަލު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިބަލީގެ އެންމެ މަތީ ދަރަޖައަށް އަރަނީ އަލާމާތްތައް ފެންނަތާ 2-3 ހަފްތާ ފަހުންނެވެ. އެއަށްފަހު މަޑުމަޑުން ރަނގަޅުވާން ފަށައެވެ.

• ގާތްގަނޑަކަށް %80 ބަލިމީހުންނަށް އެއްވެސް އެހީތެރިކަމެއް ނެތި 6 މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ހިނގާލެވޭނެއެވެ.
• ގާތްގަނޑަކަށް %60 ބަލިމީހުންނަށް އަހަރެއްގެ ތެރޭގައި މަސްތަކުގެ ފުރިހަމަ ބާރު އަލުން ލިބެއެވެ.
• ރަނގަޅުވުމަށް 6-12 މަސްދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގާއިރު، ބައެއް މީހުންނަށް 3 އަހަރާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގާފާނެއެވެ.

ޖީބީއެސް ހުންނަ ކުދިން ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވުރެ އަވަހަށް ރަނގަޅުވެއެވެ. ޖީބީއެސް އިން ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވުމުން އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ. ގިލަން-ބާރޭ ސިންޑްރޯމް، ޖީބީއެސް، ނިއުރޯޕެތީ، ފައި ހޭނެތިފައިވުން، ހޭނެތިފައިވުން، ދިފާއީ ނިޒާމު، މައިލިން