ඔයාටත් මලපහ කරන්න අමාරුද? බබා දඟල දඟල අඬනවද? අපි මේ ඩිස්කීෂියා (Dyschezia) ගැන කතා කරමු!

ඔයා කවදාහරි මලපහ කරන්න ගිහින් හිරවෙලා, දහඩිය දාගෙන, ලොකු වෙහෙසක් දරලා තියෙනවද? එහෙමත් නැත්නම් ඔයාගේ පුංචි බබා පැය ගාණක් තිස්සේ මුහුණත් රතු කරගෙන, කෑ ගගහා අඬනවා දැකලා තියෙනවද, හරියට මලපහ කරන්න ලොකු අමාරුවකින් වගේ? මේ දේවල් ඔයාටයි ඔයාගේ පවුලේ අයටයි ලොකු පීඩනයක් ගේන්න පුළුවන්. අන්න ඒ වගේ තත්ත්වයක් තමයි අපි අද කතා කරන්න යන ඩිස්කීෂියා `(Dyschezia)` කියන්නේ.

ඩිස්කීෂියා `(Dyschezia)` කියන්නේ ඇත්තටම මොකක්ද?

සරලවම කිව්වොත්, ඩිස්කීෂියා `(Dyschezia)` කියන්නේ මලපහ කිරීමේ අපහසුවටයි. සමහර වෙලාවට මේකට "ව්‍යාකූල මලපහ කිරීම" `(Disordered Defecation)` කියලත් කියනවා. හැබැයි මෙතන පොඩි දෙයක් තියෙනවා තේරුම් ගන්න. වෛද්‍යවරු ඩිස්කීෂියා කියන වචනය පාවිච්චි කරන විදිහ පොඩි බබාලටයි, වැඩිහිටියන්ටයි ටිකක් වෙනස්. ඒ නිසා සමහර වෙලාවට මේක පටලැවෙන්න පුළුවන්.

වැඩිහිටියන්ට ඩිස්කීෂියා `(Dyschezia)` බලපාන්නේ කොහොමද?

වැඩිහිටියන් සම්බන්ධයෙන් ගත්තම, ඩිස්කීෂියා කියන්නේ එක ලෙඩක්ම නෙවෙයි, ඒක ලක්ෂණයක් විස්තර කිරීමක්. ඒ කියන්නේ ඔයාට කිසියම් අපහසුවකින්, තැටමීමකින්, නැත්නම් වේදනාවකින් තොරව මලපහ කරන්න බැරි තත්ත්වයක්. මේකට හේතු ගොඩක් තියෙන්න පුළුවන්. ගොඩක් වෙලාවට වැඩිහිටියන්ගේ ඩිස්කීෂියා තත්ත්වයට මලබද්ධය සම්බන්ධයි. එක්කෝ මලබද්ධය නිසා මේ අපහසුව ඇතිවෙනවා, නැත්නම් මේ අපහසුවේ අතුරු ප්‍රතිඵලයක් විදිහට මලබද්ධය ඇතිවෙනවා.

පුංචි බබාලට ඩිස්කීෂියා `(Dyschezia)` කියන්නේ මොකක්ද?

පුංචි බබාලගේ ඩිස්කීෂියා කියන්නේ නිශ්චිත තත්ත්වයක්. මේකට "ගොරවන බබාගේ සින්ඩ්‍රෝමය" `(Grunting Baby Syndrome)` කියලත් කියනවා. මේකෙදි වෙන්නේ, බබාට මලපහ කරන්න අමාරුයි වගේ පෙනුනට, කිසිම මලබද්ධයක ලකුණක් නැහැ. බබා විනාඩි 10ක් 30ක් විතර තැටමන්න, ගොරවන්න, අඬන්න පුළුවන්. ඒත් අන්තිමට මලපහ පිටවුණාම, ඒක සාමාන්‍ය විදිහට, දියාරු නැතුව, ගුලි නැතුව, සාමාන්‍ය මෘදු ස්වභාවයෙන් තියෙනවා.

පුංචි බබාලගේ ඩිස්කීෂියා කියන්නේ මාංශ පේශී සම්බන්ධීකරණයේ ගැටලුවක්. ඒ කියන්නේ මලපහ කරන්න අවශ්‍ය විවිධ මාංශ පේශී කාණ්ඩ හරියට සම්බන්ධීකරණය කරගන්න බබාට තවම බැහැ. මේක හරියට ඇවිදින්න, කතා කරන්න ඉගෙන ගන්නවා වගේ දෙයක්. සමහර බබාලට මේක ඉගෙනගන්න ටිකක් වැඩිපුර කාලයක් යනවා. හැබැයි සතියකින් දෙකකින් වගේ බබාලා මේක ඉගෙනගන්නවා.

දෙමව්පියන්ට නම් තමන්ගේ බබා මෙහෙම අමාරුවෙන් ඉන්නවා දකින එක ගොඩක් දුක හිතෙන දෙයක් තමයි. ඒත් ඩිස්කීෂියා තියෙන බබාලා අසනීප තත්ත්වයකවත්, වේදනාවකින්වත් නෙවෙයි ඉන්නේ. ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරු විශ්වාස කරන්නේ මේ බබාලා අඬන්නේ මලපහ කරන්න අවශ්‍ය උදර පීඩනය `(Abdominal Pressure)` ඇති කරගන්න මිසක්, වේදනාවක් නිසා නෙවෙයි කියලයි. ඒ නිසා කිසිම ප්‍රතිකාරයක් අවශ්‍ය වෙන්නෙත් නෑ, නිර්දේශ කරන්නෙත් නෑ.

වැඩිහිටියන්ටයි, පොඩි බබාලටයි රෝග ලක්ෂණ වෙනස්ද?

ඔව්, ඩිස්කීෂියා තත්ත්වයේදී වැඩිහිටියන්ට සහ පොඩි බබාලට පෙන්වන රෝග ලක්ෂණ වල යම් යම් වෙනස්කම් තියෙනවා.

වැඩිහිටියන්ගේ ඩිස්කීෂියා `(Dyschezia)` රෝග ලක්ෂණ

ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා ඔයාට ඩිස්කීෂියා තියෙනවා කියලා කියන්න පුළුවන් මේ වගේ ලක්ෂණ ඔයාට තියෙනවා නම්:

• මලපහ පිටකිරීමේදී ඇතිවන බාධාවක් `(Obstructed Defecation)`: හරියට මොකක් හරි හිරවෙලා වගේ දැනෙන එක.
• මලපහ කිරීමට තැටමීම: ගොඩක් වෙහෙස දරන්න වෙනවා.
• මලපහ කිරීමේදී වේදනාව: සමහරවිට දැවිල්ලක් වගේ එන්නත් පුළුවන්.

බබාලගේ ඩිස්කීෂියා `(Dyschezia)` රෝග ලක්ෂණ

ඩිස්කීෂියා තියෙන පුංචි බබාලා මේ වගේ ලක්ෂණ පෙන්වන්න පුළුවන්:

• අඩුම තරමේ විනාඩි 10ක් වත් මලපහ කරන්න දඟලනවා.
• මලපහ කරන්න උත්සාහ කරනකොට ගොරවනවා, අඬනවා, නැත්නම් කෑ ගහනවා.
• වෙහෙස නිසා මුහුණ රතු වෙනවා.
• දඟලනවා, කකුල් උඩ දාගෙන ගහනවා.
• හැම වෙලාවෙම මලපහ කරන්න සාර්ථක වෙන්නෙත් නෑ.
• ඒත් මලපහ පිටවුණාම, ඒක "සාමාන්‍ය" විදිහට – මෘදුවට, පේස්ට් එකක් වගේ – තියෙනවා.

හිතන්නකෝ, ඔයාගේ මාස දෙකක විතර බබා, එකපාරටම මූණ රතු කරගෙන, අත් දෙක මිට මොලවගෙන, කකුල් දෙක බඩට අකුලගෙන හයියෙන් අඬන්න ගන්නවා. ඔයා බය වෙලා බලනකොට, බබා හරියට ටොයිලට් යන්න අමාරුවෙන් වගේ දඟලනවා. විනාඩි 15ක් විතර ඔහොම අඬලා, දඟලලා, එකපාරටම "බුරුස්" ගාලා සද්දයක් එක්ක මලපහ ටිකක් යනවා. ඊට පස්සේ බබා සනීපෙන් වගේ සද්ද නැතුව ඉන්නවා. ඔයා ඩයපර් එක චෙක් කරලා බලනකොට, මලපහ සාමාන්‍ය විදිහට, කහ පාටට, මෘදුවට තියෙනවා. අන්න ඒක තමයි බබාලගේ ඩිස්කීෂියා කියන්නේ.

මගේ බබාට තියෙන්නේ ඩිස්කීෂියාද? මලබද්ධයද? කොහොමද හරියටම අඳුනගන්නේ?

ඩිස්කීෂියා තියෙන බබාලගේ දෙමව්පියෝ මුලින්ම හිතන්නේ මේක මලබද්ධය කියලා. එයාලා දකිනවා බබා මලපහ කරන්න තැටමෙනවා, ඉතින් එයාලා හිතනවා මලපහ ගොඩක් තද නිසා වෙන්න ඇති එහෙම වෙන්නේ කියලා. ඇත්තටම වැඩිහිටියෝ මලපහ කරන්න තැටමෙන්නේ ගොඩක් වෙලාවට ඒ හේතුව නිසානේ. අපි පොඩි කාලේ මලපහ කරන්නත් ඉගෙනගන්න ඕන වුණා කියලා අපිට මතක නෑනේ.

මලපහ කරන්න තැටමෙන විදිහ දෙකේදීම එක වගේ තමයි පේන්නේ. ඒ කියන්නේ, තද මලපහ වලට විරුද්ධව තැටමෙනවත්, තමන්ගේම මාංශ පේශී වලට විරුද්ධව තැටමෙනවත් එක වගේ. ඒත් වෙනස අඳුනගන්න පුළුවන් පිටවෙන මලපහ වලින්.

• මලපහ තද නම්, ගුලි වගේ නම්, නැත්නම් ලේ ටිකක් ගිහින් තියෙනවා නම්, ඒක මලබද්ධයේ ලකුණක්.
• මලපහ සාමාන්‍ය විදිහට, මෘදුවට තියෙනවා නම්, එතකොට මලපහ වල ප්‍රශ්නයක් නෙවෙයි තියෙන්නේ.

බබාගේ මේ අඬන එක ඩිස්කීෂියාද? නැත්නම් කොලික් `(Colic)` ද?

කොලික් `(Colic)` කියන්නෙත් බබාලා කිසිම පැහැදිලි හේතුවක් නැතුව නොනවත්වා අඬන තවත් තත්ත්වයක්. කොලික් තියෙන බබාලා ගොඩක් වෙලාවට බඩේ අමාරුවකින් ඉන්නවා වගේ පේනවා. එයාලා අඬන ගමන් පිටිපස්සට නැවෙන්න, අත් මිට මොලවගන්න, නැත්නම් කකුල් බඩට ඇදගන්න පුළුවන්, සමහර වෙලාවට මුහුණත් රතු වෙනවා.

ඉස්සර දෙමව්පියොයි දොස්තරලයි හිතුවේ ගෑස් පිරීම, බඩේ දැවිල්ල, හරියට දිරවන්නේ නැති එක, නැත්නම් මලපහ කිරීමේ අපහසුව වගේ දේවල් කොලික් වලට සම්බන්ධ ඇති කියලා. ඒත් ඒකට සාක්ෂි හරිම අඩුයි. අනික දෙමව්පියෝ දැකලා තියෙනවා කොලික් හැදෙන එක කෑම දෙන වෙලාවල් එක්ක හැමතිස්සෙම සම්බන්ධ වෙන්නේ නෑ කියලා.

කොලික් කියන්නේ තාමත් අභිරහසක්. ඒත් සමහරු දැන් විශ්වාස කරනවා ඒකත්, බබාලගේ ඩිස්කීෂියා වගේම, වර්ධනයේ එක්තරා අවධියක් වෙන්න පුළුවන් කියලා – ඒ කියන්නේ, ඒක ඉබේම හොඳ වෙනකල් බලන් ඉන්න වෙන දෙයක්. මේ දෙකෙන්ම, කොලික් වලින් සහ බබාලගේ ඩිස්කීෂියා වලින්, දෙමව්පියන්ට ලොකු මානසික පීඩනයක් ඇතිවෙනවා. අපිට ඕන වෙන්නේ මොකක්ද වෙන්නේ, ඒක හදාගන්නේ කොහොමද කියලා දැනගන්නනේ.

සාමාන්‍යයෙන්, දොස්තරලා කොලික් කියලා නිගමනය කරන්නේ බබාගේ කලබලකාරී හැසිරීමට වෙන කිසිම හේතුවක් හොයාගන්න බැරි වුණාමයි. බබාලගේ ඩිස්කීෂියා කියන්නේ එයාලා මුලින්ම බැහැර කරන්න උත්සාහ කරන එක හැකියාවක්. ඔයාගේ බබා විශේෂයෙන්ම මලපහ කරන්න කලින් කලබල වෙනවා නම්, සහ මලපහ කළාට පස්සේ ඒක නතර වෙනවා නම්, එයාට තියෙන්නේ බබාලගේ ඩිස්කීෂියා වෙන්න පුළුවන්.

ඇයි මේ ඩිස්කීෂියා `(Dyschezia)` හැදෙන්නේ?

වැඩිහිටියන්ට හේතු

වැඩිහිටියන්ට ඩිස්කීෂියා ඇතිවෙන්න හේතු කිහිපයක්ම තියෙනවා:

• ඇනිස්මස් `(Anismus)`: මේ තත්ත්වය නිසා වැඩිහිටියන්ටත්, බබාලගේ ඩිස්කීෂියා වලදී වගේම, මලපහ කරන මාංශ පේශී එක්ක පොරබදන්න සිද්ධ වෙනවා. මේකට තව නමක් තමයි ඩිස්සයිනර්ජික් ඩෙෆිකේෂන් `(Dyssynergic Defecation)`.
• එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් `(Endometriosis)`: එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් තියෙන කෙනෙක්ගේ ඒ තත්ත්වය ගුද මාර්ගයට කිට්ටුවෙන්, යටි බඩවැලේ පැතිරුණොත් මලපහ කිරීමේදී අපහසුතා, වේදනාව හෝ ලේ යෑම ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
• මලබද්ධය `(Constipation)`: තද, හිරවුණු මලපහ පිටකරන්න අමාරුයි, වේදනාකාරීයි. දිගටම තියෙන මලබද්ධය නිසා මලපහ පාලනය කරන මාංශ පේශී සහ ස්නායු වලට හානි වෙලා, තවත් ප්‍රශ්න ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
• ආන්ත්‍රික ප්‍රදාහ රෝග `(Inflammatory Bowel Disease)`: අල්සෙරේටිව් කොලයිටිස් `(Ulcerative Colitis)` සහ ක්‍රෝන්ස් රෝගය `(Crohn’s Disease)` වගේ නිදන්ගත තත්ත්ව නිසා ඔයාගේ මහා බඩවැලේ පහළ කොටසේ (ගුද මාර්ගය සහ ගුදය) දිගටම ප්‍රදාහය සහ ලේ ගැලීම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
• ගුද මාර්ගයේ තුවාල හෝ ගැටිති `(Anorectal Lesions)`: අර්ශස් `(Hemorrhoids)`, ගුද විඛණ්ඩන `(Anal Fissures)`, ගුද විවර `(Anal Abscesses)`, මහා බඩවැලේ පොලිප්ස් `(Colon Polyps)` සහ පිළිකා `(Tumors)` වගේ තාවකාලික තුවාල හෝ ගැටිති නිසා මලපහ කිරීමේදී වේදනාව හෝ බාධාව ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

බබාලට හේතු

පුංචි බබාලා සහ ළමයි නිතරම වර්ධනය වෙනවා, එයාලා විවිධ දේවල් ඉගෙනගන්න එයාලගේම කාලය ගන්නවා. මලපහ කිරීම කියන්නෙත්, විශ්වාස කරන්න හරි අමාරුයි, ඒ වගේ ඉගෙනගන්න දෙයක්. මොළය, ස්නායු සහ විවිධ මාංශ පේශී කාණ්ඩ අතර ලොකු සම්බන්ධීකරණයක් ඕන වෙනවා මලපහ කිරීමේ ක්‍රියාවලිය හරියට කරගන්න, විශේෂයෙන්ම ගුරුත්වාකර්ෂණයේ උදව්වක් නැතුව එයාලා ඉන්න නිසා.

සාමාන්‍යයෙන්, මලපහ ඔයාගේ ගුද මාර්ගයට `(Rectum)` ඇතුල් වෙනකොට, ඔයාගේ ගුදයේ `(Anus)` මාංශ පේශී ලිහිල් වෙලා ඒක එළියට යන්න දෙනවා. බබාලට තවම කෙලින් ඉඳගන්න බැරි නිසා, එයාලගේ ගුද මාර්ගයේ පීඩනය අඩු වෙන්න පුළුවන්, ඒ නිසා මලපහ එළියට තල්ලු කරන්න වැඩි උදර පීඩනයක් අවශ්‍ය වෙන්න පුළුවන්. එයාලට එකම වෙලාවේ තල්ලු කරන්නයි, ගුදය ලිහිල් කරන්නයි දෙකම ඉගෙනගන්න වෙනවා.

තද කරගත්තු ගුදයකට විරුද්ධව මලපහ තල්ලු කරන්න හදන බබාලා, ඒක ලිහිල් කරන්න ඉගෙනගන්නකල් දඟලනවා, සමහරවිට කලකිරීමෙන් අඬන්නත් පුළුවන්. බබාලා අඬනකොට උදර මාංශ පේශී හැකිළෙනවා කියලා එයාලට දැනෙන නිසාත් අඬන්න පුළුවන්. ඒකත් මලපහ පිටකරන්න ඉගෙනගන්න එයාලගේ ක්‍රියාවලියේ කොටසක් වෙන්න පුළුවන්.

ඩිස්කීෂියා `(Dyschezia)` තියෙනවා කියලා දොස්තර මහත්තයෙක් හොයාගන්නේ කොහොමද?

වැඩිහිටියන්ගේ

වැඩිහිටියන්ගේ ඩිස්කීෂියා කියන්නේ රෝග ලක්ෂණයක්. ඔයාට මලපහ කරන්න අමාරුයි කියලා වෛද්‍යවරයෙකුට කිව්වොත්, එයාලා ඒක ලියාගෙන ඒ ගැන තව විස්තර අහයි. සමහරවිට ඒක ඔයා දැනටමත් දන්න රෝගී තත්ත්වයකට සම්බන්ධ වෙන්න පුළුවන්, නැත්නම් ඒ හරහා යටින් පවතින වෙනත් රෝගී තත්ත්වයක් හොයාගන්න පුළුවන්.

බබාලගේ

ඔයාගේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා ඔයාගේ බබාගේ රෝග ලක්ෂණ ගැන සහ මලපහ කොයි වගේද කියලා අහයි. සමහරවිට මලපහ සාම්පලයක් ඉල්ලන්න පුළුවන්. එයාලා බබාව සාමාන්‍ය ශාරීරික පරීක්ෂාවකටත් ලක් කරයි. බබාගේ ශරීරය සාමාන්‍ය විදිහට පේනවා නම්, මලපහ සාමාන්‍යයි නම්, සහ රෝග ලක්ෂණ තියෙන්නේ මලපහ කරන ක්‍රියාවලියට විතරක් සම්බන්ධ නම්, එයාලා බබාලගේ ඩිස්කීෂියා කියලා නිගමනය කරයි.

මේකට මොනවද කරන්න පුළුවන් ප්‍රතිකාර?

වැඩිහිටියන්ට සහනයක්

වැඩිහිටියන්ගේ ඩිස්කීෂියා කියන එක විවිධ දේවල් අදහස් කරන්න පුළුවන්, ඒකට හේතුත් ගොඩක් තියෙන්න පුළුවන්. ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාට හේතුව හරියටම හොයාගන්න ඕන නිවැරදි ප්‍රතිකාරය නිර්දේශ කරන්න. මලපහ කිරීමේ අපහසුතා වලට කරන්න පුළුවන් ප්‍රතිකාර අතරට ඖෂධ, භෞත චිකිත්සාව `(Physical Therapy)`, ජෛව ප්‍රතිපෝෂණය `(Biofeedback)` සහ සමහර වෙලාවට ශල්‍යකර්ම පවා ඇතුළත් වෙන්න පුළුවන්.

බබාට උදව් කරන්නේ කොහොමද?

බබාලගේ ඩිස්කීෂියා වලට කිසිම ප්‍රතිකාරයක් නෑ, ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරු ඒකට මැදිහත් වෙන්න එපා කියලයි කියන්නේ.

මේක ඇහෙනකොට තමන්ගේ බබාගේ අමාරුව අඩුකරන්න හදන දෙමව්පියන්ට හරිම අමාරුයි. සමහරවිට බබාගේ ගුද මාර්ගය උත්තේජනය කරලා උදව් කරන්න හිතෙන්න පුළුවන් (උදා: උණකටුවක් තියලා). ඒත් ඒකෙන් වෙන්නේ එයාලගේම ඉගෙනගැනීමේ ක්‍රියාවලිය පරක්කු වෙන එකයි, එයාලා ඒ උත්තේජනයට පුරුදු වෙන එකයි.

සමහර පර්යේෂණ වලින් කියවෙනවා ළදරු සම්බාහනය `(Infant Massage)` මගින් බබාගේ ස්නායු පද්ධතිය සහ ශාරීරික වර්ධනය උත්තේජනය කරන්න උදව් වෙන්න පුළුවන් කියලා. ඩිස්කීෂියා වලට කෙලින්ම ප්‍රතිකාරයක් නොවුණත්, නියමිත සම්බාහනය මගින් මලපහ කරන්න ඉගෙනගන්න එයාලට අවශ්‍ය මොළය-ශරීරය සම්බන්ධීකරණය දියුණු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා දොස්තර කෙනෙක් එක්ක කතා කරලා, බබාට හානියක් නැති විදිහට හෙමිහිට බඩ පිරිමදින එක වගේ දෙයක් කරන්න පුළුවන්ද කියලා අහලා බලන්න.

මේ තත්ත්වය කොච්චර කාලයක් තියෙයිද? නැත්නම් සනීප වෙයිද?

වැඩිහිටියන්ට

සමහර මලපහ කිරීමේ ප්‍රශ්න සාපේක්ෂව ලේසියෙන් සනීප කරන්න පුළුවන්. ඒත් අනිත් ඒවා, විශේෂයෙන්ම මොළය සහ ස්නායු පද්ධතිය සම්බන්ධ ඒවා, ටිකක් සංකීර්ණ වෙන්න පුළුවන්. මේ වගේ වෙලාවට වෛද්‍යවරු ගොඩක් වෙලාවට ආහාර රටාවේ සහ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් එක්ක විවිධ ප්‍රතිකාර ක්‍රම එකතු කරලා, සමස්ථ ප්‍රවේශයක් `(Holistic Approach)` අනුගමනය කරනවා. මේකට කාලයක් යනවා.

ඔයාට නිදන්ගත රෝගයක් හරි, ශාරීරික තුවාලයක් හරි නිසා වේදනාව සහ මලපහ කිරීමේ අපහසුව තියෙනවා නම්, ශල්‍යකර්මයක් ඔයාගේ ප්‍රතිකාර සැලැස්මේ කොටසක් වෙන්න පුළුවන්. ශල්‍යකර්ම කියන්නේ සාමාන්‍යයෙන් අනිත් ප්‍රතිකාර වලට හරි අනුපූරක වෛද්‍ය ක්‍රම `(Complementary Medicine)` වලට හරි ප්‍රතිචාර නොදක්වන, දරුණු රෝග ලක්ෂණ තියෙන අයට කරන අන්තිම උත්සාහය. ඒත් ඒක ගොඩක් වෙලාවට සාර්ථකයි.

බබාලට

හොඳ ආරංචිය තමයි, බබාලගේ ඩිස්කීෂියා කියන්නේ ගොඩක් වෙලාවට කෙටි කාලීන ප්‍රශ්නයක්. දවස් කිහිපයක ඉඳන් සති කිහිපයක් දක්වා තියෙන්න පුළුවන්. ඔයාගේ බබා හැමදාම දඟලනවා දකිනකොට මේ කාලයත් සෑහෙන දිගයි වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒත් ඔයාට සහතික වෙන්න පුළුවන් එයාලා ඒක ජයගන්නවා කියලා. ගොඩක් බබාලා මාස 2-3ක් වෙනකොට ඩිස්කීෂියා තත්ත්වයෙන් මිදෙනවා.

මතක තියාගන්න වැදගත්ම දේ (Take-Home Message)

මලපහ කිරීමේ අපහසුතා කියන්නේ ඔයා පොඩි බබෙක් වුණත්, ළමයෙක් වුණත්, වැඩිහිටියෙක් වුණත්, ඔයාව ගොඩක් අපහසුතාවයට පත්කරන දෙයක්. වාසනාවකට, බබාලගේ ඩිස්කීෂියා කෙටි කාලීනයි, ඉබේම සනීප වෙනවා. ඒ නිසා බබා ගැන අනවශ්‍ය විදිහට බය වෙන්න එපා. හැබැයි, වැඩිහිටියන්ගේ ඩිස්කීෂියා ටිකක් සංකීර්ණ වෙන්න පුළුවන්, සනීප වෙන්න වැඩි කාලයක් යන්නත් පුළුවන්.

ඔයාට හරි ඔයාගේ පවුලේ කාටහරි හරි මේ වගේ මලපහ කිරීමේ අපහසුවක්, ඒ කියන්නේ ඩිස්කීෂියා තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්, ප්‍රමාද නොකර සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න. එයාලා ඔයාට නිවැරදි හේතුව හොයාගන්නත්, අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර ලබාගන්නත් උදව් කරයි. විශේෂයෙන්ම බබා සම්බන්ධයෙන් නම්, ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙලා උපදෙස් ගන්න එක තමයි වඩාත්ම හොඳ.

---

` ඩිස්කීෂියා, Dyschezia, මලපහ කිරීමේ අපහසුව, බඩේ අමාරුව, බබා අඬනවා, මලබද්ධය, Grunting Baby Syndrome, ළදරු රෝග