Κάνει το μικρό σας εμετό; (Έμετος) Ας το προσέξουμε αυτό!

Καταλαβαίνω πόσο φοβισμένη και ανήσυχη πρέπει να είσαι ως μητέρα όταν το μικρό σου, ή ακόμα και ένα λίγο μεγαλύτερο παιδί, κάνει εμετό. Ο εμετός είναι πολύ συχνός στα μικρά παιδιά, αλλά είναι πολύ σημαντικό να τον διαχειριστείτε σωστά και να αναγνωρίσετε τα επικίνδυνα συμπτώματα. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για όλα όσα αφορούν τον εμετό.

Τι είναι ο εμετός; Γιατί συμβαίνει στα μικρά παιδιά;

Με απλά λόγια, ο εμετός είναι η πράξη της ανάκλησης κάποιου πράγματος στο στομάχι – τροφής, υγρών κ.λπ. – από το στόμα. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Μερικές φορές μπορεί να είναι κάτι ασήμαντο, όπως η υπερκατανάλωση τροφής ή η κατανάλωση κάποιου δύσκολου στην πέψη, όπως μερικά μωρά που κάνουν εμετό αφού τελειώσουν να πίνουν γάλα. Ωστόσο, η πιο συνηθισμένη αιτία εμέτου είναι η «γρίπη του στομάχου» ή, όπως την ονομάζουμε ιατρικά, μια πάθηση που ονομάζεται «γαστρεντερίτιδα» . Αυτή προκαλείται από μια λοίμωξη στα έντερα, η οποία προκαλεί εμετό και μερικές φορές διάρροια. Μερικοί άνθρωποι την αποκαλούν «γρίπη του στομάχου». Μερικές φορές μπορεί επίσης να προκληθεί από «τροφική δηλητηρίαση» . Αυτό μπορεί να συμβεί εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με την τροφή που τους δώσατε, όπως κακή υγιεινή ή ακατάλληλο μαγείρεμα. Ο κύριος και πιο επικίνδυνος κίνδυνος του εμέτου είναι η απώλεια νερού, αλάτων (όπως νατρίου και καλίου) και σημαντικών μετάλλων από το σώμα του παιδιού. Αυτό το ονομάζουμε «αφυδάτωση» . Δεδομένου ότι τα σώματα των μικρών παιδιών είναι πολύ ευαίσθητα και το σώμα τους περιέχει λιγότερο νερό, είναι πολύ πιο πιθανό να αφυδατωθούν από τους ενήλικες. Γι' αυτό πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί όταν κάνουμε εμετό, ειδικά όταν δίνουμε πίσω στο παιδί υγρά.

Τι πρέπει να κάνω αν το παιδί μου κάνει εμετό;

Εντάξει, τώρα ας δούμε τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι όταν το παιδί σας κάνει εμετό. Πρώτα απ 'όλα, μην πανικοβάλλεστε. Τις περισσότερες φορές, αν κάνετε αυτά τα πράγματα σωστά, μπορείτε να ελέγξετε την κατάσταση.

Μην κάνεις αυτά τα πράγματα πρώτα!

Εάν το παιδί κάνει εμετό ή κάνει εμετό για κάποιο χρονικό διάστημα, μην του δίνετε γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα σε σκόνη, αγελαδινό γάλα, γιαούρτι, τυρί κ.λπ.) για κανέναν λόγο. Ομοίως , μην του δίνετε στερεές τροφές (ρύζι, λαχανικά, κομμάτια φρούτων, ψωμί, μπισκότα κ.λπ.). Γνωρίζετε γιατί; Όταν κάνει εμετό, η λειτουργία του στομάχου, δηλαδή η διαδικασία της πέψης, διαταράσσεται και εξασθενεί. Εάν του δώσετε γάλα ή στερεές τροφές σε αυτή την περίοδο, θα επιβαρύνουν ακόμη περισσότερο το στομάχι, δυσκολεύοντας την πέψη, και ο εμετός μπορεί να αυξηθεί. Είναι σαν να ρίχνετε άχυρο στη φωτιά. Επομένως, πρέπει πρώτα να ξεκουράσετε λίγο το στομάχι.

Ξεκινήστε να δίνετε υγρά σιγά σιγά.

Το πιο σημαντικό είναι να αναπληρώσετε το νερό και τα άλατα που χάθηκαν με τον εμετό. Με αυτόν τον τρόπο αποτρέπετε την αφυδάτωση. Αλλά να θυμάστε ότι δεν είναι καλή ιδέα να δίνετε μεγάλη ποσότητα ταυτόχρονα - όπως ένα ποτήρι νερό - επειδή η χορήγησή της μπορεί να προκαλέσει ξανά εμετό. Η χορήγηση της λίγο-λίγο, συχνά, είναι ο καλύτερος τρόπος.

Για μικρά μωρά (όπως αυτά κάτω των 6 μηνών, που θηλάζουν αποκλειστικά ή τρέφονται με φόρμουλα):

• Αν θηλάζετε το μωρό σας, αυτό είναι το καλύτερο και ασφαλέστερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε. Συνεχίστε να θηλάζετε. Αλλά μην το αφήνετε να θηλάζει για πολύ ώρα κάθε φορά, ας το θηλάζει λίγο, συχνά. Για παράδειγμα, αν ένα μωρό συνήθως θηλάζει για 15 λεπτά, ας το θηλάζει για περίπου 5-7 λεπτά και μετά δώστε του άλλο ένα γεύμα μετά από λίγο. Αν το μωρό δεν κάνει εμετό μετά από δύο ή τρεις ώρες, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τον χρόνο που θηλάζει.
• Εάν δεν θηλάζετε ή εάν το συστήσει γιατρός, μπορείτε να χορηγήσετε στοματικό διάλυμα ενυδάτωσης (ORS) . Διατίθεται σε φακελάκια από τα φαρμακεία. Πρέπει να παρασκευάζεται με την καθορισμένη ποσότητα νερού (απεσταγμένο νερό) σύμφωνα με τις οδηγίες. Δώστε ένα κουταλάκι του γλυκού (περίπου 5 ml) από το παρασκευασμένο διάλυμα κάθε 15 έως 20 λεπτά. Εάν το μωρό δυσκολεύεται να πιει, μπορείτε επίσης να το χορηγήσετε αργά, λίγο-λίγο, από την πλευρά του στόματος με μια καθαρή σύριγγα (χωρίς βελόνα).

Για ελαφρώς μεγαλύτερα παιδιά (μετά από 6 μήνες, έναρξη συμπληρωματικών τροφών, έως και λίγα χρόνια):

• Είναι επίσης πολύ καλό να χορηγείτε ORS σε παιδιά αυτής της ηλικίας. Δίνετε τους μία ή δύο κουταλιές της σούπας (περίπου 15-30 ml) κάθε 15 λεπτά.
• Εκτός από το Jeevani, αν αρέσει στο παιδί, μπορείτε επίσης να δώσετε μικρές ποσότητες άλλων διαυγών υγρών:
• Βάλτε μερικά παγάκια στο στόμα σας και αφήστε τα να ρουφήξουν (ειδικά αν νιώθετε τον λαιμό σας ξηρό).
• Μπορείτε να δώσετε λίγη τζιντζερέιλ ή σόδα λεμονιού-λάιμ που έχει απαερωθεί πλήρως . (Για να απαερώσετε, αφήστε τη σόδα ακάλυπτη για λίγο ή ανακατέψτε την καλά με ένα κουτάλι.)
• Διαυγής ζωμός , που σημαίνει μόνο το νερό που βγαίνει μετά το βράσιμο κρέατος ή λαχανικών (λιγότερο αλάτι και τσίλι).
• Ένα παγωτό (λιγότερη ζάχαρη , κατά προτίμηση φτιαγμένο με χυμό φρούτων ).
• Λίγο χυμό φρούτων αραιωμένο με νερό (π.χ. χυμό μήλου με μία σταγόνα νερό). Μπορείτε επίσης να δώσετε λίγο χυμό πορτοκαλιού (όχι πολύ).

Φανταστείτε, όταν ο γιος του Νιμάλ έκανε εμετό, του έδωσε αμέσως ένα μπουκάλι νερό. Ο μικρός το ήπιε με λαχτάρα, αλλά μέσα σε πέντε λεπτά το έκανε ξανά όλο. Έπειτα, όπως είχε πει ο γιατρός, άρχισε να του δίνει δύο κουταλιές της σούπας νερό κάθε 15 λεπτά και ο εμετός σταμάτησε. Γι' αυτό είναι σημαντικό να του δίνετε σιγά σιγά.Είναι σαν να ποτίζεις ένα μικρό φυτό. Αν ποτίσεις πολύ ταυτόχρονα, θα ξεχειλίσει, αλλά αν το ποτίσεις σιγά σιγά, θα απορροφηθεί από το χώμα.

Αν το μωρό σας κάνει ξανά εμετό, μην πανικοβληθείτε ή αναστατωθείτε . Περιμένετε περίπου 20 με 30 λεπτά (δώστε στο μωρό σας λίγο περισσότερο χρόνο για να ξεκουραστεί) και μετά αρχίστε να του δίνετε ξανά υγρά, σύμφωνα με τις οδηγίες. Μείνε δυνατή, μαμά! Μπορείς να το κάνεις αυτό.

Αυξήστε ελαφρώς την πρόσληψη υγρών μετά από 3-4 ώρες χωρίς εμετό.

Φανταστείτε ότι το παιδί σας δεν έχει κάνει εμετό για περίπου 3 ή 4 ώρες αφότου έχει πιει τα υγρά που του δώσατε. Αυτό είναι ένα πολύ καλό σημάδι! Σημαίνει ότι το στομάχι του αρχίζει να δέχεται υγρά. Τώρα μπορείτε να αυξήσετε σιγά σιγά την ποσότητα υγρών που δίνει. Αυτό σημαίνει ότι αν του δώσατε ένα κουταλάκι του γλυκού, δώστε του ενάμισι με δύο κουταλάκια του γλυκού. Αν του δώσατε μια κουταλιά της σούπας, δώστε του ενάμισι κουταλιά της σούπας. Μετά από μερικές ώρες ακόμη, αυξήστε την λίγο περισσότερο. Αλλά μην την αυξήσετε πάρα πολύ μονομιάς, εντάξει;

Τι γίνεται αν δεν κάνετε εμετό για περίπου 8 ώρες;

Αν το παιδί είναι καλά για περίπου 8 ώρες χωρίς να κάνει εμετό, σημαίνει ότι το στομάχι βελτιώνεται. Τώρα μπορούμε σιγά σιγά να αρχίσουμε να του δίνουμε κάποια ελαφριά τροφή που δεν είναι πολύ σκληρή για το στομάχι.

Για μικρά μωράκια:

• Εάν θηλάζετε ένα μωρό, συνεχίστε να θηλάζετε κανονικά. Ταΐστε όσο θέλει το μωρό σας, όποτε το θέλει.
• Εάν το μωρό σας τρέφεται με φόρμουλα, ξεκινήστε με μικρή ποσότητα. Ξεκινήστε με περίπου τη μισή συνηθισμένη ποσότητα, περίπου 30-40 ml. Εάν δεν υπάρχει εμετός, αυξήστε σταδιακά την ποσότητα στην κανονική ποσότητα.

Για μεγαλύτερα παιδιά:

Στα παιδιά αυτής της ηλικίας θα πρέπει να δίνονται τροφές που είναι ελαφριές για το στομάχι, εύπεπτες και όχι πικάντικες. Αυτό το ονομάζουμε «Μέτρια Δίαιτα» . Αυτές δεν θα επιδεινώσουν τις στομαχικές διαταραχές. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:

• Λίγο άσπρο ρύζι (τριμμένο, δεν έχει σημασία αν είναι σαν χυλός, απλώς προσθέστε λίγο αλάτι)
• Μηλόσουπα (η σπιτική είναι ακόμα καλύτερη, χωρίς ή με πολύ λίγη ζάχαρη)
• Μια φέτα ψωμί (χωρίς βούτυρο ή μαρμελάδα, φρυγανισμένο είναι μια χαρά)
• Ένα ελαφρύ δημητριακό (π.χ. δημητριακά ρυζιού. Χωρίς γάλα ή με λίγο νερό)
• Μερικά κράκερ με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι
• Μερικές βραστές πατάτες (κομμένες σε κύβους)
• Μια μπανάνα (καλά ώριμη, λιωμένη)

Δοκιμάστε να δίνετε αυτά τα πράγματα σιγά σιγά. Αν το παιδί τα τρώει πρόθυμα και δεν κάνει εμετό, δεν πειράζει. Μην τα ταΐζετε πάρα πολλά ταυτόχρονα.

Τι γίνεται αν περάσουν 24 ώρες χωρίς να κάνετε εμετό;

Εάν το παιδί σας είναι καλά χωρίς να κάνει εμετό για μια ολόκληρη ημέρα, δηλαδή για 24 ώρες, μπορείτε να επιστρέψετε σιγά σιγά στην κανονική του ρουτίνα φαγητού και ποτού.Αλλά μην δίνετε βαριά, λιπαρά ή πικάντικα φαγητά ταυτόχρονα. Είναι καλύτερο να δίνετε στο μωρό σας ελαφριά τροφή για μια-δυο μέρες ακόμα, μέχρι το στομάχι του να επανέλθει πλήρως στο φυσιολογικό. «Ωστόσο, αν αρχίσει να κάνει εμετό ξανά ή αν φαίνεται αναστατωμένο, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Μην το ξεχνάτε αυτό».

Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό! (Κόκκινες Σημαίες)

Εντάξει, λοιπόν, μιλήσαμε για πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι. Υπάρχουν όμως ορισμένες περιπτώσεις όπου η θεραπεία στο σπίτι δεν είναι αρκετή και πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή. Αυτές είναι οι «Κόκκινες Σημαίες». Εάν το παιδί σας έχει οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, πηγαίνετέ το σε γιατρό χωρίς καθυστέρηση. Δεν είναι παιχνίδια, εντάξει;

«Η ασφάλεια του παιδιού είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Αν έχετε την παραμικρή αμφιβολία, αν δεν μπορείτε να καταλάβετε αν αυτό είναι φυσιολογικό ή όχι, είναι πάντα συνετό να ρωτήσετε έναν γιατρό.»

Ακολουθούν μερικά από αυτά τα επικίνδυνα συμπτώματα, λάβετε υπόψη σας:

• Εάν εμφανίζετε σαφή σημάδια αφυδάτωσης :
• Εάν το στόμα, τα χείλη και η γλώσσα σας φαίνονται ξηρά, μπορεί ακόμη και να φαίνεται σαν κάτι να έχει κολλήσει στο λευκό μέρος της γλώσσας σας.
• Εάν τα δάκρυα δεν βγαίνουν όταν κλαίτε (σε μωρά άνω των 2-3 μηνών).
• Αν τα μάτια σας φαίνονται βυθισμένα και κούφια.
• Εάν ουρείτε πολύ λιγότερο συχνά από το συνηθισμένο, για παράδειγμα, εάν δεν έχετε ουρήσει για περίπου 6-8 ώρες (αν η πάνα είναι στεγνή) ή εάν το χρώμα των ούρων σας είναι πολύ σκούρο κίτρινο.
• Αν η πηγή στην κορυφή του κεφαλιού ενός μωρού φαίνεται να έχει βυθιστεί.
• Εάν το δέρμα είναι ξηρό στην αφή, εάν το σώμα είναι κρύο, εάν το παιδί φαίνεται πολύ νυσταγμένο και αδύναμο.
• Αν δεν μπορείτε να καταναλώσετε κανένα από τα υγρά που δίνετε. Αυτό σημαίνει ότι κάνετε εμετό κάθε φορά που τους δίνετε, ακόμα κι αν σας δίνουν μικρές ποσότητες.
• Εάν το χρώμα και η υφή του εμετού αλλάξουν:
• Εάν κάνετε εμετό με ένα πρασινωπό-κίτρινο υγρό (που ονομάζεται «χολή»), αυτό θα μπορούσε να σημαίνει απόφραξη των εντέρων.
• Εάν κάνετε εμετό με καφέ στο χρώμα του εμετού (αυτό μπορεί να υποδηλώνει αιμορραγία από τα έντερα και το αίμα είναι παλιό και αποκτά αυτό το χρώμα).
• Εάν το φρέσκο ​​αίμα έχει κόκκινη απόχρωση .
• Εάν το στομάχι του παιδιού σας είναι σκληρό στην αφή, φουσκωμένο σαν μπαλόνι ή εάν το παιδί σας λέει ότι έχει έντονο πόνο στο στομάχι ή κλαίει ασταμάτητα (ειδικά όταν αγγίζετε το στομάχι του).
• Εάν το παιδί είναι υπερβολικά ανήσυχο, ουρλιάζει και κλαίει συνεχώς και είναι δύσκολο να το παρηγορήσετε .
• Εάν το όσχεο ενός αγοριού φαίνεται πρησμένο, κόκκινο και επώδυνο στην αφή .
• Ένα νεογέννητο μωρό (λιγότερο από ενός μηνός) μπορεί να κάνει έντονο εμετό.Εάν εμφανιστεί. Δηλαδή, εάν κάνετε εμετό τόσο δυνατά που βγαίνει από το στόμα σας (αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας πάθησης όπως η «πυλωρική στένωση»).
• Εάν υπάρχει επίμονος υψηλός πυρετός (πάνω από 38 βαθμούς Κελσίου) μαζί με εμετό, ειδικά σε ένα μωρό κάτω των 3 μηνών, ο πυρετός δεν είναι αστείο.
• Εάν το παιδί νυστάζει πολύ, είναι δύσκολο να ξυπνήσει ή είναι άψυχο .
• Εάν ο εμετός συνεχίζεται για περισσότερο από δύο ημέρες (ακόμα και με θεραπεία στο σπίτι).

Εάν έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, παρακαλούμε μην μένετε άλλο στο σπίτι σκεπτόμενοι «Ας περιμένουμε λίγο ακόμα», αλλά επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό ή μεταφέρετέ τον στο νοσοκομείο. Μερικές φορές μπορεί να χρειαστεί να του χορηγήσετε φυσιολογικό ορό ή να νοσηλευτείτε για άλλες θεραπείες.

Τι μπορεί να γίνει για να αποτραπεί ο εμετός;

Υπάρχει μια παροιμία που λέει «Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία», σωστά; Σημαίνει ότι είναι καλύτερο να αποτρέψουμε την ανάπτυξη της ασθένειας παρά να την αντιμετωπίσουμε αφού έχει αναπτυχθεί. Έτσι, μπορούμε να προσπαθήσουμε να αποτρέψουμε ορισμένες από τις αιτίες του εμέτου, ειδικά εκείνες που προκαλούνται από λοιμώξεις.

• Το πλύσιμο των χεριών είναι το πιο σημαντικό και εύκολο πράγμα! Είναι σαν απολυμαντικό. Τόσο εσείς όσο και το παιδί σας θα πρέπει να πλένετε τα χέρια σας τακτικά με σαπούνι και νερό. Τρίψτε τα χέρια σας μεταξύ τους για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.
• Ειδικά πριν την προετοιμασία του φαγητού και πριν το φάτε.
• Αφού χειριστείτε πράγματα όπως ωμό κρέας, ψάρι και αυγά.
• Αφού πάτε στην τουαλέτα (διδάξτε αυτή τη συνήθεια και στο παιδί σας).
• Αφού έπαιξα, αφού γύρισα σπίτι από εξόδους.
• Αφού αγγίξετε ένα ζώο.

Το σωστό πλύσιμο των χεριών σας κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην αποτροπή της εισόδου μικροβίων που προκαλούν στομαχικές διαταραχές στο σώμα σας.

• Κρατήστε το παιδί σας όσο το δυνατόν πιο μακριά από οποιονδήποτε έχει πόνο στο στομάχι (έμετο, διάρροια). Μην αφήνετε το παιδί σας να χρησιμοποιεί αντικείμενα όπως πιάτα, ποτήρια ή πετσέτες που έχουν χρησιμοποιηθεί από τέτοια άτομα.
• Να είστε καθαροί κατά την προετοιμασία και την αποθήκευση τροφίμων.
• Πλύνετε καλά τα λαχανικά και τα φρούτα πριν τα φάτε.
• Μαγειρέψτε καλά το φαγητό. Το μη καλά μαγειρεμένο φαγητό μπορεί να φιλοξενεί μικρόβια.
• Κρατήστε τα υπολείμματα τροφίμων ερμητικά κλειστά στο ψυγείο. Μην τα αφήνετε έξω για πολύ ώρα. Καταναλώστε τα γρήγορα.
• Μην δίνετε ληγμένα τρόφιμα σε παιδιά.
• Εάν το μωρό σας πίνει από μπιμπερό, πλύνετε καλά το μπιμπερό και τη θηλή με ζεστό νερό και σαπούνι μετά από κάθε χρήση και αποστειρώστε τα ( βράζοντάς τα ή βράζοντάς τα στον ατμό).
• Διδάξτε στο παιδί σας την καθαριότητα από μικρή ηλικία. Διδάξτε του καλές συνήθειες, όπως το πλύσιμο των χεριών του πριν από το φαγητό και το κάλυμμα του στόματός του με ένα χαρτομάντιλο όταν βήχει ή φτερνίζεται.
• Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κάνει τα εμβόλιά του εγκαίρως. Ορισμένα εμβόλια προστατεύουν από σοβαρές λοιμώξεις που προκαλούν εμετό και διάρροια, όπως ο ροταϊός.

Αν ακολουθήσετε αυτά τα απλά βήματα, θα προστατεύσετε σημαντικά το παιδί σας από στομαχικά προβλήματα, όπως ο συχνός εμετός.

Τέλος, πρέπει να πω... (Μήνυμα για το σπίτι)

Λοιπόν, μαμά και μπαμπά, νομίζω ότι τώρα έχετε καλύτερη κατανόηση του εμέτου σε ένα παιδί. Να θυμάστε, αν και ο εμετός είναι συχνός σε ένα μικρό παιδί, δεν είναι καλή ιδέα να τον παίρνετε αψήφιστα. Το πιο σημαντικό είναι να αποτρέψετε την αφυδάτωση. Γι' αυτό σας έχουμε πει να δίνετε ORS ή άλλα κατάλληλα υγρά, σιγά σιγά, συχνά. Επίσης, να είστε πάντα ενήμεροι για τα επικίνδυνα συμπτώματα (κόκκινες σημαίες). Εάν έχετε την παραμικρή αμφιβολία, μην περιμένετε μέχρι να είναι πολύ αργά ή ακούστε τι λένε οι άλλοι, αλλά επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να σας πει ακριβώς ποια είναι η κατάσταση του παιδιού σας και τι να κάνετε. Καταλαβαίνω ότι όχι μόνο το παιδί, αλλά και εσείς είστε πολύ ανήσυχοι, κουρασμένοι και άυπνοι τις νύχτες όταν κάνετε εμετό. Αλλά αν κρατήσετε το μυαλό σας δυνατό, έχετε κατά νου αυτά τα σημεία και εργαστείτε υπομονετικά, το παιδί σας θα αναρρώσει γρήγορα.

«Εύχομαι στο αγαπημένο σας παιδί ταχεία ανάρρωση! Όλα είναι καλά, μην φοβάστε!»

---

Έμετος, Υγεία του Παιδιού, Αφυδάτωση, Jeevani, Σπιτικές θεραπείες, Πόνοι στο στομάχι, Παιδιατρικές παθήσεις