Información sobre alergias

¿Te resfrías a menudo sin motivo aparente? ¿Sientes picazón y te rascas después de comer ciertos alimentos? ¿O estornudas con solo oler polvo? Aunque parezcan síntomas insignificantes, podrían deberse a una afección llamada alergia. Hoy hablaremos sobre qué es la alergia, cómo afecta nuestras vidas y cuáles son los datos e información más importantes al respecto.

¿Qué es exactamente una alergia?

En pocas palabras, una alergia es una reacción errónea e indeseada del sistema inmunitario ante algo que normalmente es inofensivo (por ejemplo, polvo, polen o ciertos alimentos). Nuestro cuerpo interpreta estas sustancias como un gran enemigo. Por lo tanto, para combatir este "enemigo", se producen los síntomas de la alergia (como secreción nasal, picazón, erupciones cutáneas y dificultad para respirar).

Esto no es tan sencillo como parece. Según las estadísticas de países como Estados Unidos, las alergias son la sexta enfermedad crónica más común. Por lo tanto, es importante prestarles atención, al igual que a la diabetes y la hipertensión .

¿Qué tan comunes son las alergias y afecciones relacionadas?

Al observar esta información, comprenderá la gravedad y la frecuencia de esta situación. Si bien estos datos se basan en Estados Unidos, la situación podría ser similar en Sri Lanka.

¿Los niños heredan las alergias de sus padres?

Este es un problema que afecta a muchas personas. Sí, existe una predisposición genética a las alergias.

• Si uno de los padres tiene una alergia , el niño tiene entre un 30% y un 50% de probabilidades de desarrollar una alergia.
• Si ambos padres tienen alergias, la probabilidad de que el niño desarrolle alergias aumenta del 60% al 80% .

Eso significa que si alguno de los padres tiene asma, alergia al polvo o una afección como el eccema, deben prestar un poco más de atención a su hijo.

Cómo nuestro entorno y estilo de vida afectan a las alergias

Nuestro entorno y nuestra forma de vida también influyen mucho en las alergias.

Entorno doméstico

Creemos que estar en interiores es más seguro que estar al aire libre, ¿verdad? Pero la verdad es que, según las encuestas, pasamos el 90% de nuestra vida en interiores. Sorprendentemente, la cantidad de contaminantes del aire dentro de los hogares puede ser de dos a cinco veces mayor que en el exterior. El polvo, el moho, la caspa de las mascotas y diversos productos químicos son las causas.

• Mascotas: El 90% de los hogares en Estados Unidos tienen alérgenos detectables de perros o gatos. Esto significa que, incluso si no tienes un perro o un gato en casa, estos alérgenos pueden entrar desde la casa de al lado o incluso a través de tu ropa.

cambio climático

El calentamiento global también ha afectado a las alergias. Por ejemplo, en países como Estados Unidos y Canadá, la temporada de polen de la ambrosía se ha extendido entre 1 y 3,5 semanas debido al cambio climático. Esto significa que las personas tienen más tiempo para sufrir alergias.

Tenga especial cuidado si padece asma u otras alergias.

Las alergias a veces no se limitan a la secreción nasal o la picazón en la piel. El asma es la afección más grave que puede estar relacionada con las alergias.

• Atención de urgencia por asma: Solo en Estados Unidos, aproximadamente 1,8 millones de personas ingresan cada año en el servicio de urgencias (SLU) debido al asma.
• Muertes: Lo más triste es que el asma mata a unas 3.500 personas al año. Esto demuestra que el asma nunca debe tomarse a la ligera .

Además, la fiebre del heno o alergia al polen, y afecciones cutáneas como el eccema y la urticaria son muy comunes entre niños y adultos.

¿Qué deberías hacer?

No temas ver esta información. Lo más importante que debemos aprender es a estar al tanto de las alergias y tomar las medidas necesarias.

1. Reconozca los síntomas: Si usted o su hijo tienen resfriados frecuentes, tos, erupciones cutáneas, dificultad para respirar o estornudos, no lo descarte como algo normal.

2. Consulta a un médico: Si sospechas que tienes una alergia, asegúrate de consultar a tu médico . No te autodiagnostiques ni tomes medicamentos. Un médico puede determinar si realmente tienes una alergia, cuál es la causa y recetarte el tratamiento necesario.

3. Mantén el ambiente limpio: Mantén tu hogar libre de polvo. Lava las sábanas y las fundas de almohada con frecuencia en agua caliente. Ten cuidado con las áreas donde puede crecer moho.

4. Mantente alerta: Identifica tus desencadenantes. Evita esos alimentos o cosas en la medida de lo posible.

Las alergias son una afección que se puede controlar con el tratamiento adecuado. Basta con estar informado y seguir las indicaciones médicas pertinentes.