Imagina que vas conduciendo hacia una zona montañosa como Nuwara Eliya, o que vas a tomar un vuelo. Después de un rato, sientes los oídos un poco pesados, como si algo los llenara, como si estuvieran taponados, ¿verdad? A veces incluso con un ligero dolor. Esta es una experiencia un tanto molesta que le ocurre a mucha gente. Pero no hay nada que temer. Es algo temporal y podemos aliviarlo fácilmente. Hoy hablaremos de por qué sucede esto y qué puedes hacer para solucionarlo.
¿Por qué se nos tapan los oídos de esta manera?
Para comprender esta historia, primero debemos conocer un poco sobre la estructura de nuestros oídos. En pocas palabras, hay un pequeño conducto que conecta el oído medio con la parte posterior de la garganta. En términos médicos, lo llamamos trompa de Eustaquio . La función principal de este conducto es mantener la presión del aire igual a ambos lados del tímpano.
Imagina que de repente te encuentras a mayor altura, por ejemplo, al escalar una montaña, subir a un avión o viajar en un ascensor en un edificio alto. La presión del aire a tu alrededor disminuye. Sin embargo, la presión del aire dentro del oído medio no disminuye de inmediato. Por lo tanto, la presión dentro del oído aumenta y la presión fuera disminuye. Esta diferencia de presión empuja el tímpano hacia afuera. Por eso sentimos los oídos "tapados", como si estuvieran llenos.
Lo contrario también es cierto. Al descender bruscamente, por ejemplo al bucear o al aterrizar en un avión, la presión del aire exterior aumenta. Entonces, el tímpano se desplaza hacia adentro. En ambos casos, la sensación de incomodidad es la misma.
¿Qué significa que se te destape el oído? Ocurre cuando se abre la trompa de Eustaquio, la presión dentro y fuera del oído se iguala y el tímpano vuelve a su estado normal. Es entonces cuando oyes un chasquido y sientes que el oído queda libre.
¿Cuáles son algunas maneras sencillas de destapar los oídos?
Afortunadamente, existen maneras muy sencillas de aliviar esta presión y destapar los oídos. Puedes probar una o varias de ellas.
| Método | Cómo hacerlo y puntos importantes |
|---|---|
| Deglución, movimiento de la mandíbula y apertura de la mandíbula | Esta es la forma más fácil y segura. Ten una botella de agua a mano cuando vueles o escales una montaña y bebe a sorbos pequeños. Masticar chicle o un caramelo ayuda a abrir la trompa de Eustaquio, ya que aumenta la producción de saliva y tragarás con más frecuencia. Además, abrir bien la boca y tomar un sorbo es un método muy eficaz. |
| Pellizcarse la nariz y sonarse (maniobra de Valsalva) | Este es un método bastante efectivo que mucha gente conoce. Primero, inhala profundamente. Luego, cierra la boca y tapa ambas fosas nasales con los dedos. Ahora, intenta soplar aire lentamente sin exhalar por la boca ni la nariz . Sentirás cómo se te destapan los oídos. Advertencia: No lo hagas demasiado alto. Además, no uses este método si tienes resfriado, gripe o secreción nasal. Hacerlo puede empujar los gérmenes de la nariz al oído medio, provocando una infección de oído. |
| Inflar un globo | Puede parecer un método extraño, pero suele funcionar. La presión que se ejerce al inflar un globo ayuda a abrir la trompa de Eustaquio. Existen globos especiales diseñados para este fin, que se inflan por la nariz. Se suelen usar en niños pequeños que a menudo sienten presión en los oídos. Tampoco es recomendable usarlos cuando están resfriados. |
¿Cuándo es el mejor momento para utilizar estos métodos?
Lo más importante es empezar con estas cosas cuanto antes, sin esperar a que aumente la presión en el oído y se vuelva difícil.
Por ejemplo:
- En cuanto un avión empiece a despegar o a aterrizar, empieza a mascar chicle o a chupar un caramelo.
- Si estás subiendo una colina, empieza a beber agua en cuanto empieces a subir .
- Cuando sientas que tus oídos van a estallar mientras viajas en un ascensor en un edificio alto , abre bien la boca e intenta abrirla .
Si actúas con prontitud de esta manera, podrás controlarlo antes de que se convierta en un problema grave.
¿Cuándo debemos consultar a un médico?
Por lo general, la acumulación de cerumen se puede aliviar con los remedios mencionados anteriormente. Sin embargo, en ocasiones puede ser síntoma de otra afección subyacente.
Si se le acumula cerumen con frecuencia o si siente constantemente una sensación de plenitud, pesadez o "opacidad" dentro del oído, podría tratarse de una afección llamada "disfunción de la trompa de Eustaquio".Puede deberse a varias causas. En pocas palabras, significa que la trompa de Eustaquio no puede igualar la presión correctamente. Esta afección puede empeorar por factores como las alergias y los resfriados .
Si continúa experimentando uno o más de los siguientes síntomas, asegúrese de consultar a su médico sin perder tiempo.
- Dolor de oído intenso o persistente.
- La sensación de zumbido en los oídos puede durar horas o días .
- Secreción líquida o purulenta del oído.
- Pérdida de audición o zumbido constante en los oídos (tinnitus).
- El vértigo se produce cuando el tímpano se sale de su sitio.
Su médico le examinará y, si es necesario, le recetará descongestionantes, antihistamínicos u otros tratamientos. En casos graves, incluso podría recomendarle una cirugía menor, como perforar el tímpano e insertar un tubo. Por lo tanto, no dude en consultar a un médico si sus síntomas son intensos.
Mensaje para llevar a casa
- La cera del oído se desprende debido a la diferencia de presión del aire dentro y fuera del oído. Esto es muy común y normal durante los vuelos y el montañismo.
- Esto se puede evitar fácilmente con cosas sencillas como tragar , abrir la boca y masticar chicle. Son más efectivas si se empiezan a usar antes de que aumente la presión.
- Aunque la maniobra de Valsalva es efectiva, evite realizarla cuando esté enfermo, por ejemplo, con un resfriado.
- Si presenta síntomas como dolor de oído , congestión persistente, pérdida de audición o secreción de líquido del oído, no los ignore y consulte a su médico para que le aconseje.











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