Cuando pensamos en testosterona , pensamos en fuerza masculina , músculos grandes y una voz grave, ¿verdad? Hay algo de cierto en eso. Pero, ¿sabías que esta hormona también es muy importante para hombres y mujeres? Es una hormona asombrosa y esencial que controla muchas funciones de nuestro cuerpo. Así que hoy, hablemos de esto de forma sencilla, como si estuviéramos conversando con un amigo, y entendámoslo todo.
¿Qué es exactamente la testosterona?
En pocas palabras, la testosterona es una hormona presente en nuestro cuerpo. Las hormonas actúan como mensajeros que transmiten información a diferentes partes del organismo. La testosterona se produce principalmente en los órganos del sistema reproductivo. Es decir, en los hombres, esta hormona se produce en los testículos , y en las mujeres, en los ovarios .
Además, nuestras glándulas suprarrenales producen otra hormona llamada DHEA. Nuestro cuerpo luego convierte esta DHEA en testosterona y estrógeno.
La testosterona es la principal hormona androgénica . Los andrógenos son un grupo de hormonas que desarrollan las características masculinas. Por eso, los hombres tienen de forma natural niveles mucho más altos de testosterona en su organismo.
¿Es la testosterona un esteroide?
Sí, la testosterona natural es un esteroide. Para ser precisos, es un esteroide anabólico-androgénico . "Anabólico" significa que desarrolla músculo . "Androgénico" significa que aumenta las características sexuales masculinas.
Pero aquí hay algo muy importante. Cuando solemos hablar de "esteroides anabólicos", nos referimos a la testosterona sintética, que algunos atletas y culturistas se inyectan en el cuerpo.
Los médicos utilizan esta testosterona sintética para tratar diversas afecciones médicas. Sin embargo, algunas personas abusan de ella en dosis elevadas para mejorar su rendimiento deportivo o aumentar su masa muscular. Esto es muy peligroso.Esto puede provocar graves problemas de salud, como coágulos sanguíneos y accidentes cerebrovasculares. También puede aumentar el riesgo de cáncer de próstata.
¿Qué efectos tiene la testosterona en nuestro cuerpo?
La hormona testosterona desempeña diversas funciones en las diferentes etapas de nuestra vida.
Mientras se encuentra en el útero (etapa fetal)
Alrededor de las 7 semanas de gestación, los testículos del hombre comienzan a desarrollarse debido a un gen en su cromosoma Y. Estos testículos producen testosterona, hormona fundamental para el desarrollo de los órganos reproductores masculinos, tanto internos como externos.
Cuando los niños llegan a la pubertad
La testosterona es responsable de muchos de los cambios que observamos cuando un niño llega a la pubertad.
- Creciendo.
- Crecimiento de vello en el cuerpo y en zonas íntimas.
- Agrandamiento del pene, los testículos y la próstata.
- Aumento del deseo sexual.
Para hombres adultos
La testosterona es esencial para un hombre adulto.
- Esta hormona es esencial para la producción de esperma .
- Indica al cuerpo que produzca nuevos glóbulos rojos .
- Ayuda a mantener fuertes los huesos y los músculos .
- Ayuda a mantener el deseo sexual y la vitalidad general, así como un buen estado mental .
Para mujeres mayores
La testosterona también es importante para las mujeres, especialmente para aumentar la libido. Sin embargo, la mayor parte de la testosterona producida por los ovarios femeninos se convierte en estradiol, la principal hormona sexual femenina.
¿Cómo controla el cuerpo estos niveles de testosterona?
Este es un sistema de control muy interesante. Imagínelo como una empresa. El hipotálamo en nuestro cerebro es el jefe. Envía un mensaje a la glándula pituitaria (que es como un gerente intermedio). Ese mensaje se llama hormona liberadora de gonadotropina (GnRH).
Cuando se recibe este mensaje, la glándula pituitaria libera una hormona llamada hormona luteinizante (LH). Esta hormona LH viaja a través del torrente sanguíneo y le indica a los testículos (o a los ovarios): "Bien, ahora produzcan testosterona".
Cuando aumentan los niveles de testosterona en la sangre, se envía una señal al cerebro que indica: «Basta, no produzcas más». Así es como el cuerpo mantiene los niveles de testosterona dentro de un rango normal. Si alguno de estos tres órganos (hipotálamo, hipófisis, testículos u ovarios) no funciona correctamente, los niveles de testosterona pueden volverse anormales.
¿Cómo se miden los niveles de testosterona?
Si su médico sospecha que sus niveles de testosterona son anormales, le solicitará varios análisis de sangre.
- Análisis de sangre para medir la testosterona total: Este análisis se suele realizar por la mañana, ya que los niveles de testosterona son más altos en ese momento.
- Análisis de sangre de la hormona foliculoestimulante (FSH).
- Análisis de sangre de la hormona luteinizante (LH).
¿Cuáles son los niveles normales de testosterona?
Los niveles normales de testosterona varían según la edad y el sexo. Las tablas a continuación ofrecen una idea de ello. Los niveles se miden en nanogramos por decilitro (ng/dL).
Importante: Recuerde que estos valores pueden variar ligeramente según el laboratorio que realice la prueba. Por lo tanto , consulte con su médico para obtener los valores exactos en su informe.
| Niveles normales de testosterona en hombres | |
|---|---|
| Edad | Nivel normal (ng/dL) |
| Recién nacido (1-6 meses) | 75 - 400 |
| De 6 meses a 9 años | Menores de 7 años |
| 10-11 años | 7 - 130 |
| 12 - 13 años | 7 - 800 |
| 14 años | 7 - 1200 |
| 15 - 16 años | 100 - 1200 |
| 17 - 18 años | 300 - 1200 |
| 19 años o más | 240 - 950 |
| Niveles normales de testosterona en mujeres | |
|---|---|
| Edad | Nivel normal (ng/dL) |
| Recién nacido (1-6 meses) | 20 - 80 |
| De 6 meses a 9 años | Menores de 7 años |
| 10-11 años | 7 - 44 |
| 12 - 16 años | 7 - 75 |
| 17 - 18 años | 20 - 75 |
| 19 años o más | 8 - 60 |
¿Cuáles son las causas del aumento de los niveles de testosterona?
Puede haber varias razones por las que el cuerpo produzca demasiada testosterona.
- Síndrome de ovario poliquístico (SOP): Se trata de un desequilibrio hormonal que afecta con mayor frecuencia a las mujeres. En esta afección, los ovarios producen un exceso de andrógenos (testosterona). Esto puede provocar síntomas como aumento del vello corporal y aumento de peso.
- Hiperplasia suprarrenal congénita (HSC): Se trata de una afección genética en la que las glándulas suprarrenales producen un exceso de hormonas, como la testosterona, en lugar de la hormona cortisol.
- Tumores en los ovarios o los testículos.
- Tumores de las glándulas suprarrenales.
Cuando aumenta la testosterona en los hombres
Es difícil determinar si un hombre adulto tiene niveles de testosterona superiores a lo normal. Sin embargo, si los niños tienen niveles elevados de testosterona, pueden experimentar pubertad precoz ; es decir, mostrar signos de pubertad antes de los 9 años.
Cuando aumenta la testosterona en las mujeres
Si los niveles de testosterona de un feto femenino aumentan, su clítoris puede agrandarse y parecerse a un pequeño pene. Las niñas también pueden entrar en la pubertad antes.
Los niveles elevados de testosterona en mujeres adultas pueden ser un síntoma del síndrome de ovario poliquístico (SOP). El SOP puede causar síntomas como:
- Acné.
- Crecimiento de vello no deseado en la cara y el cuerpo (hirsutismo).
- Menstruación irregular.
- Pérdida de cabello en la parte frontal (calvicie).
- Profundización de la voz.
¿Qué ocurre si disminuyen los niveles de testosterona?
Los síntomas de niveles bajos de testosterona se observan principalmente en hombres. Esta afección se denomina hipogonadismo masculino y se divide en dos tipos principales. Uno es la afección que se produce debido a alguna enfermedad o daño en órganos como los testículos y la hipófisis. El otro es la disminución de testosterona que ocurre con el envejecimiento, especialmente en casos de obesidad y diabetes tipo 2.
Si el tiempo en el útero disminuye
Si la testosterona es insuficiente durante la etapa embrionaria, las características masculinas no se desarrollan adecuadamente. Esta condición se denomina Síndrome de Insensibilidad a los Andrógenos (SIA) . En este caso, aunque una persona sea genéticamente masculina, su cuerpo no responde a las hormonas masculinas.
Si disminuye durante la pubertad
Si los niveles de testosterona de un niño son bajos durante la pubertad, puede ocurrir lo siguiente:
- El aumento de estatura es lento.
- Disminución del crecimiento del vello en las zonas íntimas.
- Disminución del crecimiento del pene y los testículos.
- Disminución del tono grave de la voz.
- Disminución de la fuerza y la resistencia.
Si es menor para los hombres adultos
Los niveles de testosterona disminuyen de forma natural a medida que los hombres envejecen. Sin embargo, en algunos hombres mayores, estos niveles pueden descender significativamente. Esto puede provocar síntomas como:
- Pérdida de masa muscular y aumento de grasa corporal sin motivo aparente.
- pérdida de vello corporal.
- Estado de ánimo deprimido.
- Disfunción eréctil.
- Disminución del deseo sexual.
- Osteoporosis.
- Dificultades de memoria y atención.
¿Cuándo debo consultar a un médico?
Si crees tener síntomas de niveles bajos o altos de testosterona, no te preocupes y consulta con tu médico . Él o ella podrá realizarte las pruebas necesarias y derivarte a un especialista.
La testosterona es esencial para la salud reproductiva. Es normal que sus niveles fluctúen con la edad y el estado de salud general. Sin embargo, si estos niveles se mantienen bajos o altos de forma constante, pueden aparecer síntomas incómodos. Por lo tanto, es muy importante consultar con un médico. Existen tratamientos eficaces para esto.
Mensaje para llevar a casa
- La testosterona es una hormona esencial tanto para hombres como para mujeres.
- Los niveles de testosterona varían naturalmente dependiendo de la edad y el estado de salud.
- Tanto un nivel excesivo como uno insuficiente de testosterona pueden causar diversos problemas de salud y síntomas.
- El uso indebido de esteroides sintéticos (esteroides anabólicos) inyectados en el cuerpo es muy peligroso.
- Si tiene alguna duda o síntoma relacionado con sus niveles de testosterona, no especule y consulte a un médico para obtener asesoramiento.
👩🏽⚕️ Preguntas adicionales (FAQ)
💬 ¿Qué es la testosterona?
La testosterona es la principal hormona sexual que desempeña muchas funciones esenciales en el cuerpo masculino. Es esta hormona la que contribuye principalmente al crecimiento de la barba en los niños, al engrosamiento de su voz, al desarrollo muscular y a la producción de esperma. Las mujeres también tienen cantidades muy pequeñas de esta hormona.
💬 ¿Qué le sucede al cuerpo cuando disminuye esta hormona?
Cuando disminuyen los niveles de testosterona en el cuerpo de un hombre, pueden aparecer síntomas como baja libido, fatiga, debilidad muscular, pérdida de barba y vello corporal, e irritabilidad/depresión frecuentes.
💬 ¿Es normal que esta hormona disminuya con la edad?
Sí, los niveles de testosterona en los hombres comienzan a disminuir gradualmente año tras año después de los 30 años. Este es un proceso natural, pero si la disminución es anormal, existen opciones de terapia de reemplazo de testosterona (TRT).
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