¿Sientes a menudo como si algo bajara por tu garganta, como si tuvieras mucosidad atascada? ¿Sientes con frecuencia la necesidad de aclararte la garganta o toser? Esta es una sensación bastante molesta que muchas personas experimentan. Si bien suele ir acompañada de un resfriado o alergia, a veces puede persistir. Hoy hablaremos de esta afección que incomoda a muchas personas: el goteo posnasal .
¿Qué es el goteo posnasal?
En pocas palabras, el goteo posnasal es la mucosidad que se forma en la nariz o los senos paranasales y que drena hacia la parte posterior de la garganta.
Quizás te preguntes: "¿Por qué tengo mucosidad?". Piénsalo. Las glándulas de la nariz, la garganta, las vías respiratorias y los intestinos producen una pequeña cantidad de mucosidad a diario. Esto es completamente normal y necesario. Esta mucosidad es un líquido espeso y húmedo que mantiene estos órganos hidratados y atrapa sustancias extrañas como polvo, virus y bacterias, destruyéndolas antes de que puedan causar una infección. Es como un sistema de defensa.
Normalmente, esta mucosidad que se forma se mezcla con la saliva y baja por nuestra garganta sin que nos demos cuenta. Pero cuando nuestro cuerpo produce más mucosidad de lo habitual, o cuando la mucosidad que se forma se vuelve demasiado espesa , empezamos a notarla.
Cuando este exceso de mucosidad sale de la nariz, lo llamamos "nariz que moquea". Pero cuando esta mucosidad drena desde la parte posterior de la nariz hacia la garganta, lo llamamos goteo posnasal . Esto puede causar dolor de garganta, picazón en la garganta y tos frecuente.
La historia contada por el color de tus lágrimas
El color de tu mucosidad puede darte algunas pistas sobre tu salud. Veamos cómo.
| El color del moco | ¿Qué dice eso? |
|---|---|
| Claro | Este es un moco normal y saludable. Sin embargo, incluso al comienzo de un resfriado o alergia, es posible que tengas moco más transparente. |
| Blanco / Color lechoso (Blanco) | Este color se produce cuando la mucosidad se vuelve menos húmeda y más espesa debido a la inflamación dentro de la nariz. Esto puede ser un signo de resfriado o infección nasal. |
| Amarillo | Puede adquirir este color cuando la infección es más grave. La mucosidad se torna amarilla a medida que las células inmunitarias del cuerpo (glóbulos blancos) combaten la infección. |
| Verde | Esto significa que el sistema inmunitario está trabajando intensamente para combatir la infección. La mucosidad se vuelve verde cuando está llena de glóbulos blancos muertos. Si esta afección persiste durante más de 10 días y tiene fiebre, es importante consultar a un médico. Podría tratarse de una infección sinusal (sinusitis). |
| Marrón | Las personas que fuman o viven en ambientes polvorientos pueden percibir este color. En ocasiones, este color también puede deberse a sangre seca. |
| Negro | Esto es muy raro. Puede deberse a la exposición excesiva al humo o al polvo. En casos muy excepcionales, puede ser un signo de una infección fúngica grave en personas con el sistema inmunitario debilitado. Por lo tanto, consulte a un médico. |
| Rosa o rojo (Rosa/Rojo) | Un signo de sangrado dentro de la nariz. Los delicados vasos sanguíneos pueden reventar si la nariz se rasca con demasiada fuerza o debido a una infección. |
¿Cuáles son las principales causas del goteo posnasal?
Existen varias razones por las que el exceso de mucosidad puede causar goteo posnasal.
- Infecciones virales como resfriados y gripe.
- Alergias
- Infección de los senos paranasales (sinusitis)
- Tabique desviado
- Algunos medicamentos (por ejemplo, para la presión arterial alta, píldoras anticonceptivas)
- Cambios en el clima, frío extremo o aire seco.
- Embarazo
- Comer alimentos picantes y pesados
- Sensibilidad a sustancias como perfumes, vapores químicos y humo de cigarrillo.
- A veces, el problema no radica en el exceso de mucosidad, sino en que esta no se elimina correctamente. Afecciones como la dificultad para tragar o la ERGE ( enfermedad por reflujo gastroesofágico) pueden provocar la acumulación de líquido en la garganta, causando lo que se percibe como goteo posnasal.
¿Cuáles son los síntomas de esto?
El goteo posnasal puede resultar al principio solo una molestia menor.
- Sentir constantemente la necesidad de aclararse la garganta .
- Sensación de picazón y opresión en la garganta.
- La voz se vuelve ronca o se siente pesada.
- Mal aliento .
- Una tos . Esta tos puede ser especialmente fuerte por la noche . De hecho, el goteo posnasal es la principal causa de una tos persistente.
- En ocasiones, esta mucosidad puede obstruir la trompa de Eustaquio, que conecta la garganta con el oído medio, provocando dolor de oído o infección . También puede causar infecciones sinusales si las cavidades sinusales se obstruyen.
Goteo posnasal y náuseas
Las náuseas no suelen ser un síntoma importante del goteo posnasal. Sin embargo, si se acumula demasiada mucosidad en el estómago, algunas personas pueden experimentar náuseas o vómitos. Algunos medicamentos (descongestionantes) que se usan para esto también pueden causar malestar estomacal y náuseas. Si esto ocurre, consulte a su médico.
¿Cómo se trata?
El tratamiento para el goteo posnasal depende de la causa.
Medicamentos disponibles en la farmacia
Los antihistamínicos y descongestionantes pueden aliviar el goteo posnasal causado por infecciones sinusales, infecciones virales y alergias. Los antihistamínicos más recientes, como la cetirizina (Zyrtec) y la loratadina (Claritin), producen menos somnolencia que los más antiguos.
Los descongestionantes orales, como la pseudoefedrina (Sudafed), pueden ayudar a reducir la congestión y la inflamación nasal. Los aerosoles nasales que contienen esteroides, como la fluticasona (Flonase), también son muy eficaces.
Importante: No utilice aerosoles descongestionantes nasales, como la oximetazolina (Afrin), durante más de dos o tres días. Su uso continuado puede empeorar la congestión nasal.
Medicamentos recetados por un médico
Si esta afección es causada por una infección bacteriana, necesitará tomar antibióticos. Pero recuerde,Los antibióticos no curan las infecciones virales (como el resfriado común).
Cosas que puedes hacer en casa
Diluir la mucosidad espesa proporciona un gran alivio.
- Bebe mucha agua. Esta es la forma más sencilla y mejor.
- Toma una ducha caliente y humeante .
- Toma algo como una sopa caliente . El vapor que desprende reducirá la congestión nasal y de garganta y fluidificará la mucosidad.
- Irrigación nasal: Utilizar un dispositivo como un "Neti pot" para enjuagar el interior de la nariz con solución salina puede ayudar a eliminar la mucosidad, los alérgenos y los gérmenes.
- Al dormir, mantén la cabeza elevada con dos o tres almohadas. Esto reducirá la acumulación de mucosidad en la garganta.
- Utilice un humidificador para añadir humedad al aire de la habitación.
¿Cuándo debo consultar a un médico?
El goteo posnasal suele desaparecer en pocos días, pero si presenta alguno de los síntomas que se describen a continuación, debería consultar con un médico.
- Si tu mucosidad huele mal .
- Si tienes fiebre .
- Si emite un sonido sibilante al respirar.
- Si los síntomas duran más de 10 días o son graves.
- Si ve que sale sangre junto con la mucosidad.
Estos podrían ser síntomas de una infección bacteriana. Si la medicación no funciona, es posible que le remitan a un especialista en otorrinolaringología.
Mensaje para llevar a casa
- El goteo posnasal es un síntoma muy común asociado con resfriados, alergias y diversas infecciones.
- Los principales síntomas incluyen una sensación de mucosidad que baja por la parte posterior de la garganta, carraspeo frecuente y una tos que empeora por la noche.
- Cosas sencillas que puedes hacer en casa (beber agua, inhalar vapor) pueden proporcionarte un gran alivio.
- Si los síntomas son graves, duran más de 10 días o incluyen fiebre o sangre en el esputo, asegúrese de consultar a su médico.
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