¿Alguna vez sientes que puedes conquistar el mundo? ¿Te sientes feliz y lleno de energía, y trabajas sin parar? Pero luego, después de un tiempo, todo se desmorona y te sientes tan triste, solo y agotado que no puedes hacer nada. Este tipo de altibajo emocional es característico del trastorno mental del que hablamos hoy: el trastorno bipolar. No se trata solo de un cambio de humor, sino de algo mucho más profundo.
¿Qué es el trastorno bipolar, en pocas palabras?
En pocas palabras, el nombre en sí tiene su significado. "Bi" significa "dos" y "polar" significa "polo" o "extremo". Al igual que el Polo Norte y el Polo Sur del globo terráqueo, dos extremos completamente diferentes. Por lo tanto, en esta condición, el estado de ánimo y el funcionamiento de una persona fluctúan entre dos extremos opuestos.
Estos dos extremos son:
1. Manía o hipomanía : Este es el extremo "alto" del espectro, con felicidad, energía y actividad extremas.
2. Depresión: Esta es la etapa "baja", caracterizada por una tristeza intensa, pérdida de energía y pérdida de interés.
Estas dos fases pueden presentarse alternativamente. A veces, pueden existir periodos de estado de ánimo normal entre ellas. Lo importante es que no se trata de los cambios de humor leves que todos experimentamos. Esto es mucho más intenso y puede tener un impacto significativo en la vida diaria, el trabajo, la educación y las relaciones familiares de una persona.
¿Cuáles son los síntomas de estos dos extremos?
Los síntomas que se observan en estos dos extremos son muy diferentes entre sí. Veamos cuáles son. Quizás hayas visto síntomas similares en alguien que conoces.
| 1. Síntomas de manía/hipomanía | 2. Síntomas de la depresión |
|---|---|
| Felicidad inusual o ira extrema: Sentir una felicidad excesiva sin motivo aparente o enojarse rápidamente por cosas sin importancia. | Tristeza y desesperanza intensas: Un sentimiento de tristeza y desesperanza que dura días o semanas seguidas. |
| Energía y actividad excesivas: Sentirse con demasiada energía como para quedarse quieto, realizando varias tareas a la vez. | Pérdida total de energía: Sensación de apatía, demasiado cansado para realizar incluso la tarea más sencilla. |
| Hablar sin parar y tener pensamientos acelerados: Hablar rápidamente sin permitir que nadie te interrumpa, sintiendo que los pensamientos te invaden a gran velocidad (pensamientos acelerados). | Habla lenta y dificultad para pensar: habla lenta y arrastrada. Dificultad para tomar decisiones. |
| Exceso de confianza: Sentir que uno puede hacer cualquier cosa, sentirse superior a los demás. | Sentimientos de inutilidad: Sentimientos de inutilidad, fracaso, culpa. |
| Menor necesidad de dormir: Sentirse saciado después de dos o tres horas de sueño, pero sin sentir cansancio. | Insomnio o somnolencia excesiva: No poder dormir por la noche o sentir somnolencia durante el día. |
| Comportamientos imprudentes y arriesgados: gastar dinero de forma irresponsable, invertir en proyectos arriesgados, conducir a alta velocidad, mantener relaciones sexuales imprudentes, etc. | Pensamientos suicidas: Sentimientos de inutilidad, pensamientos de morir o de suicidarse. |
| Fácilmente distraído: Incapacidad para concentrarse en una sola cosa. | Pérdida de interés en cosas que antes disfrutabas: Pérdida total de interés en pasatiempos, reuniones con amigos, etc. |
¿Qué se siente realmente?
Imagina que tienes un amigo llamado Kamal. Normalmente es una persona tranquila. Pero de repente, tiene una energía extraña, duerme toda la noche y se le ocurre un nuevo plan de negocios. Habla con todo el mundo y dice: "Voy a cambiar el mundo", pide préstamos enormes y compra cosas impulsivamente. Cree que nunca se equivocará. Este es el comportamiento que se observa durante un episodio maníaco .
Pero después de unas semanas, Kamal, quien había salido a conquistar el mundo, ha desaparecido. Se queda encerrado en su habitación, no habla, no come, no bebe. Ni siquiera quiere ver las cosas que antes disfrutaba. Se siente un fracasado, una persona inútil. Esta es la naturaleza de la depresión . Las oscilaciones entre estos dos extremos son lo que ocurre en el trastorno bipolar.
¿Qué hacer si presenta estos síntomas?
Esta es la parte más importante. Si tiene la más mínima sospecha de que usted, alguien que conoce, un familiar o un amigo presenta estos síntomas, no se preocupe ni se avergüence, consulte a un médico.
El trastorno bipolar no es una debilidad ni algo inventado. Es una afección médica real que requiere tratamiento .
Un psiquiatra puede ayudarte a obtener un diagnóstico preciso. Es peligroso creer que tienes una enfermedad mental basándote en lo que lees en internet. El médico escuchará atentamente tus síntomas, realizará las pruebas necesarias y te dirá con exactitud si padeces o no la enfermedad.
Si tienes pensamientos suicidas, no lo dudes y habla inmediatamente con un adulto de confianza, consulta a un médico o acude a la sala de urgencias del hospital más cercano. No estás solo/a; hay personas que pueden ayudarte.
Existen tratamientos muy eficaces para esto, incluyendo medicamentos y psicoterapia. Con el tratamiento adecuado, es posible controlar esta afección y llevar una vida normal y plena.
Mensaje para llevar a casa
- El trastorno bipolar es una enfermedad mental caracterizada por períodos alternos de felicidad extrema (manía) y tristeza extrema (depresión).
- Estos episodios son mucho más graves que los cambios de humor normales y duran días o semanas.
- Durante la fase maníaca se pueden observar comportamientos como gastos imprudentes, hablar en exceso y falta de sueño, mientras que durante la fase depresiva se pueden observar síntomas como tristeza extrema, aburrimiento y hastío con la vida.
- Si presenta síntomas como estos, no hay nada de qué avergonzarse. Es muy importante consultar a un médico de inmediato para obtener el asesoramiento y el tratamiento adecuados.
- Con el tratamiento adecuado, esta afección se puede controlar eficazmente y usted podrá llevar una vida plena y feliz.
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