¿Alguna vez has rellenado un formulario al ir al médico? Al llenarlo y preguntarle a tu abuela o abuelo sobre sus enfermedades, seguramente pensaste: "¿Por qué me hacen estas preguntas?". Los médicos también te hacen preguntas similares. ¿Por qué es tan importante? De hecho, la información sobre la salud de tu familia es como un mapa que te muestra el camino hacia una vida sana. Hablemos de esto de forma sencilla.
¿Qué es exactamente la historia clínica?
En pocas palabras, su historial médico es una combinación de dos partes.
1. Su historial médico personal: Esto incluye detalles sobre todas las enfermedades que ha tenido, los tratamientos que ha recibido, las cirugías a las que se ha sometido y las alergias que padece.
2. Tu historial médico familiar: Esta es la parte que mucha gente olvida, pero es muy importante. Incluye los detalles de salud de tus parientes consanguíneos . Es decir, detalles de personas como tu madre, padre, hermanos, abuelos, tías, tíos, etc.
Ambas informaciones proporcionan pistas muy importantes para su médico, ya que algunas enfermedades tienden a ser hereditarias.
Imagina que tu médico descubre que ambos padres padecen enfermedades cardíacas ; comenzará a prestar atención a tu salud cardiovascular a una edad mucho más temprana que a la de alguien sin antecedentes familiares de enfermedades del corazón. Esto te permitirá identificar posibles riesgos a tiempo y tomar medidas para prevenirlos.
¿Quiénes deberían ser incluidos en la búsqueda de esta información?
Es importante que todos conozcan sus antecedentes médicos familiares, si es posible. Quizás ya conozcas algunos de estos datos, pero es bueno verificarlos. Averigua cuántos parientes consanguíneos puedes. No olvides incluir información sobre los hermanastros y hermanastras de tu madre o padre.
Sin embargo, no incluya a estas personas en su historial médico familiar:
- Tu esposo o esposa
- Tus hijos adoptivos o tus padres/hermanos adoptivos
- Tus hijastros o hermanastros
- Parientes emparentados con su familia por matrimonio
Recuerda que aquí solo importa la información sobre personas que están emparentadas genéticamente, es decir, parientes consanguíneos.
¿Cómo recopilar el historial médico familiar?
Esto requiere cierto esfuerzo. Primero, anota en un cuaderno lo que aprendas. Así, no olvidarás los detalles con el tiempo. También puedes añadir información a medida que aprendas cosas nuevas. Transmite esta información a tus hermanos, hijos y nietos cuando crezcan.
La mejor manera de empezar es hablar con tus familiares o preguntarles al respecto cuando los veas. Explícales que no buscas algo innecesario, sino que lo haces para mantenerte sano y cuidar de tu familia. Diles que compartirás tus hallazgos con ellos. Así, todos se beneficiarán.
Principalmente, pregunte sobre las enfermedades crónicas más comunes. Además, pregunte a qué edad exacta les diagnosticaron esa enfermedad. Eso es muy importante.
| Problemas médicos importantes sobre los que definitivamente debería preguntar | Cosas que debes saber en particular |
|---|---|
| Cáncer | Qué tipo de cáncer y la edad a la que se diagnosticó la enfermedad. |
| Cardiopatía | Enfermedad cardíaca, cirugía cardíaca y edad de aparición. |
| Diabetes | Si se trata de diabetes tipo 1 o tipo 2 y la edad a la que se diagnosticó la enfermedad. |
| Hipertensión | ¿Cuánto tiempo lleva existiendo? |
| Colesterol alto | ¿Estás recibiendo tratamiento y a qué edad lo comenzaste? |
| Nefropatía | Causa y edad al momento del diagnóstico. |
| Ataque | La edad a la que ocurrió y el motivo de la misma. |
También es importante conocer el historial médico de los familiares fallecidos. Si se encuentran certificados de defunción o historiales médicos antiguos, se puede averiguar la causa de la muerte y la edad a la que falleció la persona. Sin embargo, es posible que los familiares mayores vivos conozcan muy bien esta información.
¿Qué harías si fueras un niño adoptado?
Si eres hijo/a adoptado/a, es posible que desconozcas el historial médico de tus padres biológicos. En ese caso, gran parte de tu historial clínico se vuelve incierto. Quizás te preguntes si tienes riesgo de padecer enfermedades hereditarias como cardiopatías y cáncer.
Aunque las normas varían de un país a otro, en muchos países, los niños adoptados tienen derecho a acceder al historial médico de sus padres biológicos una vez que alcanzan la mayoría de edad. Es posible que pueda obtener esta información a través de la agencia estatal encargada de la adopción. Hable con su médico al respecto.
¿Cómo puede esta historia ayudarte a mantenerte sano?
Una vez que conozcas tu historial médico, podrás tomar decisiones muy importantes sobre tu salud. Por ejemplo, si sabes que las enfermedades cardíacas son hereditarias en tu familia, puedes decidir reducir el riesgo modificando tu estilo de vida, como dejar de fumar , bajar de peso y hacer ejercicio.
Tu médico también puede usar esta información para solicitar pruebas de detección que te ayuden a identificar enfermedades como el cáncer en sus etapas iniciales . En muchos sentidos, tu historial médico puede ayudarte tanto a ti como a tu médico a controlar mejor tu salud.
Mensaje para llevar a casa
- Su historial médico incluye su información de salud personal, así como la información de salud de sus familiares consanguíneos.
- Al conocer el historial médico de su familia, su médico podrá comprender mejor sus futuros riesgos para la salud.
- Al recabar información, preste atención a los familiares consanguíneos y asegúrese de preguntar sobre enfermedades comunes como la diabetes , las enfermedades cardíacas y el cáncer.
- Anota todo lo que aprendas en un cuaderno y compártelo con tu médico y otros miembros de tu familia.
- Este conocimiento les ayudará a usted y a su médico a tomar las mejores decisiones para una vida sana y a detectar enfermedades a tiempo.
💬 Comments (0)
Aún no se han publicado comentarios. Añade tu comentario aquí por primera vez.
Añade tu comentario