Rutiinsete tervisekontrollide hulgas, mida arsti juures tehakse, on väga oluline ka rinnauuring . Teil võib olla veidi piinlikkust, hirmu või ebamugavust sellest rääkides või selle testi tegemisel. See on täiesti normaalne. Kuid see test on teie tervisele väga väärtuslik, eriti selliste haiguste nagu rinnavähk varajases avastamisel. Seega räägime sellest täna väga lihtsalt, et kõik teie küsimused saaksid selgeks.
Kui tihti peaks seda testi tegema?
See sõltub tõesti sellistest teguritest nagu teie vanus ja perekonna haiguslugu. Üldine nõuanne on järgmine:
- Kui olete 20–39-aastane: on hea mõte lasta oma rinnad arstil läbi vaadata iga ühe kuni kolme aasta tagant .
- Kui olete 40-aastane või vanem: on väga oluline teha see test igal aastal .
Aga pea meeles ka seda. Kui su emal, õel või lähedasel pereliikmel on olnud rinnavähk, mis tähendab, et sul on risk, võib arst soovitada sul varem ja sagedamini sõeluuringul käia. Seega ole oma arstiga avatud oma perekonna terviseajaloo osas.
Millal on parim aeg testimiseks aja broneerimiseks?
See on küsimus, mis tekib paljudel inimestel. Parim aeg rinnauuringu tegemiseks on paar päeva pärast menstruatsiooni lõppu .
Kujutage ette, et menstruatsiooni ajal ja selle paiku muutuvad teie rinnad veidi paistes ja katsudes valusaks, eks? See on tingitud hormonaalsetest muutustest, mis nendel päevadel toimuvad. Seega, kui neid sellisel ajal uurida, võib olla raske eristada normaalset tükki ebanormaalsest. Seetõttu on teie rinnad pärast menstruatsiooni lõppu pehmemad ja kõik ebanormaalsed muutused on kergesti avastatavad.
Kui teil on iga-aastased menstruatsioonid lakanud (olete läbinud menopausi ), valige iga-aastase tervisekontrolli jaoks päev, mida on teil lihtne meeles pidada. Näiteks kui valite päeva nagu oma sünnipäev, saate seda teha igal aastal ilma unustamata.
Mis selles testis tegelikult juhtub?
Selle testi puhul pole midagi liiga karta. Arst teeb seda väga süstemaatiliselt ja nii, et te ei tunne end ebamugavalt. Vaatame, mis samm-sammult juhtub.
1. Küsimused, mida teile enne testi esitatakse
Esiteks küsib arst teilt mõned küsimused teie haigusloo kohta.
- Kui vanalt teil menstruatsioon algas?
- Kas teil on lapsi?
- Kui vanalt sa oma esimese lapse said?
Need küsimused on mõeldud selleks, et saada aimu teie rinnavähi riskist , seega ärge kartke anda nii palju teavet kui võimalik.
2. Rinnakontroll
Selle testi jaoks peate riided vööst ülespoole seljast võtma. Arst või õde on teiega kaasas.
| Testi etapid | Mida teha ja mida näha |
|---|---|
| Visuaalne kontroll | Istudes vaatab arst teie rindu ja kontrollib nende suurust, kuju ja sümmeetriat. Ta palub teil tõsta käed pea kohale, asetada need puusadele ja ette kummarduda. Ta kontrollib, kas teie rindade kujus on muutusi või nahal on lohke. Samuti kontrollib ta naha punetust, löövet või apelsinikoorele sarnaseid lohke . |
| Füüsiline läbivaatus/palpatsioon | Järgmisena palutakse teil pikali heita uuringulauale. Arst asetab ühe käe teie pea taha ja katsub pehmete sõrmeotstega hoolikalt teie rindu ja kaenlaaluseid tükkide või muude kõrvalekallete suhtes. Kaenlaaluseid kontrollitakse seetõttu, et rinnakude võib levida ka nendesse piirkondadesse. |
| Nibude kontroll | Lõpuks pigistab arst õrnalt teie nibu ja otsib eritist. Kui seda on, võidakse võtta proov ja saata see mikroskoobi all uurimiseks. |
See on parim aeg õppida oma arstilt, kuidas kodus rindade enesekontrolli teha. Ära kunagi häbene küsida.
Mis on täielik rinnavähi sõeluuring?
See on väga oluline punkt. See arsti poolt teostatav uuring (kliiniline rinnauuring) on vaid üks osa rinnavähi varajasest avastamise meetodist. Täieliku kaitse tagamiseks on väga oluline järgida kõiki kolme osa.
1. Rinnanäärmete eneseteadlikkus/enesekontroll: uurige oma rindu vähemalt kord kuus ja pöörake tähelepanu nende normaalsele välimusele. Kui märkate uusi muutusi, peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole.
2. Kliiniline rinnauuring: test, millest me selles artiklis rääkisime.
3. Mammogramm: See on rinnanäärmete spetsiaalne röntgenuuring. Selle abil saab tuvastada isegi väga väikeseid muutusi, mis on silmaga nähtamatud ja mida ei saa tunda. Tavaliselt soovitatakse seda teha pärast 40. eluaastat.
Mõtle sellele kui turvasüsteemi kolmele osale. Kui kõik kolm kokku tulevad, saad parima kaitse. Pole hea mõte ühtegi neist kasutamata jätta.
Kodune sõnum
- Arsti poolt tehtav kliiniline rinnauuring ei ole midagi karta. See on väga oluline asi, mida teha oma tervise kaitsmiseks.
- Olge teadlik, kui tihti peaksite seda oma vanuse ja riskitaseme põhjal tegema.
- Parim aeg kontrolliks on paar päeva pärast menstruatsiooni lõppu.
- See test, enesekontroll ja mammogrammid on parim viis end rinnavähi eest kaitsta.
- Ärge kunagi kartke esitada arstile küsimusi, mis läbivaatuse ajal pähe tulevad. See on teie õigus.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar