Isegi kui meil on külmetus või tunneme end veidi väsinuna, oleme harjunud arsti juurde minema. Enamasti kuulab arst meie sümptomeid, uurib meid ja suunab meid laborisse lisateabe saamiseks. Seega on selliste asjade nagu vere ja uriini võtmine muutunud meie tervisliku elu normaalseks osaks. Aga kas teadsite, et teaduse arenedes muutub järk-järgult ka nende laborikatsete tegemise viis ja tulemuste tõlgendamise viis? Täna räägime mõnest olulisest muutusest, mis on hiljuti toimunud mõnedes laborikatsetes, mida me regulaarselt teeme.
Kolesterooli test (lipiidide profiil) - kas ma pean nüüd nälgima?
Kujutage ette, et olete üle 40 aasta vana. Või et olete veidi ülekaaluline. Sellisel juhul määrab arst tavaliselt kolesteroolitaseme testi. Me nimetame seda lipiidiprofiiliks . Lihtsamalt öeldes kontrollib see teie veres sisalduvate rasvade tüüpe.
See test keskendub neljale põhiasjale:
- Kolesterooli koguhulk: Kolesterooli koguhulk veres.
- HDL (kõrge tihedusega lipoproteiin): Me kõik teame seda kui " head kolesterooli ". Mida kõrgem see on, seda parem südamele.
- LDL (madala tihedusega lipoproteiin): see on "halb kolesterool". Selle kõrge tase suurendab selliste haiguste nagu südamehaiguste ja insuldi riski.
- Triglütseriidid : See on teist tüüpi rasv, mida leidub veres.
Oleme alati teadnud, et enne selle testi tegemist ei tohiks 8–12 tundi midagi süüa ega juua . Paljud arstid soovitasid seda teha, kuna uskusid, et meie söödav toit võib neid väärtusi, eriti triglütseriide, mõjutada.
Aga mis on nüüd uus muudatus?
Hiljutised uuringud on näidanud, et paljude inimeste jaoks ,Enne selle testi tegemist ei ole vaja paastuda. Sest meie söödav toit ei mõjuta oluliselt kolesterooli (HDL ja LDL) taset. Siiski võivad mõned rasvased ja suhkrurikkad toidud ajutiselt triglütseriidide taset tõsta.
See tähendab, et kui teete testi ilma paastumata ja teie muud väärtused on normis, kuid triglütseriidide tase on väga kõrge, käsib arst teil testi uuesti teha paastupäeval. See aitab teil kindlaks teha, kas näit on tõesti kõrge või on tegemist vaid söömisest tingitud ajutise tõusuga.
Seega, kui arst palub teil järgmine kord lipiidiprofiili teha, küsige otse, kas peate paastuma või mitte. Enamasti õnnestub teil seda tüütut näljatunnet vältida.
Diabeedi avastamise testid
Diabeet on meie riigis väga levinud haigus. On suur hulk inimesi, kes on prediabeedi seisundis ehk neil on suur risk diabeedi tekkeks. Seetõttu on väga oluline teha täpne test, et see seisund varakult tuvastada.
Varem oli diabeedi peamiseks testimisviisiks tühja kõhu veresuhkru test (Fasting Blood Suhkur) ja suukaudne glükoositaluvuse test (OGTT), mis tehti kaks tundi pärast glükoosilahuse joomist. See OGTT test on veidi tülikas. Tuleb öö läbi paastuda, hommikul laborisse minna, juua suhkrurikast jooki ja oodata umbes kaks tundi.
Mis on nüüd kõige lihtsam viis? HbA1c test!
Viimasel ajal on üks levinumaid teste, mida arstid diabeedi diagnoosimiseks ja raviks kasutavad , hemoglobiin A1c ehk lühidalt HbA1c .
Lihtsamalt öeldes mõõdab see suhkru (glükoosi) hulka, mis on teie punastes verelibledes kinnitunud valgu, mida nimetatakse hemoglobiiniks, külge. Kuna punaste vereliblede eluiga on umbes 90–120 päeva, annab see test teile hea ülevaate teie keskmisest veresuhkru tasemest viimase 2–3 kuu jooksul . Selleks ei pea te olema näljane ja seda saab teha igal ajal.
Aga siin on ka üks väike "aga"...
Kuigi HbA1c test on väga lihtne ja usaldusväärne, on hiljuti avastatud, et teatud terviseprobleemidega inimeste puhul ei pruugi tulemused olla 100% täpsed. See võib eriti kehtida inimeste kohta, kellel on punaseid vereliblesid mõjutavad haigused .
Näiteks:
- Aneemia: Meie riigis naiste seas väga levinud seisund. Mõne aneemia tüübi korral võib HbA1c väärtus tunduda tegelikkusest kõrgem või madalam.
- Sirprakuline aneemia:Selliste geneetiliste seisundite korral võivad HbA1c väärtused muutuda ka punaste vereliblede muutuste tõttu.
See ei tähenda, et HbA1c test poleks hea. Siiski ei ole hea mõte oma otsuseid langetada ainult ühe laboritulemuse põhjal. Eriti kui teie HbA1c väärtus on normi ja diabeetilise taseme piiril, arvestab arst ka muude seisunditega, näiteks aneemiaga, ja võib vajadusel soovitada muid teste, näiteks tühja kõhu veresuhkru taset.
Uriinianalüüs - kas kõik peaksid seda igal aastal tegema?
Paljud inimesed on harjunud vähemalt kord aastas täielikku uriinianalüüsi tegema. Meie arvasime, et see on üldine kontroll kuseteede infektsioonide ja hea neerufunktsiooni suhtes.
Aga nüüd on olukord teine!
Ülemaailmselt tunnustatud tervisejuhised soovitavad nüüd, et uriinianalüüsi tegemisel lihtsa kontrollina sümptomite puudumisel pole erilist väärtust. Selle asemel piisab testi tegemisest ainult siis, kui sümptomeid esineb.
| Võimalus | Mis on praegu soovitatav |
|---|---|
| Kui teil esineb kuseteede sümptomeid: (nt kuseteede infektsioon, valu, sagedane urineerimine, ebameeldiv lõhn) | On väga oluline teha uriinianalüüs. |
| Rutiinse tervisekontrolli käigus , ilma igasuguste sümptomiteta | Uriinianalüüsi ei ole tavaliselt vaja. |
| Kui olete rase ema | Raseduse ajal on rutiinsete testide osana kohustuslikud sagedased uriinianalüüsid. |
Kuidas siis neerufunktsiooni kontrollida?
Arstid toetuvad nüüd neerude talitluse hindamiseks peamiselt vereanalüüsile. Seda nimetatakse eGFR-iks (hinnanguline glomerulaarfiltratsiooni kiirus). See on tavaliselt osa meie baasmetaboolse paneeli vereanalüüside paketist. See annab neerufunktsioonist täpsema ülevaate kui uriinianalüüs.
Kodune sõnum
- Kolesterool (lipiidide profiil): Enamasti ei pea selle testi jaoks paastuma. Küsige siiski nõu oma arstilt.
- Diabeet (HbA1c): See on hea test, mis annab teada teie veresuhkru tasemest viimase 2-3 kuu jooksul. Tulemused võivad aga veidi erineda näiteks aneemia korral.
- Uriinianalüüs: Kui teil ei ole sümptomeid (välja arvatud juhul, kui olete rase), pole selle testi tegemisel mõtet. eGFR vereanalüüs on neerufunktsiooni hindamiseks täpsem.
- Kõige tähtsam: ärge paanitsege ega tehke otsuseid oma laboriaruande numbrite põhjal. Ainult teie arst, kes teab teie täielikku haiguslugu, saab tegelikult aru, mida need numbrid tähendavad. Arutage oma testi tulemusi alati oma arstiga.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar