Kui teil tekib külmetus või tunnete end ebatavaliselt väsinuna, on teie esimene instinkt tõenäoliselt pöörduda arsti poole. Konsultatsiooni ajal hindab arst tavaliselt teie sümptomeid ja vajadusel määrab laborikatseid, et saada teie tervisest selgem pilt. Kuigi regulaarsed vere- ja uriinianalüüsid on tänapäeva meditsiini standardne osa, kas teadsite, et meditsiiniteadus areneb pidevalt? Nende testide tegemise viisid ja tulemuste tõlgendamine arenevad järk-järgult. Täna arutame mõningaid olulisi hiljutisi muudatusi tavalistes laborikatsetes, millest peaksite teadma.
Kolesterooli test (lipiidide profiil) – kas paastumine on ikka vajalik?
Kui olete üle 40 aasta vana või kontrollite oma kehakaalu, võib arst teile regulaarselt määrata kolesterooli testi, mida nimetatakse lipiidide profiiliks. Lihtsamalt öeldes mõõdab see test erinevat tüüpi rasvu (lipiide) teie veres.
See test keskendub neljale põhinäitajale:
- Kogukolesterool: Kolesterooli koguhulk teie veres.
- HDL (kõrge tihedusega lipoproteiin): nimetatakse sageli „ heaks kolesterooliks “. Kõrgem tase on üldiselt südame tervisele parem.
- LDL (madala tihedusega lipoproteiin): tuntud kui „halb kolesterool“. Kõrge tase suurendab südamehaiguste ja insuldi riski.
- Triglütseriidid ( triglütseriidid ): Teist tüüpi rasv, mida leidub teie veres.
Aastaid on meile öeldud, et enne seda testi tuleb 8–12 tundi paastuda , vältides igasugust toitu ja jooki. Arstid soovitasid seda traditsiooniliselt seetõttu, et uskusid, et toidu tarbimine võib tulemusi, eriti triglütseriidide taset, oluliselt moonutada.
Mis on siis muutunud?
Hiljutised uuringud näitavad, et enamiku inimeste jaoks pole paastumine tingimata vajalik. Söödav toit ei mõjuta oluliselt LDL- ja HDL-kolesterooli taset. Teatud kõrge rasva- või suhkrusisaldusega toidud võivad aga põhjustada triglütseriidide taseme ajutist tõusu.
See tähendab, et kui teete testi paastumata ja teie muud näitajad on normis, kuid triglütseriidide tase on kõrge, võib arst paluda teil uuesti paastuproovile tulla. See aitab selgitada, kas tõus oli tõeline meditsiiniline probleem või lihtsalt ajutine tagajärg teie hiljutisest söögikorrast.
Järgmine kord, kui arst lipiidiprofiili määrab, küsige temalt, kas teil on tõesti vaja paastuda. Paljudel juhtudel võite paastumisega kaasnevatest ebamugavustest täielikult vabaneda.
Diabeedi testimine
Diabeet on levinud terviseprobleem ja paljud inimesed on prediabeedi staadiumis seda teadvustamata. Varajane avastamine on tõhusa ravi jaoks ülioluline.
Traditsiooniliselt tuginesid arstid paastuveresuhkru testile või suukaudsele glükoositaluvuse testile (OGTT), mis hõlmab glükoosilahuse joomist ja kahetunnist ootamist. OGTT võib olla ebamugav, kuna see nõuab hommikust paastumist ja kahetunnist ootamist laboris.
Kumb on lihtsam meetod? HbA1c test!
Viimasel ajal on arstid üha enam eelistanudHemoglobiin A1c ehk lihtsalt HbA1c test diabeedi diagnoosimiseks ja jälgimiseks.
Lihtsamalt öeldes mõõdab see test teie veresuhkru (glükoosi) protsenti, mis on seotud hemoglobiiniga, mis on teie punastes verelibledes leiduv valk. Kuna punased verelibled elavad umbes 90–120 päeva, annab see test teie veresuhkru taseme keskmise viimase 2–3 kuu jooksul . Selle testi jaoks ei pea te paastuma ja seda saab teha igal ajal.
Kiire hoiatus...
Kuigi HbA1c test on mugav ja usaldusväärne, ei pruugi see olla 100% täpne teatud terviseprobleemidega inimeste puhul, eriti nende puhul, mis mõjutavad punaseid vereliblesid.
Näiteks:
- Aneemia: Teatud tüüpi aneemia võib põhjustada HbA1c tulemuste kunstlikku kõrgemat või madalamat näimist kui nad tegelikult on.
- Sirprakuline aneemia: Punaseid vereliblesid mõjutavad geneetilised seisundid võivad samuti muuta HbA1c näidu täpsust.
See ei tähenda, et HbA1c on halb test, kuid see tähendab, et te ei tohiks meditsiiniliste otsuste tegemisel tugineda ühele numbrile. Kui teie tulemused on piiripealsed, arvestab arst teie haiguslugu – näiteks olemasolevat aneemiat – ja võib vajadusel määrata täiendavaid paastuproove.
Uriinianalüüs - kas see on vajalik igal aastal?
Paljud meist olid harjunud tegema iga-aastase kontrolli osana rutiinse uriinianalüüsi, et jälgida neerufunktsiooni ja kontrollida infektsioonide suhtes.
Perspektiiv on muutunud!
Suured ülemaailmsed tervishoiuorganisatsioonid soovitavad nüüd, et kui teil pole sümptomeid , on rutiinsel uriinianalüüsil vähe kliinilist väärtust. Selle asemel tuleks neid teste teha ainult sümptomite esinemise ajaks.
| Stsenaarium | Praegune soovitus |
|---|---|
| Kui teil esineb kuseteede sümptomeid: (nt põletustunne, valu, sagedane urineerimine, halb lõhn) | Uriinianalüüs on väga soovitatav. |
| Rutiinse tervisekontrolli osana, ilma igasuguste sümptomiteta | Üldiselt pole vajalik. |
| Kui te olete rase | Rutiinne jälgimine on sünnieelse hoolduse osana kohustuslik . |
Niisiis, kuidas neerufunktsiooni jälgida?
Arstid tuginevad nüüd neerude talitluse hindamiseks peamiselt vereanalüüsile nimega eGFR (hinnanguline glomerulaarfiltratsiooni kiirus). See on tavaliselt osa standardsest ainevahetuse põhipaneelist (rutiinne vereanalüüside pakett). See annab neerufunktsiooni kohta täpsema hinnangu kui uriinianalüüs.
Kodune sõnum
- Kolesterool (lipiidide profiil): Paastumine pole sageli enam vajalik, kuid pidage alati enne nõu oma arstiga.
- Diabeet (HbA1c): Suurepärane vahend 2-3 kuu keskmise suhkrusisalduse kontrollimiseks, kuigi teatud seisundid, näiteks aneemia, võivad tulemusi mõjutada.
- Uriinianalüüs: Kui teil pole sümptomeid (ja te ei ole rase), pole rutiinne testimine tavaliselt vajalik. Verepõhine eGFR-test on neerude tervise kontrollimiseks usaldusväärsem.
- Kõige olulisem samm: ärge kunagi proovige oma laboritulemusi tõlgendada ega tervisealaseid otsuseid teha ühe numbri põhjal. Ainult teie arst saab neid tulemusi tõlgendada teie üldise tervise kontekstis. Arutage oma laboritulemusi alati oma tervishoiuteenuse osutajaga.
Laborianalüüsid, tervisekontrollid, kolesterool, lipiidide profiil, diabeet, HbA1c, uriinianalüüs, uriinianalüüs, tervis, vereanalüüs, laboriaruanne
