Äkiline mälukaotus? Räägime sellest.

Kas unustad vahel mõne sõna? Kas unustad, kuhu võtmed panid? On normaalne, et selliseid asju aeg-ajalt juhtub, eriti vanemaks saades. Aga kujuta ette, kui unustaksid järsku oma laste nimed või ei mäletaks, kus sa olid... see oleks tõeliselt hirmutav kogemus. Selline äkiline mälukaotus võib olla sümptomiks millestki tõsisemast, kui me arvata oskame.

Tavaliselt ei ole sellist äkilist mälukaotust põhjustanud haigus nagu dementsus, mis mälu järk-järgult vähendab. Sageli on selle põhjuseks haigus, ravim või äkiline sündmus, mis mõjutab aju funktsiooni. Selliste haiguste nagu Alzheimeri tõbi korral kaob mälu järk-järgult, kuna ajurakud hävivad järk-järgult. Kuid äkilist mälukaotust saab sageli ravida. Vaatame, mis võib seda põhjustada ja mida sellega ette võtta.

Milliseid ravimeid te kasutate?

Mõned ravimid, mida te võtate, võivad mõjutada teie mälu. Lihtsamalt öeldes blokeerivad need ravimid ajus atsetüülkoliini nimelise kemikaali toimet. See atsetüülkoliin on mälu, õppimise ja tähelepanu jaoks hädavajalik. Alzheimeri tõvega inimestel on selle kemikaali tase madal. Allolev tabel loetleb mõned levinud ravimid, mis võivad põhjustada mälukaotust.

Kui te võtate sellist ravimit ja teil on probleeme mäluga, ärge lõpetage ravimi võtmist kohe, vaid rääkige oma arstiga ja küsige, kas saate teisele ravimile üle minna.

Stress, ärevus või depressioon

Uuringud on näidanud, et depressiooniga inimestel on vähenenud võime vanu mälestusi meenutada. Üks seletus sellele on see, et stressi või depressiooni korral suureneb teie kehas hormooni nimega kortikosteroidide tase. Kui olete selles seisundis pikka aega, võivad need kõrged hormoonide tasemed kahjustada ajus mälusignaale.

Samuti võivad mõned antidepressandid suurendada mälukaotuse riski. Kui teil tekib selliste ravimite võtmise ajal mäluprobleeme, pidage nõu oma arstiga, et näha, kas saate oma ravimit muuta.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

Muud tervisega seotud põhjused

B12-vitamiini puudus

Kui teie toidust ei saa piisavalt B12-vitamiini, võib see mõjutada ka teie mälu. See toitaine aitab teie kehal toidust energiat saada ja kaitseb närvirakke, mis aitavad teil selgelt mõelda. Meie keha ei tooda B12-vitamiini, seega saame selle loomsetest toiduainetest, nagu liha, kala, piim, juust ja munad. Vegandieedil olevatel inimestel võib olla selle vitamiini puudus. Kui teil on B12-vitamiini puudus, pidage oma arstiga nõu toidulisandi võtmise kohta.

Kilpnäärmeprobleemid

Kaelas asuv kilpnääre toodab hormoone, mis kontrollivad, kui kiiresti teie keha energiat põletab. Kui see nääre ei tooda piisavalt hormoone (hüpotüreoos), aeglustub kogu teie keha. Võite tunda end väsinuna, depressioonis ja unustavana. Seda saab tuvastada vereanalüüsiga.

Liigne alkoholitarbimine

Kui tarvitate palju alkoholi (joomine liigsöömise teel), võib teil tekkida "mälukatkestus". See tähendab, et kaotate täielikult või osaliselt mälu sellest, mis joomise ajal juhtus. Alkohol takistab ajul uute pikaajaliste mälestuste teket. Kui jätkate alkoholi tarvitamist sellises tempos, võib teie mälukaotus muutuda püsivaks.

Peavigastused

Kukkumine, autoõnnetus või tugev löök pähe võib panna inimesi sündmusi unustama. Isegi kui õnnetus ei too kaasa teadvusekaotust, võib tekkida äkiline mälukaotus. Sõltuvalt õnnetuse raskusest võivad mäluprobleemid kaduda 24 tunni jooksul või muutuda püsivaks.

Insult

Insult tekib siis, kui aju verd varustav veresoon ummistub või lõhkeb, põhjustades ajuosa verevarustuse kaotuse. Ilma hapnikuta hakkavad ajurakud surema. See võib viia lühiajalise või pikaajalise mälukaotuseni.

Kõige olulisem on kontrollida vererõhku, kolesterooli ja diabeeti. Samuti on suitsetamisest hoidumine väga oluline insuldiriski vähendamiseks.

Ajukasvajad

Mälu võib mõjutada ajukasvaja või selle ravi (keemiaravi, operatsioon, kiiritus). Seda seisundit nimetatakse mõnikord ka „ kemoajuks “ või „keemiauduks“. Vähi põhjustatud äärmine väsimus võib samuti häirida selget mõtlemist.

Aju aneurüsm

Nõrgenenud veresoone seinas olevat õhupallitaolist muhku nimetatakse aneurüsmiks. Tavaliselt ei põhjusta see probleeme enne lõhkemist. Kuid inimesel, kellel on lõhkemata aneurüsm, võib esineda lühiajalise mälu probleeme.

Mööduv globaalne amneesia (TGA)

See on veel üks haruldane äkilise mälukaotuse põhjus. Selle seisundi korral unustate selliseid asju nagu hiljutised sündmused ja kus te olete. Võite esitada samu küsimusi ikka ja jälle. Kuid mäletate oma nime ja lähedaste inimeste nimesid. Need sümptomid kaovad tavaliselt täielikult vähem kui 24 tunni jooksul.

Selle seisundi täpne põhjus on teadmata. Üle 50-aastased inimesed on suuremas riskis . Seisund võib areneda pärast järgmist:

• Äkiline kokkupuude külma või kuuma veega
• Tõsine emotsionaalne šokk
• Intensiivne treening
• Mõned meditsiinilised testid (nt endoskoopia)
• Seksuaalne aktiivsus

TGA-d ei ole vaja karta ja see ei vaja ravi. See paraneb iseenesest.

Millal peaksite arsti poole pöörduma?

Pole tähtis, kui vanad me oleme, me kõik unustame aeg-ajalt asju. Aga kui teil või kellelgi teie lähedasel esineb mõni järgmistest sümptomitest, on oluline pöörduda arsti poole.

Pea meeles! Äkiline mälukaotus on hädaolukord.

Kui keegi teie lähedane kaotab ootamatult mälu, käsitlege seda meditsiinilise hädaolukorrana. Viige ta viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda . Kuna inimene ei pruugi hiljutisi sündmusi mäletada, peate arstidele rääkima, mis juhtus enne mälukaotust.