Pärast arsti juures käimist ja kojujõudmist võib uudise seedimine veidi aega võtta: teil on diabeet ja nüüd peate oma veresuhkru taset kontrolli all hoidma. Uue elustiiliga kohanedes vaatame vahendeid ja muid asju, mis aitavad teil oma seisundit hallata ja tulevasi tüsistusi ennetada. Kõigil neil on diabeedi ravis erinev roll.
Insuliin ja selle manustamisviisid
Arst võib soovitada teil kõrge veresuhkru taseme kontrollimiseks insuliini võtta. Lihtsamalt öeldes on insuliin hormoon, mida toodab meie kehas asuv organ nimega kõhunääre. See aitab toidus sisalduval suhkrul energia tootmiseks või säilitamiseks kasutada.
Kui teil on 1. tüüpi diabeet , on teie kõhunääre insuliini tootmise täielikult lõpetanud. Kuid 2. tüüpi diabeedi korral toodab teie kõhunääre endiselt insuliini, kuid teie keha ei kasuta seda õigesti.
Sõltuvalt teie seisundist võib arst välja kirjutada erinevat tüüpi insuliini. Mõned toimivad kiiresti, teised aga aeglaselt ja püsivad veres kauem.
Tavaliselt peate insuliini süstima üks kuni neli korda päevas. Selle määrab teie arst. Selleks on mitu võimalust:
- Süstal: Süstlat saab kasutada õige insuliiniannuse pudelist väljavõtmiseks ja süstimiseks.
- Insuliinipliiats: Seda on väga lihtne kasutada. Mõned pensüstelid on insuliiniga eeltäidetud, teised aga nõuavad kolbampulli sisestamist.
Mis on insuliinipump?
Mõnikord võib arst soovitada insuliinipumba kasutamist mitu korda päevas süstimise asemel. See toimetab insuliini teie kehasse järk-järgult kogu päeva jooksul. Te peate ikkagi oma veresuhkrut kontrollima, kuid mõned inimesed leiavad, et see aitab kontrollida veresuhkru taset.
See pump on väga väike. Seda saab hõlpsasti vööl, sokis või aluspesus hoida. See on ühendatud õhukese toruga, mida nimetatakse "kateetriks". See toru asetatakse nõela abil naha alla.
See pump vabastab insuliini väikestes annustes kogu päeva jooksul, vastavalt teie vajadustele. Lisaks saate söögikorra ajal pumbal nuppu vajutada, et saada lisaannus insuliini, mis on vajalik toidukorra süsivesikute põletamiseks.
Veresuhkru mõõtjad
Vere glükoosimõõtja (või glükomeeter) on väike elektrooniline seade, mida kasutatakse teie veresuhkru taseme kontrollimiseks, kas see on liiga kõrge või liiga madal.
Selle kasutamine on väga lihtne:
1. Kõigepealt torgake sõrmeotsa väikese nõelaga, mida nimetatakse lantsetiks, ja koguge väike tilk verd.
2. Asetage veretilk testribal (diabeedi testribal) ettenähtud kohale.
3. Seejärel sisestage testriba glükomeetrisse ja mõne sekundi pärast ilmub ekraanile teie veresuhkru tase.
On väga oluline need tulemused märkmikusse kirja panna. See aitab arstil veenduda, et teie raviplaan toimib. Arst ütleb teile, kui tihti peate oma veresuhkrut kontrollima. Eriti kui tunnete värisemist, ärevust, pearinglust, tuikamist rinnus, higistamist, suurt nälga või unisust, võivad need olla madala veresuhkru (hüpoglükeemia) tunnused. Kontrollige kindlasti oma veresuhkrut sellistel aegadel.
Pidev glükoosimonitor (CGM)
See on järjekordne täiustatud seade. See mõõdab teie veresuhkru taset automaatselt iga paari minuti tagant, 24 tundi ööpäevas. See võimaldab teil ette teada, kas teie veresuhkru tase on liiga kõrge või liiga madal.
Naha alla implanteeritud väike andur saadab andmeid teie randmel olevale seadmele või telefoni. Neid andmeid saab kasutada teie veresuhkru taseme mustrite ja suundumuste jälgimiseks. See teave aitab teil ja teie arstil välja töötada parima raviplaani.
Kuid pidage meeles, et isegi pideva glükomeetriga (CGM) peate täpsuse tagamiseks mitu korda päevas sõrmest verd võtma. Samuti peate nahaalust andurit vahetama iga 3–7 päeva tagant.
Ketooni testribad
Kui teie kehal ei ole suhkru kasutamiseks piisavalt insuliini, hakkab see energia saamiseks rasva põletama . See protsess toodab aineid, mida nimetatakse ketoonideks . Ketoonide kõrgenenud tase uriinis on ohtlik märk sellest, et teie diabeet on kontrolli alt väljas .
Arst võib soovitada ketooni testi, kui teil esinevad järgmised sümptomid:
- Kui teie veresuhkru tase on 240 mg/dl või kõrgem.
- Kui tunned end pidevalt haigena või väsinuna
- Kui teil on suukuivus ja pidev janu
- Kui tunned end segaduses
- Kui teil on hingamisraskusi
Selle testi kodus tegemiseks koguge puhtasse topsi veidi uriini ja kastke testriba sellesse. Raputage liigne uriin maha ja oodake, kuni riba värvi muudab vastavalt juhistele. Seejärel võrrelge riba värvi komplekti värvitabeliga. Kui teie ketooni tase on mõõdukas või kõrge, pöörduge viivitamatult arsti poole. Vajadusel pöörduge lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.
Muud olulised asjad ja hädaolukorraks valmisolek
Diabeedi ravimisel on oluline kaasas kanda veel mõnda asja. Vaatame neid selles tabelis.
| Vajadus | Asjad, mida lähedal hoida |
|---|---|
| Hüpoglükeemia | Midagi veresuhkru kiireks tõstmiseks, näiteks glükoositabletid, suhkrutükid, iirisekompvek, pudel puuviljamahla. Glükagooni süst (arsti soovitusel) teadvuse kaotuse korral. Hoidke neid mitmes kohas, näiteks kotis, autos ja kontorisahtlis. |
| Naha ja jalgade kaitsmiseks | Õrn seep, naha niisutaja, haava puhastamiseks mõeldud vahendid (steriilne marli, paberteip), küünekäärid ja peegel jalgade igapäevaseks kontrollimiseks haavade ja villide suhtes. Närvikahjustuste korral õmblusteta polsterdatud sokid. |
| Suuõõne tervise heaks | Hambavahede puhastamiseks pehme hambahari, fluoriidi sisaldav hambapasta ja hambaniit. |
| Hädaolukorraks | Käevõru või kaart, millel on kirjas, et teil on diabeet (meditsiinilise häire ID). Telefoninumber, kuhu keegi saab hädaolukorras helistada. Hädaabikomplekt, mis sisaldab vähemalt 7 päeva diabeediravimeid, insuliini, testribasid, patareisid jne. |
Kas meil on lihtne kõiki neid seadmeid Sri Lankal hankida?
Mõned täiustatud seadmed, millest me rääkisime, näiteks insuliinipumbad ja CGM-seadmed, ei ole Sri Lankal eriti levinud. Ja need on ka väga kallid.
Glükomeetrid, testribad, lantsetid ja erinevat tüüpi insuliinid on meie riigis apteekidest üldiselt kergesti kättesaadavad. Täiustatud tehnoloogiliste seadmete hankimine võib aga olla keeruline.
Seega ärge laske end heidutada sellest, mida teised kasutavad. Kõige olulisem on rääkida oma arstiga ja otsustada, milline ravimeetod ja -seadmed on teile kõige sobivamad ja sobivamad , lähtudes teie rahalisest olukorrast, elustiilist ja haiguse iseloomust.
Kodune sõnum
- Diabeedi haldamine on teekond ning õigete tööriistade ja tarvikute omamine on selle teekonna lihtsustamiseks hädavajalik.
- Kontrollige regulaarselt oma veresuhkru taset vastavalt arsti soovitustele. Pange tulemused kirja.
- Olge teadlik madala veresuhkru (hüpoglükeemia) sümptomitest. Hoidke alati läheduses midagi, mis võib teie veresuhkrut kiiresti tõsta (glükoositabletid, suhkrutükid), juhuks kui selline olukord tekib.
- Ole alati hädaolukorraks valmis. Kanna kaasas diabeedi ID-kaarti ja hädaolukorra varustuskomplekti.
- Rääkige oma arstiga avatult sellest, millised ravivõimalused on teile kõige sobivamad ja taskukohasemad.
Diabeet, diabeedi seadmed, insuliin, glükomeeter, veresuhkur, hüpoglükeemia, diabeedi ravi
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar