Zenbatek egosi dugu martorri pixka bat edo jengibre zati bat eta edan dugu katarro edo eztula arin batengatik ere? Belar erremedio horiek erabiltzea gure kulturaren parte bihurtu da. Baina gauza asko jakin behar ditugu Mendebaldeko medikuntzan "belar tratamendua" edo " Fitoterapia " deitzen den metodo honi buruz. Izan ere, "naturala" den guztia ez da "segurua". Beraz, uler dezagun hau zehazki gaur.
Zer da fitoterapia (belar tratamendua)?
Laburbilduz, fitoterapia landareak, belarrak edo horietatik eratorritako substantziak erabiltzea da gaixotasunak kudeatzeko. Hauei "fitosendagaiak" edo "belar sendagaiak" ere deitzen zaie.
Garrantzitsuena da hau medikuntza osagarritzat hartzea. Hau da, mediku batek normalean jasotzen dituen mendebaldeko tratamenduez gain jaso dezakezun tratamendua da. Baina ez da inoiz tratamendu nagusiaren ordezko gisa erabili behar.
Imajinatu, zure medikuak diabetesa tratatzeko agindutako botika hartzen ari zarela. Bitartean, belar-produktu jakin bat erabili nahi duzu. Hori da terapia osagarri bihurtzen den unea. Baina hori egin aurretik, zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke.
Ameriketan eta Sri Lankan bezalako herrialdeetan, hauek elikagai-osagarri gisa saltzen dira. Horrek esan nahi du ez dela ikerketa zientifiko handirik egin haien eraginkortasunari , segurtasunari edo kalitateari buruz. Hala ere, Europako herrialde batzuetan, hauek zorrotz araututa daude eta medikuaren errezetarekin bakarrik eros daitezke. Sri Lankak ere araudi maila desberdinak ditu.
Nola eragiten diote hauek gorputzari?
Belar erremedioek gure gorputzaren prozesuetan modu askotan eragin dezakete. Ikertzaileek oraindik ere hori ikertzen ari dira. Batzuek garuneko produktu kimikoetan, sistema immunologikoan eta gosean eragina dutela ikusi da.
Beste modu bat gure gorputzeko zelulei kalteak saihestea da. Pentsa ezazu gure gorputzeko zelulak adreilu txiki gisa. Adreilu hauek gaixotasun batzuek kaltetzen dituzte, hala nola minbiziak eta dementziak . Ikertzaileek uste dute landare horietako produktu kimiko batzuek, "fitokimiko" izenekoek, ezkutu gisa joka dezaketela kalte horiek saihesteko.
Gaur egun ikertzen ari diren adibide batzuk
Jarraian, ikertzaileek arreta jartzen ari diren belar-erremedio batzuk daude. Baina kontuan izan horietako asko oraindik ikerketa-fasean daudela.
- Jengibrea: Goragalea eta oka sintomak arintzen lagun dezake. Hala ere, ikerketak martxan daude oraindik haurdunaldian goizeko goragaleetarako jengibrea zein segurua den jakiteko.
- Te berdea: Minbizi-zelulen hazkuntzaren aurka borrokatzen edo diabetesaren konplikazio bat den erretinopatia diabetikoa hobetzen lagun dezake.
- Probiotikoak: Landareak ez diren arren, askotan belar-produktuekin batera sailkatzen dira. Ultzera- kolitisa eta heste narritagarriaren sindromea (HNS) bezalako baldintzekin lotutako digestio-aparatuaren sintomak arintzen lagun dezakete.
- Soja produktuak: odoleko kolesterol maila altua jaisten lagun dezakete.
- Arrain olioak: Omega-3 gantz-azidoetan aberatsak dira, eta bihotzeko gaixotasunak prebenitzen lagun dezakete.
Zein dira belar-sendagaiak erabiltzearen arrisku posibleak?
"Naturala" esaten den guztia ez da ona. Arrisku larriak izan ditzakete. Zalantzarik gabe, horren jakitun izan beharko zenuke.
| Arriskua | Erraz azalduta. |
|---|---|
| Toxikotasuna | Belar batzuk toxikoak izan daitezke gorputzarentzat dosi okerrean edo modu okerrean hartzen badira. |
| Drogen elkarrekintzak | Hartzen dituzun beste botika batzuekin elkarreragin dezake (adibidez, odol-presiorako, diabeteserako) eta albo-ondorio arriskutsuak sor ditzake. Edo botika horien eraginkortasuna murriztu dezake. |
| Kutsadura | Produktu eskasek metal astunak (beruna eta merkurioa, adibidez) edo bakterio arriskutsuak izan ditzakete. |
| Alergiak | Alergiak azaleko erupzioetatik hasi eta alergia larri eta hilgarriak (anafilaxia) arte har daitezke. |
| Dosi argigabea | Dosi edo osagai zuzenei buruzko etiketa argirik ez dagoenez, gehiegi edo gutxiegi erabiltzea posible da. |
Medikamentuekin izan daitezkeen arazo posibleak (botiken arteko elkarrekintzak)
Hau da garrantzitsuena eta arreta jarri beharreko zatirik garrantzitsuena . Belar-produktuek erreakzionatzeko aukera handia dute hartzen ari zaren botikekin. Hori dela eta, oso garrantzitsua da zure medikuak hartzen ari zaren botika guztien berri izatea, errezeta gabekoak, medikuntza tradizionalak edo bitaminak izan.
Belar sendagaiek arazoak sor ditzakete honako sendagai hauekin:
- Antidepresiboak
- Aspirina eta beste analgesiko batzuk (AINE)
- Jaiotza-kontroleko pilulak
- Odol-presioko sendagaiak
- Bihotzeko gaixotasunetarako botika batzuk (kaltzio kanal blokeatzaileak)
- Minbiziaren aurkako tratamendua (kimioterapia)
- Immunosupresoreak
- Kolesterola jaisten duten sendagaiak (estatinak)
- Odolaren koagulazioa saihesteko ematen diren sendagaiak, adibidez, `Warfarina`
Zerrenda hau ez dago osoa, beraz, ziurtatu zure medikuari galdetzea belar-produkturen bat erabili aurretik.
Noiz joan medikuarengana berehala
Belar-produktu bat erabiltzean ondorengo sintomak badituzu, jarri harremanetan zure medikuarekin berehala .
- Bularreko mina
- Puzketa (beherakoa)
- Zorabioak
- Sorginkeria bat botatzeko.
- Buruko min iraunkorra
- Bihotzeko palpitazioak
- Goragalea eta oka
- Arnasestua
- Larruazaleko erupzioa
Arnasketa zailtasuna edo bularreko mina bezalako sintoma larriak badituzu, joan berehala hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (ETU). Intoxikazio bat susmatzen baduzu, deitu Colombo Ospitale Nazionaleko Pozoien Informazio Zentrora .
Etxerako mezua
- Fitoterapia landareak erabiltzen dituen tratamendu mota bat da. Baina "naturala" izateak ez du esan nahi "segurua" denik.
- Oraindik ez dago ebidentzia zientifiko nahikorik belar-produktu askoren eraginkortasunari eta segurtasunari buruz.
- Garrantzitsuena: hitz egin beti zure medikuarekin edozein belar-produktu erabili aurretik.
- Oso garrantzitsua da hartzen ari zaren botika, bitamina eta belar-produktu guztien zerrenda osoa ematea zure medikuari.
- Belar-produktu bat erabiltzean sintoma ezohikoren bat izanez gero, ez izan zalantzarik eta berehala utzi erabiltzeari eta eskatu medikuaren aholkua.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න