آیا بعضی روزها آنقدر پرانرژی و خوشحال هستید که می‌توانید دنیا را فتح کنید؟ اما در روزهای دیگر، آنقدر غمگین و تهی هستید که حتی نمی‌توانید از رختخواب بیرون بیایید؟ ما می‌دانیم که زندگی با چنین تغییرات چشمگیر خلقی چقدر دشوار است. امروز، ما در مورد بیماری به نام اختلال دوقطبی صحبت خواهیم کرد، که در مورد آن صحبت می‌شود اما توسط بسیاری از مردم به طور کامل درک نشده است، و اینکه چگونه یک پزشک می‌تواند آن را به طور دقیق تشخیص دهد.
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
مهمترین نکته برای تشخیص چیست؟
ما معمولاً فکر می‌کنیم که برای تشخیص یک بیماری، به چیزی شبیه آزمایش خون یا اسکن نیاز داریم. با این حال، وقتی صحبت از تشخیص اختلال دوقطبی می‌شود، داستان کمی متفاوت است. در واقع، مهمترین و قدرتمندترین ابزاری که برای تشخیص این بیماری در اختیار دارید، گفتگوی آزاد با پزشک است.
هرچه در مورد نوسانات خلقی، الگوهای رفتاری، تغییرات خواب و عادات سبک زندگی خود با پزشک صادق‌تر و روراست‌تر باشید، تشخیص شما دقیق‌تر خواهد بود. در حالی که معاینه فیزیکی می‌تواند ایده‌ای از سلامت عمومی شما به شما بدهد، پزشک شما از طریق شما در مورد علائم اختلال دوقطبی اطلاعات کسب خواهد کرد.
دکتر دقیقاً چی می‌خواد بدونه؟
تشخیص اختلال دوقطبی چیزی نیست که یک شبه انجام شود. صرفاً به این دلیل که شما نوسانات خلقی روزانه دارید، به این معنی نیست که شما اختلال دوقطبی دارید. پزشک با بررسی دقیق شدت علائم شما، مدت زمان تداوم آنها و تعداد دفعات بروز آنها ، آن را تشخیص خواهد داد.
به عبارت ساده، پزشک به دنبال مواردی مانند موارد زیر است:
- مانیا یا هیپومانیا: در طول این دوره‌ها، خلق و خوی شما ممکن است به طور غیرمعمول بالا باشد. همچنین ممکن است احساس تحریک‌پذیری یا بی‌قراری داشته باشید. همچنین ممکن است انرژی شما افزایش یابد، خوابتان کاهش یابد و سرعت تفکر و صحبت کردنتان افزایش یابد.
- افسردگی : در این مواقع، احساس غم و اندوه شدید، ناامیدی، از دست دادن علاقه به هر چیزی و از دست دادن کامل انرژی می‌کنید.
برای ارزیابی دقیق این علائم، روانپزشکان از یک کتاب راهنمای ویژه از انجمن روانپزشکی آمریکا (راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی - DSM-5) استفاده می‌کنند.
علاوه بر این، پزشک قطعاً در مورد این موارد از شما سؤال خواهد کرد:
- تاریخچه شخصی شما: اتفاقاتی که در زندگی شما، روابط شما، شغل شما و غیره رخ داده است.
- سابقه خانوادگی: از آنجایی که اختلال دوقطبی ممکن است ریشه ژنتیکی داشته باشد، مهم است که بفهمید آیا کسی در خانواده شما به این اختلال، افسردگی یا سایر بیماری‌های روانی مبتلا است یا خیر. (اما به یاد داشته باشید، همه افراد مبتلا به اختلال دوقطبی سابقه خانوادگی ندارند.)
درد طبیعی و مراقبت از سلامت خواب
محصولات گیاهی سلامتی برای کمردرد، درد مفاصل و بی خوابی.
مشاهده جزئیات ←آیا شرایط دیگری وجود دارد که شبیه اختلال دوقطبی باشد؟
بله، کاملاً. دلایل بسیار دیگری برای نوسانات خلقی و رفتار نامنظم وجود دارد. اینها برخی از شرایطی هستند که می‌توانند با اختلال دوقطبی اشتباه گرفته شوند.
| شرایط / علت | یک توضیح ساده |
|---|---|
| سایر بیماری‌های روانی | نوسانات خلقی همچنین می‌تواند ناشی از مشکلات سوء مصرف مواد، اختلال شخصیت مرزی، اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) و بیماری‌های مرتبط با اضطراب مانند اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) باشد. |
| سایر بیماری‌های جسمی | علائم عفونت‌هایی مانند بیماری تیروئید، لوپوس، HIV و سفلیس گاهی اوقات می‌توانند شبیه علائم اختلال دوقطبی باشند. |
| برخی داروها | فقط به این فکر کنید که داروهای استروئیدی مانند پردنیزون، که برای درمان بیماری‌هایی مانند آسم و آرتریت روماتوئید استفاده می‌شوند، می‌توانند باعث نوسانات خلقی شدید در برخی افراد شوند. |
به همین دلیل است که پزشک قبل از تشخیص اختلال دوقطبی ، به همه این موارد فکر می‌کند، آزمایش‌های لازم را انجام می‌دهد و همه این موارد را رد می‌کند.
چگونه قبل از مراجعه به پزشک آماده شویم؟
اگر قبل از ملاقات با پزشک کمی آماده شوید، هم برای شما و هم برای پزشک بسیار آسان‌تر خواهد بود.
گاهی اوقات، اطرافیان ما می‌توانند بهتر از خودمان متوجه تغییرات رفتاری ما شوند. بنابراین ایده خوبی است که یک دوست یا یکی از اعضای خانواده مورد اعتماد خود را به این ملاقات با پزشک بیاورید.
اگر بتوانید این موارد را در یک کتاب بنویسید، عالی خواهد بود:
- علائم خود را بنویسید: احساس شادی شدید، غم شدید، تغییر در انرژی، تغییر در خواب و تغییر در نحوه صحبت کردن.
- رفتارهای غیرمعمول: کارهایی که انجام داده‌اید و بعداً در مورد آنها فکر کرده‌اید و از خود پرسیده‌اید که «چرا این کار را کردم» (مثلاً خرج کردن ناگهانی پول زیاد، گرفتن تصمیمات عجولانه).
- سابقه پزشکی خانواده: همانطور که قبلاً ذکر شد، بپرسید که آیا کسی در خانواده شما سابقه بیماری روانی داشته است یا خیر.
- داروهایی که مصرف می‌کنید: تمام داروهایی که در حال حاضر مصرف می‌کنید (از جمله داروهایی که برای سایر بیماری‌ها مصرف می‌کنید)، ویتامین‌ها و محصولات گیاهی را برای نشان دادن به پزشک خود بیاورید.
- در مورد عادات سبک زندگی خود صادق باشید: چه ورزش کنید، چه رژیم غذایی، چه سیگار بکشید، چه الکل مصرف کنید یا از مواد مخدر دیگر استفاده کنید.
- استرس در زندگی: در مورد موقعیت‌های استرس‌زا در محل کار، ازدواج و روابط صحبت کنید.
- سوالاتی که دارید: هر آنچه را که می‌خواهید در مورد اختلال دوقطبی بدانید، بنویسید و از پزشک خود بپرسید.
آیا این موضوع با اسکن مغز قابل تشخیص نیست؟
این سوالی است که بسیاری از افراد می‌پرسند. در حال حاضر، هیچ اسکن مغزی (ام آر آی، سی تی اسکن) یا آزمایش خونی وجود ندارد که بتواند اختلال دوقطبی را تأیید کند.
با این حال، گاهی اوقات پزشک ممکن است اسکنی مانند این را تجویز کند. این اسکن برای تأیید اختلال دوقطبی نیست. بلکه برای رد احتمال وجود یک بیماری عصبی دیگر، مانند تومور مغزی یا سکته مغزی، به عنوان علت علائم شما است.
اگرچه در حال حاضر تحقیقاتی برای یافتن اطلاعاتی در مورد اختلال دوقطبی از طریق آزمایش‌های فعالیت مغز مانند EEG و MRI در حال انجام است، اما این هنوز یک تشخیص بالینی است که عمدتاً بر اساس علائم و گفتگو با بیمار انجام می‌شود.
اگر به یکی از نزدیکانتان مشکوک شوید که دوقطبی است، چه می‌کنید؟
اگر متوجه این تغییرات در رفتار یکی از عزیزان خود شدید، می‌تواند تجربه بسیار دردناکی باشد. در اینجا چند کاری که می‌توانید انجام دهید، آورده شده است:
۱. با آن صحبت کنید: با آن درباره آنچه در ذهنتان می‌گذرد و تغییراتی که می‌بینید، با عشق، مهربانی و بدون سرزنش صحبت کنید.
۲. کمک: بپرسید که آیا می‌توانید برای ملاقات با پزشک وقت بگیرید. بگویید که دوست دارید با او بروید.
۳. جزئیات را یادداشت کنید: قبل از صحبت با پزشک، هرگونه تغییر در رفتار (شادی بیش از حد، عصبانیت، غم)، تغییرات شخصیتی و مصرف مواد مخدر را که مشاهده کرده‌اید، یادداشت کنید.
۴. در مورد داروهایتان به او بگویید: جزئیات هر دارویی که پزشک مصرف می‌کند را به او بگویید.
به یاد داشته باشید، حمایت و درک شما بزرگترین قدرتی است که او در این زمان دارد.
پیام مفید برای خانه
- اختلال دوقطبی در درجه اول نه از طریق آزمایش خون یا اسکن، بلکه از طریق گفتگوی عمیق و آزاد بین شما و پزشکتان تشخیص داده می‌شود.
- صحبت صادقانه در مورد علائم، رفتارها و سابقه خانوادگی برای تشخیص دقیق ضروری است.
- معاینه کامل پزشکی مهم است، زیرا سایر بیماری‌های جسمی و داروها می‌توانند علائمی مشابه اختلال دوقطبی ایجاد کنند.
- آماده شدن قبل از مراجعه به پزشک (نوشتن اطلاعات، همراه بردن یکی از عزیزان) می‌تواند روند تشخیص را آسان‌تر کند.
- با تشخیص و درمان مناسب، اختلال دوقطبی می‌تواند با موفقیت مدیریت شود و زندگی خوبی را به همراه داشته باشد. بنابراین از درخواست کمک نترسید.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.