اگر به فکر متوقف کردن درمان سرطان سینه هستید...

همه ما می‌دانیم که گذراندن دوره درمان سرطان سینه، سفر آسانی نیست. این دوره می‌تواند از نظر جسمی و روحی طاقت‌فرسا باشد. گاهی اوقات، عوارض جانبی درمان می‌تواند زندگی روزمره را بسیار دشوار کند. به دلایلی از این دست، ممکن است در مورد ادامه درمان دو بار فکر کنید. اگرچه قطع درمان ممکن است تصمیم درستی برای شما باشد، اما به آن آسانی که فکر می‌کنید نیست. این یک تصمیم بسیار دشوار و حساس است.

این دعوا نیست، زندگی توئه.

بسیاری از مردم فکر می‌کنند که قطع درمان به معنای شکست خوردن یا آسیب رساندن به کسی است. احساساتی مانند «من یک شکست‌خورده هستم»، «من همه را ناامید کرده‌ام» و غیره ممکن است به سراغشان بیاید. اما مهم‌ترین چیزی که باید بدانید این است که باید بر اساس آنچه برای شما بهتر است تصمیم بگیرید .

اگر تصمیم به توقف درمان سرطان سینه دارید، نکات زیادی را باید در نظر بگیرید. اما مهم نیست چه تصمیمی می‌گیرید، به یاد داشته باشید که تیم پزشکی شما همیشه در کنار شما خواهد بود.

حتماً با پزشک خود صحبت کنید.

پزشکان هنگام درمان سرطان، رویکرد «تصمیم‌گیری مشترک» را ترجیح می‌دهند. این بدان معناست که پزشک همه چیز را برای شما توضیح می‌دهد، اما شما تصمیم نهایی را می‌گیرید. پزشک مزایا و معایب قطع درمان و همچنین گزینه‌های دیگر شما را برای شما توضیح می‌دهد.

آندره‌آ سیلبر، متخصص سرطان، می‌گوید: «وظیفه من این نیست که به کسی بگویم چه کار کند. وظیفه من این است که به کسی کمک کنم تا تصمیم بگیرد چه چیزی برایش بهتر است.»

پزشک شما قطعاً هنگام صحبت با شما این نوع موارد را در نظر خواهد گرفت.

دلیل اینکه چرا درمان را متوقف می‌کنید نیز مهم است . گاهی اوقات افراد مایلند به جای طب رایج، درمان‌های جایگزینی را که از نظر علمی اثبات نشده‌اند، امتحان کنند. دکتر سیلبر می‌گوید: «وظیفه من نیست که به آنها بگویم ایده‌شان اشتباه است. اما مسئولیت من این است که آموزش و اطلاعات علمی معتبر و مبتنی بر شواهد را در اختیارشان قرار دهم.»

بیایید با مراقبت‌های تسکینی آشنا شویم

این خدمتی است که بسیاری از مردم از آن اطلاعی ندارند، اما بسیار مهم است. مراقبت تسکینی، مراقبتی است که هدف آن بهبود کیفیت زندگی شما در بقیه عمرتان است، زمانی که نمی‌توانید به طور کامل درمان شوید. این مراقبت را می‌توان از روزی که بیماری شما تشخیص داده می‌شود، دریافت کرد.

وقتی تصمیم به قطع درمان می‌گیرید، از خدمات مراقبت تسکینی پشتیبانی بیشتری دریافت خواهید کرد. این خدمات می‌تواند به شما در مدیریت علائمی که باعث درد و ناراحتی شما می‌شوند کمک کند و شما را از نظر ذهنی تقویت کند.

متخصصان مختلفی در تیم مراقبت تسکینی حضور دارند.

• پزشکان
• پرستاران
• مددکاران اجتماعی
• روانشناسان
• کشیش‌ها

این افراد فقط به سرطان شما نگاه نمی‌کنند، بلکه شما را به عنوان یک انسان کامل می‌بینند.

کمکی که از خدمات مراقبت تسکینی دریافت می‌کنید:

• تسکین درد یا سایر علائم (مثلاً حالت تهوع، مشکل در تنفس ).
• مدیریت مشکلات سلامت روان مانند افسردگی و اضطراب.
• درخواست کمک برای مشکلات مالی یا حقوقی.
• ارائه حمایت معنوی.
• راهنمایی در مورد نحوه ارتباط با خانواده.
• گروه‌های حمایتی با افرادی که تجربیات مشابهی با شما داشته‌اند، پیدا کنید.
• ارائه مشاوره در مورد رژیم غذایی و ورزش.
• در صورتی که خودتان قادر به تصمیم‌گیری نباشید، به شما کمک می‌کنیم تا یک نماینده مراقبت‌های بهداشتی برای تصمیم‌گیری‌های پزشکی تعیین کنید.

آنها همچنین می‌توانند در «کارهای ماندگار» به شما کمک کنند. این به معنای خلق چیزی خاص برای عزیزانتان است تا شما را به یاد داشته باشند. این می‌تواند هر چیزی باشد. می‌تواند مجموعه‌ای از دستور العمل‌های مورد علاقه شما، یک آلبوم عکس قدیمی، نوشتن نامه به آنها یا حتی ضبط صدای شما باشد.

چگونه کیفیت زندگی را حفظ کنیم؟

از خدمات سلامت از راه دور استفاده کنید

شما باید همیشه با پزشک خود در ارتباط باشید. اما این به آن معنا نیست که باید همیشه به بیمارستان بروید. از پزشک خود بپرسید که آیا می‌توانید از خانه با او از طریق تماس ویدیویی صحبت کنید و اطلاعات خود را به اشتراک بگذارید.

خانواده خود را در این سفر همراه کنید.

ممکن است پذیرش تصمیم شما برای قطع درمان برای خانواده‌تان دشوار باشد. یا ممکن است آنها ندانند که چگونه اکنون از شما حمایت کنند. از پزشک یا تیم مراقبت تسکینی خود بخواهید که در توضیح این موضوع به آنها کمک کنند. یک توضیح کوچک می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.

از حمایت اجتماعی برخوردار شوید.

با دوستان، اقوام، گروه‌های حمایتی صحبت کنید. با هر کسی که برایتان مهم است صحبت کنید. از صحبت کردن نترسید، حتی با افرادی که مدت زیادی با آنها صحبت نکرده‌اید. اگر شروع کردن برایتان سخت است، می‌توانید از تیم مراقبت تسکینی خود نیز در این مورد کمک بخواهید.

چیزهایی که برایتان مهم هستند را در اولویت قرار دهید.

شما نمی‌توانید سرطان را کنترل کنید، اما می‌توانید نحوه گذراندن زمان باقی‌مانده خود را کنترل کنید . در باغچه گل بکارید، رویدادهای ویژه برنامه‌ریزی کنید، کارهایی را که همیشه می‌خواستید انجام دهید، انجام دهید. اگر علائم شما مانع از انجام این کارها می‌شود، به پزشک خود اطلاع دهید.

اگر برخی از برنامه‌ها برای شما خیلی دور از دسترس به نظر می‌رسند، تیم مراقبت تسکینی می‌تواند به شما کمک کند تا خلاقانه به آنها نزدیک شوید. برای مثال، پزشکی از زمانی می‌گوید که زنی توانست صدای ضربان قلب نوه متولد نشده‌اش را بشنود. «اگرچه او نمی‌توانست نوزادی را که قرار بود شش ماه دیگر به دنیا بیاید، ملاقات کند، اما توانست با آن نوزاد ارتباط برقرار کند. این واقعاً قدرتمند بود.»

سرطان سینه، درمان سرطان، مراقبت تسکینی، ترک درمان، کیفیت زندگی، سلامت روان