آیا شما مادر هستید؟ آیا تا به حال به مهمانی یا عروسی دوستتان رفتهاید و همه در حال نوشیدن یک لیوان شراب هستند و شما از خود پرسیدهاید: «اشکالی ندارد اگر من هم کمی بخورم؟» شاید یکی از دوستانتان بگوید: «اوه، من وقتی باردار بودم کمی آبجو خوردم و برای کودکم اشکالی ندارد.» در همان زمان، شخص دیگری بگوید: «اوه، این یک ریسک غیرضروری است.» این در واقع یک مسئله بسیار گیجکننده است. پس بیایید امروز در مورد آن صحبت کنیم.
محققان دهههاست میدانند که نوشیدن بیش از حد الکل در دوران بارداری میتواند باعث نقص مادرزادی شود . اما هنوز درک روشنی از اینکه حتی مقادیر بسیار کم یا نوشیدن گاه به گاه چگونه میتواند بر نوزاد در حال رشد تأثیر بگذارد، وجود ندارد. به دلیل این عدم قطعیت، پزشکان در سریلانکا و سراسر جهان نظرات متفاوتی در مورد این موضوع دارند.
نوشیدن «زیاد» چقدر هزینه دارد؟
بزرگترین مشکل این موضوع این است که هیچ مقدار الکل ثابت شده علمی وجود ندارد که نوشیدن آن در دوران بارداری بیخطر باشد. برخی از پزشکان میگویند که نوشیدن مقدار کمی الکل هر از گاهی اشکالی ندارد، در حالی که برخی دیگر میگویند که اصلاً نباید الکل مصرف کرد.
چرا اینقدر نظرات متفاوت است؟ دلیلش این است که حتی اگر شما به مقدار یکسانی الکل بنوشید، تأثیر آن بر بدن هر فرد متفاوت است. به عبارت ساده، بدن ما پروتئین یا آنزیم خاصی دارد که الکل را تجزیه میکند، یعنی آن را هضم میکند. برخی از مادران باردار فعالیت کمتری در این آنزیم دارند. بنابراین، حتی اگر مقدار کمی الکل بنوشند، احتمال بیشتری وجود دارد که برای مدت طولانی در بدن باقی بماند و از طریق جفت به بدن نوزاد منتقل شود و به او آسیب برساند.
به همین دلیل است که سازمانهای بزرگی مانند CDC، جراح کل ایالات متحده و کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان، همگی به اتفاق آرا میگویند که مادران باردار باید به طور کامل از مصرف الکل خودداری کنند.
خطر اصلی که آنها به آن اشاره میکنند، وضعیتی به نام اختلال طیف الکل جنینی (FASD) است. این یک بیماری واحد نیست، بلکه گروهی از بیماریها است که از مشکلات جزئی تا بیماریهای جدی را شامل میشود.
| مشکلاتی که ممکن است به دلیل اختلال طیف الکل جنینی (FASD) رخ دهد | |
|---|---|
| بخش آسیبدیده | مشکلات احتمالی |
| ظاهر صورت | ویژگیهای خاصی مانند سر کوچک، فاصله متغیر بین چشمها و لب بالایی بسیار نازک. |
| رشد | وزن و قد پایینتر از حد طبیعی در بدو تولد و در طول رشد بعدی. |
| مشکلات مغز و سیستم عصبی | ناتوانیهای یادگیری، مشکلات حافظه، مشکل در تمرکز، تأخیر در گفتار و زبان و مشکلات رفتاری. |
| اندامهای داخلی | خطر ابتلا به اختلالات مختلف در قلب، کلیهها و سیستم اسکلتی. |
حتی بین پزشکان هم نظرات متفاوتی وجود دارد...
همانطور که قبلاً اشاره کردیم، در این مورد نظرات متفاوتی بین پزشکان وجود دارد. برخی از پزشکان معتقدند که مصرف مقدار کمی الکل به صورت گاه به گاه، مانند جرعه ای از یک لیوان شراب در یک مهمانی، بعید است که آسیب قابل توجهی ایجاد کند. آنها می گویند نگرانی یا استرس بی مورد در مورد آن ایده خوبی نیست.
با این حال، بسیاری از پزشکان دیدگاه رادیکالتری دارند. آنها اینطور به قضیه نگاه میکنند.
«شما هرگز به یک نوزاد دو ماهه یک لیوان شراب نمیدهید، درست است؟ پس چرا باید به یک نوزاد حساس در رحم خود الکل بدهید؟»
این یک مسئله بسیار جدی است، اینطور نیست؟ مغز کودک در طول دوران بارداری، نه فقط در سه ماه اول، بلکه تا ماه آخر، دائماً در حال رشد است. الکل چیزی است که میتواند مستقیماً بر سلولهای مغز تأثیر بگذارد. بنابراین ، مهم نیست که دوز مصرفی چقدر کم باشد، نمیتوانیم با اطمینان بگوییم که چگونه بر رشد مغز کودک تأثیر خواهد گذاشت.
بیایید ایمنی را در اولویت قرار دهیم، درست است؟
در نهایت، این یک تصمیم شخصی است که باید بگیرید. اما قبل از گرفتن این تصمیم، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید و از همه این موارد آگاه باشید.
کسی که تصمیم میگیرد الکل را به طور کامل کنار بگذارد، ممکن است کمی از اینکه فرصت نوشیدن با دوستانش را از دست داده، ناراحت باشد. اما به این فکر کنید، شما فقط برای مدت کوتاهی، مثلاً ۹ ماه، این کار را انجام میدهید. اما با این فداکاری، به فرزندتان هدیه آیندهای سالم برای بقیه عمرش را میدهید.
«وقتی به زندگی خودت و زندگی فرزندتان نگاه میکنی، این ۹ ماه زمان بسیار کوتاهی است. این فداکاری در مقایسه با سایر فداکاریهایی که هنگام بزرگ کردن فرزندت انجام میدهی، هیچ است. مراقبت از چنین چیز شگفتانگیز و زیبایی بسیار ارزشمند است.»
کسانی که باید به ویژه مراقب باشند
برای برخی افراد، این خطر حتی بیشتر است. اگر هر یک از شرایط زیر را دارید، بهتر است به طور کلی از نوشیدن الکل خودداری کنید.
- اگر بیماری کبدی دارید.
- اگر سابقه اعتیاد به الکل دارید.
- اگر برای بیماریهای دیگر، به ویژه بیماریهای روانی مانند افسردگی، دارو مصرف میکنید.
اگر کنترل مصرف الکل برایتان دشوار است، نه فقط در دوران بارداری، بلکه در هر زمانی، لطفاً با پزشک خود رک و صریح صحبت کنید. از صحبت کردن در مورد آن خجالت نکشید یا نترسید. او میتواند شما را به مشاوره یا درمان مناسب ارجاع دهد.
پیام مفید برای خانه
- هیچ مقدار الکل وجود ندارد که بیخطر بودن آن در دوران بارداری ثابت شده باشد.
- حتی مقدار کمی الکل که مینوشید میتواند از جفت عبور کند و بر مغز و بدن کودک در حال رشد شما تأثیر بگذارد.
- اختلال طیف الکل جنینی (FASD) یک بیماری جدی و قابل پیشگیری است که میتواند زندگی یک زن را تحت تأثیر قرار دهد. بهترین راه برای پیشگیری از آن، پرهیز کامل از الکل در دوران بارداری است.
- این فداکاری کوچکی که در طول این ۹ ماه انجام میشود، در مقایسه با زندگی سالمی که فرزندتان خواهد داشت، سرمایهگذاری بسیار ارزشمندی است.
- اگر در این مورد سوال، شک یا ترسی دارید، حتماً با پزشک خود در میان بگذارید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න