اگر باردار هستید یا قصد دارید به زودی بچهدار شوید، بزرگترین رویای ذهن شما این است که یک نوزاد سالم و ناز به این دنیا بیاورید. اما گاهی اوقات، اشتباهات کوچکی که بدون اینکه متوجه شویم انجام میدهیم میتواند این رویا را خراب کند. به خصوص در دوران بارداری، مصرف مواد مخدر و الکل میتواند تأثیر بسیار منفی بر روی کوچولوی درون رحم شما داشته باشد. بیایید امروز در مورد این موضوع صحبت کنیم.
چرا به مادران باردار گفته میشود که از مواد مخدر استفاده نکنند؟
به عبارت ساده، هر چیزی که مصرف میکنید، چه غذایی که میخورید یا مینوشید یا داروهایی که مصرف میکنید، مقداری از آن از طریق بند ناف به نوزاد شما منتقل میشود. بنابراین در مورد آن فکر کنید، اگر الکل بنوشید، سیگار بکشید یا هر داروی دیگری مصرف کنید، این موارد نیز به همان روش وارد بدن نوزاد شما میشوند.
ممکن است بعد از مصرف مواد مخدر، هیچ مشکل عمده و طولانی مدتی نداشته باشید. اما برای نوزادی که در رحم مادر است، داستان بسیار متفاوت است. کودکانی که از مادرانی که مواد مخدر مصرف میکنند متولد میشوند، اغلب از انواع مشکلات رشدی رنج میبرند. ما به این کودکان «نوزادان معتاد» نیز میگوییم.
به یاد داشته باشید، نه تنها داروهای غیرقانونی که در دوران بارداری مصرف میکنید، بلکه برخی از داروهای بدون نسخه رایج، الکل ، سیگار و حتی کافئین بیش از حد نیز میتوانند به کودک شما آسیب مادام العمر وارد کنند.
چگونه داروهای مختلف بر کودک تأثیر میگذارند
هر دارویی که در دوران بارداری مصرف شود میتواند به نوزاد آسیب برساند. با این حال، آسیب ناشی از برخی داروها بسیار جدی است. بیایید نگاهی به اثرات اصلی آنها بیندازیم.
| نوع دارو | اثرات احتمالی روی کودک |
|---|---|
| کوکائین و متآمفتامین |
|
| ماریجوانا | |
| سیگار کشیدن | |
| الکل |
آیا کافئین هم یک ماده مخدر است؟
کافئین در چای، قهوه، برخی نوشابهها و شکلاتهایی که هر روز مینوشید، یافت میشود. اگرچه مصرف آن قانونی است، اما پزشکان آن را نوعی ماده مخدر میدانند. مصرف بیش از حد کافئین در دوران بارداری میتواند منجر به وزن کم هنگام تولد و بیقراری نوزاد پس از تولد شود. بنابراین، بهتر است مصرف قهوه خود را به یک یا دو فنجان در روز محدود کنید.
در مورد داروی تجویز شده توسط پزشک و داروی خریداری شده از داروخانه چطور؟
این یک سوال بسیار مهم است. گاهی اوقات ممکن است لازم باشد در دوران بارداری به دلیل یک بیماری (مثلاً آسم، فشار خون بالا، دیابت، صرع) دارو مصرف کنید.
با این حال، مهمترین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که هرگز بدون توصیه پزشک هیچ دارویی، مسکن یا ویتامینی مصرف نکنید .
آزمایش دارو برای زنان باردار غیراخلاقی است و بسیاری از داروها تصویر روشنی از چگونگی تأثیر آنها بر نوزاد ندارند. بنابراین ریسک کردن ایده خوبی نیست.
- مسکنها: مسکنهایی مانند آسپرین و ایبوپروفن، به خصوص در ۳ ماه آخر بارداری، در صورت مصرف بدون تجویز پزشک، میتوانند مشکلات جدی برای نوزاد و زایمان ایجاد کنند.
- محصولات طبیعی یا آیورودا: صرفاً به این دلیل که چیزی «طبیعی» است، به این معنی نیست که بیخطر است. اگر از هرگونه داروی گیاهی آیورودا یا سنتی استفاده میکنید، حتماً در مورد آن به پزشک خود اطلاع دهید.
- ویتامینها: دوز ویتامینهای معمولی که میتوانید از داروخانه خریداری کنید ممکن است برای یک مادر باردار خیلی زیاد باشد. بنابراین، فقط ویتامینهای دوران بارداری را که به طور خاص برای مادر باردار و نوزاد طراحی شدهاند، طبق توصیه پزشک مصرف کنید.
چه باید بکنم؟
اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید، برای ایمنی خود و فرزندتان مراحل زیر را دنبال کنید.
۱. صادق باشید: اگر از الکل، دخانیات یا هر ماده مخدر دیگری استفاده میکنید، با پزشک خود در مورد آن صریح و صادقانه صحبت کنید. آنها شما را سرزنش نخواهند کرد، بلکه به شما و کودکتان کمک خواهند کرد.
۲. درخواست کمک: اگر برای ترک مصرف مواد مخدر به کمک نیاز دارید، خدمات مشاوره تخصصی و برنامههای توانبخشی در دسترس هستند. پزشک شما میتواند شما را به مکان مناسب ارجاع دهد.
۳. مراقب داروهایتان باشید: در مورد هر دارو، ویتامین یا مکملی که مصرف میکنید، به پزشک خود اطلاع دهید. بدون تأیید او از هیچ دارویی استفاده نکنید.
۴. سبک زندگی سالم: رژیم غذایی متعادلی داشته باشید، ورزش سبک انجام دهید و به اندازه کافی استراحت کنید. این موارد برای شما و جنین درون رحمتان بسیار مهم هستند.
حیاتی که در درون شما در حال رشد است، ارزشمند است. شما مسئولیت دارید که به آن زندگی کوچک، بهترین و سالمترین شروع را در این دنیا بدهید. این به شما بستگی دارد که تصمیمات درست را بگیرید.
پیام مفید برای خانه
- هرگونه مواد مخدر، الکل یا سیگاری که در دوران بارداری مصرف میشود، مستقیماً از طریق بند ناف به جنین منتقل میشود.
- هیچ مقدار «بیخطری» برای مصرف الکل یا مواد مخدر در دوران بارداری وجود ندارد. حتی مقادیر کم آن نیز میتواند به نوزاد آسیب برساند.
- سیگار کشیدن خطر ابتلا به بیماریهای قلبی جدی و سایر نقایص مادرزادی را در نوزاد افزایش میدهد.
- با پزشک خود صحبت کنید و برای هر دارو، ویتامین یا حتی گیاه "طبیعی" که مصرف میکنید، تأیید بگیرید.
- اگر به مواد مخدر اعتیاد دارید، هیچوقت برای درخواست کمک دیر نیست. صحبت صادقانه با پزشک اولین قدم است.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න