آیا تا به حال نگران حافظه خود یا حافظه یکی از عزیزانتان (مانند مادر، پدر، مادربزرگ، عمه) بودهاید؟ آیا تا به حال فکر کردهاید که "اوه، او همه چیز را فراموش خواهد کرد"؟ در واقع فراموش کردن چیزهای کوچک با افزایش سن طبیعی است. ممکن است مدتی طول بکشد تا نام کسی را به خاطر بیاورید، اما آنقدرها هم جدی نیست. اما اگر این از دست دادن حافظه بر زندگی روزمره شما تأثیر بگذارد، میتواند نشانه اولیه بیماری آلزایمر باشد.
فراموشی معمولی را با بیماری آلزایمر اشتباه نگیرید!
اول، بیایید تفاوت بین این دو را درک کنیم. با افزایش سن، عملکرد مغز ما کمی کند میشود. این طبیعی است.
- فراموشی عادی: شما اسم کسی را برای مدتی فراموش میکنید، سپس بعداً آن را به خاطر میآورید. مدتی طول میکشد تا بفهمید کلیدهایتان را کجا گذاشتهاید. این طبیعی است.
- علائم آلزایمر: چیزی را که تازه یاد گرفتهاید کاملاً فراموش میکنید. نمیتوانید تاریخها، نامها یا رویدادهای مهم را به خاطر بیاورید. حتی نمیتوانید به یاد بیاورید که آیا رویدادهای بزرگی اتفاق افتادهاند یا خیر. بارها و بارها سوالات مشابهی میپرسید. برای کمک به یادآوری، باید تکههای کوچک کاغذ ("یادداشتهای چسبی") یا "یادآوریکنندهها" را در تلفن خود داشته باشید.
درک این تفاوت مهم است زیرا همه فراموشی ها بیماری نیستند. اما اگر حافظه شما آنقدر ضعیف است که نمی توانید کارهای روزانه را انجام دهید، باید نگران باشید.
علائم هشدار دهنده اولیه این بیماری چیست؟
بیماری آلزایمر وضعیتی است که به تدریج به مغز آسیب میرساند. بنابراین، تشخیص زودهنگام این علائم بسیار مهم است. بیایید ببینیم این علائم چه هستند.
| علامت | چگونه در زندگی روزمره به نظر می رسد |
|---|---|
| از دست دادن حافظه | فراموش کردن سریع اطلاعات جدید. فراموش کردن تاریخها، نامها و رویدادهای مهم. پرسیدن مکرر یک سوال. |
| مشکل در برنامهریزی و حل مسئله | مشکل در برنامهریزی و عمل کردن طبق آنها. فراموش کردن حتی دستور پخت غذایی که اغلب درست میکنید. مشکل در پیگیری حسابها و پرداخت قبوض. |
| کارهای روزانه یک چالش هستند | فراموش کردن مسیر رسیدن به مکانی که اغلب با ماشین به آنجا میروید. ناتوانی در انجام حتی یک کار ساده در محل کار. فراموش کردن قوانین یک بازی مورد علاقه. |
| سردرگمی در مورد زمان و مکان | فراموش کردن اینکه کجا هستید یا چگونه به آنجا رسیدهاید. روزها و ماهها را با هم قاطی میکنید. به راحتی گم میشوید. |
| تغییرات بینایی | مشکل در خواندن کتاب. مشکل در تشخیص فاصله. مشکل در تشخیص رنگها. این موارد میتواند تأثیر زیادی بر رانندگی داشته باشد. |
| مشکل در صحبت کردن و تکلم | ناتوانی در پیدا کردن کلمه دقیق مورد نظر. برای مثال، استفاده از کلمات دیگر برای ساعت، مانند «نگاه کردن به ساعت روی مچ دست». مکث کردن در وسط مکالمه و فراموش کردن آنچه میخواستید بگویید. |
| از دست دادن کالا | فراموش کردن جای اشیا و ناتوانی در دنبال کردن مراحل برای پیدا کردن آنها. قرار دادن اشیا در مکانهای غیرمعمول (مثلاً قرار دادن ساعت در یخچال). متهم کردن دیگران به برداشتن اشیا. |
| نقص در قضاوت | گرفتن تصمیمات بد. گرفتن تصمیمات بد در مورد پول (مثلاً پول دادن بدون دلیل به دیگران). بیتوجهی به نظافت. پوشیدن لباسهایی که مناسب آب و هوا نیستند. |
| ایزوله سازی اجتماعی | کنارهگیری از سرگرمیهای مورد علاقه، کار. از دست دادن علاقه به هر چیزی. تماشای مداوم تلویزیون یا خوابیدن. |
| تغییرات خلقی | زود عصبانی شدن. احساس افسردگی، ترس، اضطراب. همیشه به دیگران مشکوک بودن. |
آیا میتوان بیماری را از روی چشم و گفتار تشخیص داد؟
به طور شگفت انگیزی، تحقیقات نشان داده است که برخی از علائم اولیه بیماری آلزایمر را میتوان در چشمان ما و حتی در نحوه صحبت کردن ما تشخیص داد.
- تغییرات در چشمها: در بیماری آلزایمر، پروتئینی به نام «آمیلوئید» در مغز رسوب میکند. اکنون کشف شده است که همین پروتئین در «شبکیه» در پشت چشمهای ما رسوب میکند. دانشمندان معتقدند که این امر به توسعه روشهای جدید برای تشخیص زودهنگام این بیماری کمک خواهد کرد.
- تغییرات گفتاری: با پیشرفت بیماری، به خاطر سپردن کلمات دشوارتر میشود. همانطور که در بالا بحث کردیم، افراد ممکن است به جای «تماشا کردن» از کلماتی مانند «تماشا کردن» استفاده کنند. همچنین ممکن است معنی برخی از کلمات را فراموش کنند. تحقیقات اخیر نشان داده است که افراد در مراحل اولیه بیماری کمتر صحبت میکنند و از اسمهای کمتری استفاده میکنند.
اگر این علائم را دارید، در مرحله بعد چه باید بکنید؟
اگر شما یا یکی از عزیزانتان یک یا چند مورد از این علائم را تجربه میکنید، بهترین کار مراجعه فوری به پزشک است. لطفاً آن را به تعویق نیندازید.
پزشک شما سلامت جسمی و روانی شما را به دقت بررسی خواهد کرد.
- سابقه پزشکی کامل شما بررسی خواهد شد.
- یک آزمایش وضعیت روانی برای اندازهگیری حافظه، توانایی حل مسئله ساده و توانایی تفکر انجام میشود.
- در صورت لزوم، آنها شما را برای آزمایش خون یا آزمایشهای تصویربرداری مغز ارجاع میدهند.
سپس، در صورت لزوم، پزشک شما را به متخصص این بیماری ارجاع میدهد. این متخصصان عبارتند از:
- متخصص مغز و اعصاب: پزشکی که در زمینه بیماریهای مرتبط با مغز و سیستم عصبی تخصص دارد.
- روانپزشک: متخصص سلامت روان.
- متخصص طب سالمندان: متخصصی که بیماریهای سالمندان را درمان میکند.
چرا باید زود به پزشک مراجعه کنیم؟
فکر نکنید، «بیایید کمی بیشتر صبر کنیم.» در چنین شرایطی، هر چه زودتر بیماری شما تشخیص داده شود، برای شما بهتر است.
- درمان میتواند زود شروع شود: شروع زودهنگام درمان میتواند به کنترل علائم کمک کند و مدت زمانی را که میتوانید کارها را به تنهایی انجام دهید، افزایش دهد.
- میتوانید برای آینده برنامهریزی کنید: آگاهی زودهنگام از بیماری به شما زمان میدهد تا برای آینده خود برنامهریزی کنید، تصمیمات مالی و قانونی بگیرید و یک شبکه حمایتی ایجاد کنید. این برای شما و خانوادهتان تسکین بزرگی است.
سوالات متداول در مورد آلزایمر
بیماری آلزایمر معمولاً در چه سنی شروع میشود؟
بیشتر افراد تا بعد از سن ۶۵ سالگی علائم آلزایمر را نشان نمیدهند. اما تعداد بسیار کمی از افراد میتوانند در دهه ۳۰ یا ۴۰ زندگی خود به این بیماری مبتلا شوند. به این حالت «آلزایمر زودرس» میگویند.
چرا بعضی افراد زودتر به این بیماری مبتلا میشوند؟
محققان هنوز علت دقیق آن را نمیدانند. اگر کسی در خانواده شما آلزایمر زودرس داشته است، ممکن است شما کمی بیشتر در معرض خطر ابتلا به آن باشید. اما این بدان معنا نیست که شما هم به آن مبتلا خواهید شد. در موارد نادر، این بیماری میتواند ناشی از جهشهای ژنی باشد.
بدن چگونه به ما هشدار میدهد که زوال عقل در حال شروع است؟
زوال عقل یک اصطلاح عمومی برای شرایطی است که بر حافظه تأثیر میگذارند، مانند آلزایمر. علائم هشدار دهنده اولیه آن شامل سردرگمی مکرر، فراموش کردن مکرر وقایع یا کلمات اخیر، مشکل در تصمیمگیریهای حتی ساده و نوسانات خلقی است.
پیام مفید برای خانه
- تفاوت آشکاری بین فراموشی طبیعی که با افزایش سن رخ میدهد و علائم بیماری آلزایمر وجود دارد. اگر حافظه شما آنقدر ضعیف شده است که نمیتوانید کارهای روزمره را انجام دهید، نگران باشید.
- از دست دادن حافظه، مشکل در برنامهریزی، دشوار شدن کارهای روزانه، فراموش کردن کلمات و تغییرات خلقی، علائم هشدار دهندهای هستند که باید جدی گرفته شوند .
- اگر هر یک از این علائم را دارید، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. این بهترین کاری است که میتوانید برای خود و خانوادهتان انجام دهید.
- با تشخیص زودهنگام بیماری، درمان میتواند به سرعت آغاز شود، برای آینده به خوبی برنامهریزی شود و زندگی آسانتر گردد.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න