آیا شما هم به تدریج شنوایی خود را از دست می‌دهید؟ بیایید در مورد کاهش شنوایی صحبت کنیم

آیا گاهی اوقات احساس می‌کنید که دیگران پچ‌پچ می‌کنند؟ یا احساس می‌کنید صدای تلویزیون خیلی بلند است؟ شاید اعضای خانواده‌تان به شما بگویند که صدای تلویزیون خیلی بلند است و باید آن را کم کنید. در واقع، این‌ها ممکن است نشانه‌های کوچکی باشند که نشان می‌دهند شنوایی شما به تدریج در حال بدتر شدن است. این یک مشکل رایج برای بسیاری از افراد است. بنابراین بیایید امروز کمی بیشتر در مورد این موضوع صحبت کنیم.

کم شنوایی دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، کم شنوایی وضعیتی است که در آن بخشی از گوش شما، چه گوش خارجی، چه گوش میانی یا گوش داخلی، به درستی عمل نمی‌کند و در نتیجه توانایی شما در شنیدن صداها کاهش می‌یابد. این می‌تواند بخشی طبیعی از پیری باشد یا می‌تواند ناشی از عوامل دیگری باشد. این وضعیت می‌تواند بر زندگی و حتی روابط اجتماعی شما تأثیر بگذارد.

بسته به اینکه کدام قسمت گوش آسیب دیده باشد، سه نوع اصلی کم‌شنوایی وجود دارد.

پیری ، بیماری‌های خاص، عوامل ژنتیکی و سبک زندگی مدرن همگی می‌توانند در این امر نقش داشته باشند. سر و صدای بیش از حد و برخی داروها می‌توانند از علل اصلی باشند.

علائم کم شنوایی چیست؟

اغلب، کاهش شنوایی بسیار نامحسوس است. بنابراین ممکن است فوراً آن را متوجه نشوید. ممکن است فکر کنید، "اوه، این افراد نمی‌توانند درست صحبت کنند، فقط زمزمه می‌کنند." اما مشکل واقعی ممکن است در شنوایی شما باشد.

پزشکان، کم‌شنوایی را به چندین سطح طبقه‌بندی می‌کنند.

• کم‌شنوایی خفیف: مکالمه بین دو نفر اشکالی ندارد، اما در یک محیط پر سر و صدا، شنیدن تک تک کلمات دشوار است.
• کم‌شنوایی متوسط: هنگام صحبت با کسی، به خصوص از طریق تلفن، اغلب مجبورید از او بخواهید که «دوباره بگوید».
• کم‌شنوایی شدید: درک مکالمه بدون سمعک بسیار دشوار است.
• کم‌شنوایی عمیق: شما نمی‌توانید حرف‌های دیگران را بشنوید، مگر اینکه کسی خیلی بلند فریاد بزند. بدون سمعک یا کاشت حلزون نمی‌توانید چیزی بفهمید.

علاوه بر این، ببینید آیا این ویژگی‌ها را دارید یا خیر:

• صداهای زیر، مانند صدای زنان و صدای کودکان خردسال، به وضوح شنیده نمی‌شوند.
• وقتی دو یا سه نفر همزمان صحبت می‌کنند، فهمیدنش سخت است.
• سوء تفاهم در مورد حرف‌های دیگران و ارائه پاسخ‌های نامناسب.
• مدام مجبور بودن از اعضای خانواده شکایت کنند که صدای تلویزیون خیلی بلند است .
• شنیدن صداهای مختلف در گوش - مانند «زنگ» یا «وزوز». در پزشکی، این وضعیت را وزوز گوش می‌نامیم.

علل اصلی کم شنوایی چیست؟

ما صدا را از طریق سه قسمت اصلی گوش می‌شنویم. امواج صوتی از طریق گوش خارجی عبور می‌کنند و به پرده گوش برخورد می‌کنند. از آنجا، ارتعاشات توسط سه استخوان کوچک در گوش میانی تقویت می‌شوند. در نهایت، این ارتعاشات به حلزون گوش، اندامی حلزونی شکل و پر از مایع در گوش داخلی، می‌روند. موهای ریز در آنجا این ارتعاشات را به سیگنال‌های الکتریکی تبدیل کرده و آنها را به مغز می‌فرستند. به این ترتیب ما صدا را می‌شنویم.

بنابراین بروز مشکل در هر کجای این فرآیند می‌تواند باعث کم شنوایی شود.

۱. پیری: این علت اصلی است. بین سنین ۶۵ تا ۷۴ سال، از هر سه نفر، یک نفر ممکن است درجاتی از کم شنوایی داشته باشد. پس از ۷۵ سالگی، این وضعیت از هر دو نفر، یک نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

۲. سر و صدای زیاد: قرار گرفتن مداوم در معرض سر و صدای بسیار بلند می‌تواند به قسمت‌های ظریف گوش آسیب برساند. نجاران، کارگران ساختمانی، کارگران کارخانه‌ها و نوازندگان در معرض خطر بیشتری هستند. گوش دادن به موسیقی با صدای بلند با هدفون نیز می‌تواند به شنوایی شما آسیب برساند.

۳. داروهای خاص: برخی داروها نیز می‌توانند بر شنوایی تأثیر بگذارند. به عنوان مثال، برخی آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای شیمی‌درمانی و دوزهای بالای آسپرین.

۴. کم شنوایی ناگهانی: کم شنوایی ناگهانی می تواند به طور ناگهانی، در عرض چند ساعت یا چند روز رخ دهد. معمولاً فقط یک گوش را تحت تأثیر قرار می دهد. در بسیاری از موارد، یافتن علت آن دشوار است.

۵. سایر بیماری‌ها: بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی، فشار خون بالا و دیابت می‌توانند خون‌رسانی به گوش را مختل کرده و منجر به کاهش شنوایی شوند. اتواسکلروز، بیماری استخوان‌های گوش میانی، و بیماری منییر، بیماری که گوش داخلی را تحت تأثیر قرار می‌دهد، نیز می‌توانند باعث کاهش شنوایی شوند.

۶. آسیب‌های سر: از دست دادن شنوایی همچنین می‌تواند به دلیل حوادثی مانند شکستگی جمجمه یا پارگی پرده گوش رخ دهد.

۷. عفونت و جرم گوش: عفونت گوش یا تجمع جرم گوش نیز می‌تواند باعث کاهش شنوایی موقت شود.

این بیماری چگونه تشخیص داده می‌شود؟ درمان آن چیست؟

اگر مشکوک به مشکل شنوایی هستید، اولین کاری که باید انجام دهید مراجعه به یک پزشک متخصص است. پزشک شما را معاینه می‌کند و در صورت لزوم، شما را برای آزمایش‌های شنوایی ارجاع می‌دهد.

گزینه‌های درمانی به علت و نوع کم‌شنوایی شما بستگی دارد.

• خارج کردن جرم گوش: اگر جرم گوش باعث انسداد شده باشد، شنوایی پس از خارج کردن ایمن آن توسط پزشک به حالت عادی باز خواهد گشت.
• دارو: اگر ناشی از عفونت باشد، می‌توان آن را با آنتی‌بیوتیک درمان کرد. گاهی اوقات، اگر این وضعیت ناشی از داروی دیگری باشد که مصرف می‌کنید، می‌توانید با پزشک خود صحبت کنید و آن دارو را تغییر دهید.
• جراحی: شرایطی مانند اتواسکلروز را می‌توان تا حدودی از طریق جراحی اصلاح کرد.
• سمعک: این وسیله به بسیاری از افراد مبتلا به کم‌شنوایی دائمی کمک می‌کند. این وسایل کوچک در داخل یا پشت گوش قرار می‌گیرند. آنها صدا را تقویت کرده و شنیدن را آسان‌تر می‌کنند.
• کاشت حلزون شنوایی: این دستگاه‌ها برای افرادی که کم‌شنوایی بسیار شدید (عمیق) دارند، به ویژه کودکان خردسال و اکنون بزرگسالان نیز استفاده می‌شوند.

چگونه خود را از کم شنوایی محافظت کنیم؟

اغلب اوقات، کاهش شنوایی ناشی از سر و صدا دائمی است، بنابراین محافظت از گوش‌ها بسیار مهم است.

• از صداهای بلند دوری کنید: هر صدایی بالاتر از صدای ترافیک جاده برای گوش‌های شما مضر است. هنگام گوش دادن به صداهای بلند مانند ماشین چمن‌زنی، فرز و کنسرت‌ها از گوش‌گیر استفاده کنید.
• از منبع صدا دور شوید: اگر در جاده جایی شبیه به یک شکستگی بتنی دیدید، به سمت دیگر جاده بروید یا تا زمانی که از آنجا عبور نکرده‌اید، گوش‌هایتان را بگیرید.
• استفاده از هدفون را محدود کنید: سعی کنید صدای هدفون خود را کمتر از ۶۰٪ از حداکثر میزان آن نگه دارید. از آنها برای ساعت‌های متوالی استفاده نکنید و بین هر بار استفاده، استراحتی به خود بدهید.
• ایمنی در محل کار: اگر در محیط پر سر و صدا کار می‌کنید، از کارفرمای خود در مورد محافظ گوش سوال کنید.