اگر دو یا سه فرزند در خانه دارید، آیا اغلب احساس میکنید که مثل یک آتشنشان هستید؟ وقتی دعوایی را در یک جا تمام میکنید، در جای دیگری شروع میشود. یکی دیگری را مسخره میکند، به هم فحش میدهد، دعوا میکند، همدیگر را سرزنش میکند... حتماً از همه اینها خیلی خسته شدهاید، درست است؟ نگران نباشید، این فقط به خانه شما محدود نمیشود. وقتی بچهها بزرگ میشوند، داشتن چنین درگیریهایی بین خواهر و برادرها بسیار رایج است. با این حال، نمیتوانید آن را به عنوان یک امر عادی بپذیرید. اگر این وضعیت به درستی مدیریت نشود، میتواند منجر به خشم و رنجش در کودکان شود که تا بزرگ شدنشان ادامه خواهد داشت. بنابراین، امروز در مورد اینکه این درگیریهای خواهر و برادری چیست، چه چیزی باعث آنها میشود و چگونه ما به عنوان والدین میتوانیم این وضعیت را به روشی سالم مدیریت کنیم، صحبت خواهیم کرد.
چرا بچهها اینجوری دعوا میکنن؟
به عبارت ساده، رقابت خواهر و برادری، حسادت، رقابت و دعوایی است که بین خواهر و برادرها ایجاد میشود. صدا زدن یکدیگر با القاب زشت، شوخیهای بیادبانه، دعوا راه انداختن و شکایت مداوم از اینکه تنها کسانی هستند که با آنها ناعادلانه رفتار میشود، همه بخشی از آن است.
به این فکر کنید، وقتی نوزاد جدیدی به خانواده اضافه میشود، فرزند بزرگتر ممکن است احساس کند که توجه کمتری دریافت میکند. این میتواند منجر به کمی حسادت شود. همچنین، مواردی مانند اختلاف سنی بین فرزندان، شخصیت آنها و اندازه خانواده میتواند بر این امر تأثیر بگذارد. گاهی اوقات، دعواهای بزرگی میتواند بر سر یک اسباببازی، کنترل تلویزیون یا حتی توجه والدین رخ دهد. این فقط بخشی از مسیر بزرگ شدن کودکان است. نکته مهم این است که بفهمیم چه زمانی، به عنوان والدین، باید مداخله کنیم و چه زمانی باید اجازه دهیم بچهها خودشان این موضوع را حل کنند.
۸ گام کاربردی برای مدیریت اختلافات خواهر و برادری
اگرچه ما نمیتوانیم این درگیریها را به طور کامل متوقف کنیم، اما میتوانیم آنها را کاهش دهیم و به ایجاد روابط خوب بین کودکان کمک کنیم.
۱. محیط خانه را نمونه و الگو کنید.
بچهها بیشترین چیزها را از تماشای ما یاد میگیرند. اگر والدین همیشه داد و فریاد و دعوا میکنند، در را محکم به هم میکوبند یا بدون اینکه صحبت کنند عصبانی هستند، نمیتوانید از فرزندانتان انتظار بهتری داشته باشید. الگوی خوبی برای فرزندانتان باشید. به فرزندانتان نشان دهید که چگونه با احترام به یکدیگر، درک نیازهای یکدیگر و همکاری، مشکلات را حل کنند.
۲. از برچسب زدن و مقایسه کودکان دست بردارید.
هر کودکی متفاوت است. هر کسی نقاط قوت و ضعف منحصر به فرد خود را دارد. مقایسه یک کودک با کودک دیگر فقط باعث ایجاد رقابت و حسادت میشود. هرگز چیزهایی مانند «ببین خواهرت چقدر سخت درس میخواند و نمرات خوبی میگیرد، چرا تو نمیتوانی؟» نگویید. در عوض، نقاط قوت فردی هر کودک را تحسین کنید.
۳. قوانین روشنی برای رفتار خوب تعیین کنید
به فرزندانتان به طور واضح آموزش دهید که رفتار خوب و رفتار بد چیست. در خانه قوانینی وضع کنید که مواردی مانند کتک زدن، فحش دادن و تحقیر دیگران مجاز نباشد. همچنین، حتماً از قبل عواقب زیر پا گذاشتن این قوانین (مثلاً کاهش زمان بازی) را توضیح دهید. همچنین، حتماً وقتی فرزندانتان به یکدیگر احترام میگذارند و سعی میکنند با صحبت کردن مشکلات را حل کنند، آنها را به خاطر رفتار خوبشان تحسین و پاداش دهید.
۴. تفاوت بین «برابری» و «انصاف» را درک کنید
برابری و انصاف دو چیز متفاوت هستند. تصور کنید که به یک کودک بزرگتر اجازه میدهید تا ساعت ۹ شب تلویزیون تماشا کند، اما به کودک کوچکتر میگویید که ساعت ۸ به رختخواب برود. کودک کوچکتر ممکن است فکر کند که این ناعادلانه است. نکته مهم در اینجا این است که دلایل تصمیم خود را برای فرزندانتان توضیح دهید. اگر چیزی شبیه به این بگویید، درک آن برای کودکان آسانتر است: «برادرت از پسرت بزرگتر است، بنابراین میتواند کمی بیشتر بیدار بماند. تو کوچکتر هستی، بنابراین به خواب بیشتری نیاز داری. وقتی بزرگ شدی، میتوانی همین کار را بکنی.»
۵. به هر کودک زمان جداگانهای اختصاص دهید.
این خیلی مهم است. روزی ۱۰ دقیقه با هر کودک تنها باشید. در این مدت، با دقت به حرفهایشان گوش دهید. به آنها فرصت دهید تا درباره آنچه در ذهنشان میگذرد و مشکلاتی که با خواهر و برادرهایشان دارند صحبت کنند. برای اعتماد به نفس کودک بسیار مهم است که احساس کند «مامان و بابا هم مراقب من هستند» .
۶. روشهای حل مشکلات را آموزش دهید
کافی نیست که فقط بگویید «دعوا نکنید.» شما باید به فرزندانتان یاد بدهید که چگونه وقتی دعوایی اتفاق میافتد، آن را حل و فصل کنند.
- وقتی عصبانی میشوید، به جای فریاد زدن، تمرین کنید که احساسات خود را با گفتن جملاتی مانند «من احساس غم میکنم» یا «من احساس عصبانیت میکنم» ابراز کنید.
- وقتی طرف مقابل صحبت میکند، گوش دادن را تمرین کنید.
- کمک به یافتن راه حلی (مذاکره) که هر دو طرف بتوانند روی آن توافق کنند.
۷. جلسات خانوادگی برگزار کنید
عادت خوبی است که هفتهای یک بار یک جلسه کوچک خانوادگی داشته باشید. میتوانید در مورد مسائل رایج خانه و برنامههای هفته آینده صحبت کنید. همه در اینجا فرصتی برای ابراز نظرات خود دارند. این به کودکان کمک میکند تا یاد بگیرند که به عنوان یک تیم با هم کار کنند و به نظرات دیگران احترام بگذارند.
چه زمانی باید از متخصصان کمک بگیرید؟
گاهی اوقات، هر چقدر هم که تلاش کنید، نمیتوانید این درگیریها را کنترل کنید. اگر مشکلات از کنترل خارج میشوند و احساس میکنید اوضاع از کنترل خارج میشود، هیچ خجالتی در جستجوی کمک حرفهای وجود ندارد. این یک راه عالی برای نشان دادن میزان اهمیت شما به فرزندانتان است.
به یاد داشته باشید، درخواست کمک وقتی که مشکلی بیش از حد بزرگ و غیرقابل کنترل میشود، نشانه ضعف نیست، بلکه نشانهای از قدرت است.
در موارد زیر، صحبت با پزشک و در صورت لزوم، کمک گرفتن از یک متخصص سلامت روان کودک بسیار مهم است.
| علامت خطر | چگونه بفهمیم |
|---|---|
| تأثیر بر روابط والدین | اگر به دلیل دعوای فرزندان، مدام بین والدین مشکل پیش بیاید و آنها یکدیگر را مقصر بدانند. |
| تهدید آسیب فیزیکی وجود دارد. | اگر کودکی کودک دیگری را به شدت مجروح کند یا تهدید به این کار کند. |
| تأثیر بر سلامت روان | اگر این درگیریها به عزت نفس کودک یا سایر اعضای خانواده آسیب برساند، اگر آنها دائماً مضطرب و ترسان باشند. |
| ارتباط با سایر مشکلات سلامت روان | دعوای خواهر و برادرها ممکن است نشانه یا علت یک بیماری روانی دیگر مانند افسردگی در کودک باشد. |
پیام مفید برای خانه
- اختلافات بین خواهر و برادرها طبیعی است. در مورد آن احساس گناه نکنید.
- نقش شما قضاوت کردن نیست، بلکه راهنمایی کردن و گوش دادن به حرفهای بچههاست.
- به جای مقایسه کودکان با یکدیگر، استعدادهای فردی آنها را تحسین کنید.
- به فرزندانتان راههای عملی برای حل اختلاف را آموزش دهید. این یک مهارت ارزشمند برای آنها در طول زندگیشان خواهد بود.
- اگر اختلافات غیرقابل کنترل شدند، هرگز در صحبت با پزشک خود و دریافت مشاوره حرفهای تردید نکنید.


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න