آیا نگران سرفه کوچولوی خود هستید؟ (سرفه های دوران کودکی) - بیایید همه چیز را روبراه کنیم!

وقتی کوچولوی شما سرفه می‌کند، به خصوص اگر مداوم باشد، طبیعی است که شما به عنوان یک مادر احساس ترس و نگرانی زیادی داشته باشید. ممکن است از خود بپرسید: "مشکل فرزندم چیست؟" اما بیشتر اوقات، سرفه نشانه بیماری جدی نیست. در واقع، سرفه یک مکانیسم محافظتی در بدن ماست. مانند راهی برای صاف کردن گلو و سینه است.

سرفه دقیقاً چیست؟ چرا رخ می‌دهد؟

به عبارت ساده، سرفه تلاش بدن برای بیرون راندن چیزی ناخواسته، مانند خاک، دانه‌های گرده ، مخاط یا عفونت، از دستگاه تنفسی ما، مسیر گلو به ریه‌ها است. تصور کنید، اگر کمی گرد و غبار وارد گلوی ما شود، ناگهان سرفه می‌کنیم، اینطور است. این یک رفلکس سالم و مهم است. بنابراین، نباید از هر سرفه‌ای ترسید.

بنابراین، آیا انواع سرفه وجود دارد؟ آنها چه هستند؟

بله، سرفه‌ها می‌توانند در اشکال و اندازه‌های مختلفی بروز کنند. برخی سرفه‌ها شدیدتر هستند، در حالی که برخی دیگر شایع‌ترند. آگاهی از این نوع سرفه‌ها مهم است. این به شما کمک می‌کند تا بفهمید چه زمانی می‌توانید سرفه خود را با داروهای خانگی ساده تسکین دهید و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید.

بیایید نگاهی به برخی از انواع اصلی سرفه بیندازیم:

• سرفه‌ای که صدای "پارس" می‌دهد
• « سیاه سرفه »
• سرفه با صدای "سوت زدن" از قفسه سینه
• سرفه‌ای که شب‌ها بدتر می‌شود
• سرفه‌ای که در طول روز بروز می‌کند
• سرفه‌ای که با تب همراه است
• سرفه همراه با استفراغ
• سرفه طولانی مدت (مداوم)

حالا بیایید کمی بیشتر در مورد هر یک از این موارد صحبت کنیم.

سرفه خشک

وقتی این صدا را می‌شنوید، صدایی شبیه پارس کردن یک توله سگ کوچک به گوش می‌رسد. به همین دلیل به آن «سرفه پارس مانند» می‌گویند. علت اصلی این بیماری تورم تارهای صوتی «حنجره» و نای در بالای گلو است. در پزشکی، به این بیماری «خروسک» می‌گوییم. مجاری هوایی کودکان خردسال، به ویژه کودکان زیر ۳ سال، بسیار باریک است. بنابراین حتی اگر کمی متورم شوند، نفس کشیدن می‌تواند دشوار باشد. سرفه «خروسک» می‌تواند به طور ناگهانی، به خصوص در نیمه شب، شروع شود. با این سرفه، برخی از کودکان ممکن است هنگام نفس کشیدن صدای خشن و گرفته‌ای ایجاد کنند. به این حالت «خس خس» می‌گویند.

«سیاه سرفه / سیاه سرفه»

این سرفه‌ای است که باید با احتیاط درمان شود، به خصوص برای نوزادان زیر یک سال که واکسن DTaP را دریافت نکرده‌اند. این بیماری در انگلیسی به نام سیاه سرفه نیز شناخته می‌شود. این بیماری ناشی از عفونت دستگاه تنفسی توسط باکتری به نام بوردتلا پرتوسیس است. کودکان مبتلا به سیاه سرفه به طور مداوم و بدون حتی نفس کشیدن سرفه می‌کنند. وقتی سرفه تمام می‌شود و آنها نفس عمیقی می‌کشند، صدای "خس خس" خاصی ایجاد می‌کنند. به همین دلیل است که به آن "خس خس سینه" می‌گویند. علاوه بر این، ممکن است علائمی مانند خس خس سینه ، عطسه ، سرفه خفیف و تب خفیف وجود داشته باشد. این یک بیماری بسیار مسری است. بنابراین، واکسیناسیون همه کودکان در سنین ۲، ۴، ۶، ۱۵ ماهگی و ۴ تا ۶ سالگی علیه این بیماری اجباری است.

سرفه همراه با خس خس سینه

آیا فرزند شما هنگام بازدم صدای "سی... سی..." یا "سوت" می‌دهد؟ به این صدا "خس خس" می‌گویند. این بدان معناست که مجاری هوایی کوچک در ریه‌ها متورم و مسدود شده‌اند . این اغلب می‌تواند توسط کودکانی که " آسم " یا عفونت ویروسی به نام "برونشیولیت" دارند، ایجاد شود. گاهی اوقات، حتی اگر چیزی مانند یک تکه غذا یا یک تکه کوچک اسباب‌بازی در مجاری هوایی گیر کند، می‌تواند باعث سرفه با این صدا شود. اگر شروع به سرفه کردن کردید، انگار چیزی در گلویتان گیر کرده است، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید.

سرفه شبانه

بسیاری از انواع سرفه‌ها شب‌ها بدتر می‌شوند. اگر فرزند شما سرماخوردگی دارد، سرفه ممکن است شب‌ها هنگام خواب بدتر شود زیرا مخاط بینی و سینوس‌های او به گلویش تخلیه می‌شود. این فقط در صورتی مشکل‌ساز است که کودک آنقدر سرفه کند که نتواند به درستی بخوابد.

همچنین، کودکان مبتلا به آسم ممکن است شب‌ها بیشتر سرفه کنند زیرا مجاری هوایی آنها در شب حساس‌تر است .

سرفه روزانه

قرار گرفتن در معرض هوای سرد یا فعالیت‌هایی مانند دویدن و بازی کردن می‌تواند باعث شود کودک شما در طول روز بیشتر سرفه کند. همچنین، بررسی کنید که آیا چیزهایی در خانه شما، مانند خوشبوکننده‌های هوا، شوره حیوانات خانگی و دود (به خصوص دود سیگار)، می‌توانند باعث سرفه کودک شما شوند یا خیر.

سرفه همراه با تب

اگر کودکی سرفه، تب خفیف و آبریزش بینی دارد، احتمالاً فقط یک سرماخوردگی معمولی است. با این حال، اگر تب 102 درجه فارنهایت (39 درجه سانتیگراد) یا بالاتر باشد، به خصوص اگر کودک ضعیف به نظر می‌رسد و سریع نفس می‌کشد، می‌تواند نشانه بیماری به نام ذات‌الریه باشد. در این صورت، باید فوراً با پزشک تماس بگیرید.

سرفه همراه با استفراغ

گاهی اوقات کودکان آنقدر سرفه می‌کنند که حالت تهوع می‌گیرند (رفلکس تهوع). همچنین، کودکی که دچار سرماخوردگی یا حمله آسم شده است ممکن است استفراغ کند زیرا مخاط زیادی در معده خود دارد و باعث حالت تهوع می‌شود. این معمولاً جای نگرانی ندارد، مگر اینکه استفراغ ادامه یابد.

سرفه طولانی/مداوم

سرفه‌ای که پس از سرماخوردگی ویروسی ایجاد می‌شود، می‌تواند هفته‌ها ادامه داشته باشد، به خصوص اگر بیماری دیگری بلافاصله پس از آن شروع شود. علاوه بر این، سرفه مداوم می‌تواند ناشی از آسم، آلرژی یا عفونت‌های مزمن در سینوس‌ها یا مجاری هوایی نیز باشد. اگر فرزند شما بیش از ۳ هفته سرفه دارد، مراجعه به پزشک ایده خوبی است.

چگونه می‌توان این نوع سرفه‌ها را به طور دقیق تشخیص داد؟ پزشک چه کاری انجام می‌دهد؟

اگر در مورد سرفه فرزندتان نگرانی یا دغدغه ای دارید، بهترین کار این است که با پزشک مشورت کنید. پزشک بر اساس نوع سرفه، سایر علائم و مدت زمان ابتلا به سرفه تصمیم می گیرد که آیا فرزندتان را ویزیت کند یا خیر.

امروزه، بسیاری از ارائه دهندگان خدمات درمانی، امکانات «سلامت از راه دور» (Telehealth) را ارائه می‌دهند. این بدان معناست که شما می‌توانید فرزند خود را از طریق تماس ویدیویی با پزشک ببینید. این امر، زحمت مادران برای رفتن به بیمارستان یا درمانگاه (به خصوص برای سرفه‌هایی که شب‌ها شروع می‌شوند) را کاهش می‌دهد. وقتی پزشک سرفه کودک را می‌بیند و صدای آن را می‌شنود، اغلب می‌تواند بیماری را تشخیص دهد یا تأیید کند که جدی نیست. گوش دادن به سرفه به پزشک کمک می‌کند تا تصمیم بگیرد که آیا آن را درمان کند و چگونه آن را انجام دهد.

چگونه سرفه را درمان می‌کنید؟

به یاد داشته باشید، بیشتر سرفه‌ها در کودکان خردسال ناشی از ویروس‌ها هستند. آنتی‌بیوتیک‌ها برای عفونت‌های ویروسی مفید نیستند، زیرا فقط در برابر عفونت‌های باکتریایی مؤثرند.

هیچ درمان خاصی برای سرفه‌های ویروسی وجود ندارد، آنها باید خود به خود بهبود یابند. گاهی اوقات این روند می‌تواند تا دو هفته طول بکشد.

مگر اینکه فرزندتان آنقدر سرفه کند که نتواند بخوابد، در غیر این صورت داروهای سرفه ضروری نیستند. اگرچه ممکن است به توقف سرفه کمک کنند، اما علت اصلی سرفه را درمان نمی‌کنند. اگر داروی سرفه بدون نسخه (OTC) به او می‌دهید، حتماً در مورد دوز دقیق و اینکه آیا برای فرزندتان بی‌خطر است یا خیر، از پزشک سوال کنید.

هرگز داروهای ترکیبی از داروخانه - مثلاً "تیلنول سرماخوردگی" - را بدون توصیه پزشک به کودک ندهید. از آنجا که این داروها حاوی بیش از یک نوع دارو هستند، کودکان خردسال بیشتر از بزرگسالان در معرض عوارض جانبی قرار دارند و خطر مصرف بیش از حد دارو نیز وجود دارد.

مصرف داروهای سرفه برای کودکان زیر ۶ سال توصیه نمی‌شود.

برای کمک به کودک مبتلا به سرفه در خانه چه کاری می‌توانید انجام دهید؟

چند کار ساده وجود دارد که می‌توانید در خانه انجام دهید تا سرفه کودک خود را تسکین دهید:

• برای سرفه‌های "پارس مانند" (مانند "خروسک"): در حمام را ببندید و دوش آب گرم بگیرید. وقتی اتاق بخارآلود شد، حدود 20 دقیقه با فرزندتان در آنجا بمانید. بخار به فرزندتان کمک می‌کند راحت‌تر نفس بکشد. همچنین می‌توانید در این مدت کتاب بخوانید.
• داشتن یک دستگاه بخور سرد در اتاق خواب کودک می‌تواند به او کمک کند تا شب‌ها بهتر بخوابد.
• گاهی اوقات، قرار دادن کودک در معرض هوای سرد بیرون برای مدت کوتاهی (10-15 دقیقه) نیز می‌تواند به کاهش سرفه کمک کند. با این حال، کودک باید لباس مناسبی پوشیده باشد.
• دادن مایعات سرد مانند آب میوه می‌تواند به تسکین گلو کمک کند. همچنین هیدراته نگه داشتن کودک بسیار مهم است. با این حال، از دادن نوشابه و آب پرتقال به آنها خودداری کنید، زیرا می‌توانند گلودرد را بدتر کنند.
• بدون مشورت با پزشک، به کودکان خردسال (به خصوص نوزادان و کودکان نوپا) داروی سرفه از داروخانه ندهید.
• اگر فرزند شما آسم دارد، حتماً یک برنامه‌ی درمانی آسم از پزشک خود دریافت کنید. این برنامه می‌تواند به شما در انتخاب داروی مناسب آسم کمک کند.
• قطره سرفه برای کودکان بزرگتر (بالای ۳ سال) اشکالی ندارد. با این حال، ممکن است در گلوی کودکان زیر ۳ سال گیر کند. بنابراین، تا زمانی که پزشک اجازه نداده است، از دادن آنها به کودک خودداری کنید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ (اینها قطعاً مواردی هستند که باید در مورد آنها مراقب باشید!)

اگر کودک شما سرفه می‌کند و هر یک از علائم زیر را دارد، باید فوراً با پزشک تماس بگیرید:

• اگر در تنفس مشکل دارید یا به نظر می‌رسد که برای نفس کشیدن تقلا می‌کنید.
• اگر تندتر از حالت عادی نفس می‌کشید .
• اگر لب‌ها، صورت یا زبان آبی یا تیره رنگ شوند .
• اگر کودک تب بالایی دارد (به خصوص اگر کودک سرفه می‌کند اما آبریزش بینی یا گرفتگی بینی ندارد).
• اگر نوزاد زیر ۳ ماه هر نوع تبی داشته باشد.
• اگر نوزاد زیر ۳ ماه بیش از چند ساعت متوالی گریه کند.
• اگر هنگام نفس کشیدن بعد از سرفه ، صدای "خخخ" ایجاد می‌کنید.
• اگر سرفه خونی دارید .
• اگر هنگام نفس کشیدن ، صدای استریدور (صدای خشن یا آهنگین) دارید.
• اگر خس خس سینه دارید (مگر اینکه پزشک از قبل برنامه‌ای برای مقابله با آسم به شما داده باشد).
• اگر کودک ضعیف، دائماً گریه یا تحریک‌پذیر به نظر می‌رسد.
• اگر علائم کم‌آبی بدن را نشان می‌دهید؛ برای مثال: احساس سرگیجه، احساس بی‌حالی، خشکی/چسبندگی دهان، گود رفتن چشم‌ها، اشک کم یا بدون اشک، یا ادرار کمتر از حد معمول (کمتر پوشک خیس کردن).

در نهایت، آنچه باید به خاطر داشت (پیام مهم)

مامان‌ها و باباها، طبیعی است که وقتی فرزندتان سرفه می‌کند، بترسید. اما هر سرفه‌ای خطرناک نیست. بیشتر اوقات، این مکانیسم دفاعی بدن است. درمان‌های خانگی ساده می‌توانند تسکین‌دهنده باشند.

با این حال، اگر سرفه با علائم خطرناکی (علائم هشدار دهنده‌ای که در بالا در مورد آنها صحبت کردیم) همراه است، بدون معطلی به پزشک مراجعه کنید. پزشک می‌تواند علت دقیق را پیدا کرده و درمان لازم را تجویز کند. هوشیاری و اقدام سریع شما می‌تواند فرزند شما را سالم نگه دارد. وحشت نکنید، اما هوشیار باشید!

سرفه، سرفه کودکان، سرفه‌های دوران کودکی، خروسک، سیاه سرفه، سیاه سرفه، آسم، بیماری‌های تنفسی، سلامت کودک