«استروئیدها»... احتمالاً این کلمات را جایی شنیدهاید، درست است؟ شاید در بین ورزشکاران، در باشگاه یا در اخبار. بیشتر اوقات، از آنها به عنوان چیزی که برای افزایش توده بدنی و بهبود مهارتها استفاده میشود، صحبت میشود. اما، استروئیدها دقیقاً چه هستند؟ مزایا و معایب آنها چیست؟ چه دلایلی، به خصوص برای کودکان خردسال ما، وجود دارد که آنها به این وسوسه میشوند؟ امروز در مورد همه اینها صحبت خواهیم کرد. زیرا دانستن صحیح این موضوع میتواند برای شما و خانوادهتان بسیار مهم باشد.
استروئیدها یکی نیستند! دو نوع وجود دارد!
بله، «استروئیدها» همیشه آن چیزی نیستند که وقتی آنها را میشنویم، فوراً به ذهنمان خطور میکنند. دو نوع اصلی وجود دارد.
۱. کورتیکواستروئیدها - اینها داروهایی هستند که پزشکان تجویز میکنند!
تصور کنید که آسم، آلرژی پوستی یا بیماری پیچیدهای مانند لوپوس دارید. در چنین مواقعی، پزشک ممکن است دارویی به نام کورتیکواستروئیدها به شما بدهد. به عنوان مثال، کورتیزون یکی از این داروها است. این داروها برای کنترل التهاب در بدن استفاده میشوند که به معنی تورم و قرمزی است. اینها کاملاً با استروئیدهایی که بدنسازان و ورزشکاران استفاده میکنند متفاوت هستند. اینها آنها نیستند!
۲. استروئیدهای آنابولیک - اینها استروئیدهای "بد" هستند!
اینها همانهایی هستند که مردم اغلب وقتی میگویند «استروئید» در موردشان صحبت میکنند و میتوانند کمی خطرناک باشند. به اینها استروئیدهای آنابولیک-آندروژنیک نیز گفته میشود. به عبارت ساده، اینها هورمونهای مصنوعی هستند که در آزمایشگاه ساخته میشوند. هدف اصلی اینها عضلهسازی، تقویت عضلات موجود و جلوگیری از تجزیه آنها است.
برخی از ورزشکاران از این مواد برای افزایش مصنوعی عملکرد خود استفاده میکنند. به این معنی که میتوانند سریعتر بدوند، بیشتر بپرند، وزنههای سنگینتری بلند کنند، محکمتر ضربه بزنند یا برای مدت طولانیتری در فرم بمانند. با این حال، در بسیاری از کشورها، از جمله سریلانکا، استفاده از این استروئیدهای آنابولیک بدون نسخه پزشک غیرقانونی است .
یکی دیگر از این گروه، آندروستندیون یا به اختصار "آندرو" است. این ماده نیز توسط برخی از ورزشکاران برای عضله سازی استفاده میشود. اما این ماده نیز یک ماده کنترل شده است زیرا میتواند برای سلامتی مضر باشد. همچنین، ثابت نشده است که واقعاً اثر آنابولیک قابل توجهی داشته باشد.
چرا مردم، به ویژه جوانان، وسوسه میشوند که از استروئیدهای آنابولیک استفاده کنند؟
دلایل مختلفی میتواند برای این امر وجود داشته باشد. شاید دیده باشید که بازیکنان بیسبال، قهرمانان دوچرخهسواری و ورزشکاران مشهور جهان در حال استفاده از استروئیدها دستگیر شدهاند. برخی حتی به استفاده از آنها اعتراف کردهاند. هدف، پیشی گرفتن از دیگران در مسابقات و کسب امتیاز است.
نکته غمانگیز این است که این روند اکنون حتی به ورزشکاران جوان نیز رسیده است. این میتواند یک کودک در تیم مدرسه باشد، یا میتواند یک جوان باشد که در سطح استانی یا ملی بازی میکند.
تصور کنید، کسی را میشناسید که فرزندش در تیم کریکت مدرسه است. او ممکن است از طرف دوستانش، شاید حتی مربیان، تحت فشار زیادی باشد تا "عضلاتش را تقویت کند"، "قدرتش را افزایش دهد". شاید کسی حتی بگوید، "هی... بیایید کمی استروئید امتحان کنیم؟ نتایج سریع خواهند بود."
اینها انواع فشارهایی هستند که اغلب جوانان را به این سمت سوق میدهند:
- میل و فشار برای قویتر و سریعتر بودن.
- لزوم درک تیمهای دانشگاهی و تیمهای ملی.
- تمایل به داشتن «بدن زیبا» و متمایز شدن از دیگران.
اگرچه استروئیدها نتایج بسیار خوبی را نوید میدهند، اما شواهد کمی برای تأیید اثربخشی آنها وجود دارد. با این حال، آسیب بالقوهای که میتوانند به بدن در حال رشد کودک وارد کنند، قابل توجه است. برخی از عوارض جانبی ممکن است تا سالها بعد آشکار نشوند.
این استروئیدهای آنابولیک چگونه در بدن عمل میکنند؟
استروئیدهای آنابولیک موادی هستند که از نظر شیمیایی شبیه هورمون جنسی تستوسترون هستند که به طور طبیعی در بدن ما تولید میشود. تستوسترون هورمونی بسیار مهم برای مردان است. این هورمون باعث ایجاد ویژگیهای مردانه مانند رشد عضلات، موی صورت و بم شدن صدا در دوران بلوغ در پسران میشود.
بنابراین، وقتی کسی استروئیدهای آنابولیک مصرف میکند، سطح تستوسترون خون او به طور مصنوعی افزایش مییابد. این به عضلات بدن او سیگنال میدهد که بزرگتر و قویتر شوند. با این حال، دریافت بیش از حد تستوسترون در بدن از این طریق میتواند در درازمدت بسیار مضر باشد.
خطرات استروئیدهای آنابولیک چیست؟
دلایل مختلفی برای خطرناک بودن این موارد وجود دارد:
- آنها غیرقانونی هستند: استفاده از آنها بدون اجازه پزشک جرم جدی محسوب میشود.
- مشکلات جدی سلامتی ممکن است رخ دهد:به خصوص اگر در دوزهای زیاد و برای مدت طولانی استفاده شود. برخی از مشکلات تنها پس از سالها ظاهر میشوند.
- خرید آنلاین ریسک دارد: ممکن است در نهایت یک محصول تقلبی دریافت کنید که حتی ممکن است حاوی مواد سمی باشد.
عوارض جانبی احتمالی و مشکلات سلامتی ناشی از استروئیدهای آنابولیک
حتی اگر فکر میکنید این موارد باعث بثورات پوستی میشوند، عوارض جانبی واقعی آنها کم نیست.
آسیب به سیستم تولید مثل:
استفاده طولانی مدت از این موارد میتواند آسیب جدی به سیستم تولید مثل وارد کند.
- برای آقایان:
- ممکن است ضعف جنسی، یعنی ناتوانی جنسی ، رخ دهد.
- تولید اسپرم در بیضهها ممکن است کاهش یابد.
- بیضهها حتی میتوانند کوچکتر شوند.
- برای زنان:
- مشکلات مختلفی ممکن است در طول چرخه قاعدگی رخ دهد. دلیل این امر این است که این استروئیدها میتوانند بلوغ و آزادسازی تخمکها از تخمدانها را مختل کنند.
- این میتواند منجر به مشکلات باروری در مراحل بعدی زندگی شود.
مواردی که در صورت استفاده طولانی مدت ممکن است رخ دهد:
- توقف رشد در جوانان: تصور کنید، استخوانها به سرعت کوچک میشوند و رشد در سنین پایین متوقف میشود. این وضعیت قابل برگشت نیست.
- تومورهای کبدی ممکن است رخ دهند.
- بزرگ شدن غیرطبیعی عضله قلب: این میتواند منجر به بیماری قلبی شود.
- رفتار خشونتآمیز، پرخاشگرانه و نوسانات خلقی: به این حالت «خشم ناشی از خشم» نیز گفته میشود.
- سطح چربیهای خون (مثلاً کلسترول) مختل میشود و خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش میدهد.
- آکنه افزایش مییابد، یا آکنههای موجود بدتر میشوند.
- افزایش رشد سینه در مردان (ژنیکوماستی): این عارضه میتواند به ویژه در سنین جوانی رخ دهد.
- ترکهای پوستی برگشتناپذیر: خلاص شدن از شر این ترکها دشوار است.
- ریزش مو و طاسی با الگوی مردانه در حال افزایش است.
- دردهای مکرر عضلانی.
اتفاقاتی که ممکن است برای دختران رخ دهد:
- رشد موی صورت و بدن به سبک مردانه.
- طاسی با الگوی مردانه.
- بم شدن صدا.
- بزرگ شدن غیرطبیعی کلیتوریس.
ببین فقط برای یه امتیاز کوچیک چقدر باید با مشکلات روبرو بشی! بعضی از این چیزا میتونن یه عمر روت تأثیر بذارن.
مشکلات قانونی هم وجود دارد، درست است؟
بله، قطعاً. نه تنها خطرات سلامتی وجود دارد، بلکه مسائل قانونی نیز وجود دارد.
- داشتن، استفاده یا فروش استروئیدها بدون نسخه پزشک غیرقانونی است.
- آزمایش مواد مخدر از ورزشکاران برای تشخیص داروها و مواد محرک اکنون بسیار رایج است.
- اگر در چنین آزمایشی در حال مصرف استروئیدها دستگیر شوید، ممکن است با جریمههای سنگین، حبس (بهویژه در سطح بینالمللی)، ممنوعیت از شرکت در مسابقات و حتی بازگرداندن مدالها یا جامهایی که کسب کردهاید، مواجه شوید.
- حتی «اندرو» که قبلاً در موردش صحبت کردیم توسط بسیاری از سازمانهای ورزشی بزرگ مانند کمیته بینالمللی المپیک، NFL و NBA ممنوع شده است. در کشور ما، این موارد در سطح مدارس نیز ممنوع شدهاند.
به عنوان یک والد، به عنوان یک دوست، چه چیز دیگری باید در این مورد بدانیم؟
ورزشکاران جوان میتوانند با فشار زیادی برای استفاده از استروئیدها مواجه شوند. بسیاری از ورزشکاران برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و عملکرد خود، سخت تلاش میکنند، درست غذا میخورند و از بدن خود مراقبت میکنند. با این حال، فشار برای بهتر بودن از دیگران و "تناسب اندام" ماندن، گاهی اوقات میتواند طاقتفرسا باشد.
شما میتوانید با انجام اقدامات زیر به فرزندتان در مقابله با این نوع فشارها کمک کنید:
- با او در مورد اینکه رقابت سالم چیست صحبت کنید. در مورد چیزهایی مثل برنده شدن، تلاش، مشارکت و بازی جوانمردانه صحبت کنید.
- با مربیان، اعضای تیم و سایر بازیکنان او در مورد نگرششان نسبت به استروئیدها صحبت کنید. شاید خود مربی در حال آموزش بچهها در مورد این موضوع باشد.
- از محیطهای ورزشی که فرزندتان در آنها فعالیت دارد، آگاه باشید. بفهمید چه فشارهایی در آنجا وجود دارد و چه تأثیراتی بر کودکان دارد.
- یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید، به اندازه کافی استراحت و خواب داشته باشید و به فرزندتان کمک کنید و او را تشویق کنید تا از نظر ذهنی و جسمی برای مسابقات آماده شود.
اگر مشکوک به مصرف استروئید هستید، به دنبال این علائم باشید:
شما نمیتوانید فقط با نگاه کردن به این علائم تشخیص دهید که آیا از استروئیدها استفاده میکنید یا خیر، اما اگر بیش از یکی از این علائم را دارید، باید کمی بیشتر مراقب باشید:
- نوسانات خلقی ناگهانی، غیرقابل کنترل و اغراقآمیز: احساس شادی ناگهانی، سپس ناگهان عصبانیت یا آشفتگی شدید .
- آکنه بیشتر یا بدتر شدن ناگهانی آکنههای موجود.
- پوست به طور غیرمعمول چرب میشود و ترکهای پوستی جدیدی (به خصوص روی شانهها، سینه و بازوها) ظاهر میشوند.
- ناگهان، در مدت زمان کوتاهی، عضلات به طور غیرمعمول بزرگ میشوند (افزایش ناگهانی اندازه عضلات).
اگر این علائم را در فرزندتان مشاهده کردید، بهتر است وحشت نکنید، بلکه با او صحبت کنید و برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید. اگرچه استروئیدها ممکن است به طور موقت باعث شوند احساس قدرت و توانایی بیشتری کنید، اما آسیب احتمالی که می توانند ایجاد کنند بسیار بیشتر و خطرناک تر است.
وقتی اخبار مربوط به ورزشکاران مشهور جهان که از استروئیدها استفاده میکنند، در صدر اخبار قرار میگیرد، از فرصت استفاده کنید و با فرزندتان در مورد آن صحبت کنید. سپس میتوانید خطرات سلامتی، مسائل قانونی و این واقعیت که استفاده از استروئیدها تقلب است را توضیح دهید.
خب، آخرین چیزی که باید بگم اینه که... (پیام مهم)
استروئیدها، به خصوص استروئیدهای آنابولیک، شوخی بردار نیستند. آسیبهای بلندمدتی که میتوانند به بدن، ذهن و زندگی شما وارد کنند، بسیار بیشتر از هرگونه مزیت فوری است که ممکن است فکر کنید میتوانند ارائه دهند.
- همیشه به یاد داشته باشید، آنچه مهم است سالم بودن، سخت کار کردن و نشان دادن استعدادهایتان به طور منصفانه است.
- اگر شما یا کسی که میشناسید با این مشکل مواجه هستید، با یک بزرگسال مورد اعتماد یا پزشک صحبت کنید.
- آگاه باشید و به دیگران آموزش دهید. زیرا جهل دلیل گرفتار شدن بسیاری از مردم به چنین مشکلاتی است.
امیدوارم این اطلاعات به شما کمک کند تا آیندهای سالم و موفق برای فرزندتان، دوستانتان و خودتان داشته باشید!
👩🏽⚕️ سوالات متداول (FAQs)
💬 آیا استروئیدها که بر رشد استخوان و عضلات تأثیر میگذارند، به کودکان آسیب میرسانند؟
بله! به اینها «استروئیدهای آنابولیک» میگویند. اینها به عنوان دارو استفاده نمیشوند، اما توسط برخی از جوانان به طور غیرقانونی برای بدنسازی و پیروزی در ورزش مصرف میشوند. اینها میتوانند به کبد و قلب کودکان آسیب برسانند و باعث ناباروری شوند.
💬 آیا استروئیدهایی که پزشکان برای آسم و بیماریهای پوستی تجویز میکنند، تا این حد خطرناک هستند؟
خیر! کورتیکواستروئیدها، که پزشکان تجویز میکنند، نوع کاملاً متفاوتی از داروهای نجاتبخش هستند. وقتی در مدت زمان مناسب و با دوز مناسب، به صورت کرم، استنشاقی یا قرص استفاده شوند، هیچ آسیب قابل توجهی به بدن وارد نمیکنند.
💬 آیا این درست است که استفاده روزانه از اسپریهای آسم باعث کوتاه شدن قد کودکان میشود؟
این یک افسانه بزرگ در جامعه است! اسپریهای استنشاقی استروئیدی که به کودکان مبتلا به آسم داده میشود، فقط مستقیماً به ریهها میروند و جذب بدن نمیشوند. اگر اسپری به درستی استفاده نشود، آسم کودک میتواند شعلهور شود و زندگی او را تهدید کند.
استروئیدها ، استروئیدهای آنابولیک، کورتیکواستروئیدها، تستوسترون، ورزش، جوانان، عوارض جانبی
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید