زیباترین دوران بارداری: در هفته‌های ۱۳ تا ۱۶ بارداری چه اتفاقی برای شما و فرزندتان می‌افتد (هفته‌های ۱۳ تا ۱۶ بارداری)

آرامشی که با پایان سه ماه اول بارداری احساس می‌کنید! تهوع صبحگاهی و حالت تهوع تا حد زیادی فروکش کرده‌اند. این زمانی است که "دوره ماه عسل" بارداری، همانطور که بسیاری از مردم آن را می‌نامند، آغاز می‌شود. شما احساس انرژی و شادابی بیشتری نسبت به قبل می‌کنید. بنابراین، بیایید در مورد تغییراتی که در چند هفته اول این سه ماهه دوم زیبا در دنیای شما و کوچولوی درون رحم شما اتفاق می‌افتد صحبت کنیم.

هفته سیزدهم: وقتشه که قدرتتون رو دوباره به دست بیارید!

چه بلایی سر بچه اومده؟

تصور کنید، کودک شما اکنون خیلی سریع در حال رشد است. چشم‌ها به مکان‌های مناسب خود روی سر منتقل شده‌اند. مفاصل دست‌ها و پاها، مانند مچ دست و مچ پا، نیز شکل گرفته‌اند. سر هنوز در مقایسه با بقیه بدن کمی بزرگ است، اما نگران نباشید، بقیه بدن به سرعت در حال رشد است و شکاف را پر می‌کند. خاص‌ترین چیز این هفته این است که روده‌های کودک از بند ناف به معده کودک منتقل شده‌اند و اکنون در مکان‌های مناسب خود قرار دارند.

کودک اکنون مایع آمنیوتیک موجود در رحم را می‌بلعد و آن را در بدن خود جذب می‌کند. ستون فقرات او انعطاف‌پذیر است، بنابراین می‌تواند زیاد حرکت کند. اگر به دوقلو باردار بودن مشکوک هستید، می‌توانید این هفته با سونوگرافی آن را تأیید کنید!

چه بلایی سرت اومده؟

حالا احساس خیلی بهتری خواهی داشت. احتمالاً در دو تا سه ماه آینده انرژی بیشتری خواهی داشت. رحم تو حالا خیلی بزرگتر شده، لگنت را پر کرده و به سمت شکمت امتداد یافته است. اگر شکمت را لمس کنی، مثل یک توپ نرم احساس خواهی کرد. اگر به خاطر حالت تهوعی که قبلاً داشتی وزن اضافه نکرده بودی، حالا که می‌توانی خوب غذا بخوری، به تدریج شروع به افزایش وزن خواهی کرد.

با رشد کودک، رباط‌های گرد شکم کشیده می‌شوند و باعث درد کششی در قسمت پایین شکم می‌شوند. این طبیعی است. از همه مهم‌تر، خطر سقط جنین پس از سه ماهه دوم به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد . همچنین، اگر لثه‌های شما به دلیل اثرات هورمونی متورم و خونریزی دارند، از مسواک نرم استفاده کنید.

یک نکته کوچک برای این هفته: از همسرتان بخواهید که در معاینه بعدی شما را همراهی کند. شنیدن ضربان قلب جنین برای او نیز تجربه بسیار شادی خواهد بود.

هفته چهاردهم: اثر انگشت‌های کوچک جنین در حال شکل‌گیری هستند!

چه بلایی سر بچه اومده؟

گوش‌های کودک از گردن به طرفین سر منتقل شده‌اند. گردن درازتر شده و چانه به وضوح قابل مشاهده است. صورت شکل گرفته و به طرز شگفت‌آوری، اثر انگشت منحصر به فرد او اکنون شکل گرفته است. کودک اکنون شروع به پاسخ دادن به محرک‌های خارجی می‌کند. اگر کسی شکم شما را نوازش کند، سعی می‌کند از آن دور شود. کودک هنوز در رحم شناور است و آزادانه بازی می‌کند.

چه بلایی سرت اومده؟

ممکن است از الان شروع به پوشیدن لباس‌های بارداری کرده باشید. با رشد کودک، پوست و عضلات شما شروع به کشیده شدن می‌کنند. هورمون‌های بارداری می‌توانند حرکات روده شما را کند کنند که می‌تواند منجر به یبوست شود. همچنین ممکن است بزاق بیشتری در دهان خود داشته باشید. اگر این موضوع شما را آزار می‌دهد، با پزشک خود صحبت کنید. ممکن است متوجه رگ‌های کوچک و عنکبوتی شکل روی پاها یا صورت خود شوید. نگران نباشید، آنها پس از زایمان از بین می‌روند.

یک نکته کوچک برای این هفته: برای کاهش یبوست، مرتباً ورزش کنید، مایعات فراوان (آب، آب میوه) بنوشید و میوه‌ها و سبزیجات (به خصوص سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم پیچ) را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

هفته پانزدهم: آیا تشخیص پسر یا دختر بودن جنین ممکن خواهد بود؟

چه بلایی سر بچه اومده؟

کودک شما اکنون تقریباً به اندازه یک سیب‌زمینی بزرگ است. او در حال رشد یک لایه بسیار نازک از مو در سراسر بدنش است. به این موها لانگو می‌گویند. این موها معمولاً هنگام تولد می‌ریزند. ابروها و موهای سر او نیز شروع به رشد می‌کنند. استخوان‌های او در حال قوی‌تر شدن هستند. او حتی ممکن است انگشت شست خود را بمکد.

در حال حاضر، اندام‌های کودک شما کاملاً شکل گرفته‌اند و تازه شروع به رشد کرده‌اند. خبر خوب برای شما! سونوگرافی با وضوح بالا در این هفته ممکن است بتواند جنسیت کودک شما را تعیین کند .

چه بلایی سرت اومده؟

رحم شما اکنون حدود ۳ تا ۴ اینچ زیر ناف قابل لمس است. در عرض پنج هفته آینده، پزشک به شما پیشنهاد می‌دهد که آزمایش خونی به نام آزمایش غربالگری چهارگانه انجام دهید که می‌تواند به تشخیص بیماری‌هایی مانند سندرم داون کمک کند. می‌توانید این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید و تصمیم بگیرید که آیا این آزمایش را انجام دهید یا خیر. همچنین ممکن است به دلیل بهبود حال خود، علاقه بیشتری به رابطه جنسی داشته باشید. این بسیار طبیعی است. احتمالاً تا الان حدود ۱۵ پوند وزن اضافه کرده‌اید. اکنون با سرعت حدود ۱ تا ۲ پوند در هفته شروع به افزایش وزن خواهید کرد.

هفته شانزدهم: آیا احساس می‌کنید پروانه‌ای کوچک در معده‌تان بال بال می‌زند؟

چه بلایی سر بچه اومده؟

وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، اکنون می‌توانید ضربان قلب کودک را بشنوید. موهای نازک (لانوگو) روی سر در حال رشد است. دست‌ها و پاها به خوبی حرکت می‌کنند، به این معنی که سیستم عصبی اکنون شروع به کار کرده است. کودک حتی می‌تواند چشمان خود را زیر پلک‌های بسته‌اش حرکت دهد. استخوان‌ها در حال قوی‌تر شدن هستند و کلسیم در حال رسوب است، بنابراین در اسکن سفید به نظر می‌رسند. کودک اکنون تقریباً به اندازه یک هویج معمولی است.

چه بلایی سرت اومده؟

این هفته یا چند هفته آینده، یک حس جدید و هیجان‌انگیز را تجربه خواهید کرد. این اولین لگدهای کودک شماست. به این حالت "ضربه زدن" نیز گفته می‌شود. در ابتدا، مانند یک حباب گاز در معده یا چیزی بسیار ظریف، مانند بال زدن یک پروانه کوچک، احساس می‌شود. همانطور که همچنان آن را احساس می‌کنید، خواهید فهمید که این کودک شماست.

همچنین تغییرات دیگری نیز در بدن شما اتفاق می‌افتد. ممکن است با افزایش حجم خون برای تغذیه کودک، دچار خونریزی بینی شوید. همچنین ممکن است متوجه برخی رگ‌ها در پاهای خود شوید. خبر خوب این است که با بالا رفتن رحم، فشار روی مثانه شما کاهش می‌یابد. این امر نیاز به ادرار کردن را به اندازه قبل کاهش می‌دهد.

یک نکته کوچک برای این هفته: اگر رگ‌های واریسی در پاهایتان دارید، جوراب‌های واریس بپوشید، هر زمان که ممکن است پاهایتان را بالا نگه دارید و برای بهبود گردش خون، ورزش‌های سبک انجام دهید.

بارداری، سه ماهه دوم، رشد کودک، مادر باردار، هفته های ۱۳ تا ۱۶، سونوگرافی، بارداری هفته به هفته