ඔයා අම්මා කෙනෙක් වෙන්න යන ආරංචිය හිතට ගේන්නේ පුදුම සතුටක් නේද? ඒත් එක්කම, ඔයාගෙ කුස ඇතුළේ ඒ පුංචි ජීවියා ටිකෙන් ටික හැදෙන්නේ කොහොමද කියලා ලොකු කුතුහලයක් ඇති වෙනවා. ඇත්තටම ඒක පුදුම සහගත ක්රියාවලියක්. ඔයා ගැබ්ගෙන කියලා දැනගන්නත් කලින් පටන් අරගෙන, පුංචි පැටියා මේ ලෝකෙට එනකල්ම සිදුවෙන මේ විස්මිත ගමන ගැන අපි අද කතා කරමු.
බබාගෙ වර්ධනයේ ප්රධාන අදියර තුන
සරලවම කිව්වොත්, බබාගෙ මේ මුළු වර්ධන ක්රියාවලියම ප්රධාන අදියර තුනකට බෙදන්න පුළුවන්. අපි සාමාන්ය කතාවෙදි මේ වචන පාවිච්චි නොකළට, මේ ගැන දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩක් වටිනවා.
| අදියර (Stage) | කාල සීමාව | සරලවම සිදුවෙන දේ |
|---|---|---|
| බීජ අවධිය (Germinal Stage) | පිළිසිඳ ගත් මොහොතේ සිට සති 2ක් පමණ | ශුක්රාණුවක් සහ ඩිම්බයක් එකතු වෙලා, සෛල ගොඩක් බවට පත්වෙලා ගර්භාෂයේ තැන්පත් වෙනවා. |
| කළල අවධිය (Embryonic Stage) | සති 3 සිට සති 8 දක්වා | බබාගේ ප්රධාන අවයව, මොළය, හදවත, අත් පා හැදෙන්න පටන් ගන්නවා. |
| භ්රෑණ අවධිය (Fetal Stage) | සති 9 සිට උපත දක්වා | අවයව හොඳින් වර්ධනය වෙලා, බබාගේ බර සහ දිග වැඩිවෙලා, උපතට සූදානම් වෙනවා. |
බීජ අවධිය (Germinal Stage) - මුල්ම පියවර
මේක තමයි කෙටිම අවධිය. ශුක්රාණුවක් ඔයාගේ ඩිම්බයක් එක්ක පැලෝපීය නාලයේදී එකතු වුණාම පිළිසිඳ ගැනීම සිද්ධ වෙන්නේ. එතනදී හැදෙන තනි සෛලයට අපි කියනවා යුක්තාණුව `(Zygote)` කියලා. මේ යුක්තාණුව සතියක් විතර යනකල් ගර්භාෂය පැත්තට ගමන් කරනවා. මේ ගමන අතරතුරේදී, ඒක එක දිගට බෙදිලා බෙදිලා සෛල ගොඩක් හැදෙනවා. අන්තිමට, මේ සෛල ගුලිය කොටස් දෙකකට වෙන් වෙනවා. එක කොටසකින් පස්සේ කාලෙක බබා `(Embryo)` හැදෙනවා, අනිත් කොටසින් වැදෑමහ `(Placenta)` හැදෙනවා. මේ සෛල ගුලිය `(Blastocyst)` ගර්භාෂයට ඇවිත්, ගර්භාෂ බිත්තියේ තැන්පත් වෙනවා. මේක සාර්ථක වුණොත් තමයි, ඔයාගේ ශරීරය ගැබ්ගැනීමට අවශ්ය හෝමෝන නිපදවන්න පටන් අරගෙන, ඔසප් වීම නතර කරන්නේ.
කළල අවධිය (Embryonic Stage) - හැඩයක් මතු වෙන කාලේ
මේ අවධිය පටන් ගන්නේ ගැබ්ගෙන 3 වෙනි සතියේ ඉඳන් 8 වෙනි සතිය වෙනකල්. දැන් අර සෛල ගුලියට ටික ටික මනුස්සයෙක්ගේ හැඩයක් එන්න පටන් ගන්නවා. දැන් අපි ඒකට කියන්නේ කළලය `(Embryo)` කියලා. ස්නායු නලය `(Neural tube)` (මේකෙන් තමයි පස්සේ මොළය සහ සුෂුම්නාව හැදෙන්නේ), ඔළුව, ඇස්, කට, අත් පා වගේ දේවල් හැදෙන්න පටන් ගන්නේ මේ කාලේදී. සති 5-6 වෙනකොට හදවත හැදෙන සෛල එකතු වෙලා ස්පන්දනය වෙන්නත් පටන් ගන්නවා. සති 6දී අත් සහ කකුල් පොඩි මොට්ටු වගේ මතුවෙනවා. 8 වෙනි සතිය අවසන් වෙනකොට බබාගේ ප්රධාන අවයව සහ පද්ධති ගොඩක්ම හැදිලා ඉවරයි. ගොඩක් අම්මලාට උදෑසන අප්පිරියාව (Morning sickness) පටන් ගන්නෙත් මේ කාලෙදි තමයි.
භ්රෑණ අවධිය (Fetal Stage) - උපත දක්වා වර්ධනය
සති 9 ඉඳන් බබා ඉපදෙනකල්ම තියෙන්නේ මේ අවධිය. දැන් කළලයට `(Embryo)` අපි කියන්නේ භ්රෑණය `(Fetus)` කියලයි. සති 9දී විතර බබාගේ ලිංගිකත්වය තීරණය වුණත්, ඒක `Ultrasound scan` එකකින් බලාගන්න තව කල් යනවා. බබාගේ ප්රධාන අවයව දිගටම වර්ධනය වෙනවා, මේරීමකට ලක්වෙනවා. නියපොතු, ඇස් පිහාටු, කොණ්ඩෙ වගේ දේවල් වැවෙන්නෙත් මේ කාලෙදි. බබාට අත් පා හොලවන්න පුළුවන් වුණත්, ඔයාට ඒක දැනෙන්න පටන් ගන්නේ සති 20ක් විතර ගියාට පස්සේ. බබාගේ බර සහ දිග වැඩිවීමෙන් වැඩිම කොටසක් සිද්ධ වෙන්නේ මේ අවධියේදී.
ගැබ් ගැනීමක් පටන් ගන්නේ කොහොමද? දින ගණනය කරන්නේ කොහොමද?
මේක ටිකක් පුදුම හිතෙන දෙයක්. වෛද්ය විද්යාත්මකව, ඔයාගේ ගැබ් ගැනීම පටන් ගන්නේ ඔයාට අන්තිමට ඔසප් වීම සිදුවුණු දවසේ පළවෙනි දවසේ ඉඳන්. ඇත්තටම පිළිසිඳ ගැනීම වෙන්නේ ඊට සති දෙකකට විතර පස්සේ. ඒත් දොස්තර මහත්තයා ඔයාගෙන් මේ අන්තිම ඔසප් වීමේ දිනය අහන්නේ, බබා ලැබෙන්න ඉන්න දිනය `(Due Date)` ගණනය කරන්න ඒක පාවිච්චි කරන නිසයි. ඒ නිසා ඔයාගේ ක්ලිනික් පොතේ මේ දිනය හරියටම සටහන් කරලා තියෙයි.
සරලවම කිව්වොත්, පිළිසිඳ ගැනීම වෙන්න සති දෙකකට කලින් ඉඳන් තමයි අපි ගර්භණී කාලය ගණන් කරන්නේ. ඒ නිසා ඔයාට සති 4ක් කියලා කිව්වොත්, ඇත්තටම බබා හැදිලා සති 2ක් විතර වෙනවා.
මාසෙන් මාසෙට, සතියෙන් සතියට බබාගෙ වර්ධනය
සාමාන්ය ගැබ් ගැනීමක් සති 40ක් විතර වෙනවා. මේ කාලය අපි ප්රධාන කොටස් තුනකට බෙදනවා. ඒවට කියන්නේ ත්රෛමාසික `(Trimesters)` කියලා. එක ත්රෛමාසිකයක් මාස තුනක් විතර වෙනවා.
පළමු ත්රෛමාසිකය (First Trimester: සති 1-12)
මේ තමයි ගැබ්ගැනීමේ වැදගත්ම සහ තීරණාත්මකම කාලය. පුංචි සෛල ගුලියක්, මනුස්සයෙක්ගේ හැඩය තියෙන කලලයක් බවට පත්වෙන්නේ මේ කාලෙදි. ඒ වගේම ගොඩක් අම්මලට මහන්සිය, උදේට අප්පිරියාව වගේ දේවල් වැඩිපුරම දැනෙන්නෙත් මේ කාලෙදි.
මාසය 1 (සති 1-4)
- සති 1-2: මේ කාලේ ඇත්තටම ඔයාගේ ශරීරය ගැබ්ගැනීමකට සූදානම් වෙන කාලය. ඩිම්බ කෝෂයෙන් ඩිම්බයක් පිටවෙන්න (Ovulation) ලෑස්ති වෙනවා.
- සතිය 3: පිළිසිඳ ගැනීම සිදුවෙනවා. ශුක්රාණුවක් සහ ඩිම්බයක් එකතු වෙලා යුක්තාණුව `(Zygote)` හැදෙනවා.
- සතිය 4: සෛල ගුලිය `(Blastocyst)` ගර්භාෂ බිත්තියේ තැන්පත් වෙනවා. වැදෑමහ `(Placenta)` සහ බබා වටා තියෙන ආරක්ෂිත තරල මල්ල `(Amniotic sac)` හැදෙන්න පටන් ගන්නවා. හතරවෙනි සතිය අවසානයේදී මේ සෛල ගුලිය පොපි ඇටයක් තරම් පොඩියි.
මාසය 2 (සති 5-8)
ගොඩක් දෙනෙක් තමන් ගැබ්ගෙන කියලා දැනගන්නේ මේ කාලෙදි. ගෙදරදීම කරන්න පුළුවන් මුත්රා පරීක්ෂණයකින් `(Pregnancy test)` මේ වෙනකොට `Positive` ප්රතිඵලයක් පෙන්නනවා.
- සතිය 5: ස්නායු නලය `(Neural tube)` (මොළය සහ සුෂුම්නාව) හැදෙනවා. පුංචි හදවත විනාඩියකට 110 වතාවක් විතර ස්පන්දනය වෙන්න පටන් ගන්නවා.
- සතිය 6: අත් සහ කකුල් පොඩි මොට්ටු වගේ පේන්න ගන්නවා. රුධිර සංසරණය පටන් ගන්නවා. කන්, ඇස්, කට හැදෙන්න ඕන තැන් මතුවෙනවා. යෝනි මාර්ගය හරහා කරන `(Vaginal ultrasound)` ස්කෑන් එකකින් දොස්තර මහත්තයාට හෘද ස්පන්දනය අඳුනගන්න පුළුවන් වෙන්න පුළුවන්.
- සතිය 7: ඇටකටු හැදෙන්න පටන් ගන්නවා. ලිංගික අවයව හැදෙන්න පටන් ගන්නවා. ඔළුව ශරීරයේ අනිත් කොටස් වලට වඩා ලොකුවට පේනවා.
- සතිය 8: ප්රධාන අවයව සහ පද්ධති ඔක්කොම වගේ හැදෙනවා. අත් සහ පා වල ඇඟිලි අතර පටලයක් වගේ තියෙනවා. පෙකණිවැල `(Umbilical cord)` හොඳින් හැදිලා බබාට ඔක්සිජන් සහ පෝෂණය සපයනවා.
සති 8න් පස්සේ අපි මේ කළලයට කියන්නේ භ්රෑණය `(Fetus)` කියලයි. දෙවෙනි මාසය අවසානයේදී බබා බෝංචි ඇටයක් තරම්, ඒ කියන්නේ අඟලක් විතර දිගයි.
මාසය 3 (සති 9-12)
මේ කාලයේදී බබාගේ වර්ධනය ඉතාම වේගවත්.
- සතිය 9: දත් සහ රස අංකුර හැදෙන්න පටන් ගන්නවා. මාංශ පේශී හැදෙනවා. `Doppler ultrasound` එකකින් බබාගේ හද ගැස්ම අහන්න පුළුවන් වෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා.
- සතිය 10: අත්, පා, ඇඟිලි සම්පූර්ණයෙන්ම හැදිලා. නියපොතු හැදෙන්න පටන් ගන්නවා.
- සතිය 11: බබා අත මිට මොලවන්න, කට අරින්න වහන්න වගේ දේවල් කරන්න පටන් ගන්නවා. දණහිස්, වැලමිට වැඩ කරනවා. ඒත් ඔයාට තවම ඒ චලනයන් දැනෙන්නේ නෑ.
- සතිය 12: ප්රධාන අවයව, අත් පා, ඇටකටු ඔක්කොම තියෙනවා. දැන් තියෙන්නේ ඒවා තවදුරටත් වර්ධනය වෙන්නයි. බබා, තමන් වටේ තියෙන උල්බ තරලය `(Amniotic fluid)` බොන්නත්, මුත්රා කරන්නත් පටන් ගන්නවා.
මේ වෙනකොට බබාගේ වැදගත්ම වර්ධන අවධීන් සිදුවෙලා ඉවර නිසා, ගබ්සා වීමේ අවදානම `(risk of miscarriage)` සති 12න් පස්සේ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වෙනවා. ගොඩක් අම්මලට උදෑසන අප්පිරියාවත් මේ කාලෙදි අඩු වෙලා යනවා.
තුන්වෙනි මාසය අවසානයේදී බබා දෙහි ගෙඩියක් තරම්, ඒ කියන්නේ අඟල් 3ක් විතර දිගයි.
දෙවන ත්රෛමාසිකය (Second Trimester: සති 13-28)
ගොඩක් අය කියන්නේ ගැබ්ගැනීමේ හොඳම කාලය මේක කියලයි. උදේට තිබුණු අප්පිරියාව නැතිවෙලා, ඇඟට ටිකක් පණක් එන කාලයක්. බබා කුස ඇතුළේ පෙරළෙනකොට, දඟලනකොට ඔයාට ඒක දැනෙන්න පටන් ගන්නෙත් මේ කාලෙදි. සති 20දී විතර කරන `Anomaly scan` එකේදී බබාගේ ලිංගිකත්වය දැනගන්නත් ගොඩක් වෙලාවට පුළුවන්.
මාසය 4 (සති 13-16)
- සතිය 14: බබාගේ සම ඝන වෙන්න පටන් ගන්නවා. සියුම් කෙස් ගස් (ලෝම) හැදෙනවා.
- සතිය 16: බබාගේ කන් හොඳටම වර්ධනය වෙලා. ඔයා කතා කරන දේවල් බබාට ඇහෙන්න පුළුවන්. ඇස් පියවිලා තිබුණත්, එළියකට ප්රතිචාර දක්වන්න බබාට පුළුවන්.
හතරවෙනි මාසය අවසානයේදී බබා අලිගැටපේර ගෙඩියක් තරම්, ඒ කියන්නේ අඟල් 5ක් විතර දිගයි.
මාසය 5 (සති 17-20)
- සතිය 17: බබාගේ සම මත සුදු පාට, චීස් වගේ උකු ද්රව්යයක් `(Vernix)` හැදෙනවා. මේකෙන් වෙන්නේ, උල්බ තරලයේ ගොඩක් කල් ඉන්න නිසා සමට වෙන හානි වළක්වන එක.
- සතිය 18: බබාගේ ඇඟ පුරාම සියුම් ලෝම `(Lanugo)` වලින් වැහෙනවා. මේකෙන් බබාගේ ශරීර උෂ්ණත්වය පාලනය කරනවා.
- සතිය 19: බබා දැන් ගොඩක් ශක්තිමත්. ඔයාට බබා ගහන පාරවල්, දඟලන හැටි හොඳට දැනෙන්න පටන් ගන්නවා.
- සතිය 20: පංච ඉන්ද්රියන්ට අදාළ මොළයේ කොටස් වර්ධනය වෙන්න පටන් ගන්නවා.
පස්වෙනි මාසය අවසානයේදී බබා අඟල් 10ක් විතර දිගයි, බර රාත්තල් 1ක් විතර වෙනවා.
මාසය 6 (සති 21-24)
- සතිය 22: බබාට ඔයාගේ හදවත ගැහෙන සද්දේ, බඩේ සද්ද, ඔයා හුස්ම ගන්න සද්දේ ඇහෙනවා.
- සතිය 23: මේ සතියෙන් පස්සේ නොමේරූ දරු උපතක් `(premature birth)` සිදුවුණොත්, දැඩි සත්කාර ඒකකයක `(Intensive Care Unit)` ප්රතිකාර යටතේ බබාව ජීවත් කරවන්න වෛද්යවරුන්ට පුළුවන්කම තියෙනවා.
- සතිය 24: බබාගේ පෙනහළු සම්පූර්ණයෙන්ම හැදිලා, ඒත් ගර්භාෂයෙන් එළියේදී වැඩ කරන්න තරම් තවම මේරිලා නෑ.
හයවෙනි මාසය අවසානයේදී බබා අඩි 1ක් විතර දිගයි, බර රාත්තල් 2ක් විතර වෙනවා.
මාසය 7 (සති 25-28)
- සතිය 26: බබාගේ පෙනහළු වලින් `(Surfactant)` කියන ද්රව්යය හදන්න පටන් ගන්නවා. මේක ඉපදුනාට පස්සේ හුස්ම ගන්න ගොඩක් උදව් වෙනවා.
- සතිය 27: බබාට ඇස් අරින්න, වහන්න පුළුවන්. ඇස් පිහාටුත් හැදිලා.
- සතිය 28: බබා ඉපදෙන්න සූදානම් වෙන්න ඔළුව පහළට හරවන්න පටන් ගන්න පුළුවන්.
හත්වෙනි මාසය අවසානයේදී බබා අඟල් 14-15ක් විතර දිගයි, බර රාත්තල් 2-3ක් විතර වෙනවා.
තුන්වන ත්රෛමාසිකය (Third Trimester: සති 29-40)
මේ තමයි ගැබ්ගැනීමේ අවසාන අදියර. දින ගණන් කරන්න පටන් අරගෙන, ඉක්මනට බබාව බලන්න ආසාවෙන් ඉන්න කාලේ. මේ කාලේ හැම සතියක්ම බබාට උපතට සූදානම් වෙන්න ගොඩක් වැදගත්. බබාගේ බර වේගයෙන් වැඩිවෙන්නේ මේ කාලෙදි. ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා මේ කාලෙදි ඔයාව නිතර නිතර පරීක්ෂා කරයි. මුලින් සති දෙකකට සැරයක්, අන්තිමට සතියකට සැරයක් ක්ලිනික් එන්න කියයි.
මාසය 8 (සති 29-32)
- සතිය 29: බබාට දැන් කුසේ ඉඩ මදි නිසා, ගහන පාරවල් වලට වඩා ඇඟිල්ලෙන් අනිනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්.
- සතිය 30: බබාගේ මොළය වේගයෙන් වර්ධනය වෙනවා.
- සතිය 32: පෙනහළු සහ මොළය ඇරෙන්න අනිත් අවයව ගොඩක්ම මේරිලා, උපතට සූදානම්.
අටවෙනි මාසය අවසානයේදී බබා අඟල් 17-18ක් දිගයි, බර රාත්තල් 5ක් විතර වෙනවා.
මාසය 9 (සති 33-36)
- සතිය 33: බබාගේ හිස්කබලේ ඇටකටු ඇරෙන්න අනිත් ඇටකටු ඔක්කොම ශක්තිමත් වෙනවා. හිස්කබලේ ඇටකටු මෘදුව තියෙන්නේ ප්රසූතියේදී පහසුවෙන් එළියට එන්නයි.
- සතිය 36: බබාගේ ඇඟේ තිබුණු සියුම් ලෝම `(Lanugo)` නැතිවෙලා යනවා. ඔළුවේ කොණ්ඩේ වැවිලා.
නවවෙනි මාසය අවසානයේදී බබා අඟල් 17-19ක් දිගයි, බර රාත්තල් 6-7ක් විතර වෙනවා.
මාසය 10 (සති 37-40)
මේ අන්තිම මාසයේ ඕනම වෙලාවක ඔයාට ප්රසූතිය පටන් ගන්න පුළුවන්.
- සතිය 37: බබාගේ පිහිටීම වෙනස් වෙලා, උපතට සූදානම් වෙනවා. ගොඩක් වෙලාවට ඔළුව පහළට හැරිලා ශ්රෝණිය `(pelvis)` ඇතුළට බහිනවා.
- සතිය 39: බබා දැන් සම්පූර්ණ වර්ධනය වෙලා `(Full-term)`. මේ ලෝකෙට එන්න සූදානමින් ඉන්නේ!
- සතිය 40: මේ ඔයාගේ බලාපොරොත්තු වෙන ප්රසව දිනය `(Due Date)` තියෙන සතිය. ප්රසූතියේ ලක්ෂණ මොනවාහරි තියෙනවනම් වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කතා කරන්න.
ගර්භණී කාලයේ අවසාන සති ගැන දැනගනිමු
ඔයාගේ ගැබ්ගැනීමේ අවසාන සති ටික ගැන දොස්තරවරු කතා කරද්දී විවිධ වචන පාවිච්චි කරනවා ඔයාට ඇහිලා ඇති. මේවායින් කියවෙන්නේ බබා ඉපදෙන්නේ නියමිත කාලයටද, කලින්ද, පස්සෙද කියන එකයි. ඒක බබාට ඇතිවිය හැකි සංකූලතා ගැන තීරණය කරන්න වැදගත්.
| වර්ගීකරණය (Term) | කාල සීමාව |
|---|---|
| කලින්-කාලීන (Early-term) | සති 37 සිට සති 38 සහ දින 6 දක්වා |
| පූර්ණ-කාලීන (Full-term) | සති 39 සිට සති 40 සහ දින 6 දක්වා |
| පසු-කාලීන (Late-term) | සති 41 සිට සති 41 සහ දින 6 දක්වා |
| කාලය-ඉක්මවූ (Post-term) | සති 42 සහ ඉන් ඔබ්බට |
ඔබට ඇතිවිය හැකි පොදු ප්රශ්න කිහිපයක්
මම ගැබ්ගෙන කියලා කොච්චර ඉක්මනට දැනගන්න පුළුවන්ද?
පිළිසිඳ ගත් මොහොතේ ඉඳන් ඔයාගේ ශරීරයේ `(Human Chorionic Gonadotrophin - HCG)` කියන හෝමෝනය නිපදවෙනවා. ගෙදරදී කරන මුත්රා පරීක්ෂණ වලින් අඳුරගන්නෙත් මේ හෝමෝනය තමයි. ඒත් මේ හෝමෝන මට්ටම පරීක්ෂණයකින් අඳුරගන්න තරම් ප්රමාණයකට වැඩිවෙන්න ටිකක් කල් යනවා. සාමාන්යයෙන් ඔයාට අන්තිමට ඔසප් වීම වෙලා සති තුන හතරකින් තමයි මේක හරියටම දැනගන්න පුළුවන් වෙන්නේ.
අලුත් ගැබ් ගැනීමක් ගැන මම දොස්තර මහත්තයෙක්ව හමුවෙන්න ඕන කවදද?
ගෙදරදී කරන පරීක්ෂණයකින් ඔයා ගැබ්ගෙන කියලා තහවුරු වුණාට පස්සේ, පුළුවන් ඉක්මනට ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කතා කරලා පළවෙනි හමුවීම `(appointment)` වෙන් කරගන්න.
ඔයා කතා කරද්දී, දොස්තර මහත්තයා ඔයාගෙන් අහයි `prenatal vitamin` (ගර්භණී සමයේ ගන්නා විටමින්) ගන්නවද කියලා. මේවයේ ෆෝලික් ඇසිඩ් (Folic Acid) අඩංගු වෙනවා. බබාගේ මොළය සහ සුෂුම්නාව (ස්නායු නලය) නිවැරදිව හැදෙන්න ෆෝලික් ඇසිඩ් අත්යවශ්යයි. ගැබ් ගන්න කලින් ඉඳන්ම ෆෝලික් ඇසිඩ් ගන්න කියලා දොස්තරවරු උපදෙස් දෙන්නේ ඒකයි. ඔයා කලින් ගත්තේ නැත්නම්, දොස්තර මහත්තයා ඔයාට පුළුවන් ඉක්මනින් පටන් ගන්න කියයි.
බබාගේ වර්ධනයේ හැම සතියක්ම, හැම දවසක්ම ගොඩක් වටිනවා. මේ පුදුම සහගත ගමනේදී ඔයාට මොනවාහරි ප්රශ්නයක්, ගැටළුවක්, බයක් ඇතිවුණොත් ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක විවෘතව කතා කරන්න කවදාවත් බය වෙන්න එපා.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- බබාගේ වර්ධනය කියන්නේ පිළිසිඳ ගත් මොහොතේ සිට උපත දක්වා සිදුවන සංකීර්ණ සහ විස්මිත ක්රියාවලියක්.
- වර්ධනයේ ප්රධාන අදියර තුන වෙන්නේ බීජ (Germinal), කළල (Embryonic), සහ භ්රෑණ (Fetal) අවධීන්.
- වඩාත්ම තීරණාත්මක වර්ධනයන් සිදුවන්නේ පළමු ත්රෛමාසිකයේ (පළමු සති 12) දී. මේ කාලයේදී බබාගේ ප්රධාන අවයව සියල්ල හැදෙනවා.
- සති 12න් පසු ගබ්සා වීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වෙනවා.
- ඔයා කතා කරන දේ, ඔයාගේ හද ගැස්ම වගේ දේවල් බබාට කුස තුළදීම ඇහෙන්න පටන් ගන්නවා. ඒ නිසා බබා එක්ක කතා කරන්න, සින්දු කියන්න.
- ගැබ්ගත් බව දැනගත් වහාම ෆෝලික් ඇසිඩ් (Folic Acid) ගැනීම පටන් ගැනීම ඉතා වැදගත්.
- ඔබේ ගර්භණී කාලය ගැන, බබාගේ වර්ධනය ගැන ඕනෑම ප්රශ්නයක් ඇත්නම්, එය ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට කිසිවිටෙකත් පසුබට වෙන්න එපා.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න