ඔයා අලුතින්ම අම්මා කෙනෙක් වෙන්න යනවා කියලා දැනගත්තම මුලින්ම කරන ස්කෑන් පරීක්ෂණයට යනකොට හිතේ තියෙන්නේ පුදුම සතුටක් වගේම පොඩි නොඉවසිල්ලක්. ඉතින් මේ ස්කෑන් එක කරද්දී දොස්තර මහත්තයා "හරි, මෙන්න Fetal Pole එක පේනවා" වගේ දෙයක් කිව්වොත්, ඔයාට ඒක ටිකක් අලුත් වචනයක් වෙන්න පුළුවන්. 'Fetal Pole' කිව්වේ මොකක්ද? ඒකෙන් කියන්නේ බබා හොඳින් ඉන්නවා කියන එකද? අපි මේ ගැන හිතට කිසිම බරක් නැතුව, සරලවම කතා කරමු.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ 'Fetal Pole' කියන්නේ?
'Fetal Pole' කියන්නේ ගර්භණී කාලයේදී ඔයාගේ බබාගේ වර්ධනයේ අපි දකින මුල්ම අවස්ථාවක්. හරියටම කිව්වොත්, පැළයක් හැදෙන්න කලින් එන පුංචි අංකුරයක් වගේ දෙයක්. මේක තමයි ටිකෙන් ටික වර්ධනය වෙලා කලලයක් (embryo) බවට පත් වෙලා, ඊට පස්සේ භ්රෑණයක් (fetus) වෙලා, අන්තිමට නිරෝගී බබෙක් විදිහට මේ ලෝකෙට එන්නේ. දොස්තරවරු මේකට 'embryonic pole' කියලත් කියනවා.
ඉතින් ඔයාට හිතෙන්න පුළුවන් 'fetal pole' කියන්නේ බබෙක්මද කියලා. වෛද්ය විද්යාත්මකව බැලුවොත්, තාම හරියටම බබෙක් නෙවෙයි. ගර්භණී කාලයේ සති 10ක් විතර යනකල් අපි මේකට කියන්නේ කලලයක් `(embryo)` කියලා. ඊට පස්සේ තමයි භ්රෑණයක් `(fetus)` විදිහට වර්ධනය වෙලා ඉපදෙනකල්ම කුස ඇතුළේ ඉන්නේ.
Fetal Pole එක ස්කෑන් එකෙන් බලන්නේ ඇයි? ඒකෙන් මොනවද දැනගන්න පුළුවන්?
ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට ගර්භණී කාලයේ මුල් අවධියේදීම කරන ස්කෑන් පරීක්ෂණයකින් `(ultrasound scan)` මේ fetal pole එක හොයාගන්න පුළුවන්. මේ පුංචි දෙයින් ගොඩක් වටිනා තොරතුරු රැසක් දැනගන්න පුළුවන්.
හිතන්නකෝ පොඩි රහස් පරීක්ෂකයෙක් වගේ, දොස්තර මහත්තයා මේ fetal pole එක දිහා බලලා ඔයාගේ ගර්භණී කාලය ගැන වැදගත් හෝඩුවාවල් කීපයක්ම හොයාගන්නවා.
මේ තොරතුරු මොනවද කියලා අපි බලමු.
| දැනගන්නා කාරණය | සරල පැහැදිලි කිරීම |
|---|---|
| කලලයට කොච්චර කල්ද? (ගර්භණී වයස) | Fetal pole එකේ දිග මැනලා, ඒ කියන්නේ ඔළුවේ ඉඳන් පහළට තියෙන දිග (crown-to-rump length, CRL) මැනලා, බබාට සති කීයක් විතර වෙනවද කියලා නිවැරදිවම වගේ කියන්න පුළුවන්. ඔයාගේ ඔසප් චක්රය අක්රමවත් නම්, මේ ක්රමය ගොඩක් වැදගත්. |
| කලල කීයක් ඉන්නවද? | ස්කෑන් එකේදී fetal pole දෙකක් හෝ ඊට වැඩියෙන් පෙනුනොත්, ඒකෙන් කියවෙන්නේ ඔයාට නිවුන් දරුවන් හෝ ඊට වැඩි ගණනක් ලැබෙන්න ඉන්නවා කියන එකයි. |
| ගැබ් ගැනීම පිහිටලා තියෙන්නේ කොහෙද? | නිරෝගී ගැබ් ගැනීමක් අනිවාර්යයෙන්ම ගර්භාෂය (uterus) ඇතුළේ තමයි තියෙන්න ඕනේ. Fetal pole එක පැලෝපීය නාල (fallopian tubes) වගේ වෙන තැනක තියෙනවා නම්, ඒක භයානක තත්ත්වයක් වෙන්න පුළුවන්. |
| යම් සංකූලතාවයක් තියෙනවද? | බලාපොරොත්තු වෙන කාලයේදී fetal pole එක පේන්න නැත්නම්, එහෙමත් නැත්නම් ඒක හිතනවට වඩා ගොඩක් පොඩි නම්, ඒකෙන් සමහරවිට දින වැරදීමක් හෝ ගබ්සා වීමේ අවදානමක් ගැන ඉඟියක් වෙන්න පුළුවන්. |
Fetal Pole එක තියෙන්නේ කොහෙද? ඒක පේන්නේ කොහොමද?
Fetal pole එක තියෙන්නේ 'yolk sac' කියන පුංචි මල්ලකට හේත්තු වෙලා. මේ yolk sac එකෙන් තමයි කලලයට මුල් කාලයේදී අවශ්ය පෝෂණය ලැබෙන්නේ. මේ fetal pole එකයි, yolk sac එකයි දෙකම තියෙන්නේ 'gestational sac' කියන තවත් මල්ලක් ඇතුළේ. නිරෝගී ගැබ් ගැනීමකදී මේ gestational sac එක පිහිටන්නේ ඔයාගේ ගර්භාෂය ඇතුළේ.
Fetal pole එකේ හැඩය ටිකක් වක් වෙලයි තියෙන්නේ. එක කෙළවරක කලලයේ හිස කොටසත් (crown), අනිත් කෙළවරේ වලිගයක් වගේ කොටසකුත් (rump) තියෙනවා. මුලින්ම දකිද්දී මිලිමීටර් 1ක් හෝ 2ක් වගේ ගොඩක් පොඩියි. හැබැයි සති 10ක් විතර වෙද්දී මිලිමීටර් 30 (සෙන්ටිමීටර් 3) විතර වෙනකල් ලොකු වෙනවා.
මුලින්ම එන්නේ Fetal Pole ද? හෘද ස්පන්දනය ද?
සාමාන්යයෙන් යෝනි මාර්ගය හරහා කරන ස්කෑන් පරීක්ෂණයකින් `(vaginal ultrasound)` සති 5 1/2ක් විතර වෙද්දී fetal pole එක දකින්න පුළුවන්. හැබැයි සමහර වෙලාවට ඔයාගේ ගර්භාෂයේ පිහිටීම අනුව හෝ ස්කෑන් කරන විදිහ අනුව මේක පේන්න තව ටික දවසක් යන්නත් පුළුවන්.
බබාගේ හෘද ස්පන්දනය දකින්න ලැබෙන්නේ fetal pole එක දැකලා වැඩි වෙලාවක් යන්න කලින්, ඒ කියන්නේ සති 6ක් විතර වෙද්දී. මේ දෙකම දකින්න ලැබෙන එකෙන් ගැබ් ගැනීම නිරෝගීව ඉදිරියට යනවා කියලා ලොකු සහතිකයක් ලැබෙනවා.
Fetal Pole එක ස්කෑන් එකේ පේන්න නැත්නම් මොකද වෙන්නේ?
මේක තමයි ගොඩක් අය බය වෙන තැන. හැබැයි මුලින්ම කියන්න ඕනේ, කලබල වෙන්න එපා. බලාපොරොත්තු වෙන කාලයේදී fetal pole එක පේන්න නැත්නම්, දොස්තර මහත්තයා බොහෝවිට ඔයාට තව දවස් කීපයකින් හෝ සතියකින් විතර ආයෙත් ස්කෑන් එකක් කරන්න කියයි. Fetal pole එකක් පේන්න නැති වෙන්න හේතු කීපයක්ම තියෙන්න පුළුවන්.
- තාම කාලය මදි වෙන්න පුළුවන් (Too early): මේක තමයි සුලබම සහ හොඳම හේතුව. ඔයා හිතන ගර්භණී වයස සමහරවිට වැරදි වෙන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම ඔසප් චක්රය අක්රමවත් නම්, දවස් එහා මෙහා වෙන්න ලොකු ඉඩක් තියෙනවා. ඒ නිසා කලලය පේන්න තව ටිකක් කල් යනවා වෙන්න පුළුවන්.
- Blighted Ovum (Anembryonic Pregnancy): මේක ටිකක් සංවේදී කාරණයක්. මෙතනදී වෙන්නේ සංසේචනය වුණු ඩිම්බයක් ගර්භාෂයේ තැන්පත් වුණාට, කලලයක් විදිහට වර්ධනය වෙන්නේ නැති එක. මේක මුල් කාලයේදීම ගබ්සා වීමකට හේතු වෙනවා.
- ගබ්සා වීමක් (Miscarriage): ස්කෑන් එකේදී fetal pole එකවත්, gestational sac එකවත් හොයාගන්න බැරි නම්, සමහරවිට ගබ්සා වීමක් වෙලා තියෙන්න පුළුවන්.
මේ වගේ අවස්ථාවක ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා තමයි හොඳම දේ දන්නේ. එයා ඔයාට අවශ්ය පරීක්ෂණ කරලා, තත්ත්වය පැහැදිලි කරලා දෙයි. ඒ නිසා හිතේ තියෙන දේවල් හිරකරගෙන ඉන්නේ නැතුව දොස්තර මහත්තයා එක්ක විවෘතව කතා කරන්න.
Fetal Pole එක තිබිලත්, හෘද ස්පන්දනය නැත්නම්?
Fetal pole එකේ දිග මිලිමීටර් 7ට වඩා වැඩි වෙලත්, බබාගේ හෘද ස්පන්දනයක් දකින්න නැත්නම්, ඒක අවාසනාවන්ත ලෙස නිරෝගී ගැබ් ගැනීමක් නොවන බවට ලකුණක්. මේක ගබ්සා වීමකින් අවසන් වෙන්න පුළුවන්. මේක ඔයාට ගොඩක් කම්පනකාරී අත්දැකීමක් වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි මතක තියාගන්න, මේ වගේ අවස්ථාවකදී ඔයාට අවශ්ය මානසික සහ වෛද්යමය සහය ලබා දෙන්න ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඉන්නවා.
ගර්භාෂයෙන් පිටත ගැබ් ගැනීමක් (Ectopic Pregnancy)
සමහර දුර්ලභ අවස්ථාවලදී, fetal pole එක ගර්භාෂයෙන් පිටත, උදාහරණයක් විදිහට පැලෝපීය නාලයක, ඩිම්බ කෝෂයක හෝ උදරයේ වෙනත් තැනක පිහිටන්න පුළුවන්. මේකට අපි කියන්නේ ectopic pregnancy කියලා. මේක නම් හදිසි වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වෙන තත්ත්වයක් වන අතර, ඒ ගැබ් ගැනීම ඉදිරියට ගෙනියන්න බැහැ.
නිරෝගී කලලයක් වර්ධනය වෙන්න ඔයාට කරන්න පුළුවන් දේවල්
මුලින්ම මතක තියාගන්න ඕන දෙයක් තමයි, ගර්භණී කාලයේ මුල් අවධියේ වෙන ගොඩක් ගැටලු (ජානමය දෝෂ, ectopic pregnancy වගේ දේවල්) වළක්වන්න අපිට බැහැ. ඒ දේවල් ඔයාගේ අතින් වෙන වැරදි නිසා සිද්ධ වෙන දේවල් නෙවෙයි. ඒ නිසා කවදාවත් ඒ ගැන ඔයාටම දොස් පවරාගන්න එපා.
හැබැයි, නිරෝගීමත් ගැබ් කාලයක් ගත කරන්නත්, බබාගේ වර්ධනයට හොඳම පරිසරය හදලා දෙන්නත් ඔයාට කරන්න පුළුවන් දේවල් ගොඩක් තියෙනවා.
- හොඳ ආහාර රටාවක් පවත්වා ගන්න: පලතුරු, එළවළු, පලා වර්ග, ප්රෝටීන් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න මේද අඩංගු සමබල ආහාර වේලක් ගන්න.
- වෛද්ය උපදෙස් මත විටමින් ගන්න: දොස්තර මහත්තයා නිර්දේශ කරන ප්රසව විටමින් `(prenatal vitamin)` දිනපතාම ගන්න.
- වතුර හොඳට බොන්න: දවසට වතුර වීදුරු 8-10ක් වත් බොන්න උත්සාහ කරන්න.
- සමහර ආහාරවලින් වළකින්න: රසදිය අඩංගු ලොකු මාළු, අමුවෙන් පිසූ මස් හෝ බිත්තර, සහ පැස්චරීකරණය නොකළ කිරි නිෂ්පාදන වලින් වළකින්න.
- ව්යායාම කරන්න: ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් අනුව, ඔයාට ගැළපෙන ආරක්ෂාකාරී ව්යායාමවල නිරත වෙන්න.
- කැෆේන් සීමා කරන්න: තේ, කෝපි වගේ දේවල් සීමා කරන්න.
- දුම්පානය සහ මත්ද්රව්ය වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න: මේවා බබාට ඉතාම හානිකරයි.
- බෙහෙත් ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න: ඔයා ගන්න ඕනෑම බෙහෙතක් ගැන, ඒ කියන්නේ ෆාමසියෙන් ගන්න වේදනා නාශකයක් උනත්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා විතරක් පාවිච්චි කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- 'Fetal pole' කියන්නේ ගර්භණී සමයේ මුල් අවධියේදී ස්කෑන් පරීක්ෂණයකින් දකින, කලලයේ වර්ධනයේ පළමු සලකුණයි.
- මේකෙන් බබාගේ වයස, ගණන, සහ ගැබ් ගැනීම ගර්භාෂය තුළ නිවැරදිව පිහිටලා තියෙනවද කියලා තහවුරු කරගන්න පුළුවන්.
- මුල් ස්කෑන් එකේදී fetal pole එක පෙනුනේ නැති වුණොත් කලබල වෙන්න එපා. බොහෝවිට ඒකට හේතුව තාම කාලය මදි වීම වෙන්න පුළුවන්. දොස්තර මහත්තයා නැවත ස්කෑන් එකක් නියම කරයි.
- ඔයාගේ හිතේ තියෙන ඕනෑම ප්රශ්නයක්, බයක් ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක විවෘතව කතා කරන්න.
- මුල් කාලයේ ඇතිවන සමහර සංකූලතා අපිට පාලනය කරන්න බැහැ. ඒ නිසා ඒ ගැන දුක් නොවී, ඔයාට පාලනය කළ හැකි දේවල්, ඒ කියන්නේ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කිරීම ගැන අවධානය යොමු කරන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න