⚡ Interactive Clinical Tool
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
Kenelle tämä lääkeravitsemusterapia (MNT) tulisi antaa?
Tämä hoitomenetelmä on erityisen tärkeä niille, joilla on pitkäaikaisia tai kroonisia sairauksia. Sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa ja noudattaa hänen suosituksiaan ennen tämän hoitomenetelmän aloittamista. Kyseessä ei ole pelkkä ruokavaliosuunnitelma, vaan osa lääketieteellistä hoitoa. Aivan kuten otamme pillereitä joihinkin sairauksiin, tässä menetelmässä "lääkkeemme" on syömämme ruoka. Katso alla olevasta taulukosta, mitkä ovat tärkeimmät sairaudet, jotka voivat hyötyä MNT:stä.| Kunto | Miten MNT voi auttaa |
|---|---|
| Diabetes | Verensokeritasojen hallintaan ja komplikaatioiden vähentämiseen. |
| Sydänsairaus | Alentaa kolesterolia ja verenpainetta ja ylläpitää sydämen terveyttä. |
| Munuaissairaus | Erityinen ruokavaliosuunnitelma munuaisvaurioiden hallitsemiseksi. |
| Lihavuus | Laihtua terveellisesti ja ylläpitää painoa. |
| Ruoansulatuskanavan häiriöt | Oireiden, kuten mahatulehduksen ja kaasun, hallintaan. |
| Syöpä | Kehon voiman ja ravinnon ylläpitämiseksi hoidon aikana. |
| Osteoporoosi | Tarjoamaan ravintoaineita, jotka vahvistavat luita. |
Diabetes ja painonpudotus
Näiden joukossa puhutaan kahdesta esimerkistä hieman tarkemmin.- Diabetes: Jos sinulla on diabetes, MNT on paras vaihtoehtosi. Lääkärisi määräämän lääkityksen ohella yksilöllisen ravitsemussuunnitelman noudattaminen voi auttaa sinua hallitsemaan verensokeritasojasi . Tämä voi auttaa vähentämään monia diabeteksen oireita, kuten tiheää virtsaamistarvetta ja painonnousua.
- Laihdutus : Monet ihmiset kokeilevat erilaisia asioita laihtuakseen . Mutta tieteellisesti perusteettomien asioiden tekeminen voi vahingoittaa kehoa. MNT on paras tapa laihtua terveellisellä ja järjestelmällisellä tavalla. Jos olet ylipainoinen, lääkärisi saattaa ohjata sinut MNT:hen. Koska painonpudotus voi pelastaa sinut monilta muilta sairauksilta, kuten korkealta verenpaineelta , sydänsairauksilta, maksasairauksilta ja hedelmättömyydeltä .
Miten tämä MNT-hoito toimii?
Prosessi on hyvin yksinkertainen. Mutta on tärkeää noudattaa sitä tarkasti. 1. Käy lääkärissä: Ensin sinun tulee käydä yleislääkärin vastaanotolla ja keskustella terveydentilastasi. Jos hän päättää, että MNT sopii sinulle, hän ohjaa sinut pätevän ravitsemusterapeutin tai ravitsemusterapeutin vastaanotolle. 2. Ensimmäinen tapaaminen ravitsemusterapeutin kanssa: Tämä on tärkein vaihe. Tämän tapaamisen aikana, joka kestää yleensä noin tunnin, ravitsemusterapeutti esittää sinulle muutamia kysymyksiä.- Millaista ruokaa syöt tällä hetkellä? (Kuinka paljon riisiä syöt päivässä, kuinka paljon sokeria laitat teesi, millaisia hedelmiä syöt jne.)
- Millainen on elämäntapasi? (Mitä työtä teet, liikutko, mihin aikaan nukut?)
- Lääketieteelliset tietosi ja sairaushistoriasi.
- Mitä toiveita sinulla on tältä hoidolta? (Laihtua? Hallita sokeria?)
Muista, että tämä ei ole "ei-ruokalista". Tämä on suunnitelma, joka opastaa sinua "mitä syödä, kuinka paljon syödä ja milloin syödä".Usein sinua pyydetään pitämään "ruokapäiväkirjaa". Tämä tarkoittaa kaiken, mitä syöt ja juot päivän aikana, kirjaamista ylös. Tämä auttaa sekä sinua että ravitsemusterapeuttia saamaan paremman käsityksen ruokailutottumuksistasi. 4. Seurantakäynnit: Ensimmäisen käynnin jälkeen sinua pyydetään käymään säännöllisin väliajoin . Tuolloin edistymistäsi tarkastellaan ja suunnitelmaan tehdään tarvittaessa muutoksia. Myös uudet laboratoriotuloksesi tarkistetaan sen varmistamiseksi, että saat tarvitsemaasi ravintoa.
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Mitä todellisia hyötyjä tästä on?
MNT:n hyödyt eivät rajoitu painonpudotukseen. Se on sijoitus koko elämäksi.- Sairauksien hallinta: Tärkein hyöty on, että voit hallita kroonista sairauttasi paremmin. Tämä voi auttaa sinua välttämään vaarallisia komplikaatioita, kuten diabeettista neuropatiaa tai sydänsairauksia tulevaisuudessa.
- Lisääntynyt energia ja elinvoima: Kun olet asianmukaisesti ravittu, väsymyksen ja uneliaisuuden tunne katoaa ja voit työskennellä energisenä koko päivän. Kuvittele, että sinulla oli ennen vaikeuksia kiivetä portaita, mutta tämän hoidon avulla voit tehdä sen helposti.
- Terveellisten tapojen muodostaminen: Tämän prosessin avulla kehität hyviä tapoja edes tajuamattasi sitä.
- Minua houkuttelee liikunta.
- Kun ostamme ruokaa kaupasta, meillä on tapana valita lukemalla etiketti ja tarkistamalla, kuinka paljon sokeria, suolaa ja öljyä tuote sisältää.
- Vähennä paistettujen tai prosessoitujen ruokien syömistä.
- Sokeroitujen juomien sijaan totuttele juomaan tarvittava määrä vettä päivässä.
Viestin kotiin vietäväksi
- Lääketieteellinen ravitsemusterapia (MNT) ei ole pelkkä dieetti, vaan ravitsemusterapeutin antama lääketieteellinen hoito, joka perustuu lääkärin suositukseen ja terveydentilaasi.
- Tämä on erittäin tehokas kroonisten sairauksien, kuten diabeteksen, sydänsairauksien, liikalihavuuden ja munuaissairauksien, hoidossa.
- Tämä tulisi tehdä ainoastaan lääkärin ohjeiden mukaan. Älä tee päätöksiä omin neuvoin.
- MNT:n tavoitteena ei ole vain painonpudotus. Se on prosessi, joka parantaa yleistä terveyttäsi ja elämänlaatuasi luomalla pitkäaikaisia terveellisiä elämäntapoja.
- Jos sinulla on huolenaiheita ruokavaliosuunnitelmastasi tai terveydentilastasi, ota aina yhteyttä lääkäriisi tai ravitsemusterapeuttiisi.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.