Est-ce un rhume ? Ou une grippe ? (Rhume ou grippe ?) Découvrons la différence !

Au réveil, vous éternuez, toussez, avez des courbatures et une sensation de fièvre… Parfois, vous vous sentez complètement épuisé. Alors, vous vous demandez peut-être : « Est-ce un rhume ? Ou la grippe ? » Il est essentiel de faire la différence entre les deux. Car si le rhume est une affection courante qui guérit en quelques jours, la grippe peut parfois entraîner des complications graves comme la pneumonie. Voyons cela plus en détail.

Quels sont les symptômes courants d'un rhume ?

Quand on attrape un rhume, ça commence généralement par un mal de gorge et des démangeaisons. Ça disparaît en un jour ou deux. Ensuite , le nez coule et on a le nez bouché . Au bout de quatre ou cinq jours, on commence aussi à tousser.

Les adultes sont moins susceptibles d'avoir de la fièvre lorsqu'ils sont enrhumés, mais une légère fièvre peut survenir. En revanche, les jeunes enfants sont plus susceptibles d'avoir de la fièvre lorsqu'ils sont enrhumés.

Les premiers jours, les sécrétions nasales seront claires et aqueuses. Après quelques jours, elles peuvent s'épaissir et devenir jaunes ou vertes. C'est tout à fait normal. Cependant, des sécrétions épaisses et foncées ne signifient pas que vous avez une infection bactérienne. C'est tout à fait normal. Des centaines de virus peuvent provoquer un rhume.

Si aucune amélioration n'est constatée après une semaine, il se peut que vous ayez une autre infection. Dans ce cas, il est conseillé de consulter un médecin.

Quels sont donc les symptômes de la grippe ?

Les symptômes de la grippe sont généralement beaucoup plus graves que ceux d'un rhume, et ils apparaissent soudainement. Les principaux symptômes qui accompagnent la fièvre sont :

• Mal de gorge
• Très chaud.
• Mal de tête
• Douleurs corporelles et musculaires
• Congestion nasale
• Toux

Certains types de grippe, comme la grippe porcine, peuvent également provoquer des vomissements et de la diarrhée.

La plupart des symptômes de la grippe s'atténuent progressivement en deux à cinq jours, mais il est fréquent de se sentir faible et fatigué pendant une semaine, voire plus. La pneumonie est l'une des complications les plus graves de la grippe. Ce risque est particulièrement élevé chez les jeunes enfants, les personnes âgées et les personnes souffrant de maladies pulmonaires ou cardiaques.

Comme le rhume, le virus de la grippe pénètre dans l'organisme par les muqueuses du nez, des yeux ou de la bouche. Se laver fréquemment les mains à l'eau et au savon est donc le meilleur moyen de se protéger contre ces deux maladies.

Alors, comment distinguer et identifier précisément ces deux éléments ?

Le meilleur moyen de répondre à cette question est de prendre votre température. Même en cas de rhume, vous pouvez ressentir des courbatures, de la toux et une congestion nasale, mais il est rare d'avoir une forte fièvre supérieure à 38,3 degrés Celsius (101 degrés Fahrenheit). En revanche, si vous avez la grippe, vous vous sentirez très malade dès le début, et vous aurez une forte fièvre . Les douleurs corporelles sont également beaucoup plus intenses avec la fièvre.

Cette différence vous apparaîtra plus clairement lorsque vous consulterez le tableau ci-dessous.

Quels sont les meilleurs moments pour consulter un médecin ?

Si vous avez un rhume ou une grippe, ou l'un des symptômes graves suivants, consultez un médecin.

• Fièvre durant plus de trois jours : si la fièvre persiste et ne baisse pas, cela peut être le signe d’une autre infection bactérienne.
• Douleur intense à la déglutition : il ne s’agit pas d’un mal de gorge classique, mais si la douleur est si intense que vous ne pouvez pas avaler, il pourrait s’agir d’une infection de la gorge (angine streptococcique).
• Toux persistante : Si votre toux ne disparaît pas après deux à trois semaines, il pourrait s’agir d’une affection comme la bronchite ou la sinusite. L’asthme peut également provoquer une toux persistante.
• Congestion nasale persistante et maux de tête : si vous avez toujours le nez bouché, des douleurs faciales autour des yeux et un écoulement nasal épais et continu après environ une semaine, il pourrait s’agir d’une sinusite.

Situations nécessitant un traitement médical d'urgence (TMU)

Parfois, il faut se rendre sans délai à l'unité de soins d'urgence (USU).

Pour les adultes :

• Douleurs thoraciques intenses
• Mal de tête intense
• Difficultés respiratoires
• Vertiges
• Confusion (trouble mental)
• Vomissements persistants

Pour les enfants :

• Difficultés respiratoires ou respiration rapide
• Décoloration bleutée de la peau
• Ne pas boire de liquides
• Je ne joue pas comme d'habitude et j'ai toujours sommeil.
• Se sentir très agité ou mal à l'aise
• Les symptômes diminuent, puis augmentent soudainement à nouveau.
• Éruption cutanée accompagnée de fièvre

Comment éviter ces maladies ?

Le moyen le plus important et le plus simple de se protéger contre ces deux maladies est de se laver les mains fréquemment. Lavez-vous soigneusement les mains avec du savon et de l'eau courante pendant au moins 20 secondes.

De plus, faites -vous vacciner contre la grippe pour vous protéger.Vous pouvez vous faire vacciner. Dans les deux semaines suivant la vaccination, votre corps développera des anticorps qui vous protégeront contre la grippe. Les jeunes enfants qui reçoivent le vaccin pour la première fois doivent recevoir deux doses, à un mois d'intervalle.

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