An robh do làmh no do chas a-riamh air dochann fhaighinn , agus an robh an sgìre air fàs dearg, beagan ata, agus a’ faireachdainn teth? No nuair a tha fiabhras no fuachd ort, bidh do bhodhaig a’ goirteachadh, ceart? Canar ‘Ath-bhualadh’ ri aon de na prìomh phròiseasan air cùl nan rudan seo uile. Gu sìmplidh, is e seo freagairt bho shiostam dìon ar cuirp. Ach uaireannan faodaidh seo a dhol ro fhada agus duilgheadasan adhbhrachadh dhuinn. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo ann an dòigh shìmplidh an-diugh.
Dè a th' anns an t-sèid seo?
Smaoinich gu bheil dochann air do bhodhaig, no gu bheil bitheag mar bacteria no bhìoras air a dhol a-steach. An uairsin bidh feachdan dìon ar cuirp, is iad sin ceallan fala geala agus na ceimigean a bhios iad a’ dèanamh, a’ ruith chun àite trioblaideach. Dìreach mar a thig làraidhean-smàlaidh gu teine an àiteigin.
Nuair a thachras seo , bidh sruth fala dhan àite ag àrdachadh. Sin as coireach gu bheil an àite air a bheil an dochann a’ tionndadh dearg agus a’ faireachdainn teth . Cuideachd, bidh cuid de cheimigean ag adhbhrachadh gum bi lionntan a’ leigeil a-steach do na figheagan san àite sin. Sin nuair a bhios an t-àite ag atadh . Faodaidh am pròiseas dìon seo nearbhan a bhrosnachadh agus pian adhbhrachadh dhuinn. Gu dearbh, is e seo dòigh iongantach a bhios a’ bhodhaig a’ cleachdadh airson a shlànachadh fhèin.
Tha dà phrìomh sheòrsa sèid ann.
Faodaidh am pròiseas seo, ris an canar sèid, tachairt ann an dà phrìomh dhòigh. Tha e glè chudromach an diofar eadar an dà rud a thuigsinn.
| Seòrsa sèididh | Gu sìmplidh… |
|---|---|
| Geàrr-ùine (Ath-bhualadh Géar) | Is e seo an seòrsa “math”. ’S e freagairt dhìreach a’ chuirp ri rudeigin mar leòn no galar. Tha sin a’ ciallachadh nuair a tha èiginn ann, gun tig ar dìonan a-steach, gun càraich iad an duilgheadas, agus an uairsin gun till iad air ais. Bidh e a’ falbh ann am beagan uairean a thìde no làithean. Eisimpleirean: gearradh, a’ chnatan mhòr, amhach ghoirt. |
| Ath-bhualadh Leantainneach | Seo an “trioblaidiche”. Faodaidh seo mairsinn airson mìosan, uaireannan bliadhnaichean. Is e a thachras an seo, ged nach eil ionnsaighiche sam bith anns a’ bhodhaig airson sabaid, gu bheil an siostam dìon againn a’ dol thairis air agus a’ toirt ionnsaigh air na figheagan fallain againn fhèin. Is e seo a chanas sinn ri galairean fèin-dìona. Eisimpleir: Airtritis reumatoid. |
Dè na h-adhbharan airson sèid fad-ùine (Sèid Leantainneach)?
Tha fios againn dè an t-adhbhar a th’ ann airson sèid geàrr-ùine – rudeigin mar leòn no bitheag. Ach tha e beagan nas duilghe adhbhar an sèid fad-ùine seo a lorg. Ach tha buaidh mhòr aig cuid de na cleachdaidhean dòigh-beatha againn air seo.
- Dìth eacarsaich agus suidhe ann an aon àite ro fhada
- cuideam leantainneach
- Reamhrachd
- Àrdachadh ann an àireamh nam meanbh-fhàs-bheairtean cronail anns a’ bhroinn agus lùghdachadh ann am meanbh-fhàs-bheairtean buannachdail
- Dìth cadail
- Nochdadh do phuinnseanan leithid truailleadh adhair agus ceimigean
- Smocadh
- Cus òl
Le bhith a’ coimhead air na h-adhbharan seo, chì thu cho cudromach ‘s a tha e ar cleachdaidhean làitheil atharrachadh.
Comharraidhean agus cumhaichean a dh’ fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le sèid
Faodaidh comharran sèid atharrachadh bho dhuine gu duine. Aig amannan is dòcha nach bi comharraidhean ach ann an aon àite, agus aig amannan eile dh’ fhaodadh buaidh a bhith air a’ bhodhaig gu lèir.
| Càite a bheil na feartan suidhichte | Eisimpleirean |
|---|---|
| A thaobh nan croisean-rathaid | – Deargadh - At agus teas nan alt nuair a thèid an suathadh – Pian co-phàirteach - teannachadh co-phàirteach (gu h-àraidh sa mhadainn) – Neo-ghnìomhachd co-phàirteach |
| Comharraidhean cumanta leithid fiabhras | - Fiabhras - A’ faireachdainn fuar agus a’ crith - Sgìths mhòr/dìth lùtha – Ceann goirt – Call miann bìdh - teannachadh agus pian fèithe |
| Feartan eile | Pian stamag – Broth craicinn - Blocadh no constipation – Lotagan beòil - Meudachadh no call cuideim – Trom-inntinn no iomagain |
Mar a bheir e buaidh air buill-bodhaig a-staigh
Uaireannan bidh an sèid seo a’ toirt buaidh air buill-bodhaig a-staigh, ag adhbhrachadh chomharran eile gun phian sam bith.
- Ath-bhualadh a’ chridhe (Myocarditis): Duilgheadas le anail, gleidheadh lionntan.
- Ath-bhualadh nan sgamhan: duilgheadas le anail.
- Ath-bhualadh nan dubhagan (Nephritis): Bruthadh-fala àrd, fàilligeadh nan dubhagan.
Ciamar a lorgas dotair seo?
Ma tha comharraidhean sèid leantainneach ort, faighnichidh an dotair agad mu d’ eachdraidh mheidigeach agus nì e sgrùdadh corporra. A bharrachd air an sin, is dòcha gun òrdaich iad deuchainnean fala.
Is iad seo na rudan as cudromaiche:
- Pròtain C-ath-ghnìomhach (CRP)
- Ìre dùmhlachd erythrocyte (ESR)
Tha iad sin a’ sealltainn a bheil “comharra” sèid anns a’ bhodhaig. Ma tha na luachan anns na deuchainnean seo àrd, tha sin a’ ciallachadh gu bheil sèid a’ tachairt an àiteigin anns a’ bhodhaig.
Ciamar a thèid a làimhseachadh?
Tha na roghainnean làimhseachaidh an urra ri do staid, aois, agus cho dona 's a tha na comharraidhean agad. Is iad prìomh amasan an làimhseachaidh:
- Smachd a chumail air no slaodadh sìos pròiseas a’ ghalair.
- A’ lughdachadh pian agus sèid.
- Bidh eacarsaichean fisea-leigheis a’ cumail suas gluasad co-phàirteach agus neart fèithean.
- A’ seachnadh ghnìomhachdan a bhios ag àrdachadh pian.
Seòrsachan dhrogaichean
Bidh dotairean ag òrdachadh diofar chungaidh-leigheis gus smachd a chumail air sèid.
- Drogaichean neo-steroidal an-aghaidh sèid (NSAIDs): Leigheasan-pian mar aspirin agus ibuprofen.
- Corticosteroids: Steroids leithid Prednisone.
- Drogaichean an-aghaidh reumatic a bhios ag atharrachadh galair (DMARDan): Drogaichean a bhios ag atharrachadh pròiseas a’ ghalair.
- Drogaichean bith-eòlasach:Drogaichean ùr-nodha a bhios ag amas air pàirtean sònraichte den t-siostam dìon.
Nas cudromaiche: Na gabh cungaidh-leighis sam bith ach na dh’òrdaich an dotair agad. Tha e cudromach cuideachd tadhal air an dotair agad gu cunbhalach gus sùil a chumail air fo-bhuaidhean sam bith.
Lannsaireachd
Ann an cuid de chùisean, ma tha an sèid air milleadh mòr a dhèanamh air na joints, is dòcha gum bi feum air lannsaireachd, leithid ath-chur co-phàirteach no arthroscopy.
Biadhan a lughdaicheas agus a mheudaicheas sèid
Faodaidh na biadhan a bhios sinn ag ithe a bhith na chuideachadh mòr ann a bhith a’ cumail smachd air an sèid seo.
| Biadhan a lughdaicheas sèid (math) ✅ | Biadhan a bhios ag àrdachadh sèid (dona) ❌ |
|---|---|
| – Tomata – Ola ollaidh – Glasraich uaine dorcha mar spionag agus càl - Cnòthan mar almoin agus cnòthan-cnòthan - Iasg olach mar bhradan, tuna, sardines - Measan mar dearcan agus oraindsearan – Curcuma, ginger | – Biadhan air an dèanamh le flùr aran (aran geal, pasta) - Slisneagan buntàta – Deochan milis (sòda le siùcar a bharrachd) – Feòil dhearg agus feòil phròiseasaichte leithid isbeanan agus bàlaichean-feòla – Margairin, giorrachadh |
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Is e sèid freagairt nàdarrach a’ chuirp ri dochann no galar, ach is e an duilgheadas nuair a dh’fhàsas e cronach.
- Tha e glè chudromach do dhòigh-beatha a riaghladh, gu h-àraidh daithead, eacarsaich, cadal agus cuideam, airson sèid fad-ùine a riaghladh.
- Na dèan dearmad air comharraidhean leithid pian leantainneach anns na co-phàirtean, at, agus sgìths mhòr.
- Airson comharraidhean sam bith, gu h-àraidh mus gabh thu cungaidh-leigheis, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad airson comhairle .
- Gabh na cungaidhean-leighis agad gu ceart agus ann an àm, agus cùm conaltradh cunbhalach ris an dotair agad.
sèid, at, sèid, pian co-phàirteach, airtreitis, fèin-dìon, daithead an-aghaidh sèid, CRP, ESR
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris