Tamén estás a sufrir perda de cabelo nalgunhas zonas? Aprendamos sobre a calvície feminina de patrón!

Algunha vez te miraches no espello e notaches que o teu cabelo está máis fino que antes ou que a parte superior da túa cabeza está calva? Pode que notases que caen máis cabelos do habitual, como no peite, no chan do baño ou na funda da almofada. Isto é algo que lles causa moita tristeza e ansiedade a moitas mulleres. Hoxe imos falar da perda de cabelo que se observa nestas mulleres, unha condición chamada " calvicie feminina de patrón ".

Que é a calvície feminina de patrón?

En poucas palabras, este é o nome que se lle dá á perda de cabelo na parte superior da cabeza nas mulleres. Os médicos tamén a chaman "perda de cabelo de patrón feminino", e outro nome científico é "alopecia androxénica". Non te sorprendas, o mesmo nome que se lle dá á calvicie nos homes é "alopecia androxénica". Non obstante, afecta ás mulleres de forma diferente aos homes. O importante é que cando se perde o cabelo deste xeito, este volve crecer moi lentamente, se non crece en absoluto, sen tratamento.

Cales son as etapas desta condición?

Esta perda de cabelo non ocorre de súpeto. Aumenta gradualmente. Segundo a "escala de Sinclair", hai 5 etapas principais:

• Fase 1: Non se trata dunha gran perda de cabelo. Pode que nin sequera te decates.
• Fase 2: Faise visible un pequeno oco, un baleiro, onde a cabeza está dividida polo medio (onde debuxamos a liña).
• Fase 3: A raia do medio faise un pouco máis grande. E o pelo de ambos os dous lados da raia parece que se está a afinar.
• Etapa 4: A parte dianteira da cabeza vólvese plana, con zonas de pelo que se esvencen e caen da pel.
• Fase 5: Esta é a fase máis grave. O cabelo pode chegar moi arriba na cabeza.

Pensa niso, quizais ao principio sintas que estás perdendo un pouco de pelo e non che importe. Pero é cando a liña do cabelo comeza a ensancharse gradualmente e sentes que o teu cabelo se está a volver máis fino que moita xente comeza a investigar isto.

Non podes recuperar o pelo que se foi así?

Aquí tes algo que debes ter en conta. Se perdiches o cabelo debido á calvicie feminina, non volverá crecer sen tratamento. Pero non te preocupes. Co tratamento axeitado, é posible deter a caída do cabelo e mesmo volver a crecer parte do cabelo que xa desapareceu. Por iso é importante abordar este problema canto antes.

Que tan común é esta condición?

Isto é algo que se observa en moitas mulleres. A principal razón da caída do cabelo nas mulleres é a "calvicie feminina". Imaxinade que, só nun país como Estados Unidos, uns 30 millóns de mulleres padecen esta condición. Polo tanto, moita xente en Sri Lanka tamén pode padecela.

Como afecta isto ao corpo?

Na calvície feminina de patrón, os pequenos tubos do coiro cabeludo que producen o pelo (chamámoslles folículos pilosos) encóllense gradualmente. Así, a medida que eses folículos pilosos se fan máis e máis pequenos, o pelo que crece faise máis fino e curto. Co tempo, eses folículos deixan de producir pelo por completo.

Isto non che causará moito dano á túa saúde física. É dicir, non é como desenvolver outras enfermidades. Non obstante, isto pode ter un grande impacto na túa saúde mental. Pode afectar a forma en que pensas de ti mesmo ao relacionarte coa sociedade. Para algúns, isto pode causar moito estrés emocional, medo innecesario ( ansiedade ) e mesmo depresión ( depresión ) . Porque o cabelo é algo que afecta moito á beleza dunha muller.

Cales son os síntomas disto?

Os principais síntomas da "calvicie feminina de patrón" son:

• Adelgazamento ou afinamento do cabelo arredor da liña de separación no medio da cabeza.
• Adelgazamento ou redución do cabelo a ambos os dous lados da metade da cabeza. Ademais, aumenta o espazo entre a liña do cabelo e a liña do cabelo.
• Perda ou adelgazamento do cabelo en toda a parte superior da cabeza.

Normalmente, a caída do cabelo comeza na metade da cabeza. Co tempo, o cabelo comeza a afinarse a ambos os dous lados da cabeza, cara á parte dianteira.

Isto non é doloroso. A maioría das mulleres nótanse por primeira vez despois da menopausa , que é cando deixan de ter a menstruación .

Entenderei isto se non debuxo unha liña polo medio?

A calvicie feminina de patrón comeza na parte superior da cabeza, que é onde o cabelo ten a raia natural no medio. Se es unha persoa que sempre leva a raia lateral, pode que non a notes de inmediato. Pero podes notar un cambio na textura do cabelo, como un adelgazamento, no medio da cabeza.

Empeorará isto sen tratamento?

Si, absolutamente. Se non se trata, a calvície feminina empeorará gradualmente. Por iso é importante recoñecela cedo e comezar o tratamento.

Que causa isto?

Hai varias razóns principais para isto:

• Idade: O risco de desenvolver esta afección aumenta coa idade. Aproximadamente unha de cada tres mulleres experimentaraa nalgún momento da súa vida. Despois da menopausa , aproximadamente dúas de cada tres mulleres experimentarán adelgazamento ou perda completa do cabelo.
• Hormonas : Dihidrotestosterona ( DHT )`) é unha hormona que pertence a un grupo de hormonas chamadas "andróxenos". Estes "andróxenos" son as hormonas que causan cambios no corpo durante a puberdade, como o crecemento do pelo na cara, cabeza, peito, axilas e partes íntimas. Dado que os niveis hormonais diminúen despois da menopausa, este nivel de "DHT" tamén pode verse afectado. Os médicos e investigadores cren que existe unha conexión entre esta hormona "DHT" e os "folículos pilosos" que mencionamos anteriormente.
• Xenética : se os teus familiares próximos, é dicir, a túa nai, o teu pai ou os teus irmáns, teñen un problema de caída do cabelo, é máis probable que desenvolvas calvicie feminina.

Quen ten maior risco de desenvolver isto?

Esta afección pode afectar a calquera muller. E pode ocorrer a calquera idade. Podes comezar a perder o cabelo entre os vinte e os trinta anos. Non obstante, se alguén da túa familia ten antecedentes de perda de cabelo ou se pasaches pola menopausa, é máis probable que desenvolvas esta afección.

Como recoñeces isto?

A calvície feminina de patrón é unha condición doada de recoñecer. Polo tanto, non necesitas necesariamente un médico para diagnosticala. Non obstante, un médico pode confirmala examinando o teu coiro cabeludo. O médico preguntarache sobre as túas condicións médicas, cando comezou a caerche o cabelo e se alguén na túa familia ten problemas de caída do cabelo. Tamén tomará notas sobre o ancho do teu coiro cabeludo e as zonas onde o teu cabelo se está adelgazando.

Que probas se fan para diagnosticar isto?

O seu médico pode examinar o seu coiro cabeludo cun dispositivo especial chamado densitómetro. Este densitómetro mide o grosor dos seus folículos pilosos.

Non obstante, se o médico sospeita que esta perda de cabelo non se debe á "calvicie feminina de patrón" senón a outra causa, pode facer cousas como:

• Comprobación de se hai algunha infección na cabeza.
• Tomar unha pequena mostra dun fío de cabelo e enviala a un laboratorio para a súa análise.
• Unha biopsia do coiro cabeludo é un procedemento que consiste en tomar un pequeno anaco de pel do coiro cabeludo para detectar algunha enfermidade da pel.
• Análises de sangue .

Cal é o tratamento para isto?

Hai varios tratamentos para a calvície feminina. Son:

• Medicamentos: Hai medicamentos sen receita, como o minoxidil (Rogaine®), que adoitan ser o primeiro tratamento co que se debe comezar. Ademais, hai medicamentos orais que o médico pode recetar, como a finasterida (Propecia®). O médico tamén pode recomendarlle que use champú de ketoconazol ao 2 % xunto coa finasterida.
• Transplante de cabelo: Trátase de coller pequenos anacos de pel dunha zona ben desenvolvida do corpo (por exemplo, a parte posterior da cabeza) e transplantalos a zonas con pouco ou ningún pelo. É un pouco máis caro e é como unha cirurxía menor.
• Tratamento con plasma rico en plaquetas (PRP): Trátase de extraer parte do teu propio sangue, preparalo dun xeito especial e inxectalo de novo no coiro cabeludo onde tes cabelo fino. Dise que isto estimula o crecemento do cabelo.
• Terapia de luz vermella: consiste en aplicar unha curta lonxitude de onda de luz vermella sobre o coiro cabeludo para promover o crecemento do cabelo.
• Técnicas de peiteado: Algunhas persoas poden ocultar esta condición con peiteados, perrucas ou extensiones de cabelo.

O que funciona para unha persoa pode non funcionar para outra, polo que o teu médico axudarache a atopar o tratamento que mellor che funcione.

Que debería esperar alguén con esta condición?

A calvície feminina de patrón é unha afección tratable. Moitas persoas con esta afección non están contentas coa súa aparencia e non buscan tratamento. Non obstante, se estás interesado, o teu médico pode axudarche a frear a caída do cabelo ou a que volva crecer parte do cabelo que xa perdiches.

Se esta "calvicie feminina de patrón" che está a causar angustia, é dicir, se está a afectar a túa saúde mental, o teu médico pode derivarte a un conselleiro de saúde mental.

Hai xeitos de evitar isto?

Desafortunadamente, non existe ningún xeito probado de previr a calvície feminina. Non obstante, hai algunhas cousas que podes facer para axudar a manter o cabelo san e posiblemente incluso promover o crecemento do cabelo:

• Come máis proteínas: necesitas polo menos entre 40 e 60 gramos de proteínas ao día, especialmente se es vexetariano ou vegano. A dieta mediterránea, rica en froitas, verduras e proteínas, pode axudar a reducir a caída do cabelo.
• Toma vitaminas: Certas vitaminas e minerais, como as vitaminas A , B, C, D, E, o zinc e o ferro, axudan a manter o cabelo, a pel e o tecido muscular sans. Non obstante, consulta sempre un médico antes de comezar calquera novo suplemento vitamínico.
• Atopa xeitos de xestionar o estrés: o estrés pode aumentar a actividade das hormonas andróxenas, o que pode empeorar a calvície feminina.

Cando debería consultar un médico?

Moitas persoas con calvicie feminina non van ao médico. Non obstante, se queres salvar o teu cabelo, o mellor é consultalo en canto notes que se che está caendo o cabelo.

Que preguntas debes facerlle ao médico?

Cando vaias ao médico, é boa idea facer preguntas como estas:

• Teño calvicie feminina ou que outra cousa está a causar a caída do meu cabelo?
• Que medicamentos ou tratamentos se recomendan?
• Cales son os efectos secundarios deses medicamentos e tratamentos?
• Que máis podo facer para evitar unha maior caída do cabelo?
• Debería ir a un dermatólogo ou a un cirurxián plástico?

Cal é a diferenza entre o "efluvio telóxeno" e a "calvicie feminina de patrón"?

O efluvio telóxeno é outro tipo de caída do cabelo. Trátase dunha perda repentina de cabelo nun curto período de tempo. Normalmente ocorre uns meses despois dun período de estrés físico ou mental. Tamén pode ocorrer debido a cambios hormonais repentinos. O efluvio telóxeno adoita ser temporal. Unha vez que o estrés desaparece, o cabelo adoita volver crecer sen tratamento.

Non obstante, a "calvicie feminina de patrón" é algo moito máis grave. A causa exacta aínda se descoñece. Sen medicación nin tratamento, a "calvicie feminina de patrón" é unha condición permanente que causa a caída do cabelo.

Finalmente, cousas para lembrar

A calvície feminina é unha afección común que afecta a moitas mulleres despois da menopausa. Moitas persoas con esta afección simplemente a aceptan como algo que ocorre a medida que envellecen e non van ao médico. Non obstante, pode ter un impacto negativo na túa saúde mental. Polo tanto, se sentes que tes síntomas de calvície feminina, especialmente se che fai sentir estresada, ansiosa ou deprimida, consulta un médico inmediatamente. Agora existen medicamentos e tratamentos que poden deter a calvície feminina e mesmo facer que volvas crecer o cabelo. Entón, o máis importante é non entrar en pánico, obter o consello axeitado e facer o que che funcione.

` Adelgazamento do cabelo, Calvicie feminina, Perda de cabelo, Alopecia androxenética, Perda de cabelo, Tratamento capilar, Calvicie feminina