ඔයාත් දියවැඩියාව (Diabetes Mellitus) එක්ක පොරබදින කෙනෙක්ද? එහෙමනම් ඔයාට දොස්තර මහත්තයා සමහරවිට ග්ලිපිසයිඩ් (Glipizide) කියන පෙති වර්ගය දීලා ඇති. මේක දෙවර්ගයේ දියවැඩියාව (Type 2 Diabetes Mellitus) තියෙන අයට දෙන ප්‍රධාන බෙහෙතක්. ඉතින්, අපි අද කතා කරමු මේ ග්ලිපිසයිඩ් පෙති ගැන, ඒවා ක්‍රියාකරන විදිහ, පාවිච්චි කරද්දී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් වගේම තවත් වැදගත් කරුණු ගොඩක්. හරියටම දැනගෙන මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන එක ඔයාගේ සෞඛ්‍යයට ගොඩක් වැදගත් වෙයි.
HbA1c පරිවර්තකය
HbA1c අගය සාමාන්‍ය රුධිර සීනි මට්ටමට පරිවර්තනය කරන්න
මේ ග්ලිපිසයිඩ් (Glipizide) කියන බෙහෙත මොකක්ද? කොහොමද වැඩ කරන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මේ ග්ලිපිසයිඩ් (Glipizide) කියන බෙහෙත ඔයාගේ ඇඟේ ඉන්සියුලින් (Insulin) මට්ටම වැඩි කරනවා. ඉන්සියුලින් කියන්නේ අපේ ඇඟේ සීනි, ඒ කියන්නේ ග්ලූකෝස් (Glucose) පාලනය කරන වැදගත්ම හෝමෝනයක්. අපි කන කෑම වලින් ලැබෙන සීනි ලේ වලට එකතු වුණාම, ඒ සීනි ප්‍රමාණය පාලනය කරලා, සෛල වලට උරාගන්න උදව් කරන්නේ මේ ඉන්සියුලින් තමයි.
දෙවර්ගයේ දියවැඩියාව (Type 2 Diabetes Mellitus) තියෙනකොට වෙන්නේ එක්කෝ ඇඟේ ප්‍රමාණවත් තරම් ඉන්සියුලින් හැදෙන්නේ නැහැ, නැත්නම් හැදෙන ඉන්සියුලින් හරියට ඇඟට පාවිච්චි කරන්න බැරි වෙනවා. ඉතින්, මේ ග්ලිපිසයිඩ් (Glipizide) බෙහෙතෙන් කරන්නේ අග්න්‍යාශයට (Pancreas) පොඩි තල්ලුවක් දීලා, වැඩිපුර ඉන්සියුලින් නිපදවන්න උදව් කරන එක. මේ බෙහෙතෙන් ඉන්සියුලින් වැඩි වුණාම, ලේ වල තියෙන සීනි ප්‍රමාණය අඩු වෙනවා. ඒ වගේම, ඔයාගේ ඇඟට ඉන්සියුලින් හරියට පාවිච්චි කරන්නත් මේක උදව් කරනවා.
මේ බෙහෙත් අයිති වෙන්නේ සල්ෆොනයිල්යුරියා (Sulfonylureas) කියන බෙහෙත් කාණ්ඩයට. හැබැයි එක දෙයක් හොඳට මතක තියාගන්න ඕන. මේ බෙහෙත විතරක් බීලා දියවැඩියාව පාලනය කරන්න බැහැ. ඒකට අනිවාර්යයෙන්ම හොඳ ආහාර පාලනයක් සහ දිනපතා ව්‍යායාම කියන දේවල් මේ බෙහෙතත් එක්ක එකටම යන්න ඕන. දොස්තර මහත්තයා ඔයාට කියයි කොහොමද කෑම පාලනය කරගන්න ඕන, මොනවද කරන්න ඕන ව්‍යායාම කියලා.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයට කියන්නම ඕන දේවල් මොනවද?
හරි, දැන් බලමු මේ ග්ලිපිසයිඩ් (Glipizide) පෙති පටන් ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයට කියන්නම ඕන දේවල් මොනවද කියලා. මේ දේවල් හංගන්න එපා හොඳද? මොකද, එතකොට තමයි දොස්තර මහත්තයට ඔයාට හරියටම, ආරක්ෂිතව ප්‍රතිකාර කරන්න පුළුවන් වෙන්නේ.
ඔයාට මේ කියන තත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවනම් අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන:
- දියවැඩියාව නිසා ඇතිවෙන දරුණු තත්වයක් වෙන ඩයබිටික් කීටොඇසිඩෝසිස් (Diabetic Ketoacidosis) තියෙනවනම්. මේකෙදි ලේ වල කීටෝන (Ketones) කියන අහිතකර දේවල් එකතු වෙනවා.
- ග්ලූකෝස්-6-ෆොස්ෆේට් ඩිහයිඩ්‍රොජිනේස් ඌනතාවය (Glucose-6-phosphate dehydrogenase deficiency – G6PD deficiency) කියන ජානමය තත්වේ තියෙනවනම්. මේක සමහර බෙහෙත් වර්ග වලට සංවේදීතාවයක් ඇතිකරන්න පුළුවන්.
- හෘද රෝග (Heart disease), ඒ කියන්නේ හදවත් රෝගයක් තියෙනවනම්.
- වකුගඩු රෝග (Kidney disease), ඒ කියන්නේ කිඩ්නි ප්‍රශ්නයක් තියෙනවනම්.
- අක්මා රෝග (Liver disease), ඒ කියන්නේ ලිවර් එකේ ප්‍රශ්නයක් තියෙනවනම්.
- පෝර්ෆයිරියා (Porphyria) කියන දුර්ලභ රෝග තත්වයක් තියෙනවනම්.
- දරුණු ආසාදනයක් (Severe infection) හෝ තුවාලයක් (injury) වෙලා තියෙනවනම්.
- තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ රෝග (Thyroid disease) තියෙනවනම්.
- ග්ලිපිසයිඩ් (Glipizide) වලට, සල්ෆා (Sulfa) බෙහෙත් වලට (සමහර ප්‍රතිජීවක මේ කාණ්ඩයට අයිතියි), වෙනත් බෙහෙත් වර්ග වලට, කෑම වලට, කෑම වලට දාන පාට වර්ග (dyes) වලට, නැත්නම් කල් තබාගන්නා ද්‍රව්‍ය (preservatives) වලට අසාත්මිකතාවක් (allergic reaction) කලින් ඇතිවෙලා තියෙනවනම්.
- ඔයා ගැබිනියක් නම් (Pregnant) හෝ ගැබ් ගන්න උත්සාහ කරන කෙනෙක් නම්.
- ඔයා කිරි දෙන මවක් නම් (Breast-feeding).
මේ දේවල් හරියට කිව්වොත්, දොස්තර මහත්තයට පුළුවන් ඔයාට මේ බෙහෙත සුදුසුද, නැත්නම් වෙනත් විකල්පයක් අවශ්‍යද කියලා තීරණය කරන්න.
සායනික විටමින් සහ පෝෂණ අතිරේක
සායනිකව තහවුරු කරන ලද උසස් තත්ත්වයේ විටමින්, ඛනිජ ලවණ සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පෝෂණ අතිරේක.
වැඩි විස්තර බලන්න →මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
මේ බෙහෙත බොන්න ඕන කටින්. වතුර වීදුරුවක් එක්ක ගිලින්න. වැදගත්ම දේ තමයි, මේක කෑමත් එක්ක බොන්න එපා. කෑමට විනාඩි 30කට කලින් තමයි මේක ගන්න ඕන. එතකොට තමයි බෙහෙත හරියටම ඇඟට උරාගෙන, කෑමෙන් පස්සේ ලේ වලට එකතු වෙන සීනි පාලනය කරන්න උදව් වෙන්නේ.
දොස්තර මහත්තයා කියපු විදිහටම, බෙහෙත් තුන්ඩුවේ තියෙන උපදෙස් පිළිපදින්න. ඔයා දවසට එක පාරක් මේ බෙහෙත ගන්නවනම්, උදේ කෑමට විනාඩි 30කට කලින් ගන්න. දවසට කීප සැරයක් ගන්න කියලා දොස්තර නියම කරලා තියෙනවනම්, ඒ හැම සැරේකම ප්‍රධාන කෑම වේලකට විනාඩි 30කට කලින් ගන්න. හැමදාම එකම වෙලාවට බෙහෙත ගන්න උත්සාහ කරන්න. එතකොට බෙහෙතේ ක්රියාකාරීත්වය ස්ථාවරව පවත්වාගන්න පුළුවන්. දොස්තර කියලා තියෙන ප්‍රමාණයට (dose) වඩා වැඩියෙන් බොන්න එපා.
පොඩි ළමයි සහ වැඩිහිටියන් ගැන
පුංචි ළමයින්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්, ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයත් එක්ක අනිවාර්යයෙන්ම කතා කරන්න ඕන. සමහරවිට විශේෂ සැලකිල්ලක්, මාත්‍රාව ගළපන එකක් අවශ්‍ය වෙන්න පුළුවන්.
ඒ වගේම, වයස අවුරුදු 65ට වැඩි අයට මේ බෙහෙතේ බලපෑම ටිකක් සැරට දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා සමහරවිට එයාලට සාමාන්‍ය කෙනෙක්ට දෙනවට වඩා අඩු මාත්‍රාවක් (smaller dose) තමයි දොස්තර නියම කරන්නේ.
බෙහෙත් වැඩිපුර බීවුණොත් මොකද කරන්නේ?
හිතන්නකෝ ඔයාට මේ බෙහෙත වැඩිපුර බීවුණා කියලා, එහෙම නැත්නම් ඔයාගේ ගෙදර කවුරුහරි කෙනෙක් වැරදිලා මේක බීලා. එහෙම වුණොත් වහාම ජාතික රෝහලේ තියෙන වස විස පාලන මධ්‍යස්ථානයට (Poison Control Center) හරි රජයේ රෝහලක හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයකට හරි කතා කරන්න. එහෙම නැත්නම් ඉක්මනට රෝහලකට යන්න. මේක සෙල්ලමට ගන්න එපා හොඳද? මොකද, ග්ලිපිසයිඩ් (Glipizide) වැඩිපුර ගත්තොත් ලේ වල සීනි භයානක විදිහට අඩුවෙන්න පුළුවන්.
මතක තියාගන්න: මේ බෙහෙත දොස්තර දීලා තියෙන්නේ ඔයාට විතරයි. ඔයාගේ යාළුවෙකුටත් දියවැඩියාව තිබුණත්, එයාට මේක හරියයි කියලා හිතලා දෙන්න එපා. හැම කෙනෙක්ටම හරියන බෙහෙත, මාත්‍රාව වෙනස්.
බෙහෙත් වෙලාව මගඇරුණොත්?
දැන් හිතමු ඔයාට බෙහෙත් වෙලාව මගඇරුණා කියලා. එහෙම වුණොත් මතක් වුණු ගමන්ම ඒ වෙලාවෙ පෙත්ත බීලා දාන්න. හැබැයි ඊළඟ බෙහෙත් වෙලාව කිට්ටු නම්, උදාහරණයක් විදියට පැය කීපයක් ඇතුළත ඊළඟ මාත්‍රාව ගන්න තියෙනවනම්, අතපසු වුණු එක අතෑරලා අනිත් වෙලාවට හරියට පෙත්ත ගන්න. කිසිම වෙලාවක එකපාර පෙති දෙකක්, ඒ කියන්නේ double dose එකක්, බොන්න එපා. එහෙම කළොත් ලේ වල සීනි එකපාරටම ගොඩක් අඩුවෙන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල් (Interactions)
මේ ග්ලිපිසයිඩ් (Glipizide) එක්ක අන්තර්ක්‍රියා (interact) කරන්න පුළුවන්, ඒ කියන්නේ එකිනෙකට බලපෑම් කරන්න පුළුවන් බෙහෙත් වර්ග සහ වෙනත් දේවල් තියෙනවා. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම, විටමින් වර්ග, පාරම්පරික බෙහෙත් (herbs), ෆාමසියෙන් දොස්තරගේ නිර්දේශයක් නැතුව ගන්න බෙහෙත් (non-prescription drugs) ගැන විතරක් නෙවෙයි, ඔයා පාවිච්චි කරන අතිරේක ආහාර (dietary supplements) ගැනත් දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන. ඒ වගේම ඔයා දුම් පානය කරනවනම්, මත්පැන් බොනවනම්, නැත්නම් වෙනත් මත්ද්‍රව්‍ය පාවිච්චි කරනවනම් ඒ ගැනත් අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න. මොකද සමහර දේවල් මේ බෙහෙත එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්, එතකොට බෙහෙතේ ක්රියාකාරීත්වය වෙනස් වෙන්න, නැත්නම් අතුරු ආබාධ වැඩිවෙන්න පුළුවන්.
මෙන්න මේ වගේ බෙහෙත් වර්ග ග්ලිපිසයිඩ් (Glipizide) එක්ක බලපෑම් ඇති කරන්න පුළුවන්:
- බොසෙන්ටාන් (Bosentan)
- ක්ලෝරැම්ෆෙනිකෝල් (Chloramphenicol)
- සිසප්‍රයිඩ් (Cisapride)
- ක්ලැරිතොමයිසින් (Clarithromycin)
- දිලීර හෝ යීස්ට් ආසාදන වලට දෙන බෙහෙත් (Medications for fungal or yeast infections) (උදා: Fluconazole, Miconazole)
- මෙටොක්ලොප්‍රමයිඩ් (Metoclopramide)
- ප්‍රොබෙනෙසිඩ් (Probenecid)
- වෝෆරින් (Warfarin) (ලේ කැටි ගැසීම වළක්වන බෙහෙතක්)
ඒ වගේම, තවත් බෙහෙත් වර්ග ගොඩක් තියෙනවා ලේ වල සීනි මට්ටම වැඩි කරන්න හරි අඩු කරන්න හරි පුළුවන්. ඒවත් මේ ග්ලිපිසයිඩ් එක්ක බලපෑම් ඇති කරන්න පුළුවන්. උදාහරණ කීපයක් කිව්වොත්:
- මත්පැන් අඩංගු පාන වර්ග (Alcohol containing beverages): මත්පැන් නිසා ලේ වල සීනි එකපාරටම අඩුවෙන්න පුළුවන්.
- ඇස්ප්‍රීන් සහ ඇස්ප්‍රීන් වගේ බෙහෙත් (Aspirin and aspirin-like medications)
- ක්‍රෝමියම් (Chromium) (සමහර විට අතිරේකයක් විදියට ගන්නවා)
- ප්‍රවේශන නාශක (ඩයියුරෙටික්) (Diuretics) – ඒ කියන්නේ ඇඟෙන් වතුර පිට කරන බෙහෙත්
- කාන්තා හෝමෝන, උදාහරණ විදියට ඊස්ට්‍රජන් (Estrogens) හෝ ප්‍රොජෙස්ටින් (Progestins) සහ උපත් පාලන පෙති (Birth control pills)
- හෘද රෝග වලට දෙන සමහර බෙහෙත් (Heart medications) (උදා: Beta-blockers)
- අයිසොනියාසිඩ් (Isoniazid) (ක්ෂය රෝගයට දෙන බෙහෙතක්)
- පිරිමි හෝමෝන හෝ ඇනබොලික් ස්ටෙරොයිඩ් (Male hormones or anabolic steroids)
- බර අඩු කරගන්න දෙන බෙහෙත් (Medications for weight loss)
- අසාත්මිකතා, ඇදුම, හෙම්බිරිස්සාව, කැස්ස වගේ දේවල් වලට දෙන බෙහෙත් (Medications for allergies, asthma, cold, or cough) (සමහර ඒවායේ සීනි අඩංගු වෙන්න පුළුවන්)
- මානසික රෝග වලට දෙන බෙහෙත් (Medications for mental problems)
- MAO Inhibitors කියන කාණ්ඩයේ බෙහෙත්, උදාහරණ විදියට නාර්ඩිල් (Nardil), පාර්නේට් (Parnate), මාර්ප්ලාන් (Marplan), එල්ඩෙප්‍රිල් (Eldepryl)
- නියැසින් (Niacin)
- NSAIDs කියන වේදනා නාශක, උදාහරණ විදියට අයිබියුප්‍රොෆෙන් (Ibuprofen) හෝ නැප්‍රොක්සෙන් (Naproxen)
- පෙන්ටමිඩීන් (Pentamidine)
- ෆෙනිටොයින් (Phenytoin)
- ක්විනොලෝන් කාණ්ඩයේ ප්‍රතිජීවක (Quinolone antibiotics) උදාහරණ විදියට සිප්‍රොෆ්ලොක්සැසීන් (Ciprofloxacin), ලිවොෆ්ලොක්සැසීන් (Levofloxacin), ඔෆ්ලොක්සැසීන් (Ofloxacin)
- සමහර පාරම්පරික අතිරේක ආහාර (Some herbal dietary supplements)
- ස්ටෙරොයිඩ් (Steroid) බෙහෙත්, උදාහරණ විදියට ප්‍රෙඩ්නිසොලෝන් (Prednisone) හෝ කෝටිසෝන් (Cortisone)
- තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට දෙන බෙහෙත් (Thyroid medication)
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ එකක් නෙවෙයි, තේරුණාද? ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැමදේම ගැන දොස්තර මහත්තයට කියන එක තමයි වඩාත්ම ආරක්ෂිත සහ හොඳම දේ.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට ඔයාගේ තත්වේ කොහොමද කියලා බලන්න දොස්තර මහත්තයාව නිතරම හම්බවෙන්න ඕන. ඒ කියන්නේ නියමිත සායන දින වලට (clinic days) හරියට යන්න.
- HbA1C පරීක්ෂණය: ඔයාගේ ලේ වල සීනි පාලනය කොහොමද කියලා බලන්න HbA1C (A1C) කියලා පරීක්ෂණයක් කරනවා. මේක සරල ලේ පරීක්ෂණයක්. සාමාන්‍යයෙන් ගිය මාස 2-3 ක කාලයක් තිස්සේ ඔයාගේ සීනි පාලනය වෙලා තියෙන විදිහ මේකෙන් බලාගන්න පුළුවන්. දොස්තර නියම කරන විදිහට, සාමාන්‍යයෙන් මාස 3-6 කට සැරයක් මේ පරීක්ෂණය කරයි.
- ලේ වල සීනි මැනීම: ඔයාගේ ලේ වල සීනි මට්ටම ඔයාම ගෙදරදි බලන හැටි (self-monitoring of blood glucose) ඉගෙන ගන්න එක ගොඩක් වැදගත්. දොස්තර ඔයාට ඒකට ග්ලූකෝමීටරයක් (glucometer) දීලා ඇති. ලේ වල සීනි අඩු වුණාම (Hypoglycemia) සහ වැඩි වුණාම (Hyperglycemia) ඇතිවෙන ලක්ෂණ මොනවද, ඒවා පාලනය කරගන්නේ කොහොමද කියලත් හොඳට දැනගෙන ඉන්න.
- හදිසි අවස්ථාවකට සූදානම් වීම: හදිසියේ ලේ වල සීනි අඩු වුණොත් (Hypoglycemia) කියලා, ඉක්මනට සීනි ටිකක් ලබාගන්න පුළුවන් දෙයක් (උදා: සීනි කැට 2-3ක්, ග්ලූකෝස් පෙති – Glucose tablets, පළතුරු යුෂ ටිකක්) හැමවෙලේම ළඟ තියාගන්න. ඔයාට ලේ වල සීනි අඩුවෙලා වලිප්පුව (seizures) වගේ දරුණු තත්වයක් ආවොත්, සිහිය නැතිවුණොත්, ඒ වෙලාවට කන්න බොන්න දෙන්න ගියොත් හිරවෙන්න පුළුවන් කියලා ඔයාගේ ගෙදර අයව, ළඟින් ඉන්න අයව දැනුවත් කරලා තියන්න. එහෙම වුණොත් වහාම වෛද්‍ය උපකාර ලබාගන්න ඕන.
- දොස්තර මහත්තයට දැනුම් දීම: ඔයාගේ ලේ වල සීනි මට්ටම නිතරම වැඩියි කියලා දැනුනොත් (උදා: නිතර තිබහ, නිතර මුත්‍රා යෑම, ඇඟට පණ නැති ගතිය) දොස්තර මහත්තයට කියන්න. සමහරවිට බෙහෙත් මාත්‍රාව වෙනස් කරන්න වෙයි. ඔයාට උණ, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වගේ අසනීපයක් හැදුනොත්, නැත්නම් වෙනදට වඩා ව්‍යායාම කළොත්, එතකොටත් බෙහෙත් මාත්‍රාව වෙනස් කරන්න ඕනද කියලා දොස්තරගෙන් අහගන්න.
- කෑම වේල් සහ මත්පැන්: කෑම වේල් මගහරින්න එපා. එහෙම කළොත් ලේ වල සීනි අඩුවෙන්න පුළුවන්. මත්පැන් බොන එකෙන් වළකින්න ඕනද කියලා ඔයාගේ දොස්තරගෙන් අහගන්න. ගොඩක් වෙලාවට මත්පැන් නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ. ෆාමසි වලින් ගන්න කැස්සට, හෙම්බිරිස්සාවට දෙන සමහර පැණි වර්ග වල සීනි හෝ මත්පැන් අඩංගු වෙන්න පුළුවන්. ඒවායින් ලේ වල සීනි වලට බලපෑමක් වෙන්න පුළුවන් නිසා, ඒවා ගන්න කලිනුත් දොස්තරගෙන් අහන එක හොඳයි.
- හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා වීම: මේ බෙහෙත නිසා ඔයාගේ සම හිරු එළියට සංවේදී වෙන්න පුළුවන් (photosensitivity). ඒ නිසා දවල් කාලයේ තද අව්වෙන් පරිස්සම් වෙන්න. අව්වේ යන්නම වෙනවනම්, ඇඟ ආවරණය වෙන ඇඳුම් අඳින්න, තොප්පියක් පළඳින්න, හොඳ Sunscreen එකක් (SPF 30 හෝ ඊට වැඩි) පාවිච්චි කරන්න. Sun lamps හරි Tanning beds/booths හරි පාවිච්චි කරන්න එපා.
- වෛද්‍ය හැඳුනුම්පතක්: ඔයාගේ ලෙඩේ ගැන (දියවැඩියාව), ඔයා ගන්න බෙහෙත් ගැන, බෙහෙත් ගන්න වෙලාවල් ගැන විස්තර තියෙන වෛද්‍ය හැඳුනුම්පතක් (Medical ID bracelet or chain) පළඳින්න, නැත්නම් ඒ විස්තර තියෙන කාඩ් එකක් හැමවෙලේම පර්ස් එකේ ළඟ තියාගන්න. හදිසි අවස්ථාවකදී ඒක ගොඩක් වැදගත් වෙන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙතෙන් ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects)
හැම බෙහෙතකම වගේ මේ ග්ලිපිසයිඩ් (Glipizide) වලත් අතුරු ආබාධ (Side effects) ඇතිවෙන්න පුළුවන්. සමහර ඒවා බරපතලයි, වහාම දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන. සමහර ඒවා එච්චර ගණන් ගන්න දෙයක් නෙවෙයි, ටික දවසකින් නැතිවෙලා යනවා.
වහාම දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ:
- අසාත්මිකතා (Allergic reactions): මේක නම් ගොඩක් භයානකයි. හමේ පලු දැමීම (skin rash), තද කැසීම (itching), වද මෙන් ඉදිමීම (hives), මුහුණ, තොල්, දිව, හෝ උගුර ඉදිමීම (swelling of the face, lips, tongue, or throat) වගේ ලක්ෂණ ආවොත් වහාම වෛද්‍ය උපකාර පතන්න. උගුර ඉදිමුනොත් හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- ලේ වල සීනි ඉතා අඩුවීම (Severe Hypoglycemia): වෙව්ලීම හෝ ගැස්සීම (tremors or shaking), අධික කනස්සල්ල (anxiety), අධිකව දහඩිය දැමීම (sweating), හම සීතල වෙලා ඇලෙන සුළු ගතියක් දැනීම (cold or clammy skin), දැඩි ව්‍යාකූල බව (confusion), අධික ඔළුව කැරකැවිල්ල (severe dizziness), හෘද ස්පන්දනය ඉතා වේගවත් වීම (rapid heartbeat), සිහි නැතිවීම, වලිප්පුව. මේ වගේ දෙයක් වුණොත් වහාම රෝහල් ගත කරන්න ඕන.
- හිමොලිටික් ඇනීනියාව (Hemolytic Anemia): මේකෙදි වෙන්නේ ලේ රතු සෛල කැඩීයාම නිසා ඇතිවෙන රක්තහීනතාවයක්. මේකෙදි අසාමාන්‍ය විදියට ඇඟට පණ නැති ගතියක්, දැඩි මහන්සියක් (unusual weakness or fatigue), ඔළුව කැරකැවිල්ලක්, ඔළුවේ කැක්කුමක් (headache), හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක් (trouble breathing), මුත්‍රා තද දුඹුරු පාට වීමක් (dark urine), ඇස් හෝ සම කහ පාට වීමක් (yellowing skin or eyes) වෙන්න පුළුවන්.
සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම තියෙනවනම් දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ:
- පාචනය (Diarrhea)
- ඔළුව කැරකැවිල්ල (Dizziness) (සැර අඩු එකක්)
- බඩේ වාතය පිරීම, බඩ පුරවා දැමීම (Gas)
- ඔක්කාරය, වමනයට එන ගතිය (Nausea)
- සුළු වෙව්ලීමක් (Tremors or shaking) (ලේ වල සීනි අඩුවීමක් එක්ක සම්බන්ධ නැති)
මේ ලැයිස්තුවේ හැම අතුරු ආබාධයක්ම නැතුව ඇති. ඒ නිසා මේවට අමතරව ඔයාට අලුත්, අසාමාන්‍ය දෙයක් දැනුනොත් ඒ ගැනත් දොස්තර මහත්තයත් එක්ක කතා කරන්න බය වෙන්න එපා.
බෙහෙත් තියාගන්න ඕන කොහොමද?
- මේ බෙහෙත ළමයින්ට අහුවෙන්නේ නැති, එයාලට ගන්න බැරි තැනක තියන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ, ඒ කියන්නේ සෙල්සියස් අංශක 30 (ෆැරන්හයිට් අංශක 86) ට වඩා අඩු, වියළි තැනක තියන්න. නාන කාමරේ වගේ තෙතමනය වැඩි තැන් වල තියන්න එපා.
- කල් ඉකුත් වුණු (Expiration date) බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න එපා. ඒවා හරියට අයින් කරලා දාන්න. ෆාමසියෙන් අහගන්න පුළුවන් කොහොමද හරියටම බෙහෙත් අයින් කරන්නේ කියලා.
අවසාන වශයෙන්, මතක තියාගන්න ඕන දේවල් (Take-Home Message)
හරි එහෙමනම්, ග්ලිපිසයිඩ් (Glipizide) කියන මේ දියවැඩියා බෙහෙත ගැන අපි ගොඩක් දේවල් කතා කළා නේද? මේක ටිකක් දිග ලිපියක් වුණත්, ඔයාට වැදගත් තොරතුරු ටිකක් ලැබෙන්න ඇති කියලා මම හිතනවා.
මතක තියාගන්න ඕනම වැදගත්ම දේ තමයි, මේ බෙහෙත දොස්තර මහත්තයා කියන විදිහටම, හරියටම, නියමිත වෙලාවට, නියමිත මාත්‍රාවෙන් පාවිච්චි කරන එක. කෑම පාලනය කරන එක, දිනපතා ව්‍යායාම කරන එකත් මේ බෙහෙත එක්ක අනිවාර්යයෙන්ම කරන්න ඕන දේවල්. ඒවා නැතුව මේ බෙහෙත විතරක් බීලා දියවැඩියාව හොඳට පාලනය කරගන්න අමාරුයි.
ඔයාට මොනවාහරි ප්‍රශ්නයක් ආවොත්, අලුත් ලක්ෂණයක් ආවොත්, මොකක්හරි දෙයක් ගැන සැකයක් තිබුණොත්, බය නැතුව, ලැජ්ජ නැතුව ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයගෙන් අහන්න. එහෙම නැත්නම් ෆාමසිස්ට් මහත්තයගෙන් අහන්න. දියවැඩියාව එක්ක ජීවත් වෙන එක සමහර වෙලාවට අභියෝගයක් වෙන්න පුළුවන්, ඒත් හරියට තමන්ගේ ලෙඩේ ගැන දැනුවත් වෙලා, දොස්තර දෙන උපදෙස් පිළිපැදලා, තමන්ගේ ශරීරය ගැන සැලකිලිමත් වුණොත් නිරෝගී, සතුටු ජීවිතයක් ගත කරන්න ඔයාටත් අනිවාර්යයෙන්ම පුළුවන්!
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.