Peteĩ tapicha orekóva TDAH ( Trastorno de Hiperactividad de Déficit de Atención ), ikatu reheka ótra fórma reñepytyvõ hag̃ua, ndahaʼéiramo umi pohã nde doktór omeʼẽva ndéve. Ikatu peteĩ ne angirũ he’i ndéve, térã rehecha peteĩ mba’e internet-pe, umi suplemento hérava “Aminoácidos” iporãha TDAH- pe ĝuarã . Upéicharõ, mba’épa pe añetegua oĩva ko tembiasakue rapykuéri? ¿Añetehápe piko ko’ãva oipytyvõ umi síntoma TDAH rehegua ?
Ñepyrũrã jahechami, mba épa ko a aminoácido.
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, umi aminoácido haʼe hína umi mbaʼe omopuʼãva umi proteína ñande retépe. Oñeikotevẽháicha ladrillo oñemopuʼã hag̃ua peteĩ óga, oñekotevẽ avei umi proteína oñemopuʼã hag̃ua heta mbaʼe ñande retépe, por ehémplo umi múskulo , pire ha hormona. Oñeikotevẽ aminoácido ojejapo hag̃ua umi proteína.
Oĩ 20ichagua aminoácido ñande rete oikotevẽva. Ko’ãva ikatu oñemboja’o mbohapy aty guasúpe.
| Aminoácido tipo rehegua | Ñemyesakã isencillova |
|---|---|
| Aminoácidos Esenciales rehegua | Ñande rete ndaikatúi ojapo ko'ã 9 tipo. Upévare jahupytyva’erã umi tembi’u ja’úvagui. (Techapyrã: Histidina, Leucina, Lisina, Triptófano) |
| Aminoácidos ndaha’éiva esencial | Ko'ã 11 tipo ikatu ojapo ñande rete voi. Upévare natekotevẽi ojehupyty tembi’úgui. (Techapyrã: Alanina, Glicina, Serina, Tirosina) |
| Aminoácidos Condicionales rehegua | Normalmente, ñande rete ikatu ojapo ko’ãva. Péro umi situasión espesiálpe por ehémplo mbaʼasy térã estrés, ikatu ñaikotevẽ hesekuéra además. (Techapyrã: Arginina, Glutamina) |
Oĩ koʼã aminoácido iñimportantetereíva ñane apytuʼũ ombaʼapo hag̃ua. Por ehémplo, pe aminoácido fenilalanina iñimportanteterei ojejapo hag̃ua umi químico cerebral dopamina ha norepinefrina , okontroláva umi mbaʼe haʼetéva ñane atención ha vyʼa. Triptófano ojepuru avei ojejapo hagua serotonina, ocontroláva ñande estado de ánimo. Mba'érepa umi tapicha orekóva TDAH oñe'ê oikóvo aminoácido rehe ha'e ojejuhúgui oîha cierto cambio ko sistema dopamina-pe.
¿Añetehápe piko ñaikotevẽ umi suplemento de aminoácidos?
En general, nahániri. Reʼúramo peteĩ dieta equilibrada, fásilmente ikatu rehupyty umi aminoácido reikotevẽva. Koʼýte oĩ hetaiterei umi tembiʼu orekóvape proteína.
- Tembi’u oguerekóva opa umi 9 aminoácido esencial (proteína completa): so’o, pira, ryguasu, huevo , kamby ha kamby, soja, kinuwa.
- Tembi’u oguerekóva algunos aminoácidos esencial: Nueces, semilla, legumbre ha’eháicha juky, garbanzo, mandyju ha ambue grano .
Ndere’úiramo so’o térã pira, ikatu rehupyty umi aminoácido oñeikotevẽva re’úramo opaichagua proteína ka’avo rehegua (e.g., juky, mandyju ha garbanzo). Upévare, jepive natekotevẽi ojegasta pláta extra umi suplemento rehe.
¿Añetehápe piko oĩ joaju TDAH ha umi aminoácido apytépe?
Péva ha’e pe porandu iñimportantevéva. Umi sientífiko ojapo investigasión ko mbaʼére, péro umi mbaʼe ojehupytýva ikomplikadoʼimi.
Pe iñimportánteva ha’e ndaiporiha estudio ohechaukáva concluyentemente umi tapicha orekóva TDAH orekoha deficiencia de aminoácidos, ha katu oĩ algunas pistas.
- Mba’épa ohechauka umi prueba:
- Oĩ estudio (ko’ýte mitãnguérape) ohechaukáva umi tapicha orekóva TDAH ikatuha oreko cambio pe aminoácido triptófano omýiháicha iñakã rupive. Péva ikatu ogueru niveles menor de serotonina, pero péva ha'e gueteri peteî hipótesis-nte.
- Ambue estudio ojeporúva umi adulto-pe ohechauka umi nivel de aminoácidos glutamato ha glutamina umi tapicha orekóva TDAH apytu'ũme sa'ive umi tapicha normal-gui.
- Péro ambue pruéva ndojuhúi mbaʼeveichagua diferénsia tuichaitereíva umi aminoácido oĩva tuguýpe.
Ñamombe’u porãsérõ, oĩ peteĩ posibilidad michĩva ikatuha oĩ peteĩ conexión TDAH ha umi aminoácido apytépe. Ha katu pe ciencia ndoikuaái gueteri 100% mba’épa ha’e térã mba’épa omoheñói.
Upéicharõ, ¿oipytyvõpa umi suplemento de aminoácidos TDAH-pe?
Pe mbohovái mbykymi ko mba'épe ha'e ndaiporiha gueteri evidencia científica imbaretéva upéva rehegua .
Eñeimahinamína, ne amígo omondo ndéve peteĩ artíkulo Internétpe heʼíva: “Emañamína, ko suplemento ikatu omonguera TDAH”. Péro jaguerovia mboyve koʼãichagua mbaʼe, jaikuaavaʼerã pe añetegua sientífiko.
- Umi mba’e ojehupytýva umi prueba-gui:
- Peteĩ estudio michĩva ojejapóva ymaite guive, oñeme’ẽ tirosina ha triptófano, ha katu ndaipóri diferencia significativa umi síntoma TDAH-pe.
- Oiméne rehendu peteĩ estudio 2011-pe guare ohechaukáva 70% umi tapicha ho’úva aminoácido omoporãveha umi síntoma. Péro pe iñimportantevéva haʼe hína upe rire ojejuhu ko estúdio orekoha defékto ha ojeretira pe komunida científica-gui. Upévare umi resultado orekóva ningo ndojejeroviapái mbaʼeveichavérõ.
- Ambue estudio ohechauka pe aminoácido tirosina omoporãve’imiha pe memoria de trabajo, ha katu ndaha’éi ojedirigíva específicamente umi tapicha orekóva TDAH-pe.
Ikatu pe problema ndaha’éi umi nivel de aminoácidos ñande retepýpe, ha katu ojeporuháicha (oñembohasa) apytu’ũ ryepýpe. Upéicharõ, ikatu naipytyvõi ojeʼúramo umi suplemento adicional.
Peteĩ ñe’ẽ paha umi suplemento rehegua
Heta vése umi suplemento aminoácido rehegua ndojapói mbaʼeve ivaíva ojeʼúramo pe dosis hekopete. Péro ikatu oreko hikuái riesgo.
Pe iñimportantevéva ha’e akóinte reñe’ẽ nde pohanohára ndive reiporu mboyve oimeraẽ suplemento péichagua. Nde pohanohára oikuaa mba’éichapa nde reko ha ikatu ome’ẽ ndéve umi consejo iporãvéva.
Ambue mba'e ñanemandu'ava'erã ha'e ko'ã suplemento ndaha'éi estrictamente regulado umi pohã receta-icha. Péva he'ise ndaipóriha garantía 100% calidad ni seguridad orekóva hikuái. Peteĩ empresa térã clínica oprometéramo tuicha promesa ha’eháicha “péva omongueráta nde TDAH”, iñimportante repensa mokõi jey pe producto ha hesekuéra.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- TDAH ha’e peteĩ mba’asy ikomplikado. Umi tratamiento iporãvéva ha ojehechaukavéva ojeguerekóva ko’áĝa ha’e umi pohã ha terapia conductual orecomendava’ekue nde pohanohára.
- Umi aminoácido ningo iñimportanteterei ñande retépe g̃uarã. HakatuPeteĩ dieta equilibrada omeʼẽ jepi ñandéve pe kantida ñaikotevẽva.
- Jepémo oĩ algunas insinuaciones ikatuha oĩ peteĩ vínculo TDAH ha aminoácidos apytépe, ne’ĩra gueteri ojehechauka definitivamente.
- Ko’áĝa ndaipóri evidencia científica mbarete ohechaukáva oje’úramo umi suplemento aminoácido omboguejyha umi síntoma TDAH rehegua.
- Oiméramo repensa reñepyrũtaha oimeraẽ suplemento, katuete reporandu raẽ vaʼerã nde doktórpe. Eñangareko umi solución ha’etévaicha "mágico" rehechava’ekue en línea-pe.
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Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
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