Ikatu reherida nde jyva rehuga aja deporte, térã nde doktór heʼi ndéve reipuru hag̃ua peteĩ mbaʼe ojoguáva peteĩ apyka nde jyva ári hasýgui artritis . Pévape ja’e ‘rondón apyka’. Ikatu rehecha umi atléta ha umi ijedámava oipuruha koʼãichagua apyka. Upéicharõ, mbaʼépa peteĩ apyka de rodilla? Mbaʼérepa jaipuru? ¿Añetehápe piko omeʼẽ alivio? Ñañe'êmi ko árape detalladamente opa ko'ã mba'ére.
Mba’épa añetehápe peteĩ apyka rondón rehegua.
Ñamombe’u porãsérõ, peteĩ Knee Brace ha’e peteĩ aparato médico ojeporúva oñeestabiliza, oipytyvõ ha oñeñangareko haĝua nde rodilla articulación rehe. Jaʼe porãsérõ g̃uarã, haʼe peteĩ soporte oñemoĩva ñande jyva ári. Umi doktór heʼi koʼã mbaʼe oñeñangareko ha oñemantene hag̃ua pe rodilla oĩ porãme okuera peve peteĩ lesión térã ojeopera rire pe rodilla. Ojejapo jepi plástico , metal ha peteĩ mbaʼe oñembojoajúvagui, por ehémplo umi cojín. Avei oreko hikuái umi korréa ojokóva nde py rehe.
Péva rembiapo principal ha'e ani haguã pe rodilla ojedobla natekotevẽi ha ojere sapy'a dirección vai gotyo. Ambue ñe’ẽme, ome’ẽ nde rodilla-pe mbarete ha estabilidad extra . Pe cantidad de apoyo ome’ẽva iñambuéta odependévo pe tipo de apyka rodilla reikotevẽvare.
Mbaʼe situasiónpepa ojepuru peteĩ apyka de rodilla.
Umi pohanohára he’i ojeporu haĝua peteĩ apyka rondón rehegua opaichagua mba’ére. Jahechamína mbaʼépa haʼekuéra.
| Condición/desorden rehegua | Peteĩ explicación simple |
|---|---|
| Rodilla esguince ha lesión ligamento rehegua | Soporte de rodilla ramo oñembyaíramo umi ligamento rodilla rehegua deporte aja térã accidente-pe. |
| Síndrome de dolor patelofemoral (PFPS) rehegua . | Hasy ñande jyva jerére, ko’ýte ojehechavéva umi oñanihápe, ojekuaa avei ‘Runner’s Knee’ ramo. |
| Inestabilidad patelar rehegua | Ojeguereko hagua pe rodilla jyva estable umi káso oñeñanduhápe omýiha fácilmente. |
| Apañuãi tendón rehegua (Tendinitis Patellar) . | Hinchazón térã inflamación umi tendones músculos ha tendones ojoajúva rodilla rehe. |
| Artritis de rodilla rehegua | Ojejoko hagua mba’asy ha hinchazón oúva desgaste ha desgaste umi articulación rodilla rehegua ituja rupi térã ambue mba’ére. |
| Ambue mba’asy tesãi rehegua | Pe rodilla ikangy jave umi condición rupive ha’éva ciertas enfermedades nerviosas (neuropatía periférica) térã mba’asy ojapova’ekue umi articulación iflexibleiterei (síndrome de Ehlers-Danlos). |
Avei, sapyʼánte umi doktór heʼi ojepuru hag̃ua peteĩ apyka de rodilla peteĩ medida preventiva ramo ani hag̃ua ojeherida oñehaʼã aja deporte.
Mba’eichagua apyka’i rodilla rehegua oî.
Oĩ hetaichagua apyka rondón rehegua. Nde pohanohára oiporavóta pe tipo okonvenivéva ndéve, ojesarekóva ne remikotevẽre.
| Tipo de corchete rehegua | Ñemombe’u ha jeporu |
|---|---|
| Descargador Rodilla Apytu’ũ rehegua | Koʼãva ombaʼapo omboguejývo pe kárga oĩva peteĩ ládo pe jyva ári ha orreparti upe kárga umi párte imbaretevévape ñande py rehe. Ko’ãichagua oñembohekove umi tapicha orekóva artritis de rodilla-pe. |
| Apytu’ũ Rodilla Patelofemoral rehegua | Ko'ãva ojejapo específicamente oñangareko ha oestabiliza haguã rodilla (patella) ha rodilla renonde. |
| Inmovilizador de Rodilla rehegua Apytu’ũ | Ko'ãva ha'e peteî tipo de corchete ha'e peteî mba'e ijyvytu'imi ha imbaretéva. Ojepuru ani hagua omýi mba'eveichavérõ pe rodilla pe proceso de curación aja ojeopera rire. |
| Apytu’ũ Rodilla Funcional rehegua | Koʼãva oheja pe jyva omýi peteĩ kantida, péro ani hag̃ua ojedobla mombyry térã ótro ládo ivaívape. Ko’ãichagua ojepuruve ojevy jave actividad-pe peteĩ lesión rodilla rire. |
| Apytu’ũ Profiláctico rehegua | Ko'ãva oiporu umi atleta ani haguã ojekutu. Ko'ýte ojeguerohory hikuái umi oha'ãva deporte de contacto ha'eháicha rugby ha fútbol. Péro katuete reñeʼẽvaʼerã doktór ndive reiporu mboyve peteĩva koʼãva. |
| Mangas de Rodilla rehegua | Koʼãva ndahaʼéi añetehápe peteĩ tipo de corchete pe ñañeʼẽ haguéicha yvateve. Ha’ekuéra ha’e peteĩ cubierta ojejapóva tela elástica-gui ome’ẽva algún compresión pe rodilla-pe ha ome’ẽva alivio pe articulación-pe. Heta tapicha oipuru ko’ãva hasy’imi haguã. |
Pe iñimportantevéva haʼe hína ne doktór odesidi vaʼerã reikotevẽpa peteĩ apyka de rodilla, ha oiméramo upéicha, mbaʼeichagua. Ani rejogua peteĩnte farmacia-pe.
Mba'éichapa ojeporu hekopete peteĩ apyka rondón rehegua.
La mayoría umi apyka rodilla rehegua oguereko correa elástica térã correa Velcro® oaseguráva ipy rehe.
- Ojepyso va’erã, ha katu ani ojejokoiterei: Pe apyka ojepyso va’erã ñande jyva ári. Péro ndahaʼéi vaʼerã ojejokoiterei ha oikytĩ pe tuguy osyryha ñande py gotyo. Ndohasái va’erã mba’eveichavérõ.
- Ñepyrũrã oñeñandu iñextraño: Umi primera vez reiporúramo, ikatu oñeñandu iñextraño’imi. Ikatu oñeñandu ojeforsaha nde jyva peteĩ hendápe. Péro upéva ningo normal. Péro pe mbaʼasy ojupíramo, upéva ndahaʼéi peteĩ señál iporãva.
- Ejagarra konsého:Eipuru mboyve peteĩ apyka pyahu, eporandu nde doktór térã fisioterapeuta- pe mbaʼéichapa ikatu remoĩ porã, eipeʼa ha eguata hendive.
Mba’épa umi mba’e porã ha riesgo ojeporúramo ko mba’e.
Mba'eporã
Pe beneficio principal ojeporúvo peteĩ apyka rodilla ha’e pe pytyvõ ome’ẽva rodilla articulación-pe ha alivio síntoma ha’eháicha hasy ha hinchazón. Avei oipytyvô okuera hagua seguridad reheve petet lesión rire ha ani hagua ojeherida tenonderãme. Heta vése koʼãva ikatu oñemoĩ, ojepeʼa ha oñemboty hendaitépe fásilmente. Péva tuicha conveniencia oî jave lesión ha hinchazón.
Riesgo-kuéra rehegua
Ndaipóri riesgo tuicháva ojeporúramo peteĩ apyka de rodilla. Péro sapyʼánte ikatu oiko koʼã mbaʼe:
- Ipire ñemongu’e : Oĩ tapicha ikatúva oguereko alergia ipire rehegua ojeporúramo tapiaite.
- Heridas de presión: Umi heridas de la piel ikatu oiko ojepresiona meme rupi peteĩ área-pe.
- Compresión nerviosa : Ojeporu hatãtereíramo, ikatu oñecomprimi nervio ha ikatu oiko ipy’a ñemongu’e.
Ñanemanduʼákena naentéroi umi mbaʼasy ha lesión okuerátava jaipurúramo peteĩ apyka ñande rodilla rehegua. Upévare eñeʼẽ ne doktór ndive mbaʼépa ikatu rehaʼarõ ha tekotevẽpa rejapo ótro tratamiénto.
¿Arakaʼépa jahecha pyaʼe vaʼerã doktórpe?
Oiméramo reñandu oimeraẽva umi mba’asy oĩva ko’ápe reiporúvo peteĩ apyka rondón rehegua, pya’e reho pohanohárape.
- Oĩramo hasyetereíva .
- Pe hinchazón ivaive ramo.
- Pe rondóna térã ipy oñemoambuéramo icolor (ojere hovy, púrpura).
- Oiko ramo adormecimiento térã pérdida de sensación .
- Ndaikatúiramo remomýi nde jyva térã nde py.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe rodilla ha'e peteĩ aparato médico ome'ẽva pytyvõ ha protección rodilla-pe. Ani reiporu péva pohanohára he’i’ỹre.
- Tuicha mba’e reiporavo pe tipo de apyka rodilla okonvenivéva nde condición térã lesión-pe. Nde doktór nepytyvõta redesidi hag̃ua upéva.
- Ojeporu jave pe apyka oike porã vaʼerã, péro ndahaʼéi ojejoko porãitereíva hasy térã ojoko hag̃ua tuguy osyry.
- Oiméramo reñandu mba’eveichagua mba’e’apo’ỹ ha’éva pire ñemongu’e, pytã, ñembopy’aju térã hasyve remonde aja, pya’e eipe’a ha emombe’u nde pohanohárape.
- Ñanemanduʼákena peteĩ apyka ñande rodilla ndahaʼeiha peteĩ sustituto jahecha hag̃ua doktórpe. Umi resultado iporãvéva ojehupyty ojeporúramo oñembojoajúvo atención médica hekopete ha ejercicio terapia física rehe.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment