Yaya lafiyar huhunka take? Bari mu koyi game da gwajin Spirometry ta hanya mai sauƙi!

Numfashi yana da matuƙar muhimmanci a gare mu, ko ba haka ba? Kamar injin jikinmu ne. Amma wani lokacin, tsarin numfashinmu, musamman huhu, ba zai iya samun matsala ba. Sannan likitocinmu suna son sanin ainihin yanayin da waɗannan huhun suke ciki da kuma yadda suke aiki. A lokacin ne wannan gwaji na musamman da ake kira spirometry zai iya taimaka mana. Idan ka ji wannan suna, yana iya zama kamar babban abu, amma yana da sauƙi sosai.

Menene spirometry? Shin yana da wahala haka?

A taƙaice dai, gwajin numfashi mai sauƙi ne wanda ke auna aikin huhu. Ya fi mayar da hankali kan yawan iskar da za ka iya sha da numfashi ɗaya, yawan iskar da za ka iya fitar da ita, da kuma saurin fitar da ita .

Ka yi tunanin kamar ka hura kyandir a kan kek ɗin ranar haihuwarka. Babu wani ciwo ko rashin jin daɗi. Ƙaramin injin da aka yi amfani da shi don yin wannan gwajin ana kiransa spirometer . Ba ya saka komai a jikinka, don haka babu buƙatar damuwa.

Me yasa ake yin wannan gwajin spirometry? Wanene yake da muhimmanci a yi?

Yanzu za ku iya yin mamaki, "Me yasa nake buƙatar wannan gwajin ?" Sau da yawa ana yin Spirometry saboda dalilai da yawa:

• Gano cututtukan huhu: Shin kana yawan tari? Shin kana jin ƙarancin numfashi? Shin kana da sautin numfashi a ƙirjinka? Ko kuwa ƙirjinka yana jin ɗan matsewa? Idan kana da waɗannan alamun, wannan gwajin zai iya taimakawa wajen gano musabbabin. Musamman:
• Asma : Wannan cuta ce da mutane da yawa suka saba da ita. A cikin wannan, hanyoyin iska suna raguwa.
• COPD ( Cutar toshewar huhu ta yau da kullun ): Wannan wani suna ne na dogon lokaci. A taƙaice dai, wannan kuma cuta ce ta dogon lokaci wadda ke kawo cikas ga kwararar iska zuwa da fita daga huhu. Ya fi yawa a cikin mutanen da ke shan taba .
• Ciwon Fibrosis na Hanta: Wannan cuta ce ta kwayoyin halitta da ke shafar huhu da sauran sassan jiki.
• Ciwon Fuska: Wannan yanayi ne da kyallen huhu ke kauri a hankali yana tauri. Huhu ba ya kumbura yadda ya kamata.

• Kula da yanayin cutar huhu da ke akwai: Idan kana da cutar huhu, ana yin wannan gwajin ne domin a ga ko maganin da kake sha yana aiki yadda ya kamata, kuma ko cutar ta inganta ko ta tsananta.

• Duba aikin huhu kafin tiyata: Wannan yana da mahimmanci kafin wasu manyan tiyata, musamman idan kai mai shan taba ne ko kuma kana da alamun da suka shafi huhu, don ganin yadda huhunka zai jure wa maganin sa barci.

• Gano cututtukan huhu da suka shafi aiki: Ana kuma amfani da wannan gwajin don tantance ko akwai haɗarin lalacewar huhu sakamakon ƙura da sinadarai da ake samu a wasu wuraren aiki.

Ka yi tunanin, abokinka, a ce Chamal. Chamal zai yi ta shaƙa idan ya hau matakala ko ya gudu ya hau bas. Da ya sami likita, sai ya nemi Chamal ya yi gwajin spirometry. Haka aka gano yana da asma. Yanzu, Chamal yana shan maganinsa yadda ya kamata kuma ba shi da matsala.

Ta yaya ake yin wannan gwajin spirometry? Shin babban abu ne?

To, yanzu bari mu ga yadda ake yin wannan gwajin. Yana da sauƙi sosai, babu abin tsoro.

1. Shiri: Za a zaunar da kai cikin kwanciyar hankali a kan kujera.

2. Maƙallin hanci: Ana sanya ƙaramin maƙalli a hancinka. Ana yin hakan ne ta yadda idan ka yi numfashi, za ka yi numfashi ta bakinka kawai, ba ta hancinka ba. Ta haka za ka iya samun ma'auni daidai.

3. Bakin Baki: Na gaba, za a umarce ka da ka riƙe bakin bututun da aka tsaftace wanda aka haɗa da na'urar auna numfashi (spirometer) a bakinka sosai. Kana buƙatar rufe shi da kyau da lebe biyu don kada iska ta fita.

4. Tsarin numfashi:

• Da farko, a shaƙa numfashi sau da yawa.
• Sannan, ana roƙonsu su yi numfashi mai zurfi a ciki , har sai huhun biyu sun cika da iska.
• Na gaba, kana buƙatar busar da duk wannan iskar da sauri da ƙarfi gwargwadon iyawarka. Kamar busar da kyandir, amma ya ɗan yi ƙarfi, kuma na tsawon lokacin da za ka iya (aƙalla daƙiƙa 6).

5. Ƙarfafawa: Mai fasaha wanda ke yin gwajin zai ƙarfafa ka ta hanyar faɗin abubuwa kamar "Ƙari! Ƙari! Numfashi! Kyau! Kyau!" Sun san cewa suna son ka yi iya ƙoƙarinka.

6. Maimaitawa: Yawanci, ana yin wannan aƙalla sau uku don samun sakamako mafi daidaito.

Wani lokaci, bayan wannan gwajin, ana ba ku ɗan gajeren maganin bronchodilator (yawanci na'urar numfashi) sannan a maimaita gwajin bayan mintuna 15-20. Wannan don ganin ko numfashinku ya inganta bayan shan maganin. Wannan yana da mahimmanci musamman don gano cututtuka kamar asma.

Za ka iya jin ɗan gajiya a lokacin wannan gwajin, domin dole ne ka fitar da iska gwargwadon iyawa. Amma babu wani ciwo ko kaɗan.

Akwai wasu abubuwa da muke buƙatar shiryawa kafin gwajin?

Eh, domin samun sakamako mai kyau daga gwajin, akwai wasu abubuwa da ya kamata a yi taka tsantsan a kai.

• Magani: Ka gaya wa likitanka game da duk magungunan da kake sha a gaba, musamman magungunan da ake amfani da su don cututtukan huhu. Ana iya tambayarka ka daina amfani da wasu magungunan da ake sha awanni kaɗan kafin gwajin.
• Shan taba: A guji shan taba na akalla awa daya kafin gwajin. Ya fi kyau a guji shan taba na akalla awanni 24 idan zai yiwu.
• Barasa: Kada a sha barasa a ranar gwajin.
• Abinci: A guji cin abinci mai yawa kamar sa'o'i biyu kafin gwajin. Babu laifi a ci abinci mai sauƙi.
• Caffeine: Ya fi kyau a rage shan abubuwan sha masu dauke da sinadarin caffein kamar shayi da kofi awanni kadan kafin gwajin.
• Tufafi: Sanya tufafi marasa motsi, masu numfashi . A guji sanya tufafi masu matse jiki.
• Motsa Jiki: A guji motsa jiki mai ƙarfi na kimanin mintuna 30 kafin a fara gwajin.

Idan ka kula da waɗannan abubuwa, za ka iya samun sakamako mafi daidaito.

Me sakamakon wannan gwajin ya ce?

Kada ku damu idan sakamakon gwajin ya yi kama da na kimiyya. Likitan ku zai yi muku bayani dalla-dalla. Akwai wasu manyan ma'auni da za a ɗauka:

• FVC (Ƙarfin Mahimmanci): Wannan shine jimlar iskar da za ku iya fitar da ita da ƙarfi bayan yin numfashi mai zurfi. A taƙaice dai, ita ce matsakaicin iskar da huhunku zai iya ɗauka .
• FEV1 (Ƙarar Ƙarfin Fitar da Iska a cikin Daƙiƙa 1): Wannan shine adadin iskar da za a iya fitar da ita a cikin daƙiƙa ta farko lokacin da aka fitar da ita da ƙarfi. Wannan yana nuna yadda ake fitar da iska cikin sauri daga huhu.
• Rabon FEV1/FVC: Rabon dabi'u biyu da aka ambata a sama shima yana da matukar muhimmanci.

Ana kwatanta waɗannan dabi'u da dabi'un da aka saba da su don shekarunka, tsayinka, jinsinka, da kuma launin fatarka.

• Tsarin toshewa: Idan FEV1 ɗinka ya yi ƙasa da FVC ɗinka, kuma rabon FEV1/FVC ɗinka ya yi ƙasa, hakan yana nufin akwai wasu toshewa (misali, ƙunci) a cikin hanyoyin numfashinka. Ana iya ganin hakan a cikin yanayi kamar asma da COPD.
• Tsarin da ya takaita: Idan FVC ɗinka ya yi ƙasa, amma rabon FEV1/FVC ɗinka ya yi daidai ko sama da haka, yana nufin cewa huhunka ba zai iya hura iska yadda ya kamata ba (huhu ba sa hura iska yadda ya kamata). Ana iya ganin hakan a cikin yanayi kamar Fulmonary Fibrosis.

Abu mafi mahimmanci shine, kada ku yi ƙoƙarin fassara waɗannan sakamakon da kanku. Likitan ku zai kwatanta waɗannan sakamakon spirometry da alamun ku da sauran rahotannin gwaji kuma ya yi musu bayani ta hanyar da za ku iya fahimta.

Akwai wata illa ga wannan? Shin yana da ɗan wahala?

Spirometry gabaɗaya gwaji ne mai aminci . Matsaloli masu tsanani ba kasafai ake samun su ba. Duk da haka, saboda gwajin yana buƙatar ka fitar da numfashi da ƙarfi, akwai wasu ƙananan rashin jin daɗi:

• Za ka iya jin jiri ko kuma kasala . Wannan zai tafi da kansa bayan wani lokaci.
• Bayan gwajin, za ka iya jin ƙaruwar numfashi ko kuma jin ɗan haske na ɗan lokaci .
• Wasu mutane na iya samun tari .
• Za ka iya jin ɗan gajiya .

Ba kasafai ake samun wasu mutane da ke fuskantar takurawar hanyoyin iska a cikin huhu ba ( bronchospasm ), musamman a cikin mutanen da ke fama da asma mai tsanani. Duk da haka, saboda ana yin gwajin ne a ƙarƙashin kulawar likita, idan hakan ta faru, ana iya magance ta da sauri.

Ya kamata ka gaya wa likitanka idan kwanan nan ka yi ciwon zuciya, tiyatar ido, tiyatar ƙirji ko ciki, bugun zuciya a cikin kwakwalwa, ko tarin fuka mai aiki (TB ). Wannan gwajin ba zai dace ba a irin waɗannan yanayi, ko kuma yana iya buƙatar yin shi da kulawa ta musamman.

Me zai faru bayan gwajin?

Bayan gwajin ya ƙare, za ku iya ci gaba da ayyukanku na yau da kullun. Idan kun yi amfani da na'urar bronchodilator da yawa, za ku iya jin ɗan girgiza a hannunku ko kuma ɗan sauri a cikin zuciyarku na ɗan lokaci. Wannan zai shuɗe cikin ɗan gajeren lokaci.

Bayan haka, likitanka zai tattauna sakamakon gwajin da kai. Za su yi maka bayani game da ma'anar sakamakon da kuma matakan da kake buƙatar ɗauka a gaba (kamar ƙarin gwaji, fara magani, ko canza maganin da kake amfani da shi a yanzu).

To, menene muhimman abubuwan da ya kamata mu tuna?

To, bari mu taƙaita muhimman abubuwan da za a tuna daga abin da muka tattauna:

• Spirometry gwaji ne mai sauƙi, ba tare da ciwo ba don tantance lafiyar huhu.
• Wannan babban taimako ne wajen gano cututtuka na huhu kamar asma da COPD.
• Yin jarrabawar kamar hura kyandir ne a ranar haihuwa , ba shi da wahala sosai. Amma dole ne ka yi ƙoƙari sosai.
• A bi umarnin likita a hankali kafin a yi gwajin (game da abinci, abin sha, da magunguna).
• Kada ka ji tsoron sakamakon ko ka yanke shawara kai kaɗai . Ka tattauna komai da likitanka kuma ka nemi shawararsa.

Don haka, idan kana da wata matsala ta huhu kuma likita ya ba da shawarar a yi maka gwajin spirometry, babu buƙatar jin tsoro. Wannan muhimmin mataki ne don tabbatar da lafiyar huhunka. Sa'a!

gwajin numfashi, gwajin numfashi, gwajin numfashi, asma, COPD, aikin huhu, cututtukan numfashi