Yana iya ɗaukar lokaci kafin ka fahimci labarin bayan ka ga likitanka ka koma gida: Kana da ciwon suga , kuma yanzu kana buƙatar sarrafa matakan sukari na jininka. Yayin da kake daidaitawa da wannan sabon salon rayuwa, bari mu duba kayan aiki da sauran abubuwan da za su iya taimaka maka wajen sarrafa yanayinka da kuma hana rikitarwa a nan gaba. Duk waɗannan suna taka rawa daban-daban wajen kula da ciwon suga .
Insulin da hanyoyin gudanarwarsa
Likitanka zai iya ba da shawarar ka sha insulin don daidaita yawan sukarin da ke cikin jininka. A taƙaice dai, insulin wani sinadari ne da wata gabar jiki ke samarwa da ake kira pancreas. Yana taimakawa wajen amfani da sukarin da ke cikin abincin da muke ci don makamashi ko adana shi.
Idan kana da ciwon suga na nau'in 1 , pancreas ɗinka ya daina samar da insulin gaba ɗaya. Amma idan kana da ciwon suga na nau'in 2, pancreas ɗinka har yanzu yana samar da insulin, amma jikinka ba ya amfani da shi yadda ya kamata.
Dangane da yanayin lafiyarka, likitanka zai iya rubuta maka nau'ikan insulin daban-daban. Wasu suna aiki da sauri, yayin da wasu kuma suna aiki a hankali kuma suna kasancewa a cikin jini na tsawon lokaci.
Yawanci, kuna iya buƙatar allurar insulin daga sau ɗaya zuwa huɗu a rana. Likitan ku zai tantance wannan. Akwai hanyoyi da yawa don yin hakan:
- Sirinji: Ana iya amfani da sirinji don ɗaukar allurar insulin daidai daga kwalba sannan a yi masa allura.
- Alƙalami na Insulin: Wannan yana da sauƙin amfani. Wasu alƙalami suna zuwa da insulin kafin a cika su, yayin da wasu kuma suna buƙatar mu saka harsashi.
Menene famfon Insulin?
Wani lokaci, maimakon yin allura sau da yawa a rana, likitanka zai iya ba da shawarar ka yi amfani da famfon insulin. Wannan yana isar da insulin ga jikinka a hankali a duk tsawon yini. Har yanzu kana buƙatar duba sukarin jininka, amma wasu mutane suna ganin yana taimakawa wajen daidaita matakan sukarin jininsu.
Wannan famfo ƙarami ne ƙwarai. Za ka iya ajiye shi cikin sauƙi a kan madauri, a cikin safa, ko kuma a cikin rigarka. An haɗa shi da siririn bututu da ake kira "catheter". Ana sanya wannan bututun a ƙarƙashin fatar jikinka da taimakon allura.
Wannan famfon yana fitar da insulin a ƙananan allurai a duk tsawon yini, kamar yadda aka tsara shi bisa ga buƙatunku. Haka kuma, lokacin da kuka ci abinci, kuna iya danna maɓallin famfon don samun ƙarin allurar insulin da ake buƙata don ƙona carbohydrates a cikin wannan abincin.
Ma'aunin Sukari na Jini
Mita na glucose na jini (ko glucometer) ƙaramin na'urar lantarki ce da ake amfani da ita don duba ko matakin sukarin jininka ya yi yawa ko ƙasa sosai.
Yadda ake amfani da wannan abu ne mai sauƙi:
1. Da farko, a soka yatsanka da ƙaramin allura mai suna "Lancet" sannan a tattara ƙaramin digo na jini.
2. Sanya digon jini a wurin da aka ƙayyade a kan tsiri na gwaji (Sikari Test Strip).
3. Sannan a saka tsiri a cikin na'urar auna sukari, kuma cikin ƴan daƙiƙa kaɗan matakin sukarin jininka zai bayyana a allon.
Yana da matuƙar muhimmanci a rubuta waɗannan sakamakon a cikin littafi. Wannan zai taimaka wa likitanka ya tabbatar da cewa tsarin maganinka yana aiki. Likitanka zai gaya maka sau nawa kake buƙatar duba sukarin jininka. Musamman idan kana jin girgiza, damuwa, jiri, ƙirji yana bugawa, gumi, jin yunwa sosai, ko barci, waɗannan na iya zama alamun ƙarancin sukarin jini (hypoglycemia). Tabbatar da duba sukarin jininka a irin waɗannan lokutan.
Ci gaba da Kula da Glucose (CGM)
Wannan wata na'ura ce ta zamani. Tana auna matakan sukari na jininka ta atomatik bayan 'yan mintuna kaɗan, awanni 24 a rana. Wannan yana ba ka damar sanin gaba idan matakan sukari na jininka sun yi yawa ko sun yi ƙasa sosai.
Ƙaramin na'urar firikwensin da aka dasa a ƙarƙashin fata yana aika bayanai zuwa na'urar da ke kan wuyan hannunka ko zuwa wayarka. Ana iya amfani da wannan bayanan don bin diddigin alamu da yanayin matakan sukari na jini. Wannan bayanin zai iya taimaka muku da likitanku wajen tsara mafi kyawun tsarin magani.
Amma ku tuna, koda da CGM, har yanzu kuna buƙatar ɗaukar jini daga yatsanku da na'urar auna sukari ta yau da kullun sau da yawa a rana don tabbatar da daidaitonsa. Hakanan kuna buƙatar canza na'urar aunawa a ƙarƙashin fata bayan kwana 3-7.
Jarabawar Ketone
Idan jikinka bai da isasshen insulin don amfani da sukari, yana fara ƙona kitse don samun kuzari. Wannan tsari yana samar da sinadarai da ake kira ketones . Yawan sinadarin ketone a cikin fitsari alama ce mai haɗari da ke nuna cewa ciwon suga ya wuce gona da iri .
Likitanka zai iya ba da shawarar gwajin ketone idan kana da waɗannan alamun:
- Idan matakin sukarin jininka ya kai 240 mg/dL ko sama da haka
- Idan kana jin rashin lafiya ko gajiya a kowane lokaci
- Idan baki yana bushewa kuma yana jin ƙishirwa a kowane lokaci
- Idan ka ji ruɗani
- Idan kana da wahalar numfashi
Don yin wannan gwajin a gida, a tattara fitsari a cikin kofi mai tsabta sannan a tsoma tsirin gwajin a ciki. A girgiza duk wani fitsari da ya wuce kima sannan a jira tsirin ya canza launi bisa ga umarnin. Sannan a kwatanta launin tsirin da jadawalin launi da ke kan kayan aikin. Idan matakan ketone ɗinku sun yi matsakaici ko sama, a ga likitanka nan da nan. Idan ya cancanta, a je Sashen Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU).
Sauran muhimman abubuwa da shirye-shiryen gaggawa
Lokacin da ake kula da ciwon suga, yana da muhimmanci a ajiye wasu abubuwa kaɗan. Bari mu duba menene waɗannan abubuwan a cikin wannan tebur.
| Bukata | Abubuwan da za a ci gaba da yi kusa da su |
|---|---|
| Yawan sukari a jini (hypoglycemia) | Wani abu da zai ƙara yawan sukari a cikin jininka cikin sauri, kamar allunan glucose, cubes na sukari, toffee, kwalban ruwan 'ya'yan itace. Allurar glucagon (bisa shawarar likita) da za a bayar idan ka rasa sani. Ajiye su a wurare da dama, kamar a cikin jaka, mota, da kuma aljihun ofis. |
| Don kare fata da ƙafafu | Sabulu mai laushi, man shafawa ga fata, kayan tsaftace raunin (gauze mai tsafta, tef ɗin takarda), na'urar yanke farce, da madubi don duba ƙafafu kowace rana don ganin raunuka da ƙuraje. Idan akwai lalacewar jijiya, to safa masu santsi da laushi. |
| Don lafiyar baki | Buroshin haƙori mai laushi, man goge baki mai ɗauke da sinadarin fluoride, da kuma goge haƙori don tsaftace tsakanin haƙora. |
| Don gaggawa | Munduwa ko kati da ke nuna kana da ciwon suga (Lambar Gargaɗi ta Lafiya). Lambar waya da wani zai kira idan akwai gaggawa. Kayan gaggawa wanda ya haɗa da magungunan ciwon suga na akalla kwana 7, insulin, na'urorin gwaji, batura, da sauransu. |
Shin yana da sauƙi a gare mu mu sami duk waɗannan na'urori a Sri Lanka?
Wasu daga cikin na'urori masu inganci da muka yi magana a kansu, misali, famfunan insulin da na'urorin CGM, ba su da yawa a Sri Lanka. Kuma suna da tsada sosai.
Ana samun na'urorin auna glucose, tsiri na gwaji, lancets, da nau'ikan insulin daban-daban a shagunan magani a ƙasarmu. Duk da haka, akwai wasu matsaloli wajen samun kayan aikin fasaha na zamani.
Don haka, kada ka karaya da abin da wasu ke amfani da shi. Abu mafi mahimmanci shine ka yi magana da likitanka ka yanke shawara kan hanyar magani da kayan aiki da suka fi dacewa da kai, dangane da yanayin kuɗinka, salon rayuwarka, da kuma yanayin rashin lafiyarka.
Saƙon Ɗauka Gida
- Kula da ciwon suga tafiya ce mai sauƙi, kuma samun kayan aiki da kayayyaki masu dacewa yana da matuƙar muhimmanci don sauƙaƙa wannan tafiyar.
- A riƙa duba yawan sukarin jininka akai-akai kamar yadda likitanka ya ba ka shawara. Rubuta sakamakon.
- Ka kula da alamun ƙarancin sukari a jini (hypoglycemia). A koyaushe a ajiye wani abu da zai iya ƙara yawan sukarin jininka cikin sauri (ƙwayoyin glucose, ƙananan sukari) a kusa idan akwai irin wannan yanayi.
- Kullum a kasance cikin shiri don gaggawa. A riƙa ɗaukar katin shaidar ciwon suga da kayan agajin gaggawa.
- Yi magana a fili da likitanka game da hanyoyin magani mafi dacewa kuma mafi araha a gare ka.
Ciwon suga, kayan aikin ciwon suga, insulin, glucometer, sukarin jini, hypoglycemia, kula da ciwon suga
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku