ʻO ka maʻi Bipolar a me ka pilikia pepehi kanaka: E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia aka ʻeleʻele

He kumuhana paʻakikī a koʻikoʻi kēia e kamaʻilio ai. Akā, pono kākou e kamaʻilio e pili ana i kēia aka pōʻeleʻele e laha mālie ana i loko o ko kākou kaiāulu, i waena o ko kākou mau ʻohana ponoʻī a me nā hoaaloha. ʻO ka mea e noho ana me ka maʻi noʻonoʻo i kapa ʻia ʻo Bipolar Disorder, ʻoi aku ka nui o ka manaʻo e pepehi iā ia iho . No laila, ʻo ka hoʻomaopopo pono ʻia e pili ana i kēia mea hiki ke kōkua i ka hoʻopakele ʻana i ke ola. No laila, e kamaʻilio ākea kākou e pili ana i kēia i kēia lā.

No ke aha i kiʻekiʻe ai kēia pilikia me ka maʻi bipolar?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka bipolar kahi kūlana e loli nui ai ke ʻano o ke kanaka, nā manaʻo, a me ka hana. I kekahi lā, hauʻoli loa paha ke kanaka a hyperactive (kapa mākou i kēia he Manic Episode), a i kekahi lā aʻe, hopohopo nui paha lākou a luhi i ke ola (kapa mākou i kēia he Depressive Episode).

E noʻonoʻo, i ka wā e ʻeha ana kekahi kanaka i kēlā ʻano kaumaha nui, pehea ke ʻano o nā manaʻo a lākou e pili ana iā lākou iho, ke ao nei, a me ka wā e hiki mai ana. ʻO nā manaʻo e like me "ʻAʻole wau he mea waiwai i kekahi," "ʻAʻole loa wau e lanakila ma luna o kēia ʻeha," a me "E ʻoi aku ka maikaʻi o nā mea a pau inā wau e hele ana" e hoʻomaka e kani hou i loko o ko lākou manaʻo. ʻO ia ka manawa weliweli loa. Wahi a ka noiʻi, inā ʻaʻole i loaʻa ka lāʻau lapaʻau kūpono, kiʻekiʻe loa ka manawa e hoʻokō ʻia ai kēia mau manaʻo.

Nā kumu maʻamau e hoʻonui ai i ka pilikia o ka pepehi kanaka

Ma waho aʻe o ka maʻi bipolar , aia kekahi mau kumu ʻē aʻe e hiki ke hoʻonui i kēia pilikia. He mea nui loa ia e makaʻala i kēia mau mea.

• Nā maʻi noʻonoʻo ʻē aʻe a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau: Inā loaʻa iā ʻoe nā maʻi noʻonoʻo ʻē aʻe e like me ke kaumaha a i ʻole ka hopohopo me ka maʻi bipolar, a inā ua hoʻohui ʻia ʻoe i ka waiʻona a i ʻole nā ​​​​lāʻau lapaʻau, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka pilikia.
• Moʻolelo ʻohana: Inā ua loaʻa kekahi lālā pili o ka ʻohana, e like me ka makuahine, ka makuakāne, a i ʻole ke kaikaina, i kahi maʻi noʻonoʻo a i ʻole ua pepehi iā ia iho, he mea pilikia nō hoʻi kēlā.
• Nā hoʻāʻo ma mua: Pono mākou e hopohopo nui e pili ana i kahi mea i hoʻāʻo mua e pepehi iā ia iho, no ka mea, ʻoi aku ka nui o ka manawa e hoʻāʻo hou ai lākou.
• Ka trauma i hala: Inā ua hoʻokau ʻia ʻoe i ka hana ʻino kino a i ʻole ka hoʻomāinoino kino i kou wā kamaliʻi a i ʻole ma kekahi manawa o kou ola, hiki i kēlā trauma ke hoʻohuli i kēia ʻano hoʻoholo.
• Ka mana o ka nohona : Ke hana kekahi hoaaloha a ʻohana paha i kekahi mea e like me kēia, hiki iā ia ke loaʻa ka hopena i kekahi poʻe.
• Ka paʻa ʻana i nā pū: ʻO ka loaʻa ʻana o nā mea e hiki ke hoʻohana maʻalahi ʻia e pepehi iā ia iho (nā pū, nā mea make) e hoʻonui i ka pilikia.

Pehea e ʻike ai i kekahi i ka pilikia? (Nā Hōʻailona ʻŌlelo Aʻo)

I ka manawa pinepine, ma mua o ka hana ʻana o kekahi i kahi hoʻoholo koʻikoʻi, hāʻawi lākou i nā kuhi e pili ana i ia mea. Hiki i kēia mau mea ma nā ʻōlelo a i ʻole ma ke ʻano. Pono mākou e makaʻala loa i kēia mau hōʻailona hōʻike .

He aha kāu makemake e hana ai?

Inā ʻike kekahi āu i ʻike ai, he hoaaloha, a he hoahānau paha e hōʻike ana i kekahi o kēia mau hōʻailona, ​​mai haʻalele wale iā lākou. Mai nānā wale aku, me ka manaʻo, "He ʻōlelo wale nō ia." E hoʻolohe pono i kā lākou e ʻōlelo ai. ʻOiai ka hoʻolohe wale ʻana i ko lākou ʻeha me ka hoʻohewa ʻole iā lākou, hiki ke lilo i mea kōkua nui.

Nā kūlana pilikia e pono ai ka hana koke!

Aia kekahi mau manawa e pono ai mākou e hana me ka hoʻokaʻulua ʻole. I kēlā kūlana, e lawe koke i ke kanaka i ka Emergency Treatment Unit (ETU) o ka haukapila kokoke loa.

• Inā manaʻo ʻoe ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kaohi iā ʻoe iho a kokoke ʻoe e hōʻeha iā ʻoe iho.
• Inā ʻōlelo ʻoe ua lohe ʻoe i nā leo e ʻōlelo ana iā ʻoe e hōʻeha iā ʻoe iho.
• Inā ʻoe e hōʻike i kahi manaʻo e like me "E hana wau i kēia i kēia manawa."
• Inā ua ʻōlelo akāka kekahi āu i ʻike ai makemake lākou e pepehi iā ia iho.

I loko o ia kūlana, hiki iā ʻoe ke kelepona i ka 1990 (ka lawelawe ambulance o Sri Lanka) no ke kōkua. Hiki nō hoʻi iā ʻoe ke kelepona i nā lawelawe aʻoaʻo olakino noʻonoʻo (e.g. CCCline 1333) no ke alakaʻi. Eia nō naʻe, inā wikiwiki ke kūlana, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hele ʻana i ka Emergency Treatment Unit (ETU) o ka haukapila.

ʻAʻole kēia huakaʻi he huakaʻi hoʻokahi. Me ka mālama olakino kūpono, ke kākoʻo mai ka ʻohana, a me ke aloha mai nā hoaaloha, hiki i kekahi ke hoʻokele i ka maʻi bipolar, lanakila ma luna o kēia mau manaʻo ʻeleʻele, a ola i kahi ola holomua. ʻO ka mea nui loa, ʻaʻole ia e makaʻu e noi i ke kōkua a e mākaukau e hāʻawi i kēlā kōkua i kahi mea e pono ai.