आपके बच्चे को एडीएचडी ( अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर) है और डॉक्टर ने इसकी दवा शुरू कर दी है, है ना? अब आपके मन में एक बड़ा सवाल उठ रहा होगा, "क्या यह दवा मेरे बच्चे के लिए वाकई असरदार होगी? क्या इससे उसे फायदा होगा?" कई माता-पिता के लिए यह सवाल वाजिब है। क्योंकि बच्चे के लिए सही दवा और सही खुराक ढूंढना कभी-कभी समय लेने वाला काम हो सकता है। तो आज हम बात करेंगे कि आप खुद कैसे जांच कर सकते हैं कि यह दवा असर कर रही है या नहीं।
उपचार के परिणामों को कैसे मापा जाता है? चलिए एक 'बेसलाइन' बनाते हैं!
ठीक है, सबसे पहले दवा शुरू करने से पहले अपने बच्चे के लक्षणों और उनकी गंभीरता को लिख लें। इसे हम 'बेसलाइन' कहेंगे, जिसका अर्थ है "दवा शुरू करने से पहले बच्चे की स्थिति"। यदि आपको यह स्वयं करने में कठिनाई हो रही है, तो आप स्कूल में अपने बच्चे के शिक्षक से बात कर सकते हैं और साथ मिलकर यह सूची बना सकते हैं। शिक्षक को स्कूल में आपके बच्चे के व्यवहार की अच्छी जानकारी होगी, इसलिए यह बहुत मददगार साबित होगा।
फिर, बच्चे द्वारा दवा लेना शुरू करने के कुछ हफ्तों बाद, आप और शिक्षक दोबारा उस सूची की समीक्षा करें। यदि कोई लक्षण जो पहले मौजूद था, अब कम हो गया है, तो इसका मतलब है कि दवा उस लक्षण पर असर कर रही है।
सरल शब्दों में कहें तो, यहां जो किया जाता है वह यह तुलना करना है कि दवा देने से पहले बच्चे की स्थिति कैसी थी और दवा देने के बाद उसकी स्थिति कैसी है।
नीचे दी गई तालिका को देखें। आप इस तरह की सूची का उपयोग कर सकते हैं। आप स्वयं को अंक देकर देख सकते हैं कि आपके बच्चे में इनमें से कितनी विशेषताएं हैं।
| एडीएचडी से जुड़े सामान्य लक्षण | दवा शुरू करने से पहले की स्थिति (बहुत उच्च / मध्यम / निम्न) | दवा शुरू करने के बाद की स्थिति (काफी कम हुई / थोड़ी कम हुई / कोई बदलाव नहीं) |
|---|---|---|
| वे काम में छोटी-मोटी गलतियाँ करते हैं और विवरणों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं। | ||
| एक ही काम पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है, और आपका ध्यान आसानी से भटक जाता है। | ||
| जब आप बोल रहे होते हैं तो ऐसा लगता है कि आप सुन नहीं रहे हैं। | ||
| वे निर्देशों का पालन नहीं करते और शुरू किए गए काम को पूरा नहीं करते। | ||
| चीजों को व्यवस्थित करना मुश्किल है, और चीजें अस्त-व्यस्त हो जाती हैं। | ||
| वे अक्सर अपनी चीजें (किताबें, पेंसिल) खो देते हैं। | ||
| एक जगह पर बैठना मुश्किल है, मैं हमेशा बेचैन रहती हूँ। | ||
| सभी लोग बैठे-बैठे ही दौड़ रहे हैं और कूद रहे हैं। | ||
| हमेशा दौड़ता-भागता और उछलता रहता है, जैसे कोई मोटर। | ||
| अनावश्यक रूप से बहुत ज्यादा बोलना। | ||
| वे अपनी बारी का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं। | ||
| दूसरों की बातचीत और खेलों में दखल देना। |
दवा का असर महसूस होने में कितना समय लगता है?
यह वास्तव में इस बात पर निर्भर करता है कि आपके बच्चे को किस प्रकार की दवा दी जा रही है। एडीएचडी के लिए मुख्य रूप से दो प्रकार की दवाएं उपलब्ध हैं।
1. उत्तेजक दवाएँ
एडीएचडी से पीड़ित कई बच्चों को इस प्रकार की दवा दी जाती है। ये दवाएँ मस्तिष्क की तंत्रिका कोशिकाओं को आपस में संवाद करने में मदद करती हैं। इन दवाओं की सबसे अच्छी बात यह है कि ये जल्दी असर करती हैं । दवा लेने के एक घंटे के भीतर ही आप अपने बच्चे के व्यवहार में बदलाव देख सकते हैं।
हालांकि, ये दवाएं शरीर से जल्दी निकल जाती हैं। कुछ दवाओं का असर लगभग 3-4 घंटे में खत्म हो जाता है। लंबे समय तक असर करने वाली दवाएं 12 घंटे तक काम करती हैं। इसलिए, जब आप अपने बच्चे के लक्षणों की जांच करें, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि उन्होंने आखिरी बार दवा कब ली थी।
2. गैर-उत्तेजक दवाएं
ये दवाएँ अलग तरीके से काम करती हैं। शरीर में इनका असर दिखने में समय लगता है । इसका मतलब है कि परिणाम दिखने में कुछ हफ़्ते लग सकते हैं। हालांकि, इनका असर 24 घंटे तक रहता है। इसलिए, अगर आप इस तरह की कोई दवा लेना शुरू करते हैं, तो अगर तुरंत परिणाम न दिखें तो चिंता न करें। सही खुराक मिलने में समय लग सकता है, अपने डॉक्टर से बात करें और देखें कि क्या आपको सही खुराक मिल सकती है।
दुष्प्रभावों के बारे में भी सावधान रहें!
कभी-कभी, भले ही आपके बच्चे के एडीएचडी के लक्षण कम हो रहे हों, क्या आप उनके व्यक्तित्व में कोई बदलाव देखते हैं? क्या वे हर समय चिड़चिड़े और बेचैन लगते हैं? यदि ऐसा है, तो शायद उनकी दवा की खुराक थोड़ी बढ़ाने की आवश्यकता हो सकती है । यदि आप ऐसा कुछ देखते हैं, तो घबराएं नहीं और तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें।
क्या बच्चे के बड़े होने पर मुझे उसकी दवा बदलनी पड़ेगी?
यह एक ऐसा सवाल है जो कई माता-पिता पूछते हैं। जी हां, ऐसा कभी-कभी हो सकता है। जो दवा सालों से कारगर रही हो, हो सकता है कि बच्चे के बड़े होने पर, खासकर किशोरावस्था के दौरान, उसकी प्रभावशीलता कम हो जाए।
ज़रा सोचिए, जैसे-जैसे बच्चे ओ/एल और ए/एल जैसी बड़ी परीक्षाओं की ओर बढ़ते हैं, उनके पास पढ़ाई और एकाग्रता के लिए ज़्यादा समय होता है। स्कूल का काम अब पहले की तरह यहीं खत्म नहीं होता। शाम की ट्यूशन क्लास, होमवर्क, शायद खेल का अभ्यास... इन सभी में ध्यान देने की ज़रूरत होती है।
इसलिए, अगर आपको लगे कि आपके बच्चे के एडीएचडी के पुराने लक्षण फिर से उभर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। उन्हें दवा की खुराक बढ़ाने , दूसरी दवा देने या दिन भर असर करने वाली दवा देने की आवश्यकता हो सकती है। कभी-कभी , डॉक्टर दोपहर के कामों में मदद के लिए आपको कोई दूसरी अल्पकालिक दवा भी दे सकते हैं।
साथ ही, याद रखें कि कुछ बच्चों में एडीएचडी के लक्षण उम्र बढ़ने के साथ स्वाभाविक रूप से कम हो जाते हैं । एक दिन, हो सकता है कि आपके बच्चे को दवा की आवश्यकता ही न रहे।
हालांकि, किसी भी कारण से अपने बच्चे की दवा स्वयं बंद न करें। इससे बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। यदि आप दवा बंद करते हैं, तो केवल अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, उनकी देखरेख में और निर्धारित तरीके से ही ऐसा करें।
मुख्य संदेश
- एडीएचडी का इलाज रातोंरात नहीं होता, यह एक प्रक्रिया है। अपने बच्चे के साथ धैर्य रखें।
- दवा शुरू करने से पहले और बाद में अपने बच्चे के लक्षणों में होने वाले बदलावों का रिकॉर्ड रखें। इसके लिए अपने बच्चे के शिक्षक से मदद लें।
- इस बात का ध्यान रखें कि आपके बच्चे को किस प्रकार की दवा (उत्तेजक या गैर-उत्तेजक) दी जा रही है और इसका असर दिखने में कितना समय लगता है।
- यदि आपको अपने बच्चे के व्यवहार, व्यक्तित्व या दुष्प्रभावों में कोई असामान्य बदलाव दिखाई दे, तो तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें।
- जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता है और उसकी शैक्षिक ज़रूरतें बदलती हैं, दवा की खुराक या प्रकार में बदलाव करना पड़ सकता है। इस बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।
- सबसे महत्वपूर्ण बात: डॉक्टर की सलाह के बिना अपने बच्चे की दवा की खुराक को कभी भी न बदलें या बंद न करें।
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