क्या आपने कभी अपने परिवार के किसी सदस्य, मित्र या प्रियजन के व्यवहार में कोई बड़ा बदलाव देखा है और सोचा है, "वह ऐसा व्यवहार क्यों कर रहा है? आखिर क्या हो रहा है?" कभी-कभी ये बदलाव हमारे लिए समझना बहुत मुश्किल हो जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ मानसिक बीमारियों के लक्षण बहुत मिलते-जुलते होते हैं। दो मानसिक बीमारियाँ जिन्हें अक्सर लोग एक-दूसरे से भ्रमित कर देते हैं, वे हैं बाइपोलर डिसऑर्डर और सिज़ोफ्रेनिया । ये दोनों ही ऐसी बीमारियाँ हैं जो व्यक्ति के सोचने और व्यवहार करने के तरीके को प्रभावित करती हैं। लेकिन इन दोनों में बहुत अंतर हैं। आइए आज हम इस बारे में सरल शब्दों में बात करते हैं।
बाइपोलर डिसऑर्डर किस प्रकार की स्थिति है?
सरल शब्दों में कहें तो, बाइपोलर डिसऑर्डर एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति के मूड और ऊर्जा स्तर में अत्यधिक उतार-चढ़ाव आते हैं। यह रोलर कोस्टर की सवारी करने जैसा है। कभी आपका मूड और ऊर्जा स्तर चरम पर होते हैं, तो कभी एकदम से गिर जाते हैं। इन उतार-चढ़ावों के कारण दैनिक कार्यों को पूरा करना भी मुश्किल हो सकता है।
इस स्थिति में, दो मुख्य प्रकार की मनोभाविकाएँ अनुभव की जा सकती हैं:
1. उन्माद का दौर : इस दौरान आप बेहद खुश, सक्रिय और ऊर्जावान महसूस करते हैं। आपको लगता है कि आप दुनिया को जीत सकते हैं।
2. अवसादग्रस्त प्रकरण: यह उन्मादग्रस्त प्रकरण का विपरीत है। अर्थात्, अत्यधिक उदासी, निराशा और कुछ भी करने में असमर्थ होने की भावना।
बाइपोलर डिसऑर्डर के दो मुख्य प्रकार हैं, जो उन्माद की अवस्था की तीव्रता और अवधि में भिन्न होते हैं।
- बाइपोलर I डिसऑर्डर : यह उन्माद का एक गंभीर रूप है (पूर्ण रूप से विकसित उन्माद)। इस दौरान आप आवेगी, लापरवाह और जोखिम भरे व्यवहार के प्रति प्रवृत्त हो सकते हैं।
- बाइपोलर II विकार: यह उन्माद की एक ऐसी अवस्था है जो कम गंभीर होती है, बल्कि "उदासीनता" जैसी होती है। इसे हाइपोमेनिया कहते हैं। इस दौरान आप खुश और ऊर्जावान महसूस करते हैं, लेकिन यह बाइपोलर I की तरह आपके दैनिक जीवन को गंभीर रूप से प्रभावित नहीं करता है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब बाइपोलर डिसऑर्डर गंभीर हो जाता है, तो कुछ लोगों को ऐसी चीजें दिखाई या सुनाई देने लगती हैं जो वास्तव में मौजूद नहीं होतीं (मतिभ्रम)। वे ऐसी चीजों पर भी विश्वास करने लगते हैं जो वास्तव में मौजूद नहीं होतीं (भ्रम)। ऐसे में यह तय करना मुश्किल हो जाता है कि कहीं यह सिज़ोफ्रेनिया तो नहीं है।
| उन्माद के लक्षण | अवसाद के लक्षण |
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स्किज़ोफ्रेनिया नामक स्थिति को क्या कहते हैं?
सिज़ोफ्रेनिया एक ऐसी स्थिति है जो मनोदशा की तुलना में विचारों और वास्तविकता की धारणा को अधिक प्रभावित करती है। हालांकि मनोदशा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, लेकिन वे इस बीमारी का मुख्य लक्षण नहीं हैं। इस स्थिति में, मस्तिष्क की संवेदी प्रक्रिया ठीक से काम नहीं करती है, जिससे वास्तविक और अवास्तविक के बीच अंतर करना मुश्किल हो जाता है।
यहां कुछ मुख्य लक्षण दिए गए हैं:
- मतिभ्रम: ऐसी चीजों को देखना, सुनना (विशेषकर आवाजें, जैसे किसी के बात करने की आवाज), महसूस करना या सूंघना जो वास्तव में वहां मौजूद नहीं हैं।
- भ्रम: ऐसे विचार जो सच नहीं होते, लेकिन जिन पर दृढ़ता से विश्वास किया जाता है। उदाहरण के लिए, यह मानना कि कोई आपको नुकसान पहुंचाने की कोशिश कर रहा है, आपको नियंत्रित कर रहा है, या गुप्त पुलिस आपके पीछे पड़ी है।
- अव्यवस्थित सोच और वाणी: विचार अव्यवस्थित होते हैं। बोलते समय, वे एक विचार से दूसरे विचार पर कूदते रहते हैं, जिससे श्रोता के लिए यह समझना मुश्किल हो जाता है कि क्या कहा जा रहा है।
- असामान्य व्यवहार और हरकतें: जैसे बिना किसी कारण के चीखना, शरीर को अजीबोगरीब तरीके से हिलाना और लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहना।
- नकारात्मक लक्षण: इसका तात्पर्य उन चीजों के नुकसान से है जो सामान्य रूप से किसी व्यक्ति में मौजूद होती हैं।
- जिन चीजों से पहले आनंद मिलता था, अब उनसे आनंद नहीं मिल रहा है।
- समाज से अलग-थलग रहना, अकेले रहना पसंद करना।
- व्यक्तिगत स्वच्छता के प्रति लापरवाही।
- चेहरे पर कोई भाव न दिखाना (भावहीनता) और एकरस आवाज बनाए रखना।
इन दोनों बीमारियों को लेकर भ्रम की स्थिति क्यों है?
जैसा कि आप देख सकते हैं, मतिभ्रम और भ्रम, जो बाइपोलर डिसऑर्डर की गंभीर अवस्था में होते हैं, सिज़ोफ्रेनिया के भी मुख्य लक्षण हैं। इन दोनों में अंतर करने के लिए, डॉक्टर मुख्य रूप से लक्षणों के पैटर्न को देखते हैं।
द्विध्रुवी विकार में, ये भ्रम और धारणाएँ उन्माद या अवसाद की अवस्थाओं के दौरान उत्पन्न होती हैं। सामान्य अवस्थाओं में, जब ये मनोभाव मौजूद नहीं होते, तो ये लक्षण गायब हो जाते हैं। हालाँकि, सिज़ोफ्रेनिया में, ये भ्रम और धारणाएँ सामान्य मनोदशा में भी बनी रह सकती हैं।
इन बीमारियों के कारण क्या हैं?
इन दोनों बीमारियों का सटीक कारण अभी तक अज्ञात है, लेकिन वैज्ञानिकों का मानना है कि इसमें कई कारकों का संयोजन शामिल हो सकता है।
द्विध्रुवी विकार के कारण
- मस्तिष्क की संरचना और रसायन: यह पाया गया है कि इस बीमारी से पीड़ित लोगों के मस्तिष्क की संरचना और न्यूरोट्रांसमीटर (मस्तिष्क कोशिकाओं के बीच संदेश ले जाने वाले रसायन) के कार्य में अंतर होता है।
- जीन: यदि आपके परिवार में किसी को यह बीमारी है, तो आपको भी इसके होने का थोड़ा अधिक खतरा है। इसका मतलब है कि इसमें आनुवंशिक प्रभाव होता है।
- अत्यधिक तनाव: किसी प्रियजन की मृत्यु जैसी गंभीर दर्दनाक घटना, पहली बार द्विध्रुवी विकार के लक्षणों की शुरुआत का कारण बन सकती है।
सिज़ोफ्रेनिया के कारण
- मस्तिष्क की संरचना और रसायन: बाइपोलर डिसऑर्डर की तरह, इसमें भी मस्तिष्क की संरचना और न्यूरोट्रांसमीटर में परिवर्तन शामिल होते हैं।
- नशीली दवाओं का सेवन: युवावस्था के दौरान कुछ मानसिक रूप से परिवर्तनकारी दवाओं का सेवन इस बीमारी का कारण हो सकता है।
- प्रसवपूर्व समस्याएं: कुछ सिद्धांत यह भी कहते हैं कि गर्भावस्था के दौरान मां को उचित पोषण न मिलना या वायरल संक्रमण के संपर्क में आना बच्चे में सिज़ोफ्रेनिया विकसित होने के जोखिम को बढ़ा सकता है।
- प्रतिरक्षा प्रणाली: कुछ शोध बताते हैं कि अतिसक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली (जैसे कि ऑटोइम्यून बीमारी) भी एक जोखिम कारक हो सकती है।
इसका इलाज कैसे किया जाता है?
इन दोनों स्थितियों में जीवन भर उपचार की आवश्यकता होती है। लक्षणों में सुधार होने पर भी, अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार उपचार जारी रखना महत्वपूर्ण है।
दोध्रुवी विकार:
इनमें मुख्य रूप से मूड स्टेबिलाइजर, एंटीसाइकोटिक्स और कभी-कभी एंटीडिप्रेसेंट शामिल होते हैं।दवाओं का सेवन भी किया जा सकता है। इसके अलावा, रोग को समझने और उसका प्रबंधन करने के लिए टॉक थेरेपी या काउंसलिंग बहुत महत्वपूर्ण है।
एक प्रकार का मानसिक विकार:
मुख्य उपचार एंटीसाइकोटिक्स है, जो मस्तिष्क में रासायनिक प्रक्रियाओं को संतुलित करता है। आपके लिए सही दवा और खुराक खोजने में कुछ समय लग सकता है। इसके अलावा, आपको रोजमर्रा की जिंदगी में मदद के लिए परामर्श, सामाजिक कौशल प्रशिक्षण, पारिवारिक सहयोग और नौकरी ढूंढने और उसे बनाए रखने में सहायता की आवश्यकता हो सकती है।
सबसे महत्वपूर्ण बात: यदि आपमें या आपके किसी करीबी में ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो ऑनलाइन स्वयं निदान करने का प्रयास न करें। सटीक निदान और उचित उपचार के लिए किसी योग्य डॉक्टर या मनोचिकित्सक से अवश्य परामर्श लें।
मुख्य संदेश
- बाइपोलर डिसऑर्डर एक मानसिक बीमारी है जिसमें मनोदशा में अत्यधिक उतार-चढ़ाव होता है। सिज़ोफ्रेनिया एक मानसिक बीमारी है जिसमें सोचने और वास्तविकता को समझने में समस्या होती है।
- दोनों बीमारियों के लक्षण (विशेषकर मतिभ्रम और भ्रम) समान हो सकते हैं, इसलिए केवल एक योग्य चिकित्सक ही दोनों के बीच अंतर कर सकता है।
- इन दोनों बीमारियों का सफलतापूर्वक इलाज दवा और परामर्श (टॉक थेरेपी) के माध्यम से किया जा सकता है।
- यदि आपके परिवार या मित्र में से किसी को यह समस्या है, तो आपका समर्थन और समझ उनके लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
- मानसिक बीमारी के लिए मदद मांगने में कोई शर्म नहीं है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसका इलाज शारीरिक बीमारी की तरह ही ज़रूरी है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सही समय पर मदद मांगें।
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