घरेलू हिंसा? आप अकेली नहीं हैं।

क्या आप अपने ही घर में, जहाँ आपको दुनिया में सबसे सुरक्षित महसूस करना चाहिए, डर, उदासी और अकेलेपन में जी रहे हैं? क्या आप ऐसे व्यक्ति के साथ रहते हैं जो हर शब्द से आपको चोट पहुँचाता है, हर लड़ाई में चीज़ें ज़मीन पर फेंक देता है, और कभी-कभी हाथ-पैर भी उठा देता है? यह ऐसी समस्या नहीं है जिससे आप अकेले जूझ रहे हों। घरेलू हिंसा एक बड़ी समस्या है जिसे श्रीलंका और दुनिया भर में कई लोग चुपचाप सहते हैं, लेकिन इसके बारे में बात करने से डरते हैं। तो आइए आज इस बारे में खुलकर और दोस्ताना तरीके से बात करें।

घरेलू हिंसा वास्तव में क्या है?

जब हम घरेलू हिंसा के बारे में सोचते हैं, तो अक्सर हमारे दिमाग में शारीरिक शोषण और मारपीट आती है। लेकिन यह उससे कहीं अधिक है। सरल शब्दों में कहें तो, यह किसी भी ऐसे व्यवहार को कहते हैं जिसका इस्तेमाल कोई व्यक्ति अपने साथी (ज्यादातर महिलाएं, लेकिन पुरुष भी हो सकते हैं) को डराने, नियंत्रित करने या उन पर दबाव डालने के लिए करता है। यह शक्ति और नियंत्रण का मामला है।

इसके कई पहलू हैं। आइए देखते हैं वे क्या हैं।

यह स्थिति इतनी गंभीर क्यों है?

सर्वेक्षणों से पता चलता है कि सच्चाई बेहद दुखद है। ज़रा सोचिए, अस्पतालों के आपातकालीन कक्ष (ईटीयू) में आने वाली महिलाओं में से काफी संख्या में महिलाएं घरेलू हिंसा से लगी चोटों के इलाज के लिए आती हैं। लेकिन उनमें से कितनी महिलाएं डॉक्टर को असली कारण बताती हैं? अक्सर वे कहती हैं, "सीढ़ियों से फिसलकर गिर गईं", "बच्चे के साथ खेलते समय चोट लग गई"।

इतना ही नहीं, यह भी बताया गया है कि किसी महिला को सड़क पर किसी अजनबी या लुटेरे की तुलना में अपने वर्तमान या पूर्व साथी द्वारा नुकसान पहुँचाए जाने की संभावना कहीं अधिक होती है। यह एक कड़वी सच्चाई है जिसे हमें समझना होगा।

वे गलत धारणाएँ जो इस हिंसा को बढ़ावा देती हैं

लोग इन रिश्तों को छोड़े बिना सालों तक कष्ट क्यों सहते रहते हैं? इसका एक कारण समाज में फैली कुछ गलत धारणाएं हैं। इस समस्या के समाधान के लिए इन गलत धारणाओं को दूर करना अत्यंत महत्वपूर्ण है।

• "ये पारिवारिक मामले हैं, हमें इनमें दखल नहीं देना चाहिए।" - यही सबसे बड़ी गलती है। हिंसा कभी भी निजी मामला नहीं होती। यह एक अपराध है। अगर किसी के साथ दुर्व्यवहार हो रहा है, तो समाज के रूप में हमारा दायित्व है कि हम हस्तक्षेप करें।
• "गुस्से में उसका खुद पर कोई नियंत्रण नहीं रहता, इसीलिए वो मारता है।" - यह भी एक गलत धारणा है। विशेषज्ञों का कहना है कि हिंसा नियंत्रण खोना नहीं, बल्कि दूसरे व्यक्ति को नियंत्रित करने का प्रयास है । हिंसक व्यक्ति को पता होता है कि वह क्या कर रहा है। यह जानबूझकर किया जाता है।
• "अगर औरत चुप रहती तो ऐसा नहीं होता।" - हिंसा के लिए पीड़ित कभी भी ज़िम्मेदार नहीं होता। इस तरह पीड़ित को दोष देने से वह और भी अकेला और असहाय महसूस करता है। किसी को भी किसी भी कारण से किसी के साथ दुर्व्यवहार करने का अधिकार नहीं है।

आप अपनी या अपने किसी परिचित की मदद कैसे कर सकते हैं?

इस परिस्थिति में किसी की मदद करना बहुत ही संवेदनशील मामला है।

यदि आप हिंसा के शिकार हैं...

1. सबसे पहले, यह समझ लें कि इसमें आपकी कोई गलती नहीं है। आपको इस बात पर शर्मिंदा होने की जरूरत नहीं है। आप अकेले नहीं हैं।

2. किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जिस पर आप भरोसा करते हैं।वह आपका सबसे अच्छा दोस्त, कोई रिश्तेदार या कोई परामर्शदाता हो सकता है। अपने बोझ को साझा करना बहुत राहत दे सकता है।

3. सुरक्षा योजना बनाएं। यह बहुत महत्वपूर्ण है। आपात स्थिति में घर छोड़ना पड़े तो आवश्यक चीजें (जन्म प्रमाण पत्र, पहचान पत्र, बैंक कार्ड, बच्चों के दस्तावेज, जरूरी कपड़े, कुछ पैसे) आसानी से मिलने वाली जगह पर रखें। सुरक्षित स्थान के बारे में भी सोचें।

4. जो कुछ भी हुआ, उसे दस्तावेज़ में दर्ज करें। दुर्व्यवहार के दिन, समय और घटनाओं का रिकॉर्ड रखें। यदि चोटें आई हों, तो संभव हो तो तस्वीरें लें। ये कानूनी कार्यवाही में बहुत महत्वपूर्ण हो सकती हैं।

5. मदद मांगें। श्रीलंका में ऐसी संस्थाएं हैं जो इस मामले में आपकी मदद कर सकती हैं। आप पुलिस के महिला एवं बाल ब्यूरो में शिकायत दर्ज करा सकते हैं। इसके अलावा, कई गैर-सरकारी संगठन भी हैं जो कानूनी और परामर्श सेवाएं प्रदान करते हैं। यदि आपको चोट लगी है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें और इलाज कराएं।

आप किसी अनजान व्यक्ति की मदद कैसे कर सकते हैं?

• यदि आप हिंसा होते हुए देखते या सुनते हैं, तो तुरंत पुलिस (119) को इसकी सूचना दें। यह आपका कर्तव्य है।
• अगर आपको शक है कि आपके किसी दोस्त या रिश्तेदार को इस तरह की समस्या है, तो तुरंत उनसे इसके बारे में पूछकर उन्हें शर्मिंदा न करें। इसके बजाय, बहुत ही नरमी से बात करें। कुछ ऐसा कहें, "मुझे आपकी चिंता है। मैं समझता हूँ कि कुछ गड़बड़ है। अगर आपको कभी बात करनी हो, तो मैं यहाँ हूँ।"
• जब वे बात करने का फैसला करें, तो बिना किसी पूर्वाग्रह के सुनें। "तुम अब भी उसके साथ क्यों हो?" जैसे सवाल न पूछें। इसके बजाय, पूछें, "तुम्हें मेरी मदद किस तरह चाहिए?"
• रिश्ता खत्म होने के बाद सहारा देना। शोध से पता चलता है कि दुर्व्यवहारपूर्ण रिश्ते से बाहर निकलने के बाद पीड़ित सबसे अधिक जोखिम में होते हैं। इसलिए उस दौरान उनसे संपर्क बनाए रखें और उनकी सुरक्षा का ध्यान रखें।