Cov Menyuam Yaus Uas Raug Ntxeev Nruab Nrab: Kev Tswj Xyuas Kev Tsis Sib Haum Xeeb Hauv Tsev Neeg thiab Kev Tiv Thaiv Kev Noj Qab Haus Huv

Cov Menyuam Yaus Uas Raug Ntxeev Nruab Nrab: Kev Tswj Xyuas Kev Tsis Sib Haum Xeeb Hauv Tsev Neeg thiab Kev Tiv Thaiv Kev Noj Qab Haus Huv

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Qee zaum, muaj tej kev tsis sib haum xeeb loj heev tshwm sim hauv tsev neeg, puas yog? Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb tom qab muaj kev tu siab, kev sib nrauj, lossis thaum muaj kev tsis pom zoo txog lub luag haujlwm ntawm yawg koob yawm txwv. Niam txiv yuav muaj ib txoj hauv kev los tsa menyuam, thaum yawg koob yawm txwv yuav muaj lwm txoj hauv kev. Thaum cov menyuam yaus raug ntes hauv qhov kev tsis sib haum xeeb no, feem ntau lawv xav tias lawv poob thiab tsis meej pem. Qhov no yog ib qho teeb meem uas nkag siab heev, thiab niaj hnub no, peb tab tom hais txog ib qho teeb meem uas feem ntau tab sis tsis tshua muaj neeg tham txog uas cuam tshuam rau ntau tsev neeg.

Ib Zaj Dab Neeg Txog Kev Tsis Sib Haum Xeeb Hauv Tsev Neeg Uas Yuav Tsum Tau Txiav Txim Siab Hauv Tsev Hais Plaub

Yuav kom nkag siab qhov no zoo dua, cia peb saib ib rooj plaub tiag tiag los ntawm Tebchaws Meskas uas tau mus txog lub tsev hais plaub siab tshaj plaws hauv lub tebchaws.

Ib sab yog Gary thiab Jennifer, ib pawg yawg koob yawm txwv uas, tom qab lawv tus tub poob lawm, xav mus xyuas lawv cov xeeb ntxwv thiab siv sijhawm nrog lawv thaum lub caij so thiab hnub so. Ib qho kev thov tsim nyog heev, puas yog?

Nyob rau sab tod yog Tommy, niam ntawm cov menyuam. Nws tus khub—txiv ntawm cov menyuam—tau tua tus kheej tuag tu siab heev. Nws xav pib ib tshooj tshiab, tsim lub neej tshiab, thiab muab ib lub tsev ruaj khov rau nws ob tug menyuam. Nws rov sib yuav, thiab tsev neeg loj hlob thaum nws thiab nws tus khub tshiab sib xyaw lawv cov menyuam ua ke.

Qhov kev tsis sib haum xeeb pib ntawm qhov ntawd. Tus txiv ntawm cov menyuam tau raug kev txom nyem los ntawm kev nyuaj siab ntev. Tom qab nws tas sim neej, Tommy pib txwv lub sijhawm uas cov yawg koob thiab pog koob siv nrog cov menyuam, piav qhia tias nws xav tau chaw los tsim nws tsev neeg tshiab. Txawm li cas los xij, cov yawg koob thiab pog koob tsis kam ua qhov no, xav kom lawv sib cuag tau zoo li qub.

Qhov teeb meem tau nce siab zuj zus. Kev tsis sib haum xeeb me me tau hloov mus ua kev tsis sib haum xeeb loj heev. Thaum kawg, cov yawg koob yawm txwv tau coj qhov teeb meem mus rau hauv tsev hais plaub kom thov kom tau txais kev mus xyuas. Kev sib ntaus sib tua raws li txoj cai tau ntev heev.

Qhov no tsis yog teeb meem kev cai lij choj tab sis yog kev sib ntaus sib tua nrog tsev neeg. Thaum ib tsev neeg yuav tsum mus rau tsev hais plaub los daws cov kev txiav txim siab zoo li no, nws yog ib qho cim qhia meej tias tsev neeg twb muaj kev nyuaj siab heev lawm.

Qhov Teeb Meem Tseem Ceeb ntawm no yog dab tsi?

Peb pom tau ob sab ntawm zaj dab neeg no.

1. Cov Cai ntawm Niam Txiv: Yog tias ib tug me nyuam muaj kev nyab xeeb, yuav tsum tso cai rau sab nraud cuam tshuam ntau npaum li cas rau niam txiv txoj cai tsa lawv cov menyuam thiab txiav txim siab rau lawv?

2. Qhov Zoo Tshaj Plaws Rau Tus Menyuam: Txoj kev sib raug zoo uas tus menyuam muaj nrog lawv yawg koob yawm txwv thiab tsev neeg txheeb ze muaj nqis heev. Kev txhawb nqa cov kev sib txuas lus no yog qhov tseem ceeb rau kev loj hlob ntawm lub hlwb ntawm tus menyuam.

Hais yooj yim xwb, qhov teeb meem yog yuav ua li cas thiaj li sib npaug ob txoj cai no. Niam muaj cai txiav txim siab rau nws cov menyuam, tab sis yawg koob yawm txwv kuj yog ib feem tseem ceeb ntawm tus menyuam lub neej. Thaum cov no sib tsoo, cov menyuam uas tsis muaj txim yog cov uas raug kev txom nyem tshaj plaws thiab hnov ​​​​​​qhov kev nyuaj siab loj tshaj plaws.

Cov Kev Tsis Sib Haum Xeeb no Cuam Tshuam Li Cas Rau Cov Menyuam?

Feem ntau peb tsis quav ntsej txog kev puas tsuaj uas cov neeg laus ua rau cov menyuam yaus. Kev siv menyuam yaus ua tus neeg ua si hauv kev sib cav sib ceg ntawm cov neeg laus tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam mus ib txhis.

Saib lub rooj hauv qab no kom nkag siab txog qhov kev hloov pauv no cuam tshuam li cas rau cov menyuam yaus.

Kev coj cwj pwm ntawm cov neeg laus Tej Yam Yuav Cuam Tshuam Rau Menyuam
Ib leeg liam ib leeg thiab sib cav sib ceg pem hauv ntej ntawm tus menyuam. Tus me nyuam xav tias tsis muaj kev nyab xeeb . Lawv raug kev nyuaj siab, tsis paub tias yuav xaiv leej twg.
Hais lus phem txog ib tog rau tus menyuam (piv txwv li, "Koj pog tsis zoo," lossis "Koj niam tsis pub peb mus xyuas"). Tsis ntseeg cov neeg laus. Tus me nyuam xav tias nws raug kaw ntawm ob tug neeg uas lawv hlub.
Siv tus me nyuam los soj xyuas lossis nqa cov lus (piv txwv li, nug, "Muaj dab tsi tshwm sim ntawm pog lub tsev?"). Tus me nyuam muaj kev ntxhov siab heev thiab tej zaum yuav liam lawv tus kheej rau qhov kev tsis sib haum xeeb.
Sim ua kom tus menyuam muaj kev ncaj ncees los ntawm kev muab khoom plig lossis kev pab tshwj xeeb. Tus me nyuam kawm tau tias kev hlub thiab kev sib hlub yog ib qho mob uas yuav tsum muaj, uas tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau lawv txoj kev sib raug zoo yav tom ntej.

Kev Hloov Pauv ntawm Tus cwj pwm ntawm menyuam yaus

Tej zaum koj yuav pom qee yam kev hloov pauv ntawm cov menyuam yaus uas muaj hom kev ntxhov siab no:

  • Kev npau taws sai sai.
  • Los ua neeg nyob ntsiag to lossis tsis xav nrog lwm tus tham thiab qhia tias koj tu siab.
  • Kev cuam tshuam kev pw tsaug zog lossis kev npau suav phem.
  • Txo kev txhawb zog rau kev ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv.
  • Cov tsos mob ntawm lub cev xws li mob plab lossis mob taub hau .

Yog koj tus menyuam muaj cov cim no, koj yuav tsum tau ua tib zoo mloog.

Yog li ntawd, Qhov Kev Dais Teeb Meem yog dab tsi?

Kev foob lossis kev txiav txim plaub ntug yuav tsum yog qhov kawg. Zoo dua yog sim daws cov teeb meem no ua ib tsev neeg ua ntej.

  • Muab qhov tseem ceeb rau tus menyuam txoj kev noj qab haus huv ua ntej txhua yam: Nco ntsoov, koj qhov kev npau taws thiab kev tsis txaus siab tsis tseem ceeb npaum li koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb . Thaum txiav txim siab, nres thiab nug tias: "Qhov no yuav cuam tshuam li cas rau kuv tus menyuam/xeeb ntxwv?"
  • Sib txuas lus kom zoo: Sib ntsib hauv qhov chaw nruab nrab, tsis muaj cov menyuam nyob ntawd, qhov chaw uas ob tog tuaj yeem tham kom zoo. Tsis txhob muab liam, qhia koj txoj kev xav thiab kev xav tau ncaj ncees. Siv cov lus "Kuv xav" es tsis txhob liam lwm tus txog lawv tus cwj pwm.
  • To taub thiab hwm cov ciam teb: Cov niam txiv muaj cai txiav txim siab zaum kawg rau lawv cov menyuam. Cov yawg koob yawm txwv yuav tsum hwm cov ciam teb no. Tib lub sijhawm, cov niam txiv yuav tsum paub tias cov yawg koob yawm txwv tsis yog cov neeg hloov pauv tau; lawv txoj kev hlub muaj nqis rau tus menyuam.
  • Ncav kom muaj kev sib haum xeeb: Ob tog yuav tsum tau sib haum xeeb. Kev tsim lub sijhawm rau kev mus ntsib yuav pab tau heev. Yog tias txhua tus pom zoo, kev tsis sib haum xeeb yuav raug txo qis heev.

Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev

  • Nws yog ib qho ib txwm muaj tsev neeg uas muaj kev tsis sib haum xeeb. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog koj yuav ua li cas thiaj daws tau qhov teeb meem ntawd.
  • Tsis txhob siv menyuam yaus ua riam phom rau cov neeg laus sib ntaus sib tua. Ib txwm muab lawv txoj kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb tso ua ntej.
  • Txoj kev daws teeb meem zoo tshaj plaws rau feem ntau ntawm kev tsis sib haum xeeb hauv tsev neeg yog kev sib txuas lus qhib siab, sib hwm, thiab nyob twj ywm.
  • Yog koj ib leeg xwb daws tsis tau tej teeb meem, tsis txhob yig mus nrhiav kev pab los ntawm tus kws pab tswv yim hauv tsev neeg lossis koj tus kws kho mob. Kev thov kev pab rau koj tus menyuam yog ib qho cim qhia tias koj muaj zog.

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