Tej zaum yuav siv sijhawm ntev rau koj kom nkag siab txog cov xov xwm tom qab koj mus ntsib koj tus kws kho mob thiab mus txog tsev: Koj muaj ntshav qab zib , thiab tam sim no koj yuav tsum tswj koj cov ntshav qab zib. Thaum koj hloov kho rau txoj kev ua neej tshiab no, cia peb saib cov cuab yeej thiab lwm yam uas tuaj yeem pab koj tswj koj tus mob thiab tiv thaiv cov teeb meem yav tom ntej. Tag nrho cov no ua lub luag haujlwm sib txawv hauv kev tswj koj tus mob ntshav qab zib .
Cov tshuaj insulin thiab nws cov txheej txheem kev tswj hwm
Koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom koj noj tshuaj insulin los tswj koj cov ntshav qab zib. Hais yooj yim xwb, insulin yog ib yam tshuaj hormones uas ib lub cev hu ua pancreas tsim tawm. Nws pab kom cov suab thaj hauv cov khoom noj uas peb noj siv los ua zog lossis khaws cia.
Yog koj muaj tus kab mob ntshav qab zib hom 1 , koj lub qog ntshav qab zib tsis tsim cov insulin kiag li. Tab sis yog koj muaj tus kab mob ntshav qab zib hom 2, koj lub qog ntshav qab zib tseem tsim cov insulin, tab sis koj lub cev tsis siv nws kom raug.
Nyob ntawm koj tus mob, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv kom siv ntau hom insulin. Qee hom ua haujlwm sai, thaum lwm hom ua haujlwm qeeb thiab nyob hauv cov ntshav ntev dua.
Feem ntau, koj yuav tsum tau txhaj tshuaj insulin ib mus rau plaub zaug hauv ib hnub. Qhov no yuav yog koj tus kws kho mob txiav txim siab. Muaj ntau txoj hauv kev los ua qhov no:
- Koob txhaj tshuaj: Lub koob txhaj tshuaj siv tau los kos cov koob tshuaj insulin kom raug los ntawm lub raj mis thiab txhaj rau nws.
- Cwj mem Insulin: Qhov no yooj yim heev rau siv. Qee cov cwj mem muaj insulin ua ntej lawm, thaum lwm cov yuav tsum tau muab lub cartridge ntsaws rau hauv.
Lub twj tso kua insulin yog dab tsi?
Qee zaum, es tsis txhob txhaj tshuaj ntau zaus hauv ib hnub, koj tus kws kho mob yuav hais kom koj siv lub twj insulin. Qhov no xa insulin mus rau koj lub cev maj mam thoob plaws hnub. Koj tseem yuav tsum kuaj xyuas koj cov ntshav qab zib, tab sis qee tus neeg pom tias nws pab tswj lawv cov ntshav qab zib.
Lub twj tso kua mis no me me heev. Koj tuaj yeem yooj yim khaws nws rau ntawm txoj siv sia, hauv thom khwm, lossis hauv koj lub ris tsho hauv qab. Nws txuas nrog lub raj nyias nyias hu ua "catheter". Lub raj no muab tso rau hauv qab koj daim tawv nqaij nrog kev pab los ntawm koob.
Lub twj tso kua mis no tso cov insulin me me thoob plaws hnub, raws li koj xav tau. Tsis tas li ntawd, thaum koj noj mov, koj tuaj yeem nias lub pob ntawm lub twj tso kua mis kom tau txais cov insulin ntxiv uas xav tau los hlawv cov carbohydrates hauv pluas mov ntawd.
Cov Ntsuas Qab Zib Ntshav
Lub ntsuas ntshav qab zib (lossis glucometer) yog ib lub cuab yeej hluav taws xob me me uas siv los xyuas seb koj cov ntshav qab zib puas siab dhau lossis qis dhau.
Yuav siv qhov no li cas yooj yim heev:
1. Ua ntej, siv ib rab koob me me hu ua "Lancet" los chob koj tus ntiv tes thiab sau ib tee ntshav me me.
2. Muab cov ntshav ntawd tso rau ntawm qhov chaw uas tau teem tseg rau ntawm daim kab kuaj ntshav qab zib (Diabetic Test Strip).
3. Tom qab ntawd muab daim kab xev ntxig rau hauv lub 'meter', thiab tsis pub dhau ob peb vib nas this koj cov ntshav qab zib yuav tshwm sim ntawm lub vijtsam.
Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum sau cov txiaj ntsig no rau hauv ib phau ntawv. Qhov no yuav pab koj tus kws kho mob kom paub tseeb tias koj txoj kev npaj kho mob ua haujlwm. Koj tus kws kho mob yuav qhia rau koj tias koj yuav tsum tau kuaj xyuas koj cov ntshav qab zib ntau npaum li cas. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj xav tias tshee hnyo, ntxhov siab, kiv taub hau, lub hauv siab dhia ceev, hws, xav tias tshaib plab heev, lossis pw tsaug zog, cov no yuav yog cov cim qhia tias cov ntshav qab zib qis (hypoglycemia). Nco ntsoov kuaj xyuas koj cov ntshav qab zib thaum lub sijhawm zoo li no.
Kev Ntsuas Ntshav Qab Zib Txuas Ntxiv Mus (CGM)
Qhov no yog lwm lub cuab yeej siv siab heev. Nws ntsuas koj cov ntshav qab zib txhua ob peb feeb, 24 teev hauv ib hnub. Qhov no cia koj paub ua ntej yog tias koj cov ntshav qab zib siab dhau lossis qis dhau.
Ib lub sensor me me uas muab tso rau hauv qab daim tawv nqaij xa cov ntaub ntawv mus rau ib lub cuab yeej ntawm koj lub dab teg lossis rau koj lub xov tooj. Cov ntaub ntawv no siv tau los taug qab cov qauv thiab kev hloov pauv ntawm koj cov ntshav qab zib. Cov ntaub ntawv no tuaj yeem pab koj thiab koj tus kws kho mob tsim txoj kev npaj kho mob zoo tshaj plaws.
Tab sis nco ntsoov, txawm tias muaj CGM los xij, koj tseem yuav tsum tau ntsuas ntshav ntawm koj tus ntiv tes nrog lub glucometer ib txwm muaj ntau zaus hauv ib hnub kom paub tseeb tias nws raug. Koj kuj tseem yuav tsum hloov lub sensor hauv qab daim tawv nqaij txhua 3-7 hnub.
Cov Ntawv Kuaj Ketone
Thaum koj lub cev tsis muaj insulin txaus los siv qab zib, nws pib hlawv rog kom muaj zog. Cov txheej txheem no tsim cov tshuaj hu ua ketones . Cov ketones ntau ntxiv hauv koj cov zis yog ib qho cim qhia tias koj tus kab mob ntshav qab zib tsis tuaj yeem tswj tau .
Koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom kuaj ketone yog tias koj muaj cov tsos mob hauv qab no:
- Yog tias koj cov ntshav qab zib yog 240 mg/dL lossis siab dua
- Yog tias koj xav tias mob lossis nkees txhua lub sijhawm
- Yog tias koj lub qhov ncauj qhuav thiab xav tias nqhis dej txhua lub sijhawm
- Yog koj xav tias koj tsis meej pem
- Yog tias koj ua pa nyuaj
Yuav ua qhov kev kuaj no hauv tsev, khaws qee cov zis rau hauv ib lub khob huv thiab muab daim ntawv kuaj tso rau hauv. Co cov zis ntau dhau thiab tos kom daim ntawv hloov xim raws li cov lus qhia. Tom qab ntawd, piv cov xim ntawm daim ntawv nrog daim ntawv qhia xim ntawm cov khoom siv. Yog tias koj cov ketone theem nrab lossis siab, mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd. Yog tias tsim nyog, mus rau Chav Kho Mob Xwm Ceev (ETU) ze tshaj plaws.
Lwm yam tseem ceeb thiab kev npaj rau thaum muaj xwm txheej ceev
Thaum tswj tus kab mob ntshav qab zib, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum khaws ob peb yam khoom nrog koj. Cia peb saib seb cov khoom ntawd yog dab tsi hauv lub rooj no.
| Xav tau | Tej yam uas yuav tsum tau nyob ze |
|---|---|
| Kev txo qis ntshav qab zib | Ib yam dab tsi uas ua rau koj cov ntshav qab zib nce sai sai, xws li cov ntsiav tshuaj glucose, cov khoom qab zib me me, toffee, ib lub raj mis kua txiv hmab txiv ntoo. Ib qho kev txhaj tshuaj glucagon (raws li kev qhia ntawm kws kho mob) kom muab rau yog tias koj tsis nco qab. Khaws cov no rau ntau qhov chaw, xws li hauv koj lub hnab, lub tsheb, thiab lub tub rau khoom hauv chaw ua haujlwm. |
| Txhawm rau tiv thaiv daim tawv nqaij thiab taw | Ib lub xab npum mos mos, ib lub tshuaj pleev rau daim tawv nqaij, cov khoom siv los ntxuav qhov txhab (cov ntaub so ntswg uas tsis muaj kab mob, daim kab xev), cov txiab rau tes, thiab ib daim iav los xyuas koj txhais taw txhua hnub seb puas muaj qhov txhab thiab cov pob liab liab. Yog tias cov hlab ntsha puas lawm, ces hnav thom khwm uas tsis muaj ntaub qhwv. |
| Rau kev noj qab haus huv ntawm qhov ncauj | Ib tug txhuam hniav uas muaj cov plaub mos mos, tshuaj txhuam hniav uas muaj fluoride, thiab xov siv los ntxuav cov hniav ntawm ob sab hniav. |
| Rau qhov xwm txheej ceev | Ib txoj hlua tes lossis daim npav uas qhia tias koj muaj ntshav qab zib (Medical Alert ID). Ib tus xov tooj rau ib tus neeg hu rau yog tias muaj xwm txheej ceev. Ib lub pob khoom siv thaum muaj xwm txheej ceev uas muaj tsawg kawg yog 7 hnub ntawm cov tshuaj ntshav qab zib, insulin, cov ntawv kuaj, roj teeb, thiab lwm yam. |
Puas yooj yim rau peb kom tau txais tag nrho cov khoom siv no hauv Sri Lanka?
Qee cov khoom siv siab heev uas peb tau tham txog, piv txwv li, cov twj insulin thiab cov khoom siv CGM, tsis tshua muaj nyob hauv Sri Lanka. Thiab lawv kuj kim heev.
Cov cuab yeej ntsuas ntshav qab zib (glucometers), cov ntawv xeem (test strips), cov koob ntsuas ntshav qab zib (lancets), thiab ntau hom insulin feem ntau muaj nyob rau ntawm cov khw muag tshuaj hauv peb lub tebchaws. Txawm li cas los xij, tej zaum yuav muaj qee qhov teeb meem hauv kev nrhiav cov khoom siv thev naus laus zis siab heev.
Yog li ntawd, tsis txhob poob siab rau yam uas lwm tus siv. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog nrog koj tus kws kho mob tham thiab txiav txim siab seb txoj kev kho mob thiab cov khoom siv twg zoo tshaj plaws rau koj, raws li koj qhov xwm txheej nyiaj txiag, kev ua neej, thiab koj tus mob.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev tswj tus kab mob ntshav qab zib yog ib txoj kev taug kev, thiab muaj cov cuab yeej thiab cov khoom siv zoo yog qhov tseem ceeb kom ua rau txoj kev taug kev ntawd yooj yim dua.
- Xyuas koj cov ntshav qab zib tsis tu ncua raws li koj tus kws kho mob qhia. Sau cov txiaj ntsig.
- Yuav tsum paub txog cov tsos mob ntawm cov ntshav qab zib qis (hypoglycemia). Ib txwm khaws ib yam dab tsi uas tuaj yeem ua rau koj cov ntshav qab zib nce sai sai (cov ntsiav glucose, cov khoom qab zib me me) ze ntawm koj yog tias muaj xwm txheej zoo li no.
- Npaj txhij rau tej xwm txheej ceev. Nqa daim npav ID ntshav qab zib thiab cov khoom siv thaum muaj xwm txheej ceev.
- Tham nrog koj tus kws kho mob txog cov kev kho mob uas tsim nyog thiab pheej yig tshaj plaws rau koj.
Kab mob ntshav qab zib, cov khoom siv kho mob ntshav qab zib, insulin, glucometer, ntshav qab zib hauv cov ntshav, hypoglycemia, kev tswj kab mob ntshav qab zib
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus