Ձեր երեխան դժվարանում է կենտրոնանալ։ Նա չի՞ կարողանում կենտրոնանալ մեկ առաջադրանքի վրա։ Կամ նա մի փոքր անզգուշորեն է գործում՝ առանց մտածելու։ Սրանք կարող են լինել ուշադրության դեֆիցիտի / հիպերակտիվության խանգարման ( ՈՒԴՀԽ ) նշաններ։ Երբ բժիշկը ձեզ ասում է, որ ձեր երեխան ունի ՈւԴՀԽ, դուք կարող եք մտածել. «Օ՜, Աստված իմ, ի՞նչ անեմ հաջորդը։ Ու՞մ դիմեմ օգնության համար»։ Բայց մի անհանգստացեք։ Դուք պարտավոր չեք այս ճանապարհով անցնել միայնակ։ Կա հմուտ մասնագետների թիմ, որը կարող է օգնել ձեր երեխային հաջողության հասնել դպրոցում և տանը։
ADHD-ն մի հիվանդություն չէ, որը պահանջում է մեկ բուժում։
Առաջին բանը, որ մենք պետք է հասկանանք, այն է, որ չկա միասնական բուժում, որը կաշխատի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀՀ) ունեցող յուրաքանչյուր երեխայի համար: Դա նշանակում է, որ չկա «միասնական լուծում բոլորի համար»: Որոշ երեխաների համար վարքային թերապիան բավարար է: Մյուսների համար կարող է անհրաժեշտ լինել դեղորայք: Հաճախ երկու մոտեցումների համադրությունն էլ ամենաարդյունավետն է: Ամենակարևորն այն է, որ ամեն ինչ կախված է ձեր երեխայի կարիքներից: Լավագույնն է աշխատել մասնագետների թիմի հետ : Ինչպես լավ կրիկետի թիմում, յուրաքանչյուրն ունի իր առանձնահատուկ դերը:
Ո՞վ կարող է մեզ օգնել։ (Աջակցության թիմը)
Կան մի քանի հիմնական մասնագետներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ և ձեր երեխային կառավարել ADHD-ը: Եկեք նայենք, թե ովքեր են նրանք և ինչպես կարող են օգնել: Այս աղյուսակը կօգնի ձեզ ավելի շատ բան հասկանալ:
| Մասնագիտական | Ինչպե՞ս են նրանք օգնում: (Ինչպե՞ս են նրանք օգնում) |
|---|---|
| Մանկաբույժ | Ձեր երեխայի ընդհանուր բժշկի օգնականը նույնպես կարող է բուժել ADHD-ն: Նրանք սովորաբար առաջին մարդն են, ում դուք կայցելեք: Եթե ձեր երեխան 4-ից 5 տարեկան է, նրանք կարող են խորհուրդ տալ վարքային թերապիա: Եթե ձեր երեխան 6 տարեկանից բարձր է, նրանք կարող են անհրաժեշտության դեպքում բուժման պլանին դեղորայք ավելացնել: Նրանք կարող են նաև ստուգել այլ վիճակներ, ինչպիսիք են անհանգստությունը, դեպրեսիան կամ ուսման խանգարումները: |
| Մանկական և դեռահասների հոգեբույժ | Սա բժիշկ է, որը մասնագիտացած է երեխաների հոգեկան առողջության մեջ: Նա ունի հատուկ կարողություն՝ նշանակելու ADHD-ի համար դեղորայք, վերահսկելու դրանց ազդեցությունը և կատարելու անհրաժեշտ ճշգրտումներ: Եթե ձեր երեխան ունի ADHD և այլ հոգեկան առողջության խնդիրներ (օրինակ՝ տրամադրության խանգարումներ) կամ քնի խնդիրներ, շատ կարևոր է դիմել հոգեբույժի օգնությանը: |
| Հոգեբան | Հոգեբանը այն անձնավորությունն է, ով օգնում է երեխային կառավարել իր վարքագիծն ու հույզերը առանց դեղորայքի՝ խոսակցական թերապիայի և տարբեր թերապևտիկ տեխնիկաների միջոցով: Նրանք երեխային սովորեցնում են այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ ինչպես կառավարել իր բնավորությունը, ինչպես կառավարել զայրույթը, ինչպես ուշադրություն դարձնել դասարանում և սոցիալական հմտություններ (օրինակ՝ ինչպես սպասել իր հերթին, ինչպես կիսվել խաղալիքներով ուրիշների հետ): |
| Աշխատանքային թերապևտ (OT) | Ձեր երեխան դժվարանում է կազմակերպել իր առօրյան: Օրինակ, եթե նա դժվարանում է կազմակերպել դպրոցական պայուսակը, ժամանակին աշխատանքի հասնելը կամ մեկ դասից մյուսը ժամանակին հասնելու հարցում, կարող է օգնել էրգոթերապևտը: Նրանք կարող են դիտարկել ձեր երեխայի առօրյան և սովորեցնել նրան այդ առաջադրանքները հեշտացնելու գործնական եղանակներ: |
| Դպրոցի աջակցության թիմ | Եթե ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշը խանգարում է ձեր երեխայի ուսմանը, կարող եք դպրոցից հատուկ հարմարություններ ստանալ: Կարող եք խոսել դասարանի ուսուցչի և տնօրենի հետ և մշակել ձեր երեխային օգնելու ծրագիր, ներառյալ ուսուցման մեթոդների փոքր փոփոխություններ և վարքի կառավարման օգնություն: Այստեղ շատ կարևոր է ծնողների և ուսուցիչների միջև լավ հաղորդակցությունը: |
Հոգեբանի աջակցությունը մի փոքր ավելի մանրամասն
Հոգեբանը կարող է օգտագործել բուժման երկու հիմնական մեթոդ՝
1. Վարքային թերապիա . Սրա հիմնական նպատակն է օգնել երեխային փոխել իր վարքագծի որոշ ձևեր: Օրինակ, նրանք սովորեցնում են նրան, թե ինչպես հաղթահարել դպրոցական առաջադրանքները կատարելու դժվարությունները կամ հուզական պոռթկումները: Այս թերապիան սովորեցնում է երեխային ինքնուրույն վերահսկել իր վարքագիծը, գովաբանել իրեն, երբ ինչ-որ լավ բան է անում (օրինակ՝ վերահսկել իր զայրույթը), և տալ նրան փոքր պարգևներ:
2. Կոգնիտիվ վարքային թերապիա ( ԿՎԹ ). Սա մի փոքր ավելի խորն է։ Այն օգտագործում է «ուշադրության» նման տեխնիկաներ՝ երեխայի կենտրոնացումը և ուշադրությունը բարելավելու համար։ Պարզ ասած, երեխային սովորեցնում են գիտակցել իրենց մտքերն ու զգացմունքները՝ առանց դատելու, և ընդունել դրանք ։ Սա կարող է մեծ օգնություն լինել անհանգստությունը նվազեցնելու համար։
Կարևորն այն է, որ այս բոլոր մասնագետները աշխատում են ձեր երեխայի համար լավագույն արդյունքն ապահովելու համար: Այսպիսով, եթե ձեր բժիշկը խորհուրդ է տալիս մասնագետի մոտ գնալ, մի՛ երկմտեք:
ADHD մարզիչ և սոցիալական աշխատող
Այս երկուսը կարող են լինել այս թիմի կարևոր անդամները։
- ADHD մարզիչ. Սրանք մարդիկ են, ովքեր տալիս են գործնական խորհուրդներ: Օրինակ՝ կյանքի մարզիչ: Նրանք խորհուրդներ են տալիս պլանավորման, կազմակերպման, ժամանակի կառավարման և նպատակների սահմանման վերաբերյալ: Չնայած այս ծառայությունն առավել հարմար է փոքր երեխաների և մեծահասակների համար, որոշ մարզիչներ աշխատում են ծնողների հետ՝ նաև փոքր երեխաներին օգնելու համար:
- Սոցիալական աշխատող. Երբեմն երեխայի ADHD ախտանիշներըՍոցիալական աշխատողը կարող է առաջինը լինել, ով կբացահայտի երեխային: ՀԴՀ-ն հատկապես տարածված է դժվարին տնային պայմաններում ապրող երեխաների շրջանում: Նրանք կարող են նրանց ուղեգրել բժշկական գնահատման և օգնել պատասխանել ծնողների հարցերին:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- ՀԴՀ-ն «վատ» կամ «չարաճճի» երեխա չէ: Այն իրական բժշկական վիճակ է, որը պահանջում է պատշաճ ուշադրություն և բուժում:
- Բուժումը թիմային աշխատանք է։ Կարևոր է բոլորի աջակցությունը՝ մանկաբույժից մինչև հոգեբան և դպրոցի ուսուցիչներ։
- Ձեր առաջին և ամենակարևոր խորհրդատուն ձեր մանկաբույժն է: Ցանկացած մտահոգության մասին նախ խոսեք նրա հետ:
- Նույնքան կարևոր է, որքան դեղորայքը, և գուցե նույնիսկ ավելի կարևոր է վարքային թերապիան, հատկապես փոքր երեխաների համար։
- Երբեք մի՛ վարանեք օգնություն խնդրել: Բացեիբաց խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեր բոլոր հարցերի և վախերի մասին: Դուք միայնակ չեք:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը