Mengatasi ADHD pada anak Anda dengan permainan video? Mari kita pelajari metode baru ini! (Terapi ADHD melalui Permainan Video & VR)

Banyak anak dengan ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) menyukai video game , komputer, dan telepon, bukan? Mungkin karena hal itu membantu mereka menjaga pikiran tetap fokus. Jadi, Anda mungkin akan terkejut mendengar bahwa video game dan teknologi terbaru yang disebut Virtual Reality (VR) digunakan sebagai pengobatan untuk anak-anak dengan ADHD . Ini benar-benar langkah maju yang besar dalam ilmu kedokteran.

Namun, ini bukan berarti Anda harus berhenti minum obat atau menjalani psikoterapi . Ini hanyalah pilihan bagus lain yang dapat digunakan sebagai tambahan untuk perawatan tersebut guna meningkatkan perhatian dan konsentrasi anak Anda. Mari kita lihat apa saja metode baru ini.

Sebuah gim video yang dibuat khusus untuk ADHD?

Para peneliti telah bertahun-tahun mencari tahu apakah gim video dan teknologi VR dapat membantu anak-anak dengan ADHD. Sebagai hasilnya, pada tahun 2020, Badan Pengawas Obat dan Makanan AS ( FDA ) menyetujui gim video pertama yang dirancang khusus untuk ADHD. Gim tersebut bernama EndeavorRx .

Bayangkan anak Anda memainkan game ini di ponsel atau iPad mereka. Di dalamnya, karakter mereka berlari melewati rintangan, mengejar makhluk aneh, dan menciptakan dunia mereka sendiri. Untuk melakukan hal-hal ini dengan sukses, mereka perlu memperhatikan dengan saksama , melakukan banyak tugas sekaligus , dan menghindari gangguan . Ini seperti latihan otak.

Fitur spesial lainnya dari game ini adalah tingkat kesulitannya berubah secara otomatis sesuai dengan kemampuan anak. Hal ini membuat anak selalu tertantang. Visual, suara, dan gerakan dalam game ini dirancang untuk menargetkan bagian otak yang terlibat dalam perhatian.

Apakah metode ini efektif? Apakah ada efek sampingnya?

Penelitian telah menunjukkan bahwa metode ini efektif. Dalam sebuah studi, 206 anak menggunakan permainan ini selama empat minggu. Hasilnya menunjukkan bahwa skor pada tes yang mengukur perhatian meningkat secara signifikan, baik mereka mengonsumsi obat atau tidak. Selain itu, sebagian besar orang tua dan anak-anak melaporkan bahwa perhatian anak-anak mereka telah meningkat.

Gim ini dirancang agar agak sulit dan repetitif, sehingga terkadang bisa membuat frustrasi. Namun, tantangan itulah yang membantu melatih perhatian.

Bisakah Realitas Virtual (VR) Mengobati ADHD?

Realitas Virtual (VR) seperti permainan video yang menjadi nyata. Bayangkan, saat Anda mengenakan headset atau perangkat lain, Anda melihat dunia dalam permainan di sekitar Anda. Anda dapat berinteraksi dengan dunia tersebut menggunakan pengontrol genggam dan gerakan tubuh Anda.

Penelitian telah menemukan bahwa teknologi VR dapat digunakan untuk mendiagnosis ADHD, serta untuk melatih keterampilan seperti memori dan konsentrasi.

Sebelumnya, teknologi VR hanya digunakan untuk membantu anak-anak melatih perilaku mereka di lingkungan yang aman, seperti ruang kelas virtual. Namun kini perusahaan seperti XRHealth memperkenalkan perawatan VR khusus untuk ADHD. Seperti EndeavorRx, ini adalah sesuatu yang harus digunakan bersamaan dengan perawatan reguler.

Fitur unik lainnya adalah kemampuannya melacak pergerakan mata anak dan memberikan informasi tersebut kepada terapis anak. Terapis kemudian dapat menyesuaikan tingkat kesulitan tugas sesuai kebutuhan agar anak tetap terlibat. Hal ini membantu meningkatkan perhatian, kemampuan mengatur, dan merencanakan anak, sekaligus membantu mengurangi perilaku impulsif.

Catatan penting

Meskipun perawatan ini merupakan teknologi terkini, saat ini perawatan tersebut masih terbatas di negara-negara seperti Amerika . Oleh karena itu, dibutuhkan waktu bagi kita di Sri Lanka untuk mendapatkannya. Namun, penting untuk menyadari hal ini. Karena di masa depan, perawatan seperti itu mungkin juga akan hadir di negara kita.