Er barnið þitt mjög óþekkt? Það gæti verið ADHD (Athyglisbrestur með ofvirkni)

Færðu oft kvartanir um barnið þitt í skólanum? Heyrirðu oft hluti eins og: „Hann stendur aldrei kyrr í tímanum,“ „Hann angrar önnur börn“ og „Hann hlustar ekki á það sem þú segir?“ Er það það sama heima? Klárar hann ekki verkefni sem hann byrjar á? Skilur hann hluti eftir og týnir þeim svo? Ef þetta hljómar kunnuglega í þínum eyrum, þá gætum við verið að tala um eitthvað meira en bara óþverra. Það er ADHD, eða athyglisbrestur með ofvirkni.

Einfaldlega sagt, hvað er ADHD?

ADHD (Athyglisbrestur með ofvirkni) er frekar sjúkdómur en röskun, það er lúmsk breyting á þroska og virkni heilans. Þetta getur gert það erfitt fyrir barn að einbeita sér og stjórna hegðun sinni. Þetta er mjög algengt ástand hjá börnum. Reyndar er það einn algengasti heilasjúkdómurinn sem sést hjá börnum. Þó að þetta ástand sé oft greint í bernsku getur það varað fram á fullorðinsár.

Hver eru helstu einkenni ADHD?

ADHD getur verið mismunandi eftir börnum en almennt má greina það í þrjá meginflokka einkenna.

1. Athyglileysi : Erfiðleikar með að veita einhverju athygli.

2. Hvatvísi: Að bregðast við af hvatvísi án þess að hugsa.

3. Ofvirkni: Að vera of órólegur til að vera á einum stað.

Við skulum skoða þessa töflu til að útskýra þessi einkenni betur.

Einkenni smábarna

Læknar greina yfirleitt ekki ADHD hjá börnum yngri en fjögurra ára því hegðun barna á þessum aldri er mjög svipuð einkennum ADHD. Hins vegar, ef barnið þitt á stöðugt í vandræðum í leikskóla eða dagvistun og hegðun þess er mjög frábrugðin hegðun annarra barna á sama aldri , þá er vert að gefa því gaum .

Hverjar eru orsakir ADHD? Hverjar eru misskilningarnir?

Margir foreldrar hugsa: „Er þetta mín sök? Aldi ég ekki barnið mitt rétt upp?“ Nei, ADHD er aldrei foreldranna sök.

Læknar hafa enn ekki fundið endanlega orsök ADHD, en rannsóknir hafa leitt eftirfarandi í ljós:

• Þetta er arfgengt: ADHD getur verið arfgengt. Eitt af hverjum fjórum börnum með ADHD á foreldri eða systkini með sjúkdóminn.
• Breytingar á heila: Komið hefur í ljós að börn með ADHD hafa ákveðnar breytingar í þeim hlutum heilans sem stjórna athygli, hreyfingum og félagsfærni. Þau geta einnig orðið fyrir breytingum á virkni efna („taugaboðefna“) sem hjálpa heilafrumum að eiga samskipti.

Greining og meðferð á ADHD

Það er ekkert eitt próf (eins og blóðprufa eða myndgreining) til að greina ADHD. Greiningin er gerð af lækni barnsins eða sérfræðingi, sem skoðar barnið, tekur upplýsingar frá foreldrum og kennurum og fylgist með hegðun barnsins yfir langan tíma.

Venjulega þarf að uppfylla eftirfarandi skilyrði til að greina barn með ADHD:

• Að hafa að minnsta kosti sex ADHD einkenni.
• Þessi einkenni vara í meira en 6 mánuði.
• Þessir eiginleikar geta valdið vandamálum á fleiri en einu sviði í lífi barnsins (t.d. heima og í skóla).
• Einkenni hófust fyrir 12 ára aldur.

Hvaða meðferðir eru til?

Góðu fréttirnar eru þær að ADHD er viðráðanlegt ástand. Til að ná sem bestum árangri er venjulega beitt samsetningu tveggja meðferða.

1. Atferlismeðferð: Þetta felur í sér að kenna barninu færni eins og hvernig á að stjórna hegðun sinni, hvernig á að skipuleggja rútínur sínar og hvernig á að stjórna tíma sínum. Foreldrum er einnig gefin ráð um hvernig eigi að takast á við hegðun barnsins, hvernig eigi að hvetja það og hvernig eigi að innræta aga.

2. Lyf: Fyrir börn eldri en 6 ára getur læknir ávísað lyfjum ef þörf krefur. Þessi lyf (kölluð „geðörvandi lyf“ og „óörvandi lyf“) hjálpa til við að jafna efnin í heila barnsins sem stjórna athygli og hjálpa því að halda einbeitingu og stjórna hugsunum sínum.

• Stundum geta aukaverkanir eins og höfuðverkur og lystarleysi komið fyrir. En oftast eru þetta vægar og hverfa eftir nokkra daga. Ræddu opinskátt við lækninn þinn um hvað sem er. Það getur tekið smá tíma að finna lyfið og skammtinn sem hentar barninu þínu best.

Hvernig á að aga barn með ADHD?

Þar sem börn með ADHD eiga erfitt með að stjórna sér eru skýrar reglur og rútínur mjög mikilvægar fyrir þau.

• Hvetjið á jákvæðan hátt: Í stað þess að skamma barnið stöðugt, hrósið því góða sem það gerir. Jafnvel eitthvað eins lítið og „Það er frábært að þú settir leikföngin þín frá“ getur verið mikill uppörvun fyrir það.
• Gerðu reglurnar skýrar: Hengdu húsreglurnar upp á sýnilegum stað, eins og verkefnalista.
• Gefðu afleiðingar strax: Ef þú refsar, gerðu það ekki í reiði eða gremju. Vertu rólegur, hafðu samband við atvikið og framkvæmdu það strax.
• „Hlé“ aðferðin: Þetta er mjög gagnlegt. Þegar barnið þitt gerir mistök skaltu segja því að vera á rólegum stað í tíma sem hentar aldri þess (um það bil ein mínúta á ári). Kynntu þetta sem tækifæri til að róa sig niður frekar en sem refsingu.

Ef ADHD er ekki meðhöndlað getur það haft áhrif á menntun barns, félagsleg tengsl og framtíð þess. Þess vegna, ef þú hefur einhverjar áhyggjur af barninu þínu, er best að ráðfæra sig við barnalækni eða geðlækni.