Áttu ekki við sama vandamál að stríða? Tölum um geðhvarfasýki.

Finnst þér stundum skyndilega hamingjusamt en daginn eftir ertu mjög dapur og leiður á lífinu? Eða hefur einhver sem þú þekkir upplifað þetta? Þetta er ekki bara eitthvað annað, kannski er orsökin geðhvarfasýki. Í dag ætlum við að ræða þetta á einfaldan hátt, á þann hátt sem þú getur skilið.

Hvað er geðhvarfasýki?

Einfaldlega sagt er geðhvarfasýki langtíma geðheilbrigðisástand . Það var áður kallað „geðhvarfasýki“ eða „geðhvarfasýki“. Það einkennist af skyndilegum, dramatískum breytingum á skapi, orkustigi, hugsun og hegðun. Þessar breytingar geta varað í klukkustundir, daga, vikur eða jafnvel mánuði. Þær geta einnig truflað getu þína til að starfa eðlilega.

Geðhvarfasýki einkennist af tveimur megin skapsveiflum: oflætis- eða oflætisþáttum og þunglyndisþáttum . Þetta þýðir þó ekki að einstaklingur með geðhvarfasýki sé alltaf í öðru hvoru þessara tveggja þátta. Hann á einnig tímabil þar sem skapið er eðlilegt. Við köllum þetta „eðlislæga líðan“.

Hvers vegna er nafnið „manísk-depressiv sjúkdómur“ ekki lengur notað?

Það eru nokkrar ástæður fyrir þessu:

• Áður fyrr notuðu læknar hugtakið „geðhvarfasýki“ til að vísa til fjölbreyttra geðsjúkdóma. Nú, þar sem flokkunarkerfi geðsjúkdóma, eins og „Greiningar- og tölfræðileg handbók um geðraskanir“ (DSM) , hafa þróast, gerir notkun heitisins „geðhvarfasýki“ greininguna skýrari.
• Orðin „manísk“ og „manía“ hafa mikla fordóma og neikvæða merkingu í samfélaginu, sérstaklega orð eins og „geðveiki“. Á sama hátt nota fólk orðið „þunglyndi“ til að lýsa eðlilegri sorg, jafnvel þótt það sé ekki klínískt þunglyndi . Nafnið „geðhvarfasýki“ dregur athyglina frá þessum tveimur orðum.
• „Geðhvarfasýki“ er læknisfræðilegra og klínískara hugtak en „geðhvarfasýki“. Það hefur minni tilfinningalega þýðingu.
• Heitið „geðhvarfasýki“ nær ekki yfir hringrásar- eða oflætismyndir (eins og geðhvarfasýki II) þessa ástands.

Hver eru helstu einkenni geðhvarfasýki?

Við skulum nú sjá hvað gerist á þessum tímabilum oflætis og þunglyndis.

Oflætisþættir

Geðhvarfasýki IFólk með geðhvarfasýki er líklegt til að upplifa þessi oflætistímabil. Þetta er þegar skapið verður óvenju hátt, stundum jafnvel mjög reiður. Á sama tíma breytast tilfinningar, hugsanir, orka, tal og hegðun verulega. Þetta mikla orkustig og hegðun er mjög frábrugðin því sem þú ert venjulega og aðrir sjá hana.

Þegar fólk er í oflætisástandi geta sumir gert hluti sem eru líkamlega, félagslega eða fjárhagslega skaðlegir fyrir þá sjálfa. Til dæmis geta þeir skyndilega eytt miklum peningum, spilað fjárhættuspil eða ekið kærulaus. Stundum geta geðrofseinkenni , svo sem ranghugmyndir og ofskynjanir, einnig komið fram. Þetta getur stundum gert það erfitt að greina á milli geðhvarfasýki og annarra sjúkdóma, svo sem geðklofa.

Í sumum gerðum geðhvarfasýki, til dæmis, upplifa einstaklingar með geðhvarfasýki II ástand sem kallast oflæti . Þetta er vægara og minna alvarlegt en oflæti. Það varir ekki eins lengi og oflætisköst og hefur ekki eins mikil áhrif á daglegt líf.

Þunglyndislotur

Í þunglyndisloti gætirðu fundið fyrir mikilli sorg og vonleysi. Þú gætir einnig misst áhugann á hlutum sem þú hafðir áður gaman af. Önnur einkenni þunglyndis geta einnig komið fram:

• Þreyta, orkuleysi.
• Breytingar á matarlyst (aukning eða minnkun).
• Að finnast maður einskis virði er vonleysi.
• Vanhæfni til að gera nokkuð.
• Mig langar að gráta.

Hvaða tegundir eru til af geðhvarfasýki?

Það eru fjórar helstu gerðir af geðhvarfasýki:

1. Geðhvarfasýki af tegund I: Þetta fólk hefur upplifað eitt eða fleiri oflætisköst. Margir fá bæði oflætisköst og þunglyndisköst, en samt er hægt að greina geðhvarfasýki af tegund I ef það er aðeins með oflætisköst án þunglyndiskösts. Þunglyndisköst vara venjulega í að minnsta kosti tvær vikur. Til að fá greiningu á geðhvarfasýki af tegund I verður oflætisköstin að vara í að minnsta kosti sjö daga eða vera nógu alvarleg til að krefjast sjúkrahúsinnlagnar. Þetta fólk getur einnig fengið blandaða köst , sem eru köst þar sem bæði oflætis- og þunglyndiseinkenni eru til staðar.

2. Geðhvarfasýki II: Þetta fólk upplifir þunglyndisköst og oflætisköst. En það upplifir aldrei öll þau oflætisköst sem eru algeng í geðhvarfasýki I. Þó að oflæti sé minna truflandi en oflæti, getur geðhvarfasýki II stundum verið meira átakanlegt en geðhvarfasýki I. Þetta er vegna þess að langvarandi þunglyndi er algengara í geðhvarfasýki II.

3.Hringþymisk röskun (Cyclothymia): Þetta fólk er með viðvarandi óstöðugt skap. Það skiptist á milli oflætis og vægs þunglyndis í að minnsta kosti tvö ár. Það getur haft stutt tímabil þar sem það er ekki eins og það sést, en þessi tímabil eru styttri en átta vikur.

4. Aðrar tilgreindar og ótilgreindar geðhvarfasýki og skyldar geðraskanir: Ef einstaklingur uppfyllir ekki nákvæmlega viðmiðin fyrir geðhvarfasýki I, II eða hringþymíu, en hefur klínískt marktækt stig óeðlilegrar skapsveiflu, fellur hann undir þennan flokk.

Hver er munurinn á jaðarpersónuleikaröskun (BPD) og geðhvarfasýki?

Hægt er að rugla saman jaðarpersónuleikaröskun (BPD) og geðhvarfasýki þar sem þau hafa svipuð einkenni. Hins vegar eru þetta tvö ólík ástand.

BPD einkennist af langtíma, skyndilegum breytingum á skapi, hegðun og sjálfsmynd . Þessar breytingar eru oft af völdum átaka í samskiptum við aðra. BPD tengist hærri tíðni sjálfsskaða sem ekki eru sjálfsvígshugsanir, sem er ekki eins algengt í geðhvarfasýki.

Geðhvarfasýki er frábrugðin borderline persónuröskun að því leyti að hún felur í sér skýr, langvarandi köst af oflæti/óþoli og/eða þunglyndi . Þessi köst af oflæti eða þunglyndi geta stafað af ýmsum þáttum. Til dæmis svefntruflunum, streitu og notkun ákveðinna lyfja.

Hver fær geðhvarfasýki?

Það getur þróast hjá hverjum sem er. Það byrjar venjulega um 25 ára aldur. En mjög sjaldgæft er að það byrji á yngri aldri, eða jafnvel á fertugs- eða fimmtugsaldri.

Það hefur jöfn áhrif á konur og karla, en það getur verið lítill munur á því hvernig það hefur áhrif á þá.

• Konur með geðhvarfasýki geta upplifað hraðar skapsveiflur. Ef þú færð fjögur eða fleiri köst af oflæti eða þunglyndi á ári er það kallað „hröð hringrás“. Breytingar á kynhormóna- og skjaldkirtilshormónamagni , sem og hærri tíðni þunglyndislyfja hjá konum, geta stuðlað að þessu „hröðu hringrásarástandi“.
• Konur geta einnig upplifað fleiri þunglyndisköst en karlar.

Hversu algeng er geðhvarfasýki?

Um það bil 5,7 milljónir fullorðinna í Bandaríkjunum, eða 2,6% íbúanna, þjást af þessum sjúkdómi. Þetta ástand má einnig sjá á Srí Lanka.

Hver eru einkenni geðhvarfasýki?

Helsta einkenni geðhvarfasýki af tegund I er oflætisþáttur sem varir í að minnsta kosti viku . Fólk með geðhvarfasýki af tegund II eða hringþymíu fær oflætisþætti.

En margir með geðhvarfasýki upplifa bæði oflæti/dálæði og þunglyndi. Þessar skapsveiflur koma ekki alltaf fram í sama mynstri. Oflætisþáttur fylgir ekki alltaf í kjölfar þunglyndisþáttar. Einstaklingur getur verið í sama skapi (t.d. oflæti) nokkrum sinnum og getur einnig farið úr eðlilegu skapi (sjálfslökkvi) yfir í hið gagnstæða (þunglyndi).

Þessar breytingar á skapi geta varað í vikur, mánuði eða jafnvel ár.

Það sem skiptir máli er að þessar skapbreytingar séu utan venjulegs marka og að breytingin vari lengi . Í oflæti geta þær varað í daga eða vikur og í þunglyndi í vikur eða mánuði.

Alvarleiki þunglyndis og oflætisþátta getur verið mismunandi eftir einstaklingum og jafnvel með tímanum hjá sama einstaklingnum.

Einkenni oflætisþátta

Sumir upplifa oflætis- eða oflætisþætti nokkrum sinnum á ævinni. Aðrir upplifa þá mjög sjaldan.

Einkenni oflætis eru:

• Tilfinningar mikillar gleði, vonar og spennu.
• Skyndileg, mikil breyting á skapi. Til dæmis að fara úr því að vera mjög glaður yfir í að verða skyndilega reiður eða fjandsamlegur.
• Eirðarleysi.
• Hratt tal, hugsanir á ferðinni.
• Aukin orka, minnkuð svefnþörf.
• Aukin sjálfstjórn, slæmar ákvarðanir. Til dæmis að hætta skyndilega í vinnu.
• Að gera stórar, ómögulegar áætlanir.
• Gáleysisleg, áhættusöm hegðun. Til dæmis misnotkun fíkniefna og áfengis, óöruggt kynlíf.
• Að finnast maður óvenju mikilvægur, hæfileikaríkur eða öflugur.
• Geðrof – Ofskynjanir og ranghugmyndir í alvarlegustu tilfellum oflætis.

Oft er fólk í oflætisástandi ómeðvitað um neikvæðar afleiðingar gjörða sinna. Sjálfsvígshætta er alltaf til staðar í geðhvarfasýki. Sumir freistast til að fremja sjálfsvíg í oflætisástandi, ekki bara í þunglyndisástandi.

Ef einhver er í alvarlegu oflæti, sérstaklega ef viðkomandi er með ofskynjanir og ranghugmyndir, gæti viðkomandi þurft að vera lagður inn á sjúkrahús til að vernda sig og aðra fyrir skaða.

Einkenni ofskynjunar

Sumir upplifa einkenni sem eru svipuð oflæti, en vægari. Þetta kallast oflæti . Á þessum tíma gætirðu fundið fyrir mikilli vellíðan og getað fengið mikið áorkað. Fólk sem er í oflæti getur yfirleitt virkað vel í samfélaginu eða í vinnunni.

Í oflætislotu gætirðu fundið fyrir því að ekkert sé að. En fjölskylda þín og vinir gætu tekið eftir breytingum á skapi þínu og hegðun og þeim gæti fundist þetta óvenjulegt fyrir þig. Þú gætir einnig upplifað alvarlegt þunglyndi eftir oflætislotu.

Einkenni þunglyndisþátta

Einkenni þunglyndislota í geðhvarfasýki eru svipuð og einkenni alvarlegs þunglyndis . Þau eru meðal annars:

• Tilfinning um óbærilega sorg.
• Orkuleysi, þreyta.
• Skortur á áhuga á að gera nokkuð.
• Örvænting, að finnast maður einskis virði.
• Að fá ekki ánægju af hlutum sem áður veittu gleði.
• Erfiðleikar með einbeitingu, að taka ákvarðanir.
• Að gráta stjórnlaust.
• Reiði.
• Aukin svefnþörf.
• Svefnleysi eða of mikill svefn.
• Þyngdartap eða -aukning vegna breytinga á matarlyst.
• Hugsanir um dauða eða sjálfsvíg ( sjálfsvígshugsanir ).

Ef þú ert með sjálfsvígshugsanir ættirðu að leita þér hjálpar tafarlaust. Á Srí Lanka skaltu hringja í samtök eins og Sumithrayo (0112692909) eða fara á næsta sjúkrahús.

Einkenni blandaðs þáttar

Í blönduðum kafla koma bæði oflætis- og þunglyndiseinkenni fram saman. Á þessum tíma finnur þú fyrir neikvæðum tilfinningum og hugsunum sem fylgja þunglyndi, en þú finnur einnig fyrir kvíða, eirðarleysi og mikilli orku.

Fólk sem upplifir blandaða köst segja oft að það sé versti hluti geðhvarfasýki.

Hverjar eru orsakir geðhvarfasýki?

Vísindamenn vita enn ekki nákvæmlega hvað veldur þessu.

En þeir telja að sterk erfðatengsl séu til staðar. Geðhvarfasýki er einn algengasti geðsjúkdómurinn. Meira en tveir þriðju hlutar fólks með geðhvarfasýki eiga blóðskylda sem einnig þjáist af sjúkdómnum. En þótt blóðskylda þinn þjáist af geðhvarfasýki þýðir það ekki að þú munir fá hann.

Aðrir þættir sem vísindamenn telja að stuðli að þróun geðhvarfasýki eru meðal annars:

• Breytingar á heilanum: Rannsakendur hafa fundið lúmskar breytingar á eðlilegri stærð eða virkni sumra heilabygginga hjá fólki með geðhvarfasýki. En ekki er hægt að greina röskunina með heilaskönnun.
• Umhverfisþættir, svo sem áföll og streita: Streituvaldandi atburður, svo sem andlát ástvinar, alvarlegur veikindi, skilnaður eða fjárhagsvandamál, getur hrundið af stað oflætis- eða þunglyndislotu. Þess vegna geta streita og áföll einnig stuðlað að þróun geðhvarfasýki.

Vísindamenn eru nú að rannsaka hvernig þessir þættir tengjast geðhvarfasýki, hvernig þeir geta hjálpað til við að koma í veg fyrir ástandið og hvaða áhrif þeir hafa á meðferð.

Hvernig er geðhvarfasýki greind?

Læknirinn þinn gæti notað nokkra hluti til að greina þetta:

• Líkamleg skoðun.
• Ítarleg sjúkrasaga (spurð um einkenni þín, reynslu þína frá fyrri tíð og fjölskyldusögu).
• Læknisfræðilegar prófanir,Eins og blóðprufur. Þessar eru gerðar til að kanna hvort önnur vandamál gætu valdið einkennunum þínum (t.d. ofvirkni skjaldkirtils ).
• Mat á geðheilsu. Læknirinn þinn getur gert þetta eða þú getur vísað þér til sérfræðings í geðheilbrigðismálum, svo sem geðlæknis.

Til að fá greiningu um geðhvarfasýki verður þú að hafa upplifað að minnsta kosti eitt oflætis- eða lágoflætiskast . Geðheilbrigðisstarfsmenn nota Greiningar- og tölfræðilega handbók um geðraskanir (DSM) til að ákvarða hvaða tegund geðhvarfasýki þú gætir haft.

Til að ákvarða hvaða tegund geðhvarfasýki þú ert með mun læknirinn meta mynstur einkennanna og hversu mikil áhrif þau hafa á líf þitt í verstu tilfellum.

Fólk með geðhvarfasýki er líklegra til að þjást af þessum geðheilbrigðisvandamálum:

• Kvíði.
• Athyglisbrestur/ofvirkni (ADHD).
• Áfallastreituröskun (PTSD).
• Vímuefnaneysluvandamál.

Vegna þessa, og vegna þess að fólk man kannski ekki eftir því að hafa upplifað það vegna þess að minni þeirra er skert við oflætisþátt, getur stundum verið erfitt fyrir lækna að greina nákvæmlega fólk með geðhvarfasýki.

Sjúklingur með geðhvarfasýki í alvarlegu oflætiskasti með ofskynjunum gæti verið ranglega greindur með geðklofa . Einnig er mögulegt að hann sé ranglega greindur með jaðarpersónuleikaröskun (BPD) .

Þess vegna er mjög mikilvægt að vera heiðarlegur og tæmandi varðandi öll einkenni þín og reynslu þegar þú talar við lækninn þinn. Það getur einnig verið gagnlegt að fá ástvin með í umræðurnar við lækninn sem getur veitt frekari upplýsingar um geðheilsufarsögu þína.

Hvernig er geðhvarfasýki meðhöndlað?

Meðferð getur hjálpað mörgum, jafnvel þeim sem eru með alvarlegustu tilfellin af geðhvarfasýki. Árangursrík meðferðaráætlun felur venjulega í sér blöndu af eftirfarandi:

• Sálfræðimeðferð / Samræðumeðferð.
• Lyf.
• Sjálfstjórnunaraðferðir, til dæmis að læra um sjúkdóminn, þekkja fyrstu einkenni veikinda og bera kennsl á kveikjur.
• Heilbrigðar lífsstílsvenjur, svo sem hreyfing, jóga og hugleiðsla, geta stutt meðferð en koma ekki í staðinn fyrir hana.
• Rafstuðsmeðferð (ECT) er notuð í tilfellum þar sem aðrar meðferðir bregðast ekki vel við lyfjum, eða þegar þarf að stjórna einkennum fljótt til að koma í veg fyrir skaða.

Geðhvarfasýki er ævilangur sjúkdómur, þannig að meðferð er ævilöng skuldbinding . Það getur tekið mánuði eða jafnvel ár fyrir þig og lækninn þinn að finna meðferðaráætlun sem hentar þér. Jafnvel þótt þetta geti verið pirrandi er mikilvægt að halda áfram meðferðinni.

Oflætis- og þunglyndisköst koma aftur með tímanum. Flestir með geðhvarfasýki upplifa bata frá skapsveiflum meðan á köstunum stendur, en sumir geta haft einhver einkenni eftir. Langtíma, áframhaldandi meðferð getur hjálpað til við að stjórna þessum einkennum.

Ef þú ert með önnur geðheilbrigðisvandamál (t.d. kvíða, ADHD) ásamt geðhvarfasýki, getur meðferð við þessum sjúkdómum verið enn erfiðari. Til dæmis geta þunglyndislyf við áráttu- og þráhyggjuröskun (OCD) og örvandi lyf við ADHD versnað geðhvarfasýkiseinkenni og jafnvel valdið oflætisköstum.

Þó að það geti verið erfitt að meðhöndla þessi vandamál er það ekki ómögulegt. Vertu staðráðinn í að finna meðferðaráætlun sem hentar þér.

Hvaða tegundir meðferðar eru notaðar við geðhvarfasýki?

Sálfræðimeðferð, einnig þekkt sem „talmeðferð“, getur verið mikilvægur hluti af meðferðaráætlun fyrir fólk með geðhvarfasýki.

Sálfræðimeðferð er fjölbreytt meðferðarúrræði sem hjálpa þér að bera kennsl á og breyta erfiðum tilfinningum, hugsunum og hegðun. Samstarf við geðheilbrigðisstarfsmann , svo sem geðlækni, getur veitt þér og fjölskyldu þinni stuðning, fræðslu og leiðsögn.

Mismunandi gerðir meðferða við geðhvarfasýki:

• Sálfræðileg fræðsla: Þetta er þegar fagfólk í geðheilbrigðismálum fræðir fólk um geðheilbrigðisvandamál þeirra. Þar sem geðhvarfasýki er flókið ástand getur það hjálpað þér og ástvinum þínum að læra um það og hvernig það hefur áhrif á líf þitt að takast á við það betur.
• Samskipta- og félagsleg taktmeðferð (IPSRT): Þessi meðferð er hönnuð til að hjálpa þér að skilja og vinna með líffræðilega og félagslega takta þína til að bæta skap þitt. IPSRT er áhrifarík meðferð fyrir fólk með geðhvarfasýki og aðrar skapsveiflur. Hún leggur áherslu á að fylgja lyfjameðferð, takast á við streituvaldandi lífsviðburði og draga úr truflunum á félagslegum takti (breytingum á daglegum venjum). IPSRT kennir þér færni sem getur hjálpað þér að forðast framtíðar geðhvarfaköst eða þunglyndi.
• Fjölskyldumiðuð meðferð: Þetta er meðferð fyrir fullorðna og börn með geðhvarfasýki og umönnunaraðila þeirra. Í þessari meðferð vinna ástvinir þínir með þér að því að læra um geðhvarfasýki, bæta samskiptahæfni og þjálfa vandamálalausnarhæfni.
• Hugræn atferlismeðferð (HAM): Þetta er skipulögð, markmiðsmiðuð meðferðarform. Sálfræðingurinn þinn hjálpar þér að skoða hugsanir þínar og tilfinningar djúpt. Þú munt læra hvernig hugsanir þínar hafa áhrif á gjörðir þínar. Með HAM geturðu lært að sleppa neikvæðum hugsunum og hegðun og þróa með þér heilbrigðari hugsunarmynstur og venjur.

Hvaða lyf eru notuð við geðhvarfasýki?

Sum lyf geta hjálpað til við að stjórna einkennum geðhvarfasýki. Þú gætir þurft að prófa nokkur mismunandi lyf undir handleiðslu læknisins til að finna það sem hentar þér best.

Algeng lyf við geðhvarfasýki:

• Skapstuðullar.
• Önnur kynslóð („óhefðbundin“) taugalyf (einnig kölluð geðrofslyf).
• Þunglyndislyf.

Ef þú tekur lyf við geðhvarfasýki skaltu hafa eftirfarandi í huga:

• Ræddu við lækninn þinn til að skilja áhættu, aukaverkanir og ávinning af lyfinu.
• Láttu lækninn vita um öll önnur lyf (lyfseðilsskyld, lyf án lyfseðils eða fæðubótarefni) sem þú tekur nú þegar.
• Ef þú finnur fyrir einhverjum óþægilegum aukaverkunum skaltu láta lækninn vita tafarlaust. Hann gæti hugsanlega breytt skammtinum eða gefið þér annað lyf.
• Hafðu í huga að lyf við geðhvarfasýki ættu að taka samfellt, samkvæmt fyrirmælum.

Skapstuðullar fyrir geðhvarfasýki

Fólk með geðhvarfasýki þarf venjulega lyf til að jafna skap til að stjórna oflætis- eða lágum oflætisköstum.

Tegundir skapstöðugleikalyfja og vörumerki þeirra:

• Litíum ( Eskalith®, Lithobid®, Lithonate®)
• Valpróínsýra (Depakene®)
• Divalproex natríum (Depakote®)
• Karbamazepín (Tegretol®, Equetro®)
• Lamótrigín (Lamictal®)

Litíum er eitt algengasta og mest rannsakaða lyfið við geðhvarfasýki. Litíum er náttúrulegt salt. Það dregur úr einkennum oflætis innan tveggja vikna frá upphafi, en það getur tekið vikur eða mánuði fyrir oflætiseinkenni að ná fullum tökum. Þess vegna ávísa læknar oft öðrum lyfjum, svo sem geðrofslyfjum eða þunglyndislyfjum, til að hjálpa til við að stjórna einkennum.

Litíum getur stundum valdið skjaldkirtils- og nýrnavandamálum . Þess vegna mun læknirinn reglulega athuga skjaldkirtils- og nýrnastarfsemi þína, sem og litíumgildi í blóði, því litíumgildi geta auðveldlega orðið of hátt.

Allt sem lækkar natríumgildi - eins og að skipta yfir í natríumsnautt mataræði, mikil svitamyndun, hiti, uppköst eða niðurgangur - getur valdið því að litíum safnast upp í eitrað magn í líkamanum. Vertu meðvitaður um þessi vandamál ef þú tekur litíum og láttu lækninn vita ef þau koma fram.

Þetta eru einkenni litíumeitrunar/ofskömmtunar . Ef þú finnur fyrir einhverju af þessu skaltu strax hringja í lækni eða fara á næstu bráðamóttöku:

• Þokusýn eða tvísýni.
• Óreglulegur hjartsláttur.
• Mjög hraður eða mjög hægur hjartsláttur.
• Öndunarerfiðleikar.
• Rugl, sundl.
• Alvarlegir skjálftar eða flog.
• Of mikil þvaglát.
• Óstjórnlegar augnhreyfingar.
• Óvenjulegir marblettir eða blæðingar.

Taugalyf við geðhvarfasýki

Læknar ávísa oft geðrofslyfjum af annarri kynslóð eða óhefðbundnum taugalyfjum (geðrofslyfjum) ásamt skapstöðugleika fyrir fólk með geðhvarfasýki. Þessi lyf hjálpa bæði við oflæti og þunglyndi.

Aðeins fjögur af þessum lyfjum eru samþykkt af bandarísku matvæla- og lyfjaeftirlitinu (FDA) til að meðhöndla geðhvarfasýki:

• Karíprazín (Vraylar®)
• Lúrasídón (Latuda®)
• Ólansapín-flúoxetín samsetning (Symbyax®)
• Quetiapin (Seroquel®)

Hins vegar eru önnur lyf eins og olanzapín (Zyprexa®), risperidón (Risperdal®) og aripíprazól (Abilify®) einnig algeng.

Þunglyndislyf við geðhvarfasýki

Læknar ávísa stundum þunglyndislyfjum til að meðhöndla þunglyndisköst í geðhvarfasýki. Hins vegar, til að koma í veg fyrir oflætisköst, ávísa þeir einnig skapstöðugleika ásamt þunglyndislyfinu.

Þunglyndislyf eru aldrei notuð sem eina lyfið við geðhvarfasýki, þar sem að taka þunglyndislyf eitt og sér getur valdið oflætisþáttum.

Hverjar eru aukaverkanir lyfja við geðhvarfasýki?

Aukaverkanir lyfja við geðhvarfasýki eru algengar og þær eru mismunandi eftir lyfjum. Það er mikilvægt að ræða við lækninn þinn um hvað má búast við af lyfjunum sem þú tekur. Það er einnig mikilvægt að láta hann vita ef þú finnur fyrir aukaverkunum.

Hættu aldrei að taka lyf nema læknir ráðleggi þér að gera það. Skyndileg stöðvun lyfja getur valdið alvarlegum aukaverkunum og leitt til alvarlegra sjúkdóma.

Algengustu aukaverkanir lyfja við geðhvarfasýki eru:

• Þyngdaraukning.
• Truflanir á efnaskiptum, þar á meðal óeðlileg fituefni (blóðfitutruflanir) , hár blóðþrýstingur (háþrýstingur) og hár blóðsykur (blóðsykurshækkun) .
• Syfja.
• Hvíldaróþol – Tilfinning um óróleika, kvíða og sterk þörf til að hreyfa sig, vagga sér eða hreyfa sig.

Hvaða aðrar læknismeðferðir eru notaðar við geðhvarfasýki?

Aðrar meðferðarúrræði sem læknirinn þinn gæti íhugað til að meðhöndla geðhvarfasýki eru meðal annars:

• Rafstuðsmeðferð (ECT): Þetta felur í sér að senda stuttan rafstraum í gegnum hársvörðinn til heilans, sem veldur flogaköstum. Þetta er oftast notað fyrir fólk með alvarlegt þunglyndi. Rafstuðsmeðferð er mjög örugg og áhrifarík við þunglyndi sem svarar ekki lyfjum eða alvarlegri, lífshættulegri oflæti. Þetta er besta meðferðin við oflæti ef þú ert barnshafandi. Rafstuðsmeðferð er framkvæmd undir svæfingu, þannig að þú sefur á meðan á allri aðgerðinni stendur og finnur ekki fyrir neinum sársauka.
• Segulörvun í heila (TMS): Þetta felur í sér að rafstraumur er sendur í gegnum stutta rafsegulspólu til heilans. Læknar nota þetta stundum til að meðhöndla þunglyndi sem svarar ekki lyfjum. Þetta er valkostur við rafstuðmeðferð. TMS er ekki sársaukafullt og krefst ekki svæfingar.
• Lyf við skjaldkirtilsvandamálum: Þessi lyf geta virkað sem skapstöðugleikar. Rannsóknir hafa sýnt að þau eru áhrifarík við að draga úr einkennum hjá konum með erfiða meðferð, „hraðhringlaga“ geðhvarfasýki.
• Ketamínmeðferð: Lágir skammtar af svæfingarlyfinu ketamíni sem gefið er í bláæð (IV) hafa reynst hafa skammtíma þunglyndislyf og sjálfsvígshamlandi áhrif hjá fólki með geðhvarfasýki.
• Innlögn á sjúkrahús: Þetta er neyðarúrræði við meðferð geðhvarfasýki. Það er nauðsynlegt þegar einstaklingur er í alvarlegu þunglyndi eða oflæti og er sjálfum sér eða öðrum ógnandi.

Hjálpa lífsstílsbreytingar við geðhvarfasýki?

Læknateymið þitt mun líklega mæla með lífsstílsbreytingum til að hjálpa þér að hætta hegðun sem gerir geðhvarfasýkiseinkenni þín verri. Sumar af þessum lífsstílsbreytingum eru meðal annars:

• Hættu að nota áfengi, fíkniefni og tóbak: Það er mikilvægt að hætta að nota áfengi og fíkniefni (þar með talið tóbak) þar sem þau geta haft milliverkanir við lyfin sem þú tekur, gert geðhvarfasýki þína verri og aukið hættuna á að fá ástandið.
• Haltu dagbók eða skapstöflu daglega: Að skrá daglegar hugsanir þínar, tilfinningar og hegðun getur hjálpað þér að sjá hversu vel meðferðin virkar og bera kennsl á kveikjur sem geta leitt til oflætis eða þunglyndis.
• Haltu heilbrigðu svefnáætlun:Geðhvarfasýki getur haft mikil áhrif á svefnvenjur þínar og breytingar á svefnvenjum geta leitt til veikinda. Gerðu það að forgangsverkefni að hafa reglulega svefnvenjur, eins og að fara að sofa og vakna á sama tíma á hverjum degi.
• Hreyfing: Sýnt hefur verið fram á að hreyfing bætir skap og andlega heilsu almennt. Þess vegna getur hún einnig hjálpað til við að stjórna einkennum geðhvarfasýki. Algeng aukaverkun lyfja við geðhvarfasýki er þyngdaraukning. Þess vegna getur hreyfing einnig hjálpað til við að stjórna þyngd.
• Hugleiðsla: Sýnt hefur verið fram á að hugleiðsla er áhrifarík við að bæta þunglyndi, sem er hluti af geðhvarfasýki.
• Stjórna streitu og viðhalda heilbrigðum samböndum: Streita og kvíði geta aukið einkenni hjá mörgum með geðhvarfasýki. Það er mikilvægt að stjórna streitu á heilbrigðan hátt og útrýma streituvöldum þegar mögulegt er. Stór hluti af þessu er að viðhalda heilbrigðum samböndum við stuðningsríka vini og fjölskyldu og losa sig við eitruð sambönd sem auka streitu í lífinu.

Hver er horfur geðhvarfasýki?

Horfur geðhvarfasýki eru oft slæmar ef hún er ekki meðhöndluð á réttan hátt. Hins vegar geta margir með geðhvarfasýki lifað innihaldsríku og afkastamiklu lífi með réttri meðferð.

Geðhvarfasýki styttir lífslíkur um níu ár. Um það bil einn af hverjum fimm einstaklingum með geðhvarfasýki fremur sjálfsvíg. Talið er að um 60% fólks með geðhvarfasýki séu háðir fíkniefnum eða áfengi.

Þess vegna er mikilvægt fyrir sjúklinga með geðhvarfasýki að leita læknisráðs og skuldbinda sig til meðferðar.

Regluleg og stöðug lyfjanotkun getur hjálpað til við að draga úr oflætis- og þunglyndisköstum. Ef þú getur greint einkenni og kveikjur þessara þátta, eru meiri líkur á að þú finnir árangursríkar meðferðir og aðferðir til að takast á við þær og koma í veg fyrir langvarandi veikindi, sjúkrahúsinnlagnir og sjálfsvíg.

Er hægt að koma í veg fyrir geðhvarfasýki?

Því miður, þar sem vísindamenn vita ekki nákvæmlega hvað veldur geðhvarfasýki, er engin þekkt leið til að koma í veg fyrir hana.

Hins vegar er mjög mikilvægt að vera meðvitaður um einkenni geðhvarfasýki og leita læknisráða eins snemma og mögulegt er (snemmbúin íhlutun) .

Hvenær ættir þú að leita til læknis vegna geðhvarfasýki?

Ef þú hefur fengið greiningu um geðhvarfasýki þarftu að hitta læknateymið þitt reglulega alla ævi til að ganga úr skugga um að meðferðin virki vel fyrir þig. Þetta teymi getur samanstaðið af:

• Aðal heilbrigðisstarfsmaður þinn.
• Geðlæknir.
• Sálfræðingur eða meðferðaraðili.
• Taugalæknir.

Hvenær ættu sjúklingar með geðhvarfasýki að fara á bráðamóttöku ?

Ef þú lendir í svona aðstæðum,Það er nauðsynlegt að hringja strax í 1990 (sjúkrabílaþjónustu Srí Lanka) eða fara á næstu bráðamóttöku:

• Hugsanir um dauða eða sjálfsvíg.
• Hugsanir eða áætlanir um að skaða sjálfan sig eða aðra.
• Að upplifa ofskynjanir og ranghugmyndir.
• Einkenni litíumeitrunar/ofskömmtunar , svo sem mikil ógleði og uppköst, mikill handskjálfti, rugl og sjónbreytingar.

Að lokum, munið (skilaboð til að taka með heim)

Geðhvarfasýki er ævilangur sjúkdómur. En langtíma, áframhaldandi meðferð, svo sem lyf og talmeðferð, getur hjálpað þér að stjórna einkennunum og lifa heilbrigðu og tilgangsríku lífi. Það er mikilvægt að hitta heilbrigðisteymið reglulega til að fylgjast með meðferðaráætlun þinni og einkennum. Mundu að læknar þínir og ástvinir eru til staðar til að styðja þig. Ekki vera hræddur við að biðja um hjálp.

` Geðhvarfasýki, oflæti, þunglyndi, geðheilsa, skapsveiflur, meðferð