Heimsókn tveggja ára barnsins þíns til að gæta velferðar barnsins (heimsókn - 2 ára): Við skulum sjá hvað gerist.

Litli krútturinn þinn er orðinn tveggja ára, ekki satt? Þegar hann eldist er mikilvægt að fara til læknis eða hjúkrunarfræðings til að athuga heilsu hans. Í dag ætlum við að ræða um hvað gerist venjulega í skoðun til að fylgjast með barninu , hvað læknirinn mun leita að og hvað þú þarft að vita. Þetta er eins og samtal milli þín og læknisins.

Við hverju ættir þú að búast þegar þú hittir þennan lækni?

Þegar þú tekur barnið þitt með þér geturðu búist við að læknirinn og/eða hjúkrunarfræðingurinn geri eftirfarandi:

1. Mæling á vexti barnsins :

Það fyrsta sem þú gerir er að mæla þyngd, hæð og höfuðummál barnsins og skrá þessar mælingar á vaxtarrit. Þannig geturðu séð hvort barnið þitt vex rétt. Einnig er líkamsþyngdarstuðull barnsins, eða BMI (Body Mass Index), reiknaður út og skráður á töfluna. Þetta getur hjálpað þér að sjá hvort barnið þitt sé í heilbrigðri þyngd miðað við hæð sína.

2. Sérstakt próf („skimunarpróf“):

Stundum eru ákveðin ástand sem þarf að greina snemma í þroska barns. Til dæmis er hægt að gera prófanir sem geta hjálpað til við að greina ástand eins og „ einhverfu “ snemma á þessum aldri. Þetta þýðir að ef eitthvað slíkt er til staðar getum við byrjað að hjálpa fyrr.

3. Að tala um litla krílið þitt:

Læknirinn mun spyrja þig spurninga, ræða áhyggjur þínar og gefa þér leiðbeiningar um hvernig tveggja ára barnið þitt getur gert eftirfarandi:

• Matur og drykkur:

Ekki láta það koma þér á óvart ef barnið þitt sleppir stundum máltíðum, eða ef það borðar ekki eitthvað sem því finnst gott einn daginn og borðar það svo ekki daginn eftir. Þetta er eðlilegt á þessum aldri. Skipuleggið að gefa barninu ykkar þrjár aðalmáltíðir og 2-3 næringarríkar millimáltíðir á dag. Það er ykkar ábyrgð að ákveða hvað þið gefið því að borða, en látið barnið ykkar ákveða hversu mikið það borðar.

• Pissa og kúka :

Flest börn eru tilbúin til að byrja að þjálfa sig á klósettinu fyrir tveggja til þriggja ára aldur . Þú getur séð hvenær barnið þitt er tilbúið til að byrja að þjálfa sig á klósettinu með þessum einkennum:

• Að sýna áhuga á klósettinu (að horfa á hvað mamma, pabbi eða systkini gera á baðherberginu, sitjandi á litlum pottastól).
• Þú getur haldið bleiunni þurri lengi án þess að hún blotni.
• Þú getur dregið buxurnar niður og upp með hjálp.
• Skilja tengslin milli þess að þurfa að pissa /hafa hægðir og þess að pissa /hafa hægðir.
• Það er sagt þegar bleyjan er blaut eða óhrein.

• Svefn:

Að meðaltali þarf tveggja ára barn um 11-14 klukkustunda svefn á dag, þar með talið lúra á daginn.

• Þroski barna („þróun“):

Þegar börn eru orðin tveggja ára gera þau þetta:

• Tvö orð eru sett saman til að mynda eina setningu (t.d. „Ég vil mjólk“).
• Notar nýjar bendingar aðrar en að veifa og benda (t.d. að blása kossi).
• Þegar þau eru beðin um að finna hluti í bók benda þau á þá.
• Að benda á að minnsta kosti tvo líkamshluta.
• Ég sé það þegar aðrir eru særðir eða leiðir.
• Að reyna að nota hluti eins og „rofa“, „hnappa“, „hnappa“.
• Leikur sér með leikföng sem eru notuð oftar en einu sinni (t.d. leikfangadiskur er settur á leikfangadisk).
• Að hlaupa og sparka boltanum.
• Klifrar nokkur þrep upp stiga með eða án hjálpar (án þess að hoppa upp).

Ef litla barnið þitt nær ekki einum eða fleiri af þessum þroskaáfangum, eða ef þú tekur eftir að það er að missa fyrri hæfileika sína, vertu viss um að tala við lækninn þinn.

4. Ítarleg líkamsskoðun :

Fyrir framan þig verður barnið þitt afklætt og það verður skoðað ítarlega. Þetta felur í sér að skoða augu þess og tennur, hlusta á hjarta og lungu og huga að hreyfifærni þess, tungumáli og hegðun.

5. Uppfærsla um bóluefni :

Bólusetningar eru leið til að vernda börn gegn alvarlegum sjúkdómum. Þess vegna er mjög mikilvægt að bólusetja barnið þitt á réttum tíma. Bólusetningaráætlanir geta verið mismunandi eftir læknastofum. Því skaltu ræða við lækninn þinn um hvað má búast við.

6. Aðrar prófanir ef þörf krefur:

Ef læknirinn telur það nauðsynlegt getur hann eða hún pantað próf fyrir hluti eins og blýeitrun, blóðleysi, hátt kólesteról og berkla.

Við skulum líta fram á veginn.

Þangað til barnið þitt fer í næstu skoðun, sem er eftir 30 mánuði, er gott að hafa þetta í huga:

Við skulum sjá um mat og drykk.

• Það er algengt að ung börn á þessum aldri venjist því að borða sömu tegund af mat („matarjags“). Jafnvel þótt barnið þitt virðist vera fast við eina tegund af mat, haldið áfram að bjóða því fjölbreyttan mat.
• Leyfðu barninu þínu að ákveða hvað það borðar og hvenær það hættir að borða þegar það er saddur. Gefðu því næringarríkt snarl,Forðist að gefa drykki sem eru ríkir af sykri .
• Skiptu yfir í fituminni eða fituminnkaða mjólk , eða bjóddu upp á vítamínbættar, ósykraðar sojadrykki. Bjóddu upp á aðrar fituminni eða fitulausar mjólkurvörur, eins og jógúrt.
• Ekki gefa meira en 120 ml af 100% ávaxtasafa á dag.
• Forðist að gefa matvæli sem eru rík af sykri, salti, olíu og fátæk af næringarefnum.
• Forðist að gefa matvæli sem geta valdið köfnun, svo sem pylsur, heil vínber, hrátt grænmeti, hnetur og harða ávexti eða sælgæti.

Við skulum hjálpa þér að læra.

• Ung börn læra best þegar þau vinna saman með foreldrum sínum, umönnunaraðilum og umhverfi sínu. Takmarkaðu skjátíma (þ.e. tíma sem varið er í að horfa á sjónvarp, tölvur, spjaldtölvur eða aðra skjái) við 1-2 klukkustundir á dag. Þetta ætti einnig að vera gott barnaefni sem þú og barnið þitt getið horft á saman.
• Tryggið öruggt leiksvæði og gefið barninu nægan tíma til að kanna, hlaupa um og leika sér („virkur leikur“). Leikið oft saman.
• Lestu bækur fyrir barnið þitt á hverjum degi.

Hugum líka að daglegri umhirðu og öryggi.

• Leyfðu barninu þínu að bursta tennurnar undir þinni leiðsögn. Notaðu lítið magn af tannkremi (á stærð við baunir) og mjúkan tannbursta tvisvar á dag. Burstaðu öll svæði sem barnið missir af. Ef þú hefur ekki farið til tannlæknis ennþá skaltu gæta þess að gera það. Til að koma í veg fyrir tannskemmdir getur læknirinn þinn eða tannlæknirinn borið flúorlakk á tennur barnsins 2-4 sinnum á ári.
• Fylgstu með merkjum um að barnið þitt sé tilbúið til að hefja pottaþjálfun. Ef það hefur ekki áhuga er best að bíða aðeins áður en þú reynir aftur. Jafnvel barn sem notar pottinn á daginn og á engin vandamál gæti þurft bleyju á nóttunni.
• Settu þér samræmdar reglur sem barnið þitt skilur. Hvettu til góðrar hegðunar, hrósaðu og vertu jákvæð/ur þegar þú breytir óæskilegri hegðun.
• Það er eðlilegt að börn fái skapofsaköst á þessum aldri. Þau eru sérstaklega líkleg til að gerast þegar þau eru þreytt eða svöng. Reyndu að stöðva skapofsaköstin áður en þau koma - truflaðu barnið þitt eða fjarlægðu það úr aðstæðunum.
• Ekki slá barnið þitt. Börn skilja ekki tengslin milli þess að slá og þeirrar slæmu hegðunar sem þú ert að reyna að leiðrétta. Í staðinn geturðu notað stutta pásu.
• Þegar barnið er tekið með í bílinn,Hafðu barnið þitt í afturvísandi bílstól þar til það nær hámarksþyngd eða hæð sem framleiðandi bílstólsins mælir með. Gamla ráðið var að snúa barninu framvísandi eftir tveggja ára aldur. En nú segja öryggissérfræðingar að best sé að gera það út frá stærð barnsins, ekki aldri. Þannig geta ung börn verið í afturvísandi bílstól þar til þau eru þriggja eða fjögurra ára gömul.
• Hafið eftirlit með barninu ykkar þegar það leikur sér úti eða á leiktækjum. Gætið þess að barnið noti alltaf hjálm þegar það hjólar á þríhjóli eða situr í sætinu á fullorðinshjóli.
• Verndaðu barnið þitt fyrir byssuslysum með því að geyma ekki byssu heima. Ef þú átt byssu skaltu geyma hana læsta, án skotfæra. Skotfæri ætti að geyma sérstaklega. Geymið lykla þar sem börn ná ekki til.
• Ef þú hefur spurningar um búsetu þína skaltu ræða við lækninn þinn. Hefur þú það sem þú þarft til að annast barnið þitt? Hefur þú nægan mat, öruggan stað til að búa á og sjúkratryggingu? Læknirinn þinn getur upplýst þig um úrræði í samfélaginu eða vísað þér til félagsráðgjafa.

Þessi upplýsingablöð um skoðanir eru í samræmi við leiðbeiningar bandarísku barnalæknasamtakanna (AAP)/Bright Futures.

Hlutir sem þarf að muna að taka með sér heim

Allt í lagi, við höfum þá talað mikið um þessa tveggja ára læknisheimsókn, er það ekki? Einfaldlega sagt, þetta er mikilvægur fundur milli þín, litla krílsins þíns og læknisins.

• Það er mikilvægt að athuga hvort barnið sé að vaxa eðlilega. Vaxtarrit og líkamsþyngdarstuðull hjálpa til við þetta.
• Ekki þvinga fram mat, heldur bjóðið upp á næringarríkan mat. Athugaðu hvort barnið þitt sé tilbúið fyrir pottaþjálfun.
• Gefðu gaum að hæfileikum barnsins, málfari og leik. Ef eitthvað virðist vera vandamál skaltu láta lækninn vita.
• Gefðu bóluefnið á réttum tíma. Það er mjög mikilvægt.
• Öryggi er í fyrsta sæti! Hugsið alltaf um öryggi barnsins heima, utandyra og í bílnum.
• Ef þú hefur einhverjar spurningar eða efasemdir skaltu ekki hika við að leita til læknisins. Hann er til staðar til að hjálpa þér.

Með þetta í huga, farðu í þessa mikilvægu læknisheimsókn með litla krílinu þínu. Þá munt þú líka líða vel!

Heilbrigði barna , tveggja ára skoðun, skoðun barna, þroski barna, pottaþjálfun, bólusetningar barna, öryggi barna